Рет қаралды 344,160
🔥Бесплатный 3-х дневный марафон по анализам getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻Переходите в мой телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 / nikolay_panasyuk
🔹Витамин С - ключ к здоровью! / Продукты, содержащие витамин C
www.youtube.com/watch?v=QqJaP...
🔹Собираем ПП продукты на неделю! / Как питаться дёшево и полезно?
• Собираем ПП продукты н...
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Правильное питание - залог здоровья, силы и красоты. В сегодняшнем видео расскажу о 3-х самых полезных для здоровья продукта.
Узнаете в выпуске:
- Как питаться правильно?
- Почему невозможно наесться зеленью?
- Как выглядит идеальный ужин для здорового человека?
Напишите в комментариях, какие полезные продукты есть в вашем рационе питания?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании.
#питание #здоровье #продукты #витамины #еда #полезно #вредно #пп #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология
0:00 - Вступление
0:22 - 3 самых полезных продуктов
0:39 - 1. Яйца
1:49 - 2. Зелень
4:33 - Почему невозможно наесться зеленью
6:17 - 3. Рыба
8:08 - Какой идеальный ужин
9:28 - Заключение