トラウマを抱える人への接し方と支援法「トラウマインフォームドケア」を解説します。

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Күн бұрын

Пікірлер: 32

@アップルパイ-d6s Жыл бұрын

初めてコメントさせていただきます。私はパニック障害、うつ病、拒食症、PTSDです、両親の洗脳、呪縛、支配、過干渉、中学の頃まで父親からDVがあり、鉄の灰皿を私目掛けて、投げてきたこと、桑を持って私に振りかざされたこと、洗脳されてる時は親孝行は、沢山してきました…でも父親から意地悪な言動は、ずっと言われました…中学、高校も苛めにあい、居場所もなく、それが色々辛い事が重なり、両親、妹と疎遠になり10年経ちました、言葉も刃物です。刺されっぱなしで爆発しました。妹には父親は、溺愛してました、私が7歳年下の妹に、私が社員の時に毎月お小遣いあげて、ケーキとか給料日にあげてました…最後は恩を仇で返されました。もうこりごりです。

@chibi-and-rocky 10 ай бұрын

とても参考になりました。元被虐待者ACで、精神疾患の親や薬物中毒の兄のヤングケアラー、頭部脊髄外傷の後遺症で身障者です。是非、市役所の職員さん、障害事業所の職員さん等にこの講習受けて欲しいです。学校、職場の虐め、性被害、ストーカー含め、忘れて1からやり直そうと県外へ引っ越して住民票支援措置とかしても、役所の人が住所漏らしたり、思い出したくない事を25年以上遡ってまで、まるで犯罪者のように根掘り葉掘り聞いて来ます。その度に具合悪くなります。私は喘息もありますが呼吸が苦しくなります。一般の人、知り合いとかでも、いつまでもウジウジしてるみたいな事を言う人がたまにいるけど、そうじゃなくて自分は前を向いてるけど、色んな場面で度々ほじくり返されるんです。例えば育ちの事を色々と決めつけられたり、救急車の時も賃貸借りる時も、身寄りがいない事を責められたり、学費が無くて学校を中退した事を馬鹿にされたり、不良だと決めつけられたり、その度に説明すれば、｢あなただけじゃ無いよ｣だとか、要は悲劇のヒロインぶってるみたいな事を言われ今度は説教です。誰もそんな事言ってないのに…。もう人と話したくなくなります。あと、よく勘違いしてる人がいますが、どうも我々のような人達はいつも卑屈で、幸せな他人を僻んでる、他人の幸せを素直に喜べない、みたいな固定観念を持ってる方達が非常に多いようです。が、これも全然違いますし、人を馬鹿にしてます。私は逆に、外ではそういうの一切出さず、(というか、生活感を出せなくてよく誤解されます) よく笑っていて、幸せだと思われて妬まれて嫌がらせされる事も多いです。とにかく決めつけて言い掛かりつけて来る人が多くて、だったら話かけないで、もうほっといてよと思います。

@寅次郎-l1z Жыл бұрын

動画のまとめというか目的が素晴らしいですね ”こういう問題のある(例えば感情のコントロールが出来ない)人には注意しろ”とか、”こういう人からは離れろ”みたいな動画はよくあって、当該者の一人としてはただでさえ毎日生き辛いのにそういうものを見る度に拒絶された気分になるんですが、問題の背景を説明して理解や適切な対応を促すというスタイルがとても有り難く感じました話し方も、口調や言葉選びに配慮が感じられてとても聞きやすいですいいチャンネルに出会えました

@altruism4468 Жыл бұрын

これは私のことです。 ①②③全部やっていました。親から虐待されていた時は③固まるでした。そして学生の頃、イジメられたくないので①闘うでした。そして社会人になって、さすがに闘うはマズイと思って②逃げるになりました。今でも回避癖はあります。このトラウマ反応が発動する時は、感情的に何か言われた時です。冷静に言われると大丈夫なんですが、感情的に言われるとダメですね！これは親の投影が起こっているということを最近知りました。

@こあらささのは Жыл бұрын

先生の動画はいつもわかりやすいです!　トラウマを抱えてしまうと敏感に過剰反応してしまうと思います。　つらい過去を手放すのは容易ではないです!　ゆっくり回復したいです!

@ft8945 Жыл бұрын

大変わかりやすいです。勉強になります。😊心理学好きで勉強中です。

@pompokotv1120 Жыл бұрын

先生いつもありがとうございます。愛着障害とptsd診断されてる者です。専門性は高く、目線は低く、なお言葉選びがめちゃくちゃ尊いです。いつも勉強になってます。トラウマインフォームドケアが一般に広がるような動画ありがとうございました。Twitter(X)でシェアしました。いつも応援してます。

@mental.shinka Жыл бұрын

ありがとうございます。私は専門家としてはひよっこなので、みなさんと一緒に勉強するつもりで配信しております。これからもご視聴いただけると幸いです。

@まぁ-o8e 7 ай бұрын

トラウマとは、どのようにしておこるのかということに対し、今までのトラウマのイメージが、自分の中で変わってきている、そんな感じです。そして、周りの人に対しても、どのように対応するものか、また、トラウマに対してもどう対応するものか、とても参考になりました。ありがとうございました。

@ワンコうつ Жыл бұрын

うつ病と不安障害で精神科に通院して10ヶ月、精神科の主治医、臨床心理士さんのカウンセリング、区役所の担当さん、配達に来てるれる人、仲良くしてくれる友達でも人と目を合わせて喋るのがとても苦手になりました。自分でもはっきりした原因が判らないトラウマでもあるのかな？と思いました。

@蛍光トン Жыл бұрын

先生の解説動画、どれも参考にさせていただいております。親の不仲による子への影響について解説していただけると有り難いです。

@mental.shinka Жыл бұрын

リクエストありがとうございます、今後の動画作成で検討させていただきます。

@明日はもっと良い日になる Жыл бұрын

一億総精神疾患なのではないかと思いました。複雑な現代社会において、何事もなく健康状態の人などいるのだろうか、という気がしてきました。また、医師でありながら、この人自身が診療を受けたほうが良いのではないかと思うような人を結構見るようになってきました。

@なんてね-r6q 5 ай бұрын

小学生の頃、親から徹底的に侮辱や脅迫に近い扱いを受け、学校でもいじめられてきました。大学生になった今でも爪をむしる癖が治りません。こういう動画を見るだけで辛くなり涙ぐんでしまいます。

@Cookie-pc4pu Жыл бұрын

自分にはイジメによる複雑性PTSＤがある気がします。目線も合わせるのも怖いし、人との距離感もおかしいし、人から逃げたくなります。医師からは、ただ自信がないだけだと言われ、あなた自身が悪いと言われた感じがして凄く嫌な気分になりました。動画を観て色々勉強したいと思います⭕

@mm-re1dk Жыл бұрын

いつも勉強になっています。ありがとうございます。 PTSDからの解離性障害について解説して頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。

@mental.shinka Жыл бұрын

リクエストありがとうございます。是非今後検討させていただきます。

@hanahanamarimari Жыл бұрын

とても分かりやすく見やすい動画で、勉強になります。私は複雑性PTSDと診断を受けました。トラウマによる再演について知りたいです。どんなことが再演にあたるのか、なぜそうなるのか、等。ご検討ください。よろしくお願いします。

@mental.shinka Жыл бұрын

リクエストありがとうございます。今後の動画作成の参考にさせていただきます。

@michiyoun1 Жыл бұрын

ホント　信用できる先生にセッションお願いしたいです。　日本の8時が私の住む所で深夜一時なのですが😢 もし今後　その他の時間もオープンになりましたら「お知らせ」動画お待ちしてます🙏

@mental.shinka Жыл бұрын

時差は日本より５時間進んでいるという理解でよろしいでしょうか。いずれ日中枠を設けられるよう準備を進めておりますので、その時にはお知らせをしたいと思います。

@aiai3834 Жыл бұрын

今日もありがとうございました。このような理解が社会に広がると、より行きやすい社会になるなあと思いました。自分自身がトラウマが抱えているときの解決策はありますか。

@mental.shinka Жыл бұрын

ご自身がトラウマ体験を持っている場合は、カウンセリングを受けたり自分でできるメンタルケアを実践したりすることです。kzbin.info/www/bejne/enS6YqSGqs1kgaM こちらの動画でも簡単に解説していますし、その他の動画でも自分でできるセルフメンタルケアの手法を多数紹介していますので、ご覧いただけると幸いです。