Trápí vás kulatá záda? Vyzkoušejte tyto tři jednoduché cviky

  Рет қаралды 9,559

Z deníku zdravotního maséra

Z deníku zdravotního maséra

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@kamilaagosztova8486
@kamilaagosztova8486 3 ай бұрын
Moc hezky...snad přesně napodobují... klidně víc takových cviků
@slinta7629
@slinta7629 10 ай бұрын
Dobrý den, přidáte i nějaké cviky na spodní část zad?
@evilphoebus
@evilphoebus 8 ай бұрын
Co se stane kdyz to nebudu vůbec resit? Je mi 29 a boli me zada uz po hodine co stojim nebo sedim. Je to peklo. Kam az to zajde kdyz to necham dalsich 10 let byt? 😁
@Tom-zf4dm
@Tom-zf4dm 4 ай бұрын
tak umřeš
@kamilaagosztova8486
@kamilaagosztova8486 3 ай бұрын
To nechtejte vědět.. myslím, že 7 min denně cvičení, kdy vám to posílí i ruce za to stojí..😊
@kamilaagosztova8486
@kamilaagosztova8486 3 ай бұрын
Ale jestli chcete konkrétně.. může to skončit až vyhřezlou plotýnkou problémy s kyčlemi..špatnou chůzí..a dalšími věcmi..je to na vás a nejste malé dítě..musite chtít sama.. ostatně je to vaše zdraví 🌼
Odblokování páteře - IHNED
8:57
Dornova Metoda - Petr Blatný
Рет қаралды 93 М.
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 8 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 19 МЛН
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,7 МЛН
How to Fix a Neck Hump at Home (FAST) | With FREE Exercise Sheet!
4:41
Milton Chiropractic Clinic Cambridge
Рет қаралды 33 МЛН
Jak na protizánětlivou denní rutinu? | Libor Mattuš
50:07
Život s Pilulkou
Рет қаралды 22 М.
Tři zásady při bolestech kolen přímo od fyzioterapeuta
3:58
Eva Prášková fyzioterapeut
Рет қаралды 269 М.
Jak se zbavit hrbu na zádech
5:10
LUXMARU - Lenka Jahodová
Рет қаралды 89 М.
Jak napravit kulatá záda
15:36
Zuzka Plíhalová
Рет қаралды 100 М.
Jak okamžitě zlepšit držení těla během dne
9:10
Zdravá & Fit
Рет қаралды 10 М.
Bolest beder OKAMŽITĚ PRYČ
4:21
Dornova Metoda - Petr Blatný
Рет қаралды 66 М.
Cervical Spine Block
16:02
Rýchla Fyzioterapia
Рет қаралды 248 М.
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 8 МЛН