Treino de Funcional Hiit (intermediário)

  Рет қаралды 444

Robson Luiz Gonçalves

Robson Luiz Gonçalves

Күн бұрын

Treino para você!
Quatro exercícios !
Dois de mmii e dois aeróbicos!
3 séries de 30 segundos, para 10 segundos de descanso!
Topa o desafio?

Пікірлер: 8
@sandrasoaresansanelli575
@sandrasoaresansanelli575 4 жыл бұрын
Muito obrigado
@nadjamorais3063
@nadjamorais3063 4 жыл бұрын
Obrigada Robson.!!😄
@cristinamariaqueirogarocha6108
@cristinamariaqueirogarocha6108 4 жыл бұрын
show, professor
@floraquiros9438
@floraquiros9438 4 жыл бұрын
❤️👑🚗
@sandrasoaresansanelli575
@sandrasoaresansanelli575 4 жыл бұрын
Hj fiz seu treino teacher. Pf coloque todos os seus e da Aline no KZbin pois consigo fazer no meu horário.
@robsonluizgoncalves9224
@robsonluizgoncalves9224 4 жыл бұрын
Oi Sandra querida!!! Que bom que fez o treino. Estamos colocando todos os treinos, fica mais fácil para todos assistirem. Obrigado!!!
@andreaspegoraro5317
@andreaspegoraro5317 4 жыл бұрын
Morri professor! 🥵
@terezabertelli1621
@terezabertelli1621 2 жыл бұрын
Tô lembrando do seu treino da semana passada até hj
30 Minutes Body Fat Burner - Super Fast Weight Loss At Home | Inc Dance Fit
27:33
30 Minutes Body Fat Burner - Super Fast Weight Loss At Home | Inc Dance Fit
Inc Dance Fit
Рет қаралды 3,9 М.
30 Minute Fat Burning HIIT (Jump Rope Workout At Home)
31:12
30 Minute Fat Burning HIIT (Jump Rope Workout At Home)
PHOENIX NATION
Рет қаралды 1,7 МЛН
WORLD BEST MAGIC SECRETS
00:50
WORLD BEST MAGIC SECRETS
MasomkaMagic
Рет қаралды 43 МЛН
Apple peeling hack @scottsreality
00:37
Apple peeling hack @scottsreality
_vector_
Рет қаралды 127 МЛН
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок
00:26
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 13 МЛН
Астарлы ақиқат: Доняны «дуалаған» ене
48:05
Астарлы ақиқат: Доняны «дуалаған» ене
KTK TV
Рет қаралды 1,1 МЛН
AERO DANCE
24:24
AERO DANCE
Robson Luiz Gonçalves
Рет қаралды 15 М.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 15 МЛН
Do This When You Feel No Motivation
30:54
Do This When You Feel No Motivation
growwithjo
Рет қаралды 88 М.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
Nobadaddiction
Рет қаралды 5 МЛН
SEQUÊNCIA PODEROSA PARA PERNAS E BUMBUM - TREINO SEM EQUIPAMENTO - 10 MINUTOS
10:08
SEQUÊNCIA PODEROSA PARA PERNAS E BUMBUM - TREINO SEM EQUIPAMENTO - 10 MINUTOS
Thallys Santos / Emagrecimento
Рет қаралды 216
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
30:46
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 6 МЛН
Morning Working Routine At Home( Exercises To Lose Weight Fast) Mira Pham Aerobics
27:10
Morning Working Routine At Home( Exercises To Lose Weight Fast) Mira Pham Aerobics
Mira pham Aerobics
Рет қаралды 499
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
30:04
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
TheGymBeatsOfficial
Рет қаралды 1,2 МЛН
What is HIIT Training? Why HIIT Works? Fast Weight Loss With High Intensity Interval Training 🚴🏃
23:25
What is HIIT Training? Why HIIT Works? Fast Weight Loss With High Intensity Interval Training 🚴🏃
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 253 М.
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
1:29:04
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
Improved Health
Рет қаралды 4,3 МЛН
WORLD BEST MAGIC SECRETS
00:50
WORLD BEST MAGIC SECRETS
MasomkaMagic
Рет қаралды 43 МЛН