#кикбоксинг #мма #ufc Часто бывает, что вы не можете начать атаку, потому что соперник далеко. Идеальный вариант начать с ног
Пікірлер: 26
@user-zs5rd3tx9p6 ай бұрын
💥💥💥👍
@POMAH_2 жыл бұрын
Отлично, Роман!
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Рад стараться
@Watnik0098 ай бұрын
лайк👍
@Igor-gr2xzАй бұрын
Тренер, круто!
@user-sw2rp6fo3s2 жыл бұрын
Рома ты чемпион’!! Спасибо!
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Благодарю! На здоровье 😊
@pumgolden69342 жыл бұрын
Спасибо 🤗
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Пожалуйста 😊
@k-1841 Жыл бұрын
Супер ! Спасибо COACH 🔥💪🏻👍🏻🤝🏻
@user-xm6fq8lr2s8 ай бұрын
Роман доброе утро 🤝вам можно задать личный вопрос? Я вижу вы грамотно объясняете . Спасибо 🤝
@ruslanbetaev29122 жыл бұрын
Ром все классно) А сможешь по возможности сделать видео контратак, после уклонов нырков, защиты глухой)
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Конечно! Обязательно
@user-kv2yp5nk1w12 күн бұрын
Клёвые видосы
@TrenerRoma11 күн бұрын
Благодарю 🤝🏻
@aleksandrnegoda2605 Жыл бұрын
Роман,очень классный контент,так держать!!!!!А видос о локтях можно будит записать?С уважением,спасибо!!!!
@TrenerRoma Жыл бұрын
Благодарю 🤝 локти в проекте. Ждите 💪
@aleksandrnegoda2605 Жыл бұрын
@@TrenerRoma Отлично!!!!Ждемс!!!!!
@romanlavrushin2 жыл бұрын
Ну смотри, Роман. Кстати, меня тоже зовут Роман. В общем, я хотел сказать, что в Муай-Тай можно бить любые удары коленями и локтями. А вот в кикбоксинге не любые удары коленями. А вообще какие удары коленями можно?
@TrenerRoma2 жыл бұрын
в кикбоксинге, по крайней мере в любительском, колено под любым углом и в любую часть тела(конечно не в раз). Но в захвате можно только один раз. Захват только за плечи с двух сторон, с одной стороны нельзя, за голову вроде тоже разрешили сейчас, но без натягивания на себя. Вообще любое нагибание соперника запрещено. Поэтому хватать можно, но только определённым способом, держась наносить удар, без нагибания и 1 раз в захвате
@gm83835 ай бұрын
Зачем свитч в первой комбинации? Заметен.Можно и без свитча пробить лоу.
@user-vj2sf2tn8y2 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста почему после работы ногами с утяжелители (бой с тенью)показатели по гибкости в ногах хуже чем до этого???
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Не замечал
@antonbliznec9310 Жыл бұрын
после работы с утяжелителями рекомендуют работать без веса на скорость.тогда забиваться не будут мышцы. но аккуратнее с суставами(относится и к рукам и к ногам)
@user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын
++++++!!!!!
@user-xy5ou6lj2t2 ай бұрын
Рома, а зачем свич? это же звонок? без свича нельзя или не можешь? Рома, а когда ты бьешь прямой удар ногой, потом ставишь на по, а только потом бьешь рукой......в эту паузу противник должен ждать когда ты ударишь рукой? ты с ним договариваешься об этом? 🤣😂🤣 Короче, Рома, это все коньюктурная лоховская шняга...но кепка у тебя классная и перчатки грозные (только не понятно зачем они)😂🤣😅 ....и еще, а кроме подсрачников, ты удары ногами бить можешь?????