Тренировка на пресс при диастазе | Убираем диастаз

[@Ксения-х8ъ5э]

Я и без диастаза буду выполнять эту тренировку 😊 я наконец-то почувствовала мышцы пресса❤

[@МарияДоморацкая-е8х]

Спасибо Вам большое за такие тренировки 🩷 Марафон "Плоский живот" - супер, проходила, осталась довольной 😊

[@mari_stretching]

❤️😍

[@OLESIA-h5b]

Чудові вправи!Дякую за гарний ранок!❤

[@olgatryanina2267]

У меня появился диастаз после рождения 3го ребенка. Небольшой, но висячий животик раздражал немного. Так вот, после ваших упражнений на мышцы кора, он словно сузился, даже палец не проходит. Хотя занималась я всего месяц 1-2 раза в неделю. Поэтому мои самые искренние благодарности🙏 и просьба вывесить в закрепе данные для донатов🥰

[@mari_stretching]

Спасибо вам за прекрасный отзыв✨ Донаты можно делать в ВК и на платформе NUUM vk.com/maristretching nuum.ru/channel/maristretching А также делать перевод на карту 2200 3304 0895 7818 057 ✨

[@tresnaQ]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать при крылатых лопатках, смотрела много комплексов и видео на эту тему, но пока не могу никак разобраться и проблема не уходит

[@nataliaraczkovy8019]

❤❤❤

[@vladadadaaaaaa]

Издалека, пока полностью не открыла ролик, мне кажется вы похожи на Пересильд Анну. Она такая же красивая😉

[@МаргаритаСивакова-щ9н]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@_karinaa__arabok_2395]

Можно и есть ли смысл выполнять если нет диастаза?

[@mari_stretching]

Конечно)