Тренировка на укрепление ягодиц. Стабилизация и контроль.

  Рет қаралды 6,258

Valentina Malinovskaya

Valentina Malinovskaya

Күн бұрын

Пікірлер: 41
Короткая, бодрая, динамичная тренировка в стиле Баланс Йога.
37:40
Короткая, бодрая, динамичная тренировка в стиле Баланс Йога.
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 13 М.
Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская
36:24
Занятие для людей с сидячим образом жизни и болью в пояснице. Балансйога. Малиновская
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 39 М.
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 45 МЛН
I tricked MrBeast into giving me his channel
00:58
I tricked MrBeast into giving me his channel
Jesser
Рет қаралды 29 МЛН
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 3,2 МЛН
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН
Как тренировать ягодицы. Малиновская
23:03
Как тренировать ягодицы. Малиновская
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 12 М.
Круговая силовая тренировка на мышцы пресса. #тренировканапресс
4:46
Круговая силовая тренировка на мышцы пресса. #тренировканапресс
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 7 М.
Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская
14:59
Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 99 М.
Асимметрична гимнастика на мышцы антагонисты. Баланс йога. Малиновская
22:11
Асимметрична гимнастика на мышцы антагонисты. Баланс йога. Малиновская
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 26 М.
Перевернутые положения в йоге: Халасана, Сарвангасана.
11:49
Перевернутые положения в йоге: Халасана, Сарвангасана.
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 4,3 М.
Упражнения для стабилизации крестцово-подвздошного сустава. Малиновская
9:10
Упражнения для стабилизации крестцово-подвздошного сустава. Малиновская
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 240 М.
Табата последовательность на укрепление мышц стабилизаторов
35:17
Табата последовательность на укрепление мышц стабилизаторов
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 34 М.
Раскрытие тазобедренных суставов. Баланс йога
47:23
Раскрытие тазобедренных суставов. Баланс йога
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 17 М.
Углубление наклона, подготовка к шпагатам. Баланс йога
37:14
Углубление наклона, подготовка к шпагатам. Баланс йога
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 36 М.
Гвоздестояние: Что это и для чего. Польза и противопоказания. Реальные отзывы и собственный опыт.
13:27
Гвоздестояние: Что это и для чего. Польза и противопоказания. Реальные отзывы и собственный опыт.
Valentina Malinovskaya
Рет қаралды 14 М.
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 45 МЛН