Тренировка от МСМК по боксу / Выносливость боксера

Рет қаралды 52,846

Ай бұрын

Тренировка от МСМК по боксу / Выносливость боксера
Виталий Бойцов, МСМК по боксу, показал свою тренировку на боксерском мешке для выносливости боксера.
ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии начались. Тренировки ведет заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов. Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже)
___________________________________________________________
Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер: 148

@relaxvideo8021 Ай бұрын

Самый милый мастер спорта по боксу которого я видел)

@mafiozniktv4503 Ай бұрын

Мсмк

@Sspravedlivost Ай бұрын

Ну да не просто мастер. А международного класса . Красавчик парень . Уважения ,успехов И главное здоровья ! Чем больше сила у человека . Тем добрее его сердце ! Хвала Всевышнему !

@che2037 Ай бұрын

💯

@ARTULEK_TV Ай бұрын

У тебя встал ?

@justchary Ай бұрын

Да, на ботаника - айтишника похож.

@timurnuranov9360 Ай бұрын

Молодец! Хороший парень. Скромный,добрый. Всегда будь таким. 👍👍👍

@stem5398 Ай бұрын

Приятный , добрый малый ! Здоровья тебе...

@s.a.9503 Ай бұрын

Классный парень, скромный, спокойный, не заносчивый, чсв не зашкаливает. Видно, что интеллектуал. Как будто бокс для него - наука. Очень приятно видеть такого адекватного чемпиона в таком силовом и мужском виде спорта. Вдохновил. Вращался в боевых искусствах(не бокс) 16 лет, таких адекватных еще не видел, пожалуй, никогда.

@user-hp1su7vo5o Ай бұрын

Хороший пацан, надеюсь понравились сборы в нашей республике и что они были продуктивными, тренеру и родителям респект за воспитанного сына и ученика✊

@mazafaker0101 Ай бұрын

Кто ставит дизлайк тот без ответственный непрофисионал) Спасибо автору за разных героев в ваших видео.🇰🇿

@vladimirelgrande754 Ай бұрын

Спасибо за общие концепции варианта тренировки. Кстати, не доводилось видеть ранее настолько скромного МСМК по боксу. Всех благ!

@Lenr2000 Ай бұрын

Не зря же говорят: «настоящего боксера узнаёшь только когда уже придешь в себя после нокаута!»

@alexeybukach282 Ай бұрын

Приятно видеть радостного боксёра 👍😄

@Qvirit Ай бұрын

Очень гармоничный человек! Был бы сын у меня, привёл бы к такому тренеру. Тренер, удачи во всём, что тебе нужно!!

@pabloescobar7028 Ай бұрын

Спасибо! 10 из 10! 👍🔥🙏🏻

@TiestoWerwest Ай бұрын

в толпе где увидишь и не скажешь, что мсмк по боксу. молодец парень одним словом.

@drawstudio8854 Ай бұрын

За этими ребятами будущее !!!!

@Yratulpan-kw9hm Ай бұрын

А я думал хорошее будущее за умными , талантливыми , начитаными людьми , которые будут что то строить , создавать ..., а не махать руками.

@starstarkov 17 күн бұрын

@@Yratulpan-kw9hm Таких в России тоже не меньше!

@Groove174ru Ай бұрын

Отличная тренировка, желаю побед и высоких достижений 🏆 💪🥊💯🇷🇺

@K1selev_boxing Ай бұрын

Красава паренек,желаю ему большого успеха в боксе

@user-vb4zo9jy9l Ай бұрын

Скромность украшает человека, спасибо !

@user-up7hu3pc5m Ай бұрын

Доброго дня! Очень приятно смотреть и слушать данного спортсмена. Виталию отсутствие травм и всяческих побед!

@llsargerll Ай бұрын

Спасибо, хорошая тренировка!

@majortom4248 Ай бұрын

Отличное видео, чаще зовите Виталия, приятно и познавательно было смотреть. Успехов в спортивной карьере!

@user-yz5uq7np8w Ай бұрын

Благодарю за видео, так положительно рассказываешь, очень приятно слушать и смотреть.

@gamegame1076 Ай бұрын

первый раз такого скромного международника вижу, обычно понты там проскальзывают

@igorshluker_9787 Ай бұрын

Давайте еще тренировки боксеров 👍👍👍👍

@joeblogs-vx4ep Ай бұрын

Awesome fitness level 🔥 This guy does Push ups like a boss 💪👍

@qwerty-fs4gy Ай бұрын

Красава! Занимаюсь бегом, верхний плечевой пояс практически не тренирую. Но прямо интересно стало. Надо будет попробовать! Замотивировал, вызов принят :)

@shuraira4382 Ай бұрын

Спасибо

@Primorskie_STRUNbl Ай бұрын

Я сначала подумал, что это научный сотрудник исследовательской кафедры . 😊✊. Но после этих акцентированных ударов, я передумал😅. Успехов тебе во всëм, добрый боксëр 🤝

@BOBBOB-ms5wl Ай бұрын

Спасибо,успеха😊

@joeblogs-vx4ep Ай бұрын

Speed and power in those punches 👊

@SKIF869 Ай бұрын

Спасибо) посильная тренировка для диванных боксеров❤

@63Kolima Ай бұрын

Топ контент!!!

@BratSaltan-bs1hw Ай бұрын

воспитанный спортсмен, спасибо родителям и тренеру... приятно смотреть... удачи во всех боях!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@romanprodan8986 Ай бұрын

Позитивный парняга, молодец. А кто ты , ЗМС или перворазрядник неважно))

@user-cc2hy8uw7s Ай бұрын

Красавцы ребят !!!

@user-uk4yz9lh4y Ай бұрын

Грамотно и понятно! Удачи тебе в бою!

@Vladimir_VVP Ай бұрын

Виталя красавчик 👍

@Zheka8103 Ай бұрын

Братишка , чётко хлестко бьешь!💪👊

@nickson77777 Ай бұрын

Кроткие наследуют землю 😊

@FredHueta-vy6sp Ай бұрын

БОЛЬШЕ БОООООЛЬШЕ СО СБОРНОЙ ВЫКЛАДЫВАЙ, ТЫ ЕДИНСТВЕННЫЙ КТО ТАКИЕ ДЛИННЫЕ РОЛИКИ СО СБОРНОЙ ДЕЛАЕТ. БОЛЬШЕ ДЕЛАЙ ПРОШУ🎉❤❤❤❤❤🎉

@shved4836 Ай бұрын

Круто !!!

@ded_Bidon237 Ай бұрын

весёлый парень))))

@user-bz2io3ii1x Ай бұрын

Очень приятный парень!!! Успехов тебе!!!!

@humblenoble8537 Ай бұрын

Мы внимательно посмотрели видео от начала до конца (что само по себе демонстрирует наше намерение). Мы - большие молодцы.

@ZA_RESPECT_BRO Ай бұрын

Молодец ✊

@ronaldinhogaucho3982 Ай бұрын

Топ!

@user-dm9ym9sq6l Ай бұрын

настроящий чемп спокойный добрый увереный в своей силе

@user-se2uc9bx2y 4 күн бұрын

Нос целый, как у пятиклассника и очень милый и симпатичный для мастера спорта)!

@user-jh5oe6ub9h Ай бұрын

Ачуметь, на улице встретишь, хрена скажешь что боксёр. Молодчина!

@eugenekornienko1186 Ай бұрын

Что за лев этот тигр?😮 💪🔝💯

@user-nn8sd5rg8y Ай бұрын

Парень скромный, а ведь он МСМК!!! 👍👍👍💪💪💪

@user-su8le4fp4e Ай бұрын

Приятно смотреть на такого спортсмена , со званиями и скромного) если в жизни такой же как на камеру, обрадованный , то это прекрасный пример для подражания.

@babytoys7328 Ай бұрын

Молодец 👍

@user-tj1yr7gs5e Ай бұрын

👍👍

@stefanoleschko1958 Ай бұрын

❤

@user-dl4hq6qj2j Ай бұрын

Малой красава

@NikitaSergeev-vx8ko Ай бұрын

хоооорош)

@user-mn6dc3zr2v Ай бұрын

Красаучег

@gandharv1969 Ай бұрын

Скромный парняга😊

@infiniteuniverse720 Ай бұрын

🤝👍👍👍

@abdulaz1z90 Ай бұрын

Ассалам Алейкум 😂 вот такого воспитанного встретишь в кафе и такой думаешь дайка я его научу манерам а тут на тебя летит его домашняя тренировка с канала Тренер ну так разминочная 😂😂😂базара нет Спасибо Бро 👊 буду дома пока что бой с тенью и занавеской 😂😂😂

@user-es9id7dv8n Ай бұрын

🤝

@83idle Ай бұрын

Каждый может оскорбить боксера... Не каждый может успеть извиниться... ))))

@user-nb2gh9xu4v Ай бұрын

😎👍

@user-5742 Ай бұрын

🎉

@user-yt2ev3jb1i Ай бұрын

Похож на аргентинского футболиста Альвареза

@111Squater111 Ай бұрын

Парень типичный боксер....так же как Тайсон похож на типичного скрипача ... Побольше бы таких парней среди боксеров. Молодец

@chezariouno Ай бұрын

Ты точно Тайсона видел?

@111Squater111 Ай бұрын

@@chezariouno как-то после тренировки по боксу тренер рассказал анекдот, все поняли шутку, посмеялись, но один парень долго думал и так и не понял. Тренер сказал: молодец, сразу видно - боксом занимаешься...туго доходит Намек понятен?

@chezariouno Ай бұрын

@@111Squater111 какой анекдот

@user-kt9jg7jm3t Ай бұрын

Лучше не издеваться над таким скромнягой в жизни :D

@maksimivanov9420 Ай бұрын

Спасибо, парень! Тебе в кино тоже можно сниматься...

@igorshluker_9787 Ай бұрын

Мне кажется мужик лет через 5-6 станет очень крутым, с такой челюстью, когда весь окрепнет, пипец полутяж какой-нибудь получится жесткий 😅👍 Лицом чем-то Кличко напомнил.

@Alexander-sn3vj Ай бұрын

Простите не понял про челюсть. Проясните ? Что можно сказать по видео о челюсти и т д

@Deniz-dm9vm Ай бұрын

ботаник такой не самой крепкой комплекции, можно леща дать по незнанию и челюсть потерять

@smert_blizko Ай бұрын

Жесткий. Прямо аж завидно стало, что так бьет.

@user-xj7gg6wj2n Ай бұрын

Баянас ,🥊🥊

@alexeybukach282 Ай бұрын

Ё-ма-ё. Это же Турбо!

@user-bq8he2xt2w Ай бұрын

Фига себе альфач!😲 Будь я девочкой,я бы потёк...

@Farrux.2003 Ай бұрын

Всем здравствуйте это зол где находится как можно узнать

@sergeycat68 Ай бұрын

4 раунд состоит из 15 отжиманий+ акцентированных любимых ударов ? Или тоже их бьем 15 и снова отжимаемся?

@user-vx4se5jf8r Ай бұрын

Перчатки снимать или в них отжимания? Просто всегда слышу ,что перчатки на пол не кладите)

@user-uj4zu8no9z Ай бұрын

Три раунда на кровати я отзанимался - я большой молодец.

@XnetXnet-cw9fh Ай бұрын

Мастера нынче очень молодые пошли. Или все звания обесценились, или дают уже так на авось.

@mikamik1119 Ай бұрын

Типичная треня моего тренера)парень красавчик!здоровья и успехов!!!

@user-sb4yh8oj5y Ай бұрын

раньше мсмк за че давали. теперь за турнир в каспийске.

@Stas620 Ай бұрын

Ну типа международная встреча и особые условия … а так согласен полностью , раньше это ЧМ , ЧЕ, Олимпиада … теперь международная встреча и договоренности

@user-zk7ku2wr3q Ай бұрын

У меня тренер МСМК СССР и скажу так выполнил он его не на тех турнирах что вы упомянули

@Stas620 Ай бұрын

@@user-zk7ku2wr3q Фио скинь его ….

@user-cr9kw8zb7y Ай бұрын

Есть турниры за которые можно получить это спортивное звание, но при условии наличия определённого количества стран, но получить это звание можно всё равно не всем, есть оределëнные условия, и они прописаны в документах. И так по всем видам спорта. Условия можно спокойно посмотреть в интернете. Тогда станет всё понятно

@Stas620 Ай бұрын

@@user-cr9kw8zb7y спасибо , что бы мы без тебя делали 😂😂😂😂😂

@user-ei8vg5id9o Ай бұрын

Действительно, стереотипы, по внешним данным не сразу боксера определишь, больше на шахматиста похож😉

@user-gh4kv6ot9m Ай бұрын

Бокс это и есть шахматы)

@user-tu9ih5ck9c Ай бұрын

А какой уровень у парня в конце видео ,который наносит удары по мешку или звание в боксе?

@trenerfight Ай бұрын

Это МСМК Вадим Мусаев

@user-tu9ih5ck9c Ай бұрын

@@trenerfight первый парень как-то лучше и жёстче пробивает и прилипает лучше.Хотя мешки разные.

@trenerfight Ай бұрын

@@user-tu9ih5ck9c кто именно жёстче пробивает? Мусаев или Бойцов?

@user-tu9ih5ck9c Ай бұрын

@@trenerfight Бойцов.

@user-tu9ih5ck9c Ай бұрын

@@trenerfight я их бокс не видел .но Бойцов как-то получше выглядит на мешке

@user-rf5rf8gg2l Ай бұрын

👍🇷🇺🔥💪

@costa_marty Ай бұрын

После правого прямого парня аж плохо стало

@g1nms Ай бұрын

Хулиан Альварез?

@user-op3ut6bw6l Ай бұрын

Кто понял про раунды с отжиманиями ? Распишите подробно для тех кто бронепоезде ?

@user-fc4sp5hu6d Ай бұрын

Раунд 3 минуты, со старта раунда, отжимаешься 15 раз и бьешь один удар(условно прямой), максимально быстро, но в тоже время стараясь сохранить правильную технику. Каждый раунд меняешь постановку рук. От смены положения, смещается акцент нагрузки. Можешь, как в видео сказано бить 3 раунда только один удар, а можешь каждый раунд менять. 4 - раунд: прямой правый. 5 - раунд: правый кросс. 5 - раунд: левый хук.

@user-op3ut6bw6l Ай бұрын

@@user-fc4sp5hu6d я примерно так и понял , но я не понял допустим раунд пошел я отожмался 15 раз , затем минута удар правой прямой , затем опять 15 раз отжимался , затем опять минута правый прямой и так три раза , выходит 45 отжиманий за 3 минуты раунда верно ?

@Artur-cv5je Ай бұрын

@@user-op3ut6bw6lнет, отжимаешься 15 перед каждым раундом, раунд 3 минуты, между ними минута отдыха

@user-cr9kw8zb7y Ай бұрын

Нет, только вначале 15

@malchikdlyautex Ай бұрын

Хулиан Альварез

@wassershmitz1671 Ай бұрын

с каких пор юлик мсмк??

@insect6003 Ай бұрын

После той жирухи

@Poplavsky_84 Ай бұрын

Вот такому улыбчивому парню по незнанке даш подзатыльника....и это наверно будет последний раз в твоей жизни )

@IlyaKrylov94 28 күн бұрын

Поэтому не нужно улыбчивых ребят трогать, они тебе ничего плохого не сделали, так поступают только слабые люди, ну а такому если отвесишь, потом суп из трубочки хлебать будешь с полгодика в больничке.это не в твой конечно адрес, а в общем

@kotenko7771 Ай бұрын

Судя по комментариям в росии дико видеть боксера МС не на понтах, а как свойственно вести себя нормальному человеку в принципе. Скромность это то чего так мало у россиян?