Тренировка ПИЛАТЕС для здоровья КОЛЕН

  Рет қаралды 756

ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич

ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич

Күн бұрын

Пікірлер: 11
@nataliak376
@nataliak376 11 ай бұрын
Спасибо! В коленях приятное тепло.
@Анастасия-л4ъ4я
@Анастасия-л4ъ4я 7 ай бұрын
Спасибоооо❤
@sandramilach9655
@sandramilach9655 Жыл бұрын
Колени как будто маслом промазали! Офигенно! Спасибо!
@styleDolly
@styleDolly Жыл бұрын
Спасибо! Это очень ценно 🤍🤍🤍
@katisun999
@katisun999 6 ай бұрын
а у меня какое-то мятное ощущение в коленях, даже не знаю как это, но именно такое😊очень приятное
@veronikaborisionok5366
@veronikaborisionok5366 Жыл бұрын
Клаааасс! Спасибо большое!
@alena_pilates
@alena_pilates Жыл бұрын
под ваш запрос, надеюсь вам подошел такой вариант ))
@styleDolly
@styleDolly 11 ай бұрын
Спасибо 🌷 Прекрасные ощущения 🤍🤍🤍
@alena_pilates
@alena_pilates 11 ай бұрын
😊
@КостромъЯр
@КостромъЯр Жыл бұрын
Конечно две разных ноги- одна правая другая левая! Спасибо Алёна
@alena_pilates
@alena_pilates Жыл бұрын
ха ха ха возьму себе в сундук с фразами
Пилатес для укрепления мышц спины #зожсумом
14:52
ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Рет қаралды 1,2 М.
Тренировка мышц тазового дна. Тренировка для женского здоровья.
24:08
ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Рет қаралды 1,3 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Пилатес с элементами Animal flow для плоского живота #23
21:42
ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Рет қаралды 1,3 М.
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍
8:25
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 178 М.
ПИЛАТЕС. Тренировка на все тело дома #ЗОЖсУМОМ
21:29
ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Рет қаралды 1,1 М.
Дыхание для плоского живота. Дыхательная техника помпа
18:08
ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Рет қаралды 1,8 М.
Расслабление поясницы.  Работа с подвздошно поясничной мышцей.
29:27
ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич
Рет қаралды 950
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН