Тренировка при месячных | Силовая тренировка во время критических дней

Рет қаралды 10,754

Mari Stretching

Күн бұрын

Пікірлер: 31

@rumiru-l7q 2 ай бұрын

Тренировки при месячных - это тренировки для ленивых дней, когда даже с кровати встать - победа. Спасибо)

@АлинаСайтбурханова-ю4м 2 ай бұрын

Господи, вы так вовремя это видео выпустили✨

@Pchelkins5 2 ай бұрын

Мари,это полное безобразие!С такими успехами я сделаю все тренировки с вашего канала и полюблю спорт! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ❤

@LuyaLina 2 ай бұрын

Скоро понадобится, спасибо большое, за то, что так заботьтесь и делаете такие видео🙏🏻🫂

@mari_stretching 2 ай бұрын

🩷🫂

@margaretdamned 2 ай бұрын

Огромное спасибо за ваши чудесные и полезные тренировки!😍

@user-do5ie6zj1p 2 ай бұрын

Мари, вот это подарок 😊! Спасибо🙏💕 огромное❤❤❤❤❤!

@иринам-ь5ф 2 ай бұрын

Я думала сейчас полежим....побалдеем😊 А здесь даже жарко стало😅 Прам удивили Мари💥 Хорошая тренировка, благодарю ❤

@mari_stretching 2 ай бұрын

😅🥰💛

@shuarr 2 ай бұрын

как вовремя!! тренировка прекрасна ❤️‍🩹✨

@Makpalfromalmaty 26 күн бұрын

Неожиданно активная тренировка при кр днях, но классная, как всегда! Спасибо 🎉

@СофьяВиндык Ай бұрын

Очень вовремя, спасибо большое ❤️‍🔥

@meow4kameow343 26 күн бұрын

Спасибо, мне понравилось! Сделала с гантельками❤

@alisavlasova12 Ай бұрын

Благодарю) классная тренировка)

@oksanasolopova9740 2 ай бұрын

Спасибо классная тренировка для таких дней ❤❤❤❤

@ananas4110 22 күн бұрын

Благодарю ❤

@НадеждаК-б8ш 2 ай бұрын

Спасибо,тренировка класс❤

@LeisankaB 2 ай бұрын

Очень понравилась тренировка❤️

@ПолинаСубхангулова 2 ай бұрын

спасибо

@anastasialisova3305 2 ай бұрын

Где же вы были раньше? у меня они сегодня закончились😅

@tianashmalts 2 ай бұрын

Мария,а можно попросить вас сделать именно утреннюю зарядку на тазовое дно?😊Иногда утром прям хочется его расшивелить,а что то сильно активное сутра не охото делать😅

@mari_stretching 2 ай бұрын

Да, конечно) еще вы можете использовать в каче все зарядку уже имеющиеся тренировки на мтд и кор🥰

@tianashmalts 2 ай бұрын

@@mari_stretching спасибо вам большое🙏🏼😊

@yasea7 2 ай бұрын

Теперь ждем кд как праздник🥰🩷

@mari_stretching 2 ай бұрын

😅🩷🩷🩷

@Viktoryia_Mar Ай бұрын

Кому не подошла для этих 🩸дней ? Нравится ваш канал очень ❤но воз эта тренировка для меня совсем не для этих дней , в такие дни наоборот хочется больше растяжки , прогибов , упражнений лежа . Ну может это мне так , так как я итак люблю несиловые тренировки больше для здоровья)

@mari_stretching Ай бұрын

В названии указано, что это силовая тренировка) Растяжку снимем тоже тогда😌