Кроль на груди! Пошаговая инструкция -как тренироваться и плыть, чтобы не задыхаться, и не уставать!

  Рет қаралды 23,119

Денис Тараканов

Денис Тараканов

Күн бұрын

Пікірлер: 51
Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите!
15:09
Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите!
Денис Тараканов
Рет қаралды 47 М.
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!
12:35
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!
Денис Тараканов
Рет қаралды 12 М.
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
hasan and nour shorts
Рет қаралды 10 МЛН
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
00:16
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
M档案
Рет қаралды 111 МЛН
أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلة
00:24
أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلة
JOON Arabic
Рет қаралды 38 МЛН
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca
00:28
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca
Elsa Arca
Рет қаралды 34 МЛН
Как рост влияет на скорость плавания?
17:48
Как рост влияет на скорость плавания?
SWIM GLIDE | Академия плавания
Рет қаралды 14 М.
Кроль на Груди! Как правильно отрабатывать дыхание на боку, чтобы не задыхаться и не захлебываться?!
16:24
Кроль на Груди! Как правильно отрабатывать дыхание на боку, чтобы не задыхаться и не захлебываться?!
Денис Тараканов
Рет қаралды 94 М.
Как просто разучивать дыхание в кроле на груди без досочки?! Здесь - все по шагам. Смотрите!
13:51
Как просто разучивать дыхание в кроле на груди без досочки?! Здесь - все по шагам. Смотрите!
Денис Тараканов
Рет қаралды 19 М.
Ваш ТРЕНЕР УЧИТ вас НЕПРАВИЛЬНО!
15:58
Ваш ТРЕНЕР УЧИТ вас НЕПРАВИЛЬНО!
Плыви Москва | Школа плавания
Рет қаралды 24 М.
How to learn swimming. The basic techniques for swimming.
21:30
How to learn swimming. The basic techniques for swimming.
Денис Тараканов
Рет қаралды 674 М.
"Обучению БРАССУ за 6 ЗАНЯТИЙ с НУЛЯ по ШАГАМ! Повторяйте за нами!!!
23:34
"Обучению БРАССУ за 6 ЗАНЯТИЙ с НУЛЯ по ШАГАМ! Повторяйте за нами!!!
Денис Тараканов
Рет қаралды 12 М.
Как плыть, чтобы не уставать и не задыхаться?! Хотите плыть долго - плавайте мало!
10:44
Как плыть, чтобы не уставать и не задыхаться?! Хотите плыть долго - плавайте мало!
Денис Тараканов
Рет қаралды 81 М.
2х Ударный Кроль! Пошаговая инструкция удаленному ученику! Повторяйте! Это самый экономичный кроль!!
5:01
2х Ударный Кроль! Пошаговая инструкция удаленному ученику! Повторяйте! Это самый экономичный кроль!!
Денис Тараканов
Рет қаралды 22 М.
Как не задыхаться в плавании! Главный Прием для тех, кто плывет и задыхается после 2-3х бассейнов!!!
12:15
Как не задыхаться в плавании! Главный Прием для тех, кто плывет и задыхается после 2-3х бассейнов!!!
Денис Тараканов
Рет қаралды 16 М.
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
8:26
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
Плыви Москва | Школа плавания
Рет қаралды 110 М.
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
hasan and nour shorts
Рет қаралды 10 МЛН