Рет қаралды 57
المقادير
١٠٠غ بروكلي
بيضه
كوب كزبره
ملعقه صغيره كمون كزبره بابريكا
٣ فص توم
ملعقه طحين اللوز
٧٠غ جبنه موزريلا او بارميزان
نسيح الجبنه ونضع فوقها الخليط خمس دقائق
نضعها بصينيه الفرن ونشغل الشوايه لتتحمر
وتقدم مع بندورة ونعنع وسلطه
٣٥٠ سعرة حراريه
#viral #keto #اكسبلور #طبخ #easy #السعودية #
#explore #foryou #food #recipeegypt # tiktok #foryou #explore #viral #keto #ketoeveryday #breakfast #easy #firstday #explore