Você foi muito corajosa em falar tudo isso.!!!!!! Parabéns!!!!!!
@GiGi-nm1un8 күн бұрын
Verdadeeee
@kerolinalves-k6s7 күн бұрын
mas tu é braba hem, te admiro muito viu!!!
@elietecoelho27107 күн бұрын
Parabéns pela sua verdade. Minha filha foi fazer e desenvolveu alergia.
@cristianedesantana55037 күн бұрын
Né por que se ela falasse no Instagram teria sido cancelada o povo lá é alienado de um jeito que chama qualquer um de invejoso o povo gosta de ilusão na frente das câmeras ela filma comendo ainda em churrascaria desliga a câmera a bicha enche o bucho de carne e os idolatras brigando com mundo e fundo sei lá não tenho nada contra ela mas não sinto verdade nessa moça
@anagabriela91128 күн бұрын
Eu gosto muito de ver gente desmascarando a Virgínia, e não é por ver a pessoa “falando mal dela” mas porque realmente não entra na minha cabeça que as pessoas não enxerguem o que ela realmente faz.. sempre fico me questionando. Nada que ela lancha é realmente bom ou de qualidade e sempre absolutamente caro. Além dos jogos de azar e de todo resto que não tem condições.. e ainda diz que é para glória de Deus. Juro que queria entender o que passa na cabeça e como dorme em paz
@tamararibasalves73857 күн бұрын
perfeito!
@talitaperosanutricionista7 күн бұрын
E vc viu quem patrocinou a festa de 50M de seguidores dela, a blazzer. Tb não sei como dorme em paz…
@anagabriela91126 күн бұрын
@@talitaperosanutricionista simm.. são tantas coisas pra falar..
@Erica_vanderlay5 күн бұрын
Essa gente só pensa no dinheiro, sem alma e sem coração 😢
@carolina_salgueiro5 күн бұрын
Penso igual e se alguém fala algo. Já vem um batalhão dizer quê é inveja. Gente as coisas dessa moça não fecham.
@Danirosa188 күн бұрын
Corajosa em falar! Essa pessoa mencionada hipnotiza as pessoas, com picaretagem pura. Eu não acredito como as pessoas gostam de serem iludidas e enganadas. Parabéns pelo video.
@shirleydantas8198 күн бұрын
Fez muito bem em esclarecer as pessoas acreditam em tudo, agora me espanta é lançar produtos com falsas informações e ter permissão para vender
@Danirosa188 күн бұрын
@shirleydantas819 sim, me espanta um órgão fiscalizador liberar a venda destes produtos. Com dinheiro, tudo é liberado né....
@talitaperosanutricionista7 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@cristianedesantana55037 күн бұрын
Pois é mas as pessoas estão tão alucinadas que não veem e ainda xingam atacam quem fala um a dela pra ver essa semana ela fez a festa dos 50 milhões de seguidores cadê os seguidores que deram fama dinheiro compra as porcarias dela lá só tinha influêncers famosos e artistas nessa festa e os bobos lá pro lado de fora se humilhando pra no fim da festa ela dar uns salgadinhos
@cristianedesantana55037 күн бұрын
@@Danirosa18óbvio duvido que esse whey dela vão ter tudo isso de proteína ainda mais com aquele scoob daquele tamanho mas duvido que a anvisa vai investigar se tem o ideal de proteína se tiver 15 gramas é muito a gente sabe muito bem quem tem dinheiro compra tudo
@suzannesantos13607 күн бұрын
Corajosa !!!a nutricionista está dando a cara a tapa pra falar essas coisas!mulher forte parabéns 👏👏 e obrigada pelas informações.
@anacosta31975 күн бұрын
Tem gente que é tão gananciosa que passa por cima de tudo , parabéns Talita Perosa por sua honestidade e coragem em falar o que está errado!
@elomeinspira7 күн бұрын
Eu já fiz um protocolo de três dias ..com ovos.. mas tinha vegetais e carboidratos. Mas foi só para três dias.. E voltou TD depois.. rssss. Do dia 03/12/24 até hoje estou fazendo uma reeducação alimentar com base na Ayurveda e equilíbrar os Doshas por meio da alimentação. Do dia 03 para hoje .. já foram 4 kg . Comendo arroz .. feijão.. vegetais .. legumes .. peixe e ovos. Tem a rotina da Ayurveda. ❤❤
@Try-y2s8 күн бұрын
Ja emagreci 12 kilos graças a nutri talita❤
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada por confiar no meu trabalho ❤
@kerolinalves-k6s7 күн бұрын
Olha se já te admirava mulher, te admiro muito, você é honesta, corajosa, preocupada com nossa saúde, e disse com toda coragem desse mundo o que de fato essa Virgínia é, pilantra, picareta , ambiciosa e tudo põe a nome de Deus em tudo, o que ela faz é um desserviço. Obrigada Talita, pela raça, pelo peito de vir e com seu conhecimento expor e falar a verdade.
@SorayaFernandes-h9d8 күн бұрын
Parabéns pelo vídeo e pela reflexão sobre as influencers e o que elas vendem. Sigo vc há algum tempo, comprei um dos seus programas alimentares e aprendi muito sobre como emagrecer com saúde e sem passar fome. Obrigada!
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo apoio e carinho ❤
@vaniapantoja51634 сағат бұрын
Uau, parabéns Talita! A verdade precisa prevalecer. Chega de gente tentando enganar as pessoas
@chrisarenas96268 күн бұрын
Talita!!!!!! Você é incrível!!!! Já tinha seguido várias profissionais e várias dietas, mas achei todas mto angustiantes e me deixavam ainda mais ansiosas depois acabava me tornando uma capivara raivosa porq sentia fome! Tudo mto restrito! Com você achei liberdade para comer de forma gostosa e saudável! Sou muito grata!!!!! Além de ótima profissional, consigo ver o quanto você é temente ao Senhor , faz tudo com honestidade … ! que Deus prospere seu trabalho!!!!
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
O mulher obrigada por você estar aqui e pelo carinho ❤
@docaalexsandrinarinco79648 күн бұрын
O povo se ilude com tudo. Querem o caminho mais fácil N sabem diferenciar o q e mentira e verdade. Se tem um ganhando tem outro perdendo. A conta não bate. Jogo é jogo, alguém tem q perder p outro ganhar. Verdade Talita te admiro muito você mandou bem. Ela ilude msm o povo. E o povo entra na onda. O que vemos é cada vez mais pessoas iludidas e frustradas. Aí começam a se martirizar, com coisas há isso n é pra mim, ela consegue ela tem dinheiro eu n tenho. Entra na depressão. O estresse aumenta e aí q n consegue msm. Dietas são feitas podendo comer e ter liberdade. Desde que vc n exagere. Vc é o q vc come. Se vc só come industrializados não tem como ter um corpo perfeito. Se vc consome mais fibras, vegetais, gorduras boas na medida certa você chega lá. O caminho não é fácil mas tem resultado quem faz. Não adianta fazer certo um dia e querer resultado. Aí mora o erro. Tudo leva tempo. Constância edisciplina. Vc n engordou da noite p o dia, nem de um mês p o outro. Entendeu? Tenha Constância e se permita viver o novo. E terá o resultado q deseja. Cair é normal. Mas siga adiante. Treino e dieta, aí sim dá resultado. Foco é disciplina. Ficou grande né o texto.😊😘😁
@gabrielataucherttauchert40913 күн бұрын
Depois de assistir, e sentir a sua sinceridade vc ganhou mais uma seguidora! Claro que tem lógica o que vc falou, parabéns, ñ fale para agradar ninguém seja verdadeira❤❤❤
@rafahassis51152 күн бұрын
Realmente um vídeo muito importante, fiz por 3 dias ,bem antes da Virgínia fazer , é impossível manter isso . Não vale apena,
@dhanifatima4 күн бұрын
É por todo o conteúdo deste vídeo que você é minha nutri-influencer favorita 🫶
@yonicrocce52868 күн бұрын
Talita..vc é necessaria. Oque muitas blogueiras e influencers fazem é desserviço, falta do que fazer. Pregam absurdos e muita gente segue. Pena !
@palomaloly76017 күн бұрын
Na minha opinião esses influencer deveriam ser investigados porque promovem cada mentira e todos seguem , eles ficam milionários e as pessoas que seguem isso so mais frustradas !!! Pra mim essa mulher filma isso, posta, depois enfia a cara no que gosta, afinal tem todo dinheiro pra recorrer a clínicas pra arrumar algum estrago no corpo!
@JessicaLima-hp7du8 күн бұрын
Talita as pessoas tem que tirar a trava do olho, tem que intender que é o hábito alimentar delas que está levando ao resultado que elas estão... te agradeço muito por ter me feito enchergar isso, nunca mais fiz dieta, hoje aprendi e ainda aprendo cada dia a me alimentar da maneira correta, tirei a bunda do sofá te conheci a um ano e à um ano faço musculação, enfim mudei totalmente a maneira de viver... hoje quando eu como um bolo de chocolate que eu amo , ou o tão polêmico panetone não sinto mais remorso depois porque aprendi a comer... que Deus te abençoe sempre e te conserve assim sincera e corajosa para mudar a vida de mais pessoas que precisam acordar!!!
@GiGi-nm1un8 күн бұрын
Perfeita Talita! Bora dar like e comentar pessoal. Muito importantes e validas reflexoes. Essa mensagem tem q chegar no maior numero de pessoas. Nao dah pra entender porque pessoas q tem tudo, saude, beleza, dinheiro e poder de influencia usa isso pra prejudicar alguem. Obrigada Talitapor chamar a nossa atencao e usar o seu poder de infuencia para o bem. Que Deus te abençoe. Vc me inspira ❤❤❤❤
@alinemorais76477 күн бұрын
Parabéns pela postura, precisamos de mais pessoas honestas nesse mundo.
@CarolineMazzantiLeite6 күн бұрын
Eu só sigo você desde 30/05/24 com 80kg @talitaperosanutricionista Maravilhosa Hoje 21/12/24 com 75kg Feliz da vida Ganhei elogio do médico pelos meus exames tudo perfeito ❤
@neusapatriciapaty62944 күн бұрын
Peguei opinião agarrei no xifre do boi e ninguém mim para hoge eu acordo tomo 500ml de água tomo meu banhu e simbora fazer a minha caminhada e percebi q melhorei muito estou com minha alimentação saudável e aprendendo muito com seus vídeos obrigada por tira do seu tempo e poder passa as informações corretas pra nóis q Deus te abençoe fica com Deus
@camilasoares99618 күн бұрын
Talita maravilhosa, parabéns pela coragem de falar o que muitos não querem ouvir 👏👏👏👏
@mamaeempreendedora26865 күн бұрын
Vc é a melhor Tatá. Apenas continue. Sua missao é gigantesca. Seu alcance so aumenta. Vc é necessária! Obrigada por tanto. Deus te abençoe
@talitaperosanutricionista4 күн бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@EuniceOliveira-ux9nm8 күн бұрын
Amo pessoas sinceras, sem medo de falar a verdade!! Palmas pra você Talita ❤.
@ivanildacarrieldelimavassa59098 күн бұрын
Ta certíssima Talita🎉 Também acho difícil uma pessoa comer só ovos.😂
@cristianedesantana55037 күн бұрын
Come só com as câmeras ligadas desliga come de tudo afinal ela tem dinheiro pra fazer quantas lipos quizer e até uma maquina de estética
@harahbotelho29798 күн бұрын
Parabéns, Talita! Você hoje arrasou ainda mais com os seus comentários e com a sua posição sobre a Virgínia e a forma dela ganhar dinheiro. Espero que muitos tenham ouvido e que sigam o seu conselho. ❤
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho e por confiar no meu trabalho ❤
@LeticiaFagundes-hu2tl8 күн бұрын
Talita, Deus seja louvado por sua vida. Vc é maravilhosa. Eu amo D+ todos os seus conteúdos. Sofro pq não consigo ter disciplina para permanecer com o seu plano. Mas sei perfeitamente que isso é um problema meu. Vc é uma benção com seus conteúdos.
@chicarvalho17947 күн бұрын
Adorei esse vídeo! Pela sinceridade de forma respeitosa e profissional! Assino embaixo! 😊
@talitaperosanutricionista7 күн бұрын
Ganhei meu dia ❤️
@rafahassis51152 күн бұрын
Melhor vídeo de ano ❤ Parabéns nutri ❤
@anecatunino17128 күн бұрын
Parabéns pelo vídeo nutri Talita.
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada ❤
@flavianalima1538 күн бұрын
Misericórdia 😮 E a amamentação? Coitada da criança!!! Parabéns pelo esclarecimento ❤
@catia65717 күн бұрын
É MENTIRA dela, essa vírginia não faz tal dieta, é marketing
@ludimilapereira98314 күн бұрын
Parabéns pelo seu posicionamento!!!
@joelmasilva3389Күн бұрын
Parabéns pela coragem, obrigad por compartilhar ❤
@anaeliza18846 күн бұрын
Obrigada pelas informações ❤
@talitaperosanutricionista6 күн бұрын
Obrigada por estar aqui ❤
@monicafreitas475012 сағат бұрын
Eu não a sigo , não compro nada da marca , não me acrescenta em nada 👎 Excelente conteúdo parabéns !👏👏👏
@karlaleticia13054 күн бұрын
Seus vídeos são muito inspiradores nutri já perdi cerca de 11 kgs com suas dicas falta 16 pro meu objetivo e eu vou conseguir!
@talitaperosanutricionista4 күн бұрын
Parabéns pela sua dedicação e disciplina ❤
@IAMBlessed8116 күн бұрын
5:15 Parabéns 🎉🍾 Comer e dormir 💤 bem treinar isso é pra vida inteira. Parabéns por acordar o povo 🙏🏻🏋️♀️🛡️
@ivanildacarrieldelimavassa59098 күн бұрын
Talita maravilhosa 👏👏😍 Muito bom ouvir essas palavras sabias!!
@taylorm.41857 күн бұрын
Perfeita em tudo, falou tudo, e isso vale tb pra outras como, cetogênica, carnivora, low carb, reeducação alimentar sempre será o melhor caminho.
@maikoepaulaviana97148 күн бұрын
Parabéns nutri falou tudo ❤
@elisabetetondin80617 күн бұрын
Parabéns!!! Vc sempre traz informações úteis
@talitaperosanutricionista6 күн бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@thaisoliveira73748 күн бұрын
Obrigada nutri! Até que enfim alguém com coragem para falar sobre essa moça!!! Eu não sigo e não consumo nada que ela vende!!! Espero que as pessoas reflitam sobre tudo o que foi dito nesse vídeo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@ThanytySousa7 күн бұрын
Parabéns Talita pelo vídeo maravilhoso e obrigada por vim usar seu canal de maneira a conscientizar as pessoas 👏👏
@lorenasoares56124 күн бұрын
parabéns pelo vídeo, Talita! excelente reflexão, muita coragem e demonstração de um trabalho sério. fiquei ainda mais feliz em ser sua seguidora
@flaviakloss7245Күн бұрын
Maravilhoso seu vídeo!! Acho que essa desaprovação tem que vir de nós, nós mesmos temos que refletir sobre estes influenciadores que ganham cada vez mais dinheiro e seguidores,. Nós temos que parar dedar atenção a eles e valorizar as pessoas de verdade, que produzem conteúdo de verdade. A falta de análise crítica sobre as pessoas públicas, sobre as notícias, o fato de receber uma informação e aceitar de cara, sem ao menos pesquisar....isso ainda vai nos consumir. Pelo amor de Deus Galera!! Temos capacidade e inteligência para ver a verdade, acordem.
@canaldaeliza1392 күн бұрын
Vc é maravilhosa Talita quero emagrecer e preciso 15 kilos me ajude por favor,eu não tô sabendo viver sem chocolate, café com açúcar,bolo de grude buruaca etc...faz um vídeo sobre isso por favor 😭
@VeraLúciaSallesbraga8 күн бұрын
Eu sempre te acompanho, mas nessa vx foi sensacional. Parabéns
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada por confiar no meu trabalho ❤
@maciamarcilia52658 күн бұрын
Parabéns Talita comentário muito válido ❤
@thaisyuanadecarli70265 күн бұрын
Que vídeo necessário! Parabéns!
@danigarrotediys8 күн бұрын
Seus vídeos são ótimos, parabéns por ser verdadeira e clara nas suas observações e explicações 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️🥰
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada ❤
@marien_almeida55527 күн бұрын
Perfeita! Pontual! Incisiva no que diz! Talitinha, meu respeito a você, mulher!👏🏼👏🏼 Meu desejo é você influenciar mais pessoas do que certos influencer. 😘
@biancabrugnoli54706 күн бұрын
Parabéns pelo excelente vídeo!!!! ✨💕✨
@joanadark074 күн бұрын
Foi cincera e ganhou uma inscrita ❤. Muito boa sua reflexão
@talitaperosanutricionista4 күн бұрын
Seja Bem Vinda ❤
@beatrizpaixao65687 күн бұрын
Ela como sempre só falando a verdade pra nós, vc e maravilhosa nutri ❤
@Ciusteixeira8 күн бұрын
Só verdades nesse vídeo, eu me ferrei a vida toda com loucuras para emagrecer, graças a Deus conheci a Talita, agora com os desafios e os cardápios que tem neles finalmente virei a chave e aprendi a me alimentar, já sei que vai demorar mais pra chegar onde eu quero, mas está sendo muito mais fácil.
@rosimeirekaiser663519 сағат бұрын
Eu eliminei 35 , sem remédio, sem injeções....etc....apenas comendo certo e fazendo exercício....e até um docinho por dia
@danimedeiros36414 күн бұрын
Gostei da sinceridade 👏🏼👏🏼👏🏼
@gimaciel67778 күн бұрын
Adorei o vídeo! Continue assim que vc vai longe! Deus abençoe você.
@nairaparecidaboldrin61368 күн бұрын
Já fiz várias dietas restritivas e o resultado 10 anos emagrecia 1 K e engordava 2 com isso fiquei 10 anos com 10 k acima do peso agora só com suas dicas e receita pelo KZbin já emagreci 4 k em 30 dias e sem passar fome e sem comer meu docinho que tanto gosto.gratidao querida
@anaricciopppo23268 күн бұрын
Arrasou nutri! Concordo com tudo! 👏
@chirlenedantas60756 күн бұрын
Eita que essa mulher arrasa 👏🏻😍👏🏻😍 Falou verdades 😊
@silvaiaoliveirachaves98978 күн бұрын
Que video!! Muito corajosa, parabéns!!! As pessoas pensam mas não raciocibam. Se comer saudável é tão boa 🤗🤗
@SabrinaFerraz-p7s8 күн бұрын
Amo essa nutri, só fala verdades
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@SabrinaFerraz-p7s8 күн бұрын
@ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻💕💕💕🥰🥰🥰🥰
@kathiuscialourenco53585 күн бұрын
Amo seu trabalho Talita. Realmente, muito difícil seguir essas dietas malucas que vão aparecendo, o básico funciona se fizer bem feito. Sou a falsa magra e gosto do meu peso (60kg) kkkkk, o ruim é a gordurinha localizada que não quer ir embora, pois é mais difícil perder e ganhar ao mesmo tempo.
@carolinerezende32474 күн бұрын
Concordo com todas as palavras 👏👏👏
@marcolopes60128 күн бұрын
Existe dietas mais ➕️ simples ,o mais importante atividade física, é escolher uma que gosta e dedicar
@AnaLuciaAlves-hw9fw8 күн бұрын
Parabéns Talita❤
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@amandaassendina17157 күн бұрын
Adorei tomara que esse vídeo alcance muitas iludidas e consiga ajudar
@teresinhabatista82748 күн бұрын
Você foi maravilhosa hoje com suas colocações, obrigada pelo trabalho social de hoje. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mariapeixoto3158 күн бұрын
Acho que já lançou a whey, da wepink
@fabisab8 күн бұрын
Muitas verdades em alguns minutos!
@amandadeoliveira.oficial7 күн бұрын
Amei esse vídeo, muito além só de ensino sobre saúde física e alimentar
@biancarodrigues75317 күн бұрын
Parabéns pelo seu posicionamento!!! As pessoas pararam de raciocinar por isso oq mais tem é influenciadores ganhando rios de dinheiro E os pobres que são influenciados ficando mais pobres
@renatabastos94517 күн бұрын
Muito bem , Sábias palavras ❤👏👏👏👏👏
@franceliacristina80408 күн бұрын
Você é maravilhosaaaa. Parabens. Amo seus vídeos. ❤❤❤🙏👏
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho e apoio ❤
@micheleleitzk36837 күн бұрын
Maravilhosa, sensata!! ❤❤
@MaiteMuzille8 күн бұрын
Você é maravilhosa nutri ❤❤
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@MaryCats5298 күн бұрын
Maravilhosa!! Parabéns pelo posicionamento, Deus cnt te abençoando e que vc continue falando e falando…
@cleaferreira52396 күн бұрын
Parabéns pelo seu vídeo Dt
@CarlaSilva-yv4vp8 күн бұрын
Maravilhosaaaaa ❤ Você é Luz!
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@vanessasenra22557 күн бұрын
Adorei esse vídeo,muito bom você ter trago esse assunto ❤👏🏻👏🏻🙌🏼🌹
@AnaLuciaRodrigues-gz3oz8 күн бұрын
Parabéns e obrigada pelo seu trabalho! ❤
@jessicaescobar7977 күн бұрын
Vídeo top. Falou tudo 👏👏👏
@camilagoncalves66588 күн бұрын
Graças a Deus exitem pessoas como vc❤!
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@daianeoliveira87795 күн бұрын
Você joga real parabéns gostei de você
@talitaperosanutricionista4 күн бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@eliseteaspracidio89118 күн бұрын
Mulher que eu AMO ❤
@talitaperosanutricionista8 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@elizabetenascimento89765 күн бұрын
Concordo plenamente com vc , isso é puro marketing,pura enganação,, verdade Deus nos honrar sempre 😊
@katiaoliveira89648 күн бұрын
Parabéns pelas suas colocações
@cristianecarvalhooliveira44746 күн бұрын
Oii nutri maravilhosa amooooooooo sua sinceridade 😅😅😅
@talitaperosanutricionista6 күн бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@marluceluciana28878 күн бұрын
Amo muito seus vídeos vc e muito Cícera
@IAMBlessed8116 күн бұрын
8:59 essa parte não vou julgar pois é o Trabalho da Ordem Divina cabe a eles esse trabalho contra pessoas desse nível.
@geysysanttos18198 күн бұрын
Arrasou minha nutri favorita!👏👏
@MariaClara-yw8tm8 күн бұрын
Grande Talita Perosa ❤
@MonicaSantos-sj3oi7 күн бұрын
Corajosa é elaa😊
@ericaottoni99787 күн бұрын
Parabéns 👏👏
@RenataFerreira-dg3yy8 күн бұрын
Maravilhosa como sempre!!!!!
@jusianesantospereira47202 күн бұрын
Parabéns pela sua coragem de fala porque é muito triste o que ela fais com as pessoas ela deveria ser processada porque é crime sou formada em estética a mais de oito anos e afirmo que ali tem lipo ahd
@neusapatriciapaty62944 күн бұрын
Olá nutriii?tudo bem?tou amando seus vídeos viu? e tou praticando também estou com obesidade tenho febremeogia mais tou firme e forte segurando no chifre do boi e sangue nos zoiooo q nada e ninguém mim para estou aprendendo a se alimenta saudável agora vaiiiiii meu Deus fis tantas dieta louca até essa do ovo também era ovo de manhã era ovo no almoço era ovo no lanche era ovo anoite nutri do ceuuu eu não podia nem ver falarem o nome ovooo 😢 emagreci mais voltei a engorda tudo de novo e mais ganhei o dobro do meu pesso 😮 infelizmente nutri mim perdoe estou sendo sincera foi loucura da minha cabeça hoge estou no caminho reto controlo minha mente estava com 86 e já tava frustrada com meu pesso e mais a última veis q mim pesei quase imfartei 😮 tava com 104kls fiquei desesperada apartir daquele momento pisei firme no chão e tomei uma decisão lá vai não quero dietas loucas Enem segui ninguém e nem opinião de gente haaa VC não vai conseguir não ouço mais essas pessoas
@ledapatricia82854 күн бұрын
Eu sigo ela não vejo só ela comendo so ovo não , eu vejo ela comendo no almoço salada, verduras e legumes com frango frito ou grelhados, arroz integral , feijão , vejo ela todos os dias comendo ovos de manhã e a noite.