👉Купить турник брусья пресс 3 в 1: atlet-torg.ru/turniki_dsk/turniki_brusya/turnik_brusya/ Сталкивались ли вы с такой проблемой и как ее решали? Нам очень интересно!
@blagocity Жыл бұрын
А в этом вашем видео kzbin.info/www/bejne/qYO5nomqnJWflZo рекомендация на резиновые ручки и не рекомендуется неопреновые.
@ATLETIST1 Жыл бұрын
@@blagocity и у того, и у другого варианта есть свои плюсы, минусы, сторонники и противники. Мое мнение по этому поводу с течением жизни и тренировок также менялось. Подробнее на эту тему рассказывал в этом видео: kzbin.info/www/bejne/on6Ql36uiM1jjJY Сейчас мой приоритет по ручкам такой: 1. дерево (гимнастические кольца). 2. неопреновые ручки. 3. резиновые ручки. 4. голый металл. 5. и самый плохой вариант - пластиковые ручки.
@crus97922 жыл бұрын
в новый год был у знакомых и увидал в детской такой турник, для 14 летнего сделали его. Залез в итоге на него и подтянулся пару раз, как хрясь, и с турником напол полетел... Саморезы были штатные и длинные.. Воплей было много и с тех пор в гости больше не зовут...
@ATLETIST12 жыл бұрын
А что за стена? Значит, закреплено плохо было. Не должно такого быть. Мы втроем на этом турнике подтягиваемся: kzbin.info/www/bejne/jIvKaGx9gtubmbc Да и покупатели-тяжеловесы часто висят. Проблем нет, хотя стены у нас кирпичные, с множеством пустот, зданию уже лет 100. Вот тут еще про стены рассказывали: kzbin.info/www/bejne/gau4f6COjtFlhqM
@ZZ-ZOV2 жыл бұрын
Скорее всего стена рыхлая была.
@ykpauHckoe_4M08 ай бұрын
Ты бы ещё на турник для 7ми летнего влез 😂
@lexus33535 ай бұрын
Турник на анкерные болты вешают
@БольшаяЧетвертка2 жыл бұрын
Считаю Генчика одним из самым отличных блогеров в подачи информации.
@ATLETIST12 жыл бұрын
Спасибо!
@ГеннадийАндреев-н7ф2 жыл бұрын
Тёска спасибо тебе большое за полезный обзор
@ATLETIST12 жыл бұрын
Благодарю! Рад, что наши видео еще нужны в это непростое время.
@ГеннадийАндреев-н7ф2 жыл бұрын
@@ATLETIST1🤝
@ВладиМирРАсичЛето7480СМЗХ2 жыл бұрын
Очень важный ролик! Благодарю!👍
@ATLETIST12 жыл бұрын
Спасибо!
@onlyforward35562 жыл бұрын
Генчик - продавец от бога!)) Эксклюзивные ролики)
@ATLETIST12 жыл бұрын
Спасибо!
@dota2pushok3332 жыл бұрын
Тоже думал купить турник 3 в 1 себе. Но факт того, что нужно бдует дырявить стены меня сильно угнетал. В итоге взял параллетсы(брусья) высотой 80 см. С точки зрения подтягиваний они похуже. Можно положить ноги на возвышенность и делать горизонтальные подтягивания, но делать их з дополнительным отягащением не так удобно, как на обычном турнике. Зато с точки зрения отжиманий они лучше. Можно выбрать любую ширину хвата + можно поставить параллетсы под любым углом. Да и обычные отжимания с увеличиной амплитудой можно на них делать, поставив ноги на возвышенность. Пресс чуть удобнее делать на трунике 3 в 1, но разница не сильно ощутима. Так что с точки зрения функционала примерно то на то и выходит, но зато стены остаются целыми и заниматься можно в любом месте квартиры.
@ATLETIST12 жыл бұрын
Параллетсы (хайлетсы) вещь интересная и продвинутая, но функционал все же отличается. Горизонтальные подтягивания - отличное, недооцененное упражнение, но обычные подтягивания оно, на мой взгляд, не заменит. Я обычно использую их после подтягиваний как альтернативу тяге штанги в наклоне. Возможно, Вам актуально будет это наше видео: kzbin.info/www/bejne/gau4f6COjtFlhqM
@Dinh-Hoang-Tuan-Linh10 ай бұрын
Высота в 80 см для брусьев не слишком низкая? Тоже планирую купить параллетсы, но не знаю с ростом в 1.83 упражнения в полную амплитуду получится выполнять?
@dota2pushok3339 ай бұрын
@@Dinh-Hoang-Tuan-Linh, мне хватает, но у меня рост 175. Для 183 думаю 90 см высота будет оптимальной.
@ЮрийВагин-ъ4и Жыл бұрын
Спасибо как раз собераюсь приобрести.
@mr.muskul51522 жыл бұрын
Таким способом тогда можно и турники для шведской стенки улучшить. Наклеить на крючки и ступени будут постоянно целыми. Спасибо, лайк!
@ATLETIST12 жыл бұрын
Да, большое спасибо за дополнение! Стоило наверное в видео об этом сказать. Я у себя на шведской стенке так сделал еще и потому, что турник-рукоход у меня располагался не горизонтально, а немного под углом вниз. И я таким образом его немного поднял до горизонтали
@АлександрЛомов-щ9ь Жыл бұрын
использую турник в дверном проеме и напольные брусья, т. к. не добился разрешения сверлить стену)
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Это хорошо, что нашли возможность!
@MrRuss50006 ай бұрын
Вот ты молодец, в своем жилище не можешь свои интересы и увлечения развивать. Самому не мерзко
@ИоаськаЛи2 ай бұрын
@@MrRuss5000А где он сказал, что это его жилище? Может, квартира родителей, жены или вообще съёмная. Не всем интересно двадцать лет на ипотеку пахать.
@stepandemyanow Жыл бұрын
Строительный утеплитель (пенка) с клейким слоем ,одним куском с заворотом с брусьев на турник ,толщиной от 10 до 30мм ,
@Ivan_sonoffalcon Жыл бұрын
Полезный совет
@diasaijanov86754 ай бұрын
Свалился с такого турника на брусьях. Просто турник соскальзывает с держателей именно на брусьях когда весь вес на краю изделия
@ATLETIST14 ай бұрын
У меня был случай, когда подлокотник оторвался. Тут рассказывал: kzbin.info/www/bejne/gnutkIBulL2AqZo Но чтоб с брусьев - я даже не представляю, как такое возможно. Либо у вас какой-то странный турник, либо закрепили не так. Как по-другому упасть с брусьев, не понимаю.
@user-idrag1maglw4 ай бұрын
На обзоре что за турник?
@ATLETIST14 ай бұрын
Мультихват: atlet-torg.ru/turnik-3v1-mul-tixvat Но сейчас его упростили. В некоторых моментах стало хуже, чем было на видео. Мультихват Pro явно лучше: atlet-torg.ru/turnik-3-v-1-multikhvat-pro
@xle6la Жыл бұрын
красавчик !!!
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Спасибо!
@АлексейДармодехин-ы9и Жыл бұрын
Добрый день. Подскажите пожалуйста где можно купить дополнительный комплект крючков для турника мультихват. Спасибо.
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Добрый день! Можно тут: atlet-torg.ru/komplekt-kryuchkov-dlya-turnika-3-v-1-multikhvat-2
@momentroduction9522 Жыл бұрын
Вот у меня проблема: я брусья не затягиваю, просто их вставляю, но одна из них в трубе застряла, теперь не могу вытащить( Как теперь вытащить?
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Приложить больше усилий, вытаскивать, шатая из стороны в сторону.
@Chto_Za_Brett_ta Жыл бұрын
Что делать если при сборке турник косит и он не ровный
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Попробуйте ослабить все болты и затягивать постепенно. Таким образом можно несколько выровнять. Если не помогло, варианта два: кривая стена либо кривой турник.
@kr26leo2 жыл бұрын
Здравствуйте, у меня вопрос не совсем в тему. Как организовать приток свежего воздуха при занятиях на кардио дома? Стоит ли просто проветривать открытым окном или стоит установить бризёр (есть такая возможность)? Если выбирать из двух... приоткрытое окно или бризер за шторами (больше его никак не установить), какой вариант Вы бы выбрали? Воздух за окном в целом норм, не загазован, высоко, внизу нет оживленной дороги.
@ATLETIST12 жыл бұрын
Здравствуйте! К сожалению, не подскажу, не имел дело с бризерами. Чуть приоткрытое окно обычно решает (при условии, что оно находится не рядом с Вами). Попробуйте. Если Вам не подойдет, будете уже думать.
@kr26leo2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 Ок, спасибо за ответ
@dronhardcore30617 ай бұрын
Генчик, какая толщина у накладок?
@ATLETIST17 ай бұрын
На своем турнике я использую такие, 3 мм: atlet-torg.ru/nabor-nakladok-dlya-turnika-4-sht
@dasr4797 Жыл бұрын
Я заказал но родители не позволяют установить мол стены тонкие(( Сейчас тупо лежит в коробке без сборки
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Посмотрите это видео: kzbin.info/www/bejne/gau4f6COjtFlhqM Возможно, одно из решений подойдет Вам.
@s.vyacheslav80642 жыл бұрын
У меня турник-брусья крепятся на одну пару крюков!
@ATLETIST12 жыл бұрын
Можно и так. Я пробовал. На мой взгляд, неудобно. Брусья очень высоко, надо запрыгивать, плечи заламывает.
@s.vyacheslav80642 жыл бұрын
@@ATLETIST1 у меня конструкция такая,ставится именно на одну пару.Брусья по высоте нормально,да и я высокий 188см,так что отлично всё.А когда вешаю большие веса,то встаю на пару блинов под брусьями(как подставка).
@ATLETIST12 жыл бұрын
@@s.vyacheslav8064 понял.
@ЖивувМоскве2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 как на счёт подставки?
@ATLETIST12 жыл бұрын
@@ЖивувМоскве можно, но зачем усложнять себе жизнь?
@annasir-baibarysananasikmi6432 Жыл бұрын
Да ёпта, у меня стена стальной бетон советской времени, толщиной в 1 метр
@ATLETIST1 Жыл бұрын
А Вы счастливый человек! )
@annasir-baibarysananasikmi6432 Жыл бұрын
@@ATLETIST1 🤗
@siskokit2 жыл бұрын
Неопрен это полное овно, очень быстро приходит в негодность
@ATLETIST12 жыл бұрын
У меня и дома, и в магазине неопреновые ручки годами живут, без проблем. Да и покупатели приходят за ними редко. В основном, когда повредили в процессе установки, либо дети порвали.
@siskokit2 жыл бұрын
@@ATLETIST1 охотно бы вам поверил
@bot8340 Жыл бұрын
Так он не пользуется вот и не портятся годами😂
@Annaanna.26112 жыл бұрын
У меня турник на шведской стенке, тоже проминает покрытие перекладин. Спасибо за совет) Генчик, продолжайте снимать видео! Мне бы хотелось больше узнать об упоажнениях и инвентаре для укрепления шейного и грудного отделов позвоночника. Сейчас у многих остеохондроз. Подлечите нас!
@ATLETIST12 жыл бұрын
Спасибо! По поводу остеохондроза - лучше обратиться к врачу. Упражнения да, планируем в будущем.
@Tom_Shubert Жыл бұрын
Какой вес они могут выдержать?
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Турник - смотря какой. Мультихват, на примере которого мы показывали, 200 кг выдерживает. Вот краш-тест: kzbin.info/www/bejne/jIvKaGx9gtubmbc Стены - смотря какие. Нагрузку на них лучше уточнить у строителей.
@СергейБанщиков-к8ю2 жыл бұрын
Шведская стенка Светофор сильно пачкаются ступени? Какую лучше взять с чёрными перекладинами или с цветными?
@ATLETIST12 жыл бұрын
Нет. Белые, бывает, пачкаются, особенно в сочетании с турником Print. Остальные нет. Можно еще такие же накладки на крюки турника, как в видео, налепить, чтобы не царапало ступени при перевешивании. Поэтому черные или светофор - только на ваш вкус.
@sanekbest2345 Жыл бұрын
Я прилепил кусочки войлочной стельки возле шляпок и на заглушки упирающиеся в режиме брусьев. 5 лет и ни следа на стене (обои) А вот мешком чиркнул пару раз 😁
@simalsahdag99312 жыл бұрын
👍🐺🗻🇦🇿
@ЖивувМоскве2 жыл бұрын
Двусторонний скотч пробовали? С одной стороны откливаешь плёнку и клеишь к металлу.
@ATLETIST12 жыл бұрын
Не пробовали. Скотч тонкий. Сомневаюсь, что будет хорошо защищать и что не порвется. Если попробуете, отпишитесь.
@Chto_Za_Brett_ta Жыл бұрын
А как подвесить турник если стена из шпалы и гипсакартона? Проломит, а на улице шпала и приличное расстояние до оббивки миталом, погнет
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Это Вам со строителями лучше пообщаться.
@arman9786 Жыл бұрын
А Если коврик для йоги наклеить? Сегодня купил турник для сына вечером будем собирать 😊
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Я бы не стал коврик портить)
@arman9786 Жыл бұрын
@@ATLETIST1 его зато мыть можно или нельзя?
@ATLETIST1 Жыл бұрын
@@arman9786 не надо мыть, зачем?
@1sergeagle Жыл бұрын
А выход на две можно делать на таком турнике?
@ATLETIST1 Жыл бұрын
Если высота потолков позволяет, то можно. Но расстояние до стены все же не особо большое, поэтому не слишком удобно.