Ты выучишь эту связку в 4-м уроке Степ Аэробики на timestudy.ru

Все тренировки здесь: timestudy.ru
Пробная тренировка от нашего онлайн фитнес клуба - timestudy.ru
Все тренировки по этому направлению вы найдете здесь:
timestudy.ru/v...
На нашем сайте уже более 700 ВИДЕО УРОКОВ по 30 направлениям.
17 тренеров - профессионалов своего помогают вам держать себя в форме и быть на пути здорового образа жизни!
КАРДИО:
Аэробика, степ аэробика для новичка, танцевальный фитнес, Джампинг денс, прыжки на скакалке, шагай, dance hall, сальса, booty dance, беговая дорожка, степ аэробика для подготовленных.
СИЛА:
Силовые тренировки, интервальные тренировки, функциональные, аштанга йога
УМНОЕ ТЕЛО:
Стретчинг, бодифлекс, хатха йога, утренняя зарядка, кундалини йога, айенгар йога, йога для спины и позвоночника, йога + пилптес, женская йога, танцы с Женей Горлановой, тренировки в гамаках, восточные танцы, женская пластика, паппинг, перинатальная йога, ишвара йога, музыка для медитации.
Первые уроки по любому направлению в свободном доступе! Присоединяйся к нашей дружной команде единомышленников, стань членом нашего онлайн фитнес клуба!
Абонемент открывает доступ к просмотру всех 700 уроков по всем направлениям. Выбрать и оплатить абонемент можно на нашем сайте:
timestudy.ru/o...
Возник вопрос? Whats App: [phone] (добавь номер в контакты телефона и напиши)
Хорошего дня и приятных тренировок!
Анонс 4-го урока по Степ аэробике с Константином Баевым.
Все уроки здесь: timestudy.ru/vi...

[@Weddinginvitations2024]

А полное видео где можно посмотреть?

[@AntonGorlanov]

@@Weddinginvitations2024 все полные уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru

[@ЖанетаМурзакулова]

Добрый день, уважаемые труженики данного проекта! Подскажите пожалуйста, где ведет Константин Баев занятия по степ аэробике? Пожалуйста!

[@AntonGorlanov]

Жанета Мурзакулова доброго дня! Скажите где вы территориально находитесь? В каком городе?

[@user-levan22]

А когда будет 4й урок? Или я что то пропустила?!

[@AntonGorlanov]

Ольга Петрова доброго дня! Все 4 а сегодня появится и 5-й урок вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru