U CIOCI W KUCHNI - ZUPA Z KAPUSTY NA ODCHUDZANIE

[@AnnaNowak-io9pl]

Przydatny przepis ,super porady z wlasnych doświadczeń ,fajtycznie fajnie by bylo aby powstał taki cykl dan pomocnych na odchudzanie Sprawdzone sa zawsze cenne Pozdrawiam

[@wojciech41]

Super filmik, dziękuję bardzo miło się oglądało Pani filmik, pozdrawiam serdecznie Wojtek

[@Kacper-oo6ui]

Same pyszności

[@saramazur9418]

qitM SWEDWCZNIE POZDRAWIAM MILO I DZIEKUJE ZA WSPANIALY PRZEPIS I CZAS...TAK WAZNE NA POCZATEK WODA ZNIKA

[@JuliaJulia-zt2cr]

Ooo cos dla mnie dziękuję!

[@magorzataberlinska8672]

Pyszności👌👍

[@emiliehorsthemke8954]

Malgorzata Berlinska zgadza się ,ta zupa jest bardzo smaczna ,ja ja właściwie jem tak długo aż jest garnek pusty😊pozdrawiam

[@barbarasuknarowska9690]

witam. zupka świetna ale nie mogę znależć tych obiecanych filmików z diety

[@wedkarstwopomorskie6224]

Czy w tej zupie cebulowej nie ma czasem mąki?

[@osiemdymajsie2542]

Kochana ciociu!,pieknie dziekuje za przepis!,prosze o przepis na kartoflanke i kapuste zasmazana?,z niecierpliwoscia czekam.dziekuje i pozdrawiam serdecznie!.

[@teresawojcik9887]

Niech Pani zrobi filmiki co jeszcze można jeść na tej diecie.Pozdrawiam:)

[@emiliehorsthemke8954]

Teresa Wójcik właśnie zbieram materiał i niebawem będę nagrywać ,pozdrawiam

[@ewapawlowska611]

Dobry wieczór. Zupka jest świetna, nawet jeśli ktoś nie chce się odchudzać. Proszę mi tylko powiedzieć czy zamiast śmietany można dodać jogurt naturalny?

[@paulinapaulina5396]

I ta wersja nie jest na odchudzanie mam książkę na ten temat i jeśli już bym miała powiedzieć że na odchudzanie to bez śmietany,bez zupy cebuliwej i bez soli wtedy tak ale jako zupa normalna na obiad fajny pomysl

[@maria-irenaosobka7311]

Witam i pytam : pamiętam z zajęć z dietetyki, że wszystkie niedojrzałe owoce i warzywa należy omijać z daleka , bo powodują choroby żołądka. Zielona papryka jest papryką niedojrzałą. Nigdzie na świecie nie rośnie papryka, która w stanie dojrzałym miałaby kolor zielony. Dlaczego więc ma być to zielona ? Pozdrawiam.

[@emiliehorsthemke8954]

Maria-Irena Osóbka właśnie zielona ,dlatego że ma właściwości wspomagające w tej przemianie z innymi składnikami. Nie jest szkodliwa,nie ma tylko zdolności rozrodczej ,ponieważ pestki zielonej papryki nie są jeszcze dojrzałe,pozdrawiam

[@agnieszkamarty3785]

Czy mozna dodać jogurt zamiast śmietany?

[@uciociwkuchni]

Witam, raczej można bez śmietany jeść, ja jem bez śmietany, jogurt może się zważyć, pozdrawiam .

[@katarzynaciaston6387]

Czy można czymś zastąpić zupy z torebki? Zupa jest z pewnością bardzo smaczna, ale po paczkowanym jedzeniu boli mnie zawsze głowa. Prawdopodobnie jest to reakcja na substancje chemiczne. Pozdrawiam

[@emiliehorsthemke8954]

Katarzyna Ciastoń To proszę usmażyć najpierw dwie ,średniej wielkości i dowolnie pokrojoną ,świeżą cebulę,pozdrawiam

[@agnieszkamarty3785]

Może pani zrobić bloga z tą dietą to już nie chodzi o odchudzanie ale o zdrowie w tych czasach chemi🧫🧪

[@uciociwkuchni]

Będą filmiki na kanale w tym temacie, pozdrawiam.

[@wrobel994]

Bardzo prosze o pokazanie w filmikach tych zestawow. Jestem wlasnie na diecie juz ponad miesiąc. Przed mną dluga droga I duużo kg .Pozdrawiam

[@emiliehorsthemke8954]

katarzyna Wroblewska-Sulehri bardzo chętnie zestaw diety na kanale,ja byłam bardzo wytrwała i się stosowałam według przepisów ,że chudłam na początku 2,5kg tygodniowo i nie czułam głodu ,pozdrawiam

[@lidiamarszaek7416]

katarzyna Wroblewska-Sulehri No i jaki efekt? Przypadkowo wpadłam na ta zupkę, która tez wcześniej lubiłam gotować, ale jakoś nie wyszło z tym odchudzaniem, a szafa tez coraz grubsza😄 Pozdrawiam

[@sevdasevda3490]

Prosty przepis, polecam te torebki zupek wyrzucić, sama chemia

[@Kacper-oo6ui]

Najlepsze zupy cioć

[@sensualyou6492]

Ile gotować zupę? Pozdrawiam

[@emiliehorsthemke8954]

SensualYou Zupę gotujemy do momentu,aż zmiękną składniki ale się nie rozgotują,pozdrawiam

[@jacekkazimierski6284]

Bardzo proszę o tygodniowy przepisy na odchudzeniw

[@martabienkowska1687]

A czy mozna mleczko kokosowe

[@emiliehorsthemke8954]

Marta Bieńkowska oczywiście ,można mleczko kokosowe albo bez mleka ,to jest tylko do smaku,ja osobiście jem bez mleka 😊, pozdrawiam.

[@agnieszkawasko9833]

A prosze mi powiedzieć po tych 2 dniach jak postępować dalej🤔😘

[@emiliehorsthemke8954]

Agnieszka Waśko ja zrobię filmiki diety ,którą stosowałam sama.W między czasie proszę na śniadanie jogurty naturalne z owocami i płatki owsiane na obiady ryby mięso chude bez tłustych sosów a kolacje warzywa gotowane i doprawione według siebie a w między czasie owoc.Pozdrawiam

[@agnieszkawasko9833]

Emilie Horsthemke dziękuje Pani serdecznie jak się skonczy wielki post to mam nadzieje że się pochwale🤗

[@asiuleczek]

A czy te pomidory można czymś zastąpić bo ja nie jem pomidorów?

[@emiliehorsthemke8954]

Asia D Tak,ewentualnie przecier pomidorowy ,nawet w niewielkiej ilości albo ketchup,pozdrawiam.

[@wiesawausiewicz8071]

Można pominąć pomidory

[@wiesawausiewicz8071]

Wcisnąć pół cytryny.

[@themagda11223344]

Nie dodawaj tej zupy z torebki bo w niej jest mąka a to też węglowodan

[@mateuszzakrzewski8685]

Tak dobrze mówisz ale tej zupy nikt nie zje za raz i taka ilość węgli nie zaszkodzi moim zdaniem

[@ewapawlowska611]

A zamiast zupy cebulowej z torebki jeśli dodam 2 cebule zmiksowane w blenderze?

[@themagda11223344]

@@ewapawlowska611 dodaj cebyle usmażone na złoto i zmiksuj to będzie to, maleńka ilosc tłuszczu nie zaszkodzi , ja mam taki spray tłuszczowy to daje dosłownie delikatną powłokę na patelni a ładnie smaży

[@themagda11223344]

@@mateuszzakrzewski8685 ja taką zupę dziele na 3 ganki i robie jedną pomidorową drugą grzybową , a trzecią np cebulową czy szpinakową , bo ona sie bardzo nudzi i lepiej zrobic duży garnek a podzielić sobie na mniejsze porcje czasem dodaje makaron z cukinii jak juz zupełnie mi sie znudzi

[@ewapawlowska611]

@@themagda11223344Bardzo dziękuję. Usmażę na oleju z oliwek.

[@basiat2793]

Basia proszę pokazać więcej co po tych dwóch dniach

[@Roenata3]

W zupie odchudzającej nie może być soli, a już śmietana to porażka.

[@m.ackermann1649]

@Rena W odzywianiu ketogenicznym, niskoweglowodanowym i wysokotluszczowym jest zawsze sol i smietana !!! Pozdrowienia

[@antonisochaczewski7048]

Sol jest wskazana tylko nie przekraczac dziennej porcji

[@agnieszkatomczyk8185]

@@m.ackermann1649 zgadzam się w 100% pozdrawiam

[@promien7618]

👍

[@emiliehorsthemke8954]

promień 7 😊

[@doroera8792]

Proszę pokazać wszystkie zestawy na cały dzień o których Pani mówi na pewno wiele osób skorzysta :)

[@emiliehorsthemke8954]

Doro Era będę komponować filmiki z diety,

[@emiliehorsthemke8954]

Doro Era już niebawem się ukażą ,od poniedziałku nakręcam i sama też znowu skorzystam i dołączę do grona,będzie nam raźniej,pozdrawiam

[@asiuleczek]

A czy są już gdzieś te filmiki bo chętnie skorzystam pozdrawiam

[@jozefam2610]

Dobra ta zupa ale tylko raz dziennie tyle razy to by mi zbrzydła że by mi się jej odechciało jeść wiencej dobra bo chuda jarzynki zdrowe ja ją jeszcze blenduje pycha

[@emiliehorsthemke8954]

No niestety trzeba się trochę przymusić,jak się chce dojść do celu,można dać inne przyprawy ,pozdrawiam