ഷുഗർ കൂടും എന്ന ഭയമില്ലാതെ കഴിക്കാം||Chama palappam|| little millet recipe||vellayappam

വളരെ healthy ആയിട്ടുള്ള ചാമ അരി (little millet )കൊണ്ടുള്ള പലപ്പമാണ്. ഷുഗർ കുറയാനും. ഭാവിയിൽ ഷുഗർ വരാതിരിക്കാനും, ഹൃദത്തിന്റെ ആരോവ്യത്തിനും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയാനും അമിത വന്നുമുള്ളവർക് weight കുറയാനും millet കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. യീസ്റ്റ്, baking soda, എന്നോ ഒന്നും ചേർക്കാതെയാണ് ഈ പാലപ്പം ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നത്. എല്ലാവരും ഇതുപോലെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കിയിട്ട് feed back അറിയിക്കണേ...
#palappam
#littlemilletrecipe
#chamapalappam
#christmasspecialpaalappam
#eggroast
#christmasspecialeggroast
#christmasspecial
#littlemilletappam
#chamarecipe
#sugarfreerecipe
#sugarfrienly
#diabeticpatientsspecialrecipe #diabeticfriendly
#weightlossrecipe
#immoonitybooster
#millet
#milletrecipe
#palappam
#easybreakfastrecipe
#healthybreakfastrecipe
#tastymilletrecipe
#milletpalappam
#milletdosa
#milletappam
#chamaappam
#chamavellayappa
#breakfastidea
#poopolenallasoftpalapam
#ayishasdreamworld

[@orangethanu2420]

ചാമ അരി കൊണ്ടുളള പാലപ്പം എനിയ്ക്ക് വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. വളരെ നല്ല രീതിയിലുളള അവതരണമായിരുന്നു. ഏവർക്കും മനസിലാവുന്ന തരത്തിലുളള അവതരണ ശൈലിയാണ് താങ്കളുടേത്. ഇനിയും ഇതു പോലുളള വെറൈറ്റി വിഭവങ്ങളുമായി വരണം.

[@AyishasDreamWorld]

Sure👍 Thank you🥰

[@ritajacob9247]

Superb recipe thank you

[@Sharmiszedsvlog]

Entey friendinu sugar und avalkk ayachu kodukkunnund ee oru recipe valarey usefull video pedikkathey food kayikkalo

[@binduvasudevan6875]

ചാമ പാലപ്പം ഉഷാറായിട്ടുണ്ട്. Good sharing

[@sheemak8418]

Chamayari njanithuvare vangiyittumilla kazhichittumilla .Ithu kandittu poliyaanutto.Theerchayum vangiyittu ithupole undaakkunnund

[@mydreamz1751]

ചാമയരി കൊണ്ടുള്ള പാലപ്പം first' ടൈം ആണു കാണുന്നത്. വളരെ healthy ആയിട്ടുള്ള recipe ആയിരുന്നു

[@aneenaanimol6562]

Chama palappam first time anu kaanunnath enthayalum try cheyyam good sharing

[@minnurs4373]

ചന പാലപ്പം പുതിയൊരു അറിവാണ് നല്ലൊരു വീഡിയോ ആണ് ഷെയർ ചെയ്തത്

[@rahnailyas1817]

നല്ലൊരു ഹെൽത്തി റെസിപ്പി പരിചയപ്പെടുത്തി thanks for sharing

[@spv258]

വളരെ healthy ആയിട്ടുള്ള recipe ആയിരുന്നു Thanks for sharing this recipe

[@navyapinky9830]

sugar ullavarkku sugar koodumenna pediyillathe chama palappam kazhikkamallo great share

[@raynajestin8420]

പാലപ്പം വളരെ അടിപൊളിയായിട്ടുണ്ട് ഇങ്ങനെ ഒരു അപ്പം ഞാൻ ആദ്യമായാണ് കേൾക്കുന്നത് ചാമ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയത് വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കും

[@preethanimna8040]

ചാമ പാലപ്പം കിടു ആയിട്ടുണ്ട് നല്ല ഹെൽത്തി റെസിപ്പി.. നന്നായി അവതരിപ്പിച്ചു

[@AyishasDreamWorld]

Thank you🥰

[@user-ht1ze6vj9m]

Very tasty and nice recipe good preparation thanks for sharing

[@rubynoonu8265]

ഭയമില്ലാതെ കഴിക്കാൻ പറ്റിയ നല്ലൊരു റെസിപ്പി വളരെയേറെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു വളരെ മനോഹരമായി തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുത്തു വളരെ പെർഫെക്റ്റ് ആയിട്ട് തന്നെ കിട്ടുകയും ചെയ്തു ഇനിയും ഇതുപോലെയുള്ള വ്യത്യസ്തമായ റെസിപ്പികളുമായി എത്തുക

[@sehrish3015]

Wow superb yummy and healthy delicious 😋

[@foodworld4474]

Vellayappam recipe kidilan ayitunde , perfect for diabetic patients, well presented . Thanks for sharing this recipe

[@user-hc3xn5cm9r]

Chama palappam healthy breakfast good preparation thanks

[@anamikaanamika8257]

Chala palappam valare nannaayittund. Healthy recipe. Chicken curry kidilan

[@sankarij3386]

Variety aayittulloru palappam aanu undakki eduthathu...looks so healthy and tasty, unique recipe..great sharing

[@rishanr8726]

അപ്പം നല്ല പെർഫെക്ട് aayittund ഇനി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇതുപോലെ ട്രൈ cheyyum

[@abctrending8238]

hank u so much for this simple tasty and easy to prepare recipe.

[@YELLOW_LEAF]

nalla healthy breakfast recipe, it looks so delicious , perfect for diabetic patients, well presented

[@farizaftabjesna8993]

Millet kond Palappam ith 1st time kananu.nalloru healthy and weight loss recipe

[@cutelady5702]

Vellayappam recipe kidilan..looks yummy and tasty...lovedto taste it..

[@desiappu1]

Wooww its looks very delicious..loved this recipe❤ good healthy recipe shared...thanks😊

[@elenaemma9601]

New recipes to learn from your dish look awesome nice and well prepared Chama palappam recipe,, thank you for sharing us.

[@bindunv5609]

valare healthy aayittulla chama millet palappam diabetic patients nu valare nallathanu weight kurayanum nallathanu

[@roshlh2071]

Healthy palappathinu chama air nalloru option analle. Looks soft and delicious. Ithe pole undakki nokkam.

[@Semi651]

nalloru vedio. . Looks so delicios and tasty ..Thanks for sharing this recipe..

[@lifeismykitchen4399]

Chama kond palappam undakiyath Perfect ayitunde..nalla reethiyil thanne avatharippichu..iniyum pradeekshikunnu ithupoleyulla recipe

[@jackandjill2839]

ith kaanumpol thanne nalla soft and tasty ayitt thonunnund..healthy breakfast recipe..try cheyyanam

[@sheelask4543]

Chama palappam valare nannaitundu, nalla healthy ayitulla appam nannai present cheythu

[@johnswisky6138]

chaama ari kondulla appam undaakkunnathu aadyamaayittaanu kaanunnathu...valare nannaayittundu well explained

[@amazingworld7803]

Chama palappam first time aanu kanumnath ..well explained nd well presented ..ningalude Ella viseoaum kaanarund ... theerchayayym undakki nokkum

[@AyishasDreamWorld]

Thank you 🥰

[@rijysmitheshwe2210]

Ithu kollalo nalla variety aayitulla palappam anallo, it looks so soft and sponchy, diaabetic friendly aayitullaa ee chama palappam enthayaalum try cheiythu nokkundu

[@geryworld9219]

Valare nalloru vedio. Kanumbo thanne kodiyavunnutta. Looks so delicios and tasty👍

[@natureexplorer5802]

chama kondulla paalappam valare nannaayittundtto....try chaithu nokkaam

[@dooniyadooniya2018]

Milletus cheerthu tayarakiya palappavum koode egg massalayum nalla tasty breakfast koodi anallo sugar koodathirikan milletes nallathanu kazhichitunde

[@prabhudeva6621]

Seems to be delicious and yummy Palappam. It s so tempting. Well explained about its preparation

[@princedxb9926]

Palappam looks so tasty.. it's fluffy and perfect. You have perfectly prepared it. Thanks for sharing this recipe

[@jobjob2649]

Chama palappam kazhichittilla ,kanubole ariyam nalla softanne .thankssssssssss

[@tittydxbvarg7722]

looks very delicious and perfect for diabetic patients can include in their diet

[@manukm4780]

🎉🎉❤

[@ajithakumari6210]

നല്ല അറിവ് താങ്ക്യു

[@kimukazi7885]

its looks very delicious

[@minnuminnu8201]

ചാമ കൊണ്ടുള്ള പാലപ്പം അടിപൊളി ആയി തയ്യാറാക്കി അല്ലോ ഇത് കാണുമ്പോൾ തന്നെ കൊതിയായിട്ടു വയ്യ. ഇനി ഉടനെ തന്നെ ഇതുപോലെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കണം. വളരെ നല്ല വീഡിയോ

[@AyishasDreamWorld]

Thank you🥰

[@salhamilu3009]

Chamayarikondu thayyarakkiyedutha palappam sugarullorkkum weight kurakkunnorkkum gunam cheyyum

[@ashithaaneesh298]

ചാമ പാലപ്പം ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടാ കാണുന്നത്. കൊള്ളാലോ . വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ടായിരുന്നു. ഷെയർ ചെയ്തതിന് താങ്ക്സ്

[@AyishasDreamWorld]

🥰

[@user-oz4tx7nt9t]

Shugarine pedikkathe vayar nirachum bakshanam kazhikkamallo chama kondu thayyarakkiyaal

[@Karyam--]

തുടക്കം വല്ല സിനിമയുടേയും പോലെ ഗ്രാഫിക്സ് ആണല്ലോ