Укрепляем мышечный корсет- ARMA SPORT

Продвинутая тренировка пресса и мышц кора от тренера ARMA SMC Андрея Мальшакова. Прямые, косые, мышцы разгибатели спины, все будет гореть.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: armasport
Instagram: / arma_sport
Facebook: / armasmc
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_ol...

[@ВикторИванов-я5б]

Просто машина, шикарная серия видео

[@allblein]

Как только прозвучало "нижняя часть прямой мышцы живота" авторитет улетучился, дальше смотреть смысла не имеет.

[@greecerussia851]

Кто-то бухает как скотина, а кто-то как они)

[@AntiBandera]

а кто то херню пишет в комментах !

[@greecerussia851]

Denis Fed Как вы, например)))

[@СашаМазур-ц4ф]

Кдьдмежлеье