Uma aula sobre MÚSICA nas aulas de CICLISMO INDOOR

Nesse vídeo vou passar várias curiosidades e macetes que uso na hora de montar uma aula de Spinning, esse vídeo serve tanto para você que é praticante das nossas aulas, bem como para professores que estejam começando e queiram entender um pouco mais sobre a relação da musica com as aulas.
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Observação: Certifique-se sempre de consultar um profissional de saúde ou um médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios intensos.

[@veronica241282]

Top professor!

[@raphaelsantana1680]

Olá, conteúdo muito bom! Já pensou em fazer alguns treinos voltados para bicicleta ergométrica? Acho que seria muito interessante

[@Premier360TV]

Tem muitas pessoas que relatam fazer as aulas em bike ergométrica, basicamente a aula é a mesma amigo. Dependendo do modelo da bike, ou dependendo da pessoa pode ficar mais difícil pedalar em pé, mas isso não é problema, igual quem faz as aulas com bike em rolo, é só fazer o estímulo que seria em pé, sentado com um pouco mais de carga 👍

[@SimoneSantos-su6kd]

Eu quero esta música

[@antoniodecastro0]

Maravilhoso o ensinamento. Queria colocar Heavy Metal, Falling Reverse, Machine Head, Offspring, Foo Fighters.. eh possível?

[@Premier360TV]

Tudo é possível, vai depender do perfil do publico que você vai dar a aula. No mais é só trabalhar com os bpms que você queira para a aula