[우문공답]
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Күн бұрын진료실에서는 미처 묻지 못한
조금은 사소한 이야기!
#신경외과 전문의 #공성주 원장이 속시원하게 답해드립니다!!!
우. 문. 공. 답!!
서른 다번째 이야기는
#허리 #디스크 이것만은 절대 하지 마세요!
입니다.
#디스크환자 가 절대 하지 말아야 할
생활 습관 중에서
중요한 포인트만 골라~ 골라~
#핵심정리 한 이번 영상,
절대 놓치지 마세요~
#공성주 #우문공답 #강남YK병원 #강남와이케이병원 #신경외과 #허리통증 #허리시술 #시술후기 #수술후기 #수술후주의사항 #보조기 #허리주사 #강남yk병원 #허리통증 #골프 #허리에안좋은운동
@user-hd7bq7vu9b Жыл бұрын
뛰기본단(어른들이 뛰기 어차피 못하시나 ㅎ) 걷는운동을 하시라고 부모님께 전화드려야겠어요. 감사합니다
@YK-nz1wi Жыл бұрын
네~ 공성주원장님이 설명해주신 방법 잘 참고하셔서 건강한 겨울 나시길 바랍니다!! :)
@user-lc5kx9cn1v Жыл бұрын
디스크제거술후 세달뒤부턴 폴댄스같은 근력은동 가능할까요?
@YK-nz1wi Жыл бұрын
안녕하세요. 강남YK병원 공성주입니다. 수술후 3개월 경과중 큰 불편감 없으시다면 가능합니다. 다만 3개월이 되는 과정에서 차근차근 운동량을 늘려나가시는것이 적응면에서 안전하다는 점 기억하시면 좋겠습니다.
@user-ug1vo5ez6z 8 ай бұрын
배드민턴도 안좋겠죠?😢
@YK-nz1wi 8 ай бұрын
안녕하세요, 강남YK병원 공성주입니다. 배드민턴도 허리에 부담을 주는 운동중 하나입니다
조선일보 의학·건강
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