Упражнения от Варикоза Заботьтесь о Своих Ногах

[@НатальяХромцова-я3ы]

Великолепное знание анатомии, очень полезный комплекс

[@AurikaDuminica]

У меня что-то стали частенько наливаться ноги и тяжесть. И ничего не помогает. Врачи тоже как баранчики на меня смотрят и спрашивают : ''- что вы хотите?, нужно пить воду не так много, не ешьте соль, занимайтесь гимнастикой''...после просмотра моего режима дня и питания, видят что исправлять ничего не нужно.... Короче пока ищу решение проблемы и вот видео твоё ❤😊 Мячиком разработала стопу и перестали хватать судороги, я 6ими занимаюсь регулярно. Включу твою разминку для ног в тренировки. Если у тебя есть совет по моей проблеме, буду очень рада узнать твоё мнение. 😊❤спасибо огромное за твою работу и знания, которыми делишься

[@Ysepromed]

Проверьте щитовидку

[@moneysurfing3447]

Спасибо вам большое за тренировку

[@ITamore]

Отличный комплекс, возьму в копилку упражнений для офиса

[@Натали-ч8г5у]

Спасибо за комплекс! Коротко, понятно, эффективно! 🌹

[@СашаБорисова-щ3ж]

Спасибо огромное, Оля! Прекрасные упражнения!

[@shastik1231]

Какая отличная тренировка , как вы великолепно объясняете , спасибо ❤

[@StretchingKutuzova]

Во благо

[@ЕкатеринаКондратьева-х2с]

Ольга, спасибо! Очень важные упражнения

[@Кошка-н2н]

Олечка, огромное спасибо за комлекс. Невероятная легкость в ногах. Всех благ ❤

[@StretchingKutuzova]

Спасибо 🙏

[@AleksAiAlena]

Этот комплекс идеально подходит для людей, которые долго сидят или стоят на работе😊 можно делать в перерывах на обед, а некоторые движения легко выполнить даже в процессе работы😊 да и вообще, дома, пока готовишь или убираешь🙂 спасибо, Ольга❤❤

[@StretchingKutuzova]

Во благо 💗

[@ОлесяКоваленко-т3щ]

Оля, спасибо вам огромное!

[@StretchingKutuzova]

Во благо 🙏

[@ЕленаСлавова-з6д]

Оленька, спасибо большое. Стопы поработали😊

[@НадеждаОдинцова-с5о]

Чудесно! Спасибо!!!

[@evafef]

Ой, люблю такое❤ спасибо, Оленька🙂

[@АльфинурСадрутдинова]

Спасибо большое. У меня это есть. Это зарядка для меня. Стопы сразу легче стали.❤

[@StretchingKutuzova]

Во благо

[@ЕленаКовалева-ч5ш]

Спасибо❤

[@marunyaivanova5178]

Мне очень понравился комплекс ! Спасибо! У меня варикоз уже со стажем. 4 родов + наследственность. Так что вы молодец , попали прямо в точку ! Хочу к вам на курс Стопы! А еще , что посоветуете при лордозе и грыже в поясничном отделе. Правда она меня не беспокоит. Зарядки же делаем!

[@StretchingKutuzova]

Спасибо. Курс спина pro здоровье

[@completelynordic]

Спасибо, забрала себе в плейлист😊🤍

[@Helen_Altea]

Спасибо большое❤

[@КсюхаРыбка]

Очень интересные у вас тренировки!❤ А могли бы вы дать комлекс при заболеваниях тазобедренных суставов?)

[@sergeykastorsky]

Здравствуйте ! А с тромбофлебитом можно делать эти упражнения?

[@ЕкатеринаКипукова]

Что за мяч? Нет такого

[@StretchingKutuzova]

Мяч для мфр. Можно теннисный