🦶 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПЛАНТАРЕН ФАСЦИИТ, PhysioFix.bg

Рет қаралды 13,896

Күн бұрын

🆙️ Здравейте! В днешното видео засягаме темата за плантарния фасциит 👣🦶
✅ Ще видите как сами можете да се погрижите за лечението на тази диагноза - чрез техники и прогресивно натоварващи упражнения.
⚠️ Ако от упражненията усетите увеличаване на възпалението, болката или времето за раздвижване, препоръчваме да ги преустановите и да се консултирате със специалист!
Ако видеото ви е било полезно, ще се радваме да споделите или да ни оставите коментар, за да ни подкрепите 🤩
. . .
Имайте предвид, че цялостното лечение протича както с упражненията, така и с помощ от рехабилитатор. Нашите видеа НЕ заменят консултацията със специалист, затова винаги препоръчваме такава, когато имате колебания относно дадено състояние.
_______________________________________
ℙ𝕙𝕪𝕤𝕚𝕠 𝔽𝕚𝕩 #рехабилитация и #здраве 💚
📍 гр. #Пловдив, ул.Севастопол 19
☎️Ако имате въпроси, искате да запазите час при наш специалист можете да се свържете с нас на телефон 0884 025 333
📢 Последвайте ни и в Инстаграм! / physiofix.bg
👋Facebook страница : / physiofixbg

Пікірлер: 13

@makemoney6285 2 жыл бұрын

Това е най доброто видео чрез което придобих знания по проблема който имам от март 2022 г.до сега . Благодаря Ви много!

@НадяЕнева-б8ю 10 ай бұрын

Благодаря Ви!🙏

@eliali6484 Жыл бұрын

Леле, направо животоспасяващо! Помислих си, че окуцявам и това е 😅

@mariagarbeva3424 Жыл бұрын

Може ли да масажирам стъпалото с обикновен масажор, а не с рьце както показахте вие? Благодаря предварително

@physiofixbg Жыл бұрын

Здравейте, да, може.

@ЛидияЛевкова-п9я Жыл бұрын

С какви противовъзпалителни да мажа крака,когато се надува?Аз пробвах с ибутоп,нещо друго да ми предложите?Също и установих че с мадажор за лице се повлиява много добре крака при редовен масаж

@iliyanpetrov9795 Жыл бұрын

Здравейте,имам болка около една седмица ,но тя не е докато стъпвам с петата,а когато например тичам и петата е във въздуха,но вече не ме боли чак толкова,не съм тренирал отдавна защото имах контузия