Отличная! Сейчас только сделала. Делюсь результатом 🫶❤️
@tpr22143 ай бұрын
Благодарю за прекрасную зарядку! Это то, что мне надо!
@nataliakarhu33572 ай бұрын
Здравствуйте,замечательная зарядка,что надо,спокойная и в тоже время пробуждающая,ещё был бы вариант на рабочий день без упражнений на полу,а то утром перед работой не хочется доставать коврик))))
@okstrainer2 ай бұрын
@@nataliakarhu3357 в планах снять тренировку стоя, если Ютуб окончательно не заблокируют
@nataliakarhu33572 ай бұрын
@@okstrainer подписка,было бы здорово)))не заблокируют,не беспокойтесь на этот счёт)))
@eugene41753 ай бұрын
Зарядка в хорошем темпе, пара растяжек ещё с советских времён с элементами йоги) 👍