Uwalnianie karku i potylicy - na ból i sztywność - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk

  Рет қаралды 10,149

Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk

Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk

Күн бұрын

Пікірлер: 21
@GrygielJanka
@GrygielJanka 2 ай бұрын
Świetne podejscie. 👌 mega pomocny filmik.👍
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro 2 ай бұрын
Dzięki, cieszę się. Na zdrowie!
@ElzbietaDrzewicka
@ElzbietaDrzewicka 4 ай бұрын
Dziękuję za to ćwiczenie jest super zasubskrybowałam ten kanal
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro 4 ай бұрын
Cieszę się. Na zdrowie. Jak ogarnę powrót do szkoły pojawi się kilka nowych filmów :)
@hannahr.3773
@hannahr.3773 Жыл бұрын
Doskonale rozlużnia szyję. Super👍
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Ciesze się! A takie proste i można zrobić samemu :)
@grazynade6375
@grazynade6375 Жыл бұрын
Zaczynam ćwiczenia, nie są trudne więc uważam, że dam radę i sobie pomogę z zapaleniem kaletki barku prawego
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Super, małymi krokami :) Ta technika akurat raczej nie jest celowana na bark. Trochę pomogą jednak techniki z tego filmu: kzbin.info/www/bejne/rqjbamZ4rL2tiqc Pozdrawiam
@ManiekFPV
@ManiekFPV Жыл бұрын
Naprawdę bardzo dobre ćwiczenie, przed chwilą bolał mnie kark i potylica, wykonałem ćwiczenie i odrazu kark stał się bardzo lekki i luźny. Będę do niego wracał, dziękuję za pomoc 👍.
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Na zdrowie! :)
@sowa4717
@sowa4717 Жыл бұрын
Dziękuję, pozdrawiam.
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Dziękuję za zainteresowanie. Owocnej praktyki. Pozdrawiam
@krystynakazmierczak8267
@krystynakazmierczak8267 Жыл бұрын
Dobre... działa...
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Cieszę się, że filmik jest pomocny Pozdrawiam
@OlaOstrowska-hn2xs
@OlaOstrowska-hn2xs Жыл бұрын
Dzięki!😄
@marbar5475
@marbar5475 Жыл бұрын
Dobrze pokazany masaż. Wypróbuję. Dziękuję 😊🙏
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Powodzenia i przyjemności, bo taka powinna być ta technika! :)
@marbar5475
@marbar5475 Жыл бұрын
@@zmasowanedobro 😊🙏
@julitawojtowicz5479
@julitawojtowicz5479 Жыл бұрын
Ważny temat. Proszę pomyśleć o ćwiczeniach na mięsień smukły uda i ogólnie mięśnie wewnętrzne nóg. Pozdrawiam
@zmasowanedobro
@zmasowanedobro Жыл бұрын
Dzień dobry. Dziękuję za zainteresowanie. Jeszcze kiedyś przyjdzie czas na film o przywodzicielach. Jeśli chodzi o automasaż przywodzicieli, to w dolnej części można masować piłką i przyrządami, natomiast w okolicy pachwiny masujemy dłonią i z dużym wyczuciem. Pozdrawiam
@julitawojtowicz5479
@julitawojtowicz5479 Жыл бұрын
@@zmasowanedobro dziękuję..
Automasaż trapeziusa, kapturowego - na ból barków, karku, głowy - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk
11:18
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk
Рет қаралды 6 М.
ROZLUŹNIANIE KARKU na ból szyi i głowy z tylu - dr n. med. Marcin Wytrążek
10:02
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 125 М.
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
0:33
РОК ЗАВОД
Рет қаралды 7 МЛН
Rozluźnianie OCZAMI ?? co łączy oczy i szyję ?
14:11
Marek Purczyński
Рет қаралды 600 М.
Automasaż stopy - na sztywność i ból stopy, łydki - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk
8:20
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk
Рет қаралды 10 М.
BÓL BARKU, ból piersi, ból w klatce - punkty spustowe w piersiowym - dr n. med. Marcin Wytrążek
27:01
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 36 М.
Masaż szyi. Spięty kark. Skuteczny sposób na zmniejszenie napięcia szyi.
12:55
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 25 М.
Ćwiczenia na barki i kark - gdy bolą barki, a kark jest sztywny - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk
7:40
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk
Рет қаралды 11 М.
ROZLUŹNIENIE POTYLICY- SKUTECZNE ĆWICZENIA💥
7:10
Fizjoidea Łukasz Kot
Рет қаралды 7 М.
Masaż karku - domowy poradnik! Pozbądź się bólu w warunkach domowych.
14:00
Zdejmij ciężar z głowy! Autoterapia szyi i karku
8:29
Patryk Sobotka - Świadomi Zdrowia
Рет қаралды 741 М.
Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek
26:41
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 283 М.
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН