Ay ben yıllardır yiyorum bunları ayol hiç bise olmadi allahima bin şükür 😗😗😍
@AkinSaatci4 жыл бұрын
iyi seneler kardeşim
@istanbulistanbul50224 жыл бұрын
😂
@gsforevergs88664 жыл бұрын
@@AkinSaatci size de üstad zevkle izliyoruz sizi
@sovereign66694 жыл бұрын
Beyleerr yedek pedi olan varmiiiiii
@harun25424 жыл бұрын
@@sovereign6669 😆😆😆😆
@themami17004 жыл бұрын
Abi öyle deme ya bunlara bende ilk bakışta önyargılı oldum fakat sonra ay bi yedim bi yedim doymak bilmedim ayol
@lkmarslan4 жыл бұрын
Jsjsjsjsjshs
@callmeback7773 жыл бұрын
Michael schofield’da gay cok yakisti sjdvqkshsidhsihdkshd
@Ibrahim-jp5qr3 жыл бұрын
Fjnhışıfblkf
@przevalski96543 жыл бұрын
kaliteli espri.
@footballvideos33387 ай бұрын
Hahahahshxhshhz
@nutritionplant4 жыл бұрын
1-) bpa içeren plastik ürünler 2-) soya 3-) tahıllı ve buğdaylı besinler 4-) alkollü ürünler 5-) şeker ve şekerli tüm ürünler
@enesozdemir7244 жыл бұрын
Mehmet en önemli etken sigara
@nutritionplant4 жыл бұрын
Coni Bosi sigara kullanmıyorum neyseki hiç kullandım hayatımda
@mds4824 жыл бұрын
Sigarayı söylemeyi unuttunuz, organizmayı mahvediyor (+ fazla tüketilen alkol); sertleşme ve iktidarsızlığın en önemli sebepleri arasında . KZbin da Amerikalı doktorların bununla ilgili bir sürü videosu var
@ahmetakay894 жыл бұрын
Nasıl Tam buğday ekmeği iyi değilmi
@ahmetakay894 жыл бұрын
Tahıllı ürünleri tüketme izni gerekiyor
@alaraberberoglu41624 жыл бұрын
Video erkekler kadar kadınlar için de faydalı oldu sanırsam :) Teşekkürler Akın Hocam. Kanalınızı bugün keşfettim ama şimdiden arka arkaya 3-4 video izlemişimdir
@crowleylord14784 жыл бұрын
Ben sabah akşam 2.5 litrelik pet şişeden su içiyordum abi. Teşekkür ederim bu video için.
@kenanulker12904 жыл бұрын
Yıllardır pet şişeden su içiyorum Ayrıca ekmeği cok yerim kilom normal Bira dersek obicim Ama Allahtan bunları yapmışım buna rağmen herzaman hazıroldayim Eğer bu dediklerimi tüketmesem kendimi bağlardım heralde
@AksiyonOyunda4 жыл бұрын
Kendi bardağımı yapıcam ,kendi ekmeğimi pişiricem. Ekmeğimin şekli degişik oluyo ama katkısız ve doğal, bu arada kas yapmaya başladım 😎🙃
@mehmetcan-vk7jq3 жыл бұрын
Ekmeği nasıl yapıyon
@AksiyonOyunda3 жыл бұрын
@@mehmetcan-vk7jq benimkisi meslek sirri 🙃
@askmeskbosisler59233 жыл бұрын
@@mehmetcan-vk7jq hocam yaş kaç sizin
@mehmetcan-vk7jq3 жыл бұрын
@@askmeskbosisler5923 18
@askmeskbosisler59233 жыл бұрын
@@mehmetcan-vk7jq dostum öncelikle sakin ol yasin daha genç şu an doğru antrenman temiz beslenme ile gayet artacaktır ama illa ki özel birşeyler kullanmak istersen çinko magnezgum b vitamin complex kullanabilirsin onun da yerine zma kullanabilirsin ama yaşın daha iyi hiç gerek yok aslında
@nurettinsarul2 жыл бұрын
Saç dökülmesinin sebebi saç köklerinin testesterona karşı dayanıksız olmasıdır. Kellerin testesteron ortalaması daha yüksek değil, ama hormonal/karaciğer sorunları daha fazla. Saç gürlüğü hormonların sağlıklı olduğunun göstergesidir.
@berketopbas Жыл бұрын
Testosteron değil DHT yani testonun daha etkin androjen hali saç döker testonun kendisi direkt dökmez. Finasteride gibi ilaçlar DHT'yi baskılar saç dökülmesini önler.
@belahalok50634 жыл бұрын
EN KÖTÜSÜ '' STRES '' , stresli yaşamımdan uzaklaştım cinsel performansım anormalden normale döndü.. bence erkeklik hormonunun en büyük düşmanı STRES . Teşekkürler
@AkinSaatci4 жыл бұрын
katılıyorum, teşekkürler
@TurkiyeTurkiye-kh8to10 ай бұрын
Stres ayni zamanda erkeklerin ugradigi bir durum ama nasil erkekligi olduruyor evrimsel olarak tezat geldi
@onurkvanc59654 жыл бұрын
Akın Abi, Allah mutlu mesut etsin, eşinle sana iki cihan saadeti versin inşallah :) Videoların son derece faydalı. Zaten "saçını seven yesin" başlıklı bir diğer faydalı videoda da dile getirmiştim. Allah razı olsun. Başarılar dilerim :)
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Onur çok teşekkür ederiz :)
@onurkvanc59654 жыл бұрын
@@ahmetakay89 kardeşim rica etsem şaka yollu da olsa moral bozmasan? Evlenip de mutluluğu bulan, hayata daha pozitif bakan insanlar bu dünyada hala var. Çoğunluk kimseyi yanıltmasın...
@ahmetakay894 жыл бұрын
Allah mesut etssin
@berkbuker7517 Жыл бұрын
Akın bey sizi senelerdir severek takip ediyorum, araştırma yapıp ve aşağıda paylaşan en iyi türk kanallarından birisisiniz. Bugün çok şaşırtıcı bir gerçekle karşılaştım. Hindi füme hep kafama sağlıklı olarak kazınmış ve öyle duymuştum. Bugün şans eseri bir belgesele denk geldim, tabii ki hemen itibar etmedim. Önce izledim ve makaleler okumaya başladım. İçerisinedki sodyum nitritin kolon kanserine neden olduğu açık bir şekilde belirtiliyor. Bu konuda bir video çekerseniz diğer arkadaşlar da bilinçlenebilir. İyi günler.
@berkbuker7517 Жыл бұрын
sosis salam gibi şeylerin çok zararlı olduğunu biliyordum ama pastırma gibi ürünlerinde bu gruba dahil olduğunu yeni öğrendim
@basketballandconditioningc48914 жыл бұрын
Spor yapmamak,sağlıksız beslenmek başlıca nedenleri.Güzel bir video olmuş
@selim5508 ай бұрын
Maalesef cam olan ürünler kaliteli markalar oldugu icin alamıyoruz ne yapacağız peki
@feanormiriel4 жыл бұрын
Araştırmalara göre ben aslında erkek değilmişim...
@omerfarukharmanci21994 жыл бұрын
seyfettin kopuzoglu 🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂
@AkinSaatci4 жыл бұрын
hahahaha
@maratongsm4 жыл бұрын
Koptumm 😁
@Fenrirr4 жыл бұрын
Sen Seyfettinsin reis kendine gel
@huseyinyldz65894 жыл бұрын
Lan yapmayın böle şeler😁😂😂😶
@sevilaykoc6816 Жыл бұрын
Akın bey yeşil çay östrojeni artıyormu
@ahmetazadow.kartal12174 жыл бұрын
Türkmenistandan selamlar abiler ve ablalar
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Bizden de çok selam :)
@MUHAMMET-uu9rz4 жыл бұрын
Aleyküm selam
@Ataturk.134 жыл бұрын
Tritan şişlerde çok zararlı deniliyor. Tritanın hammaddesi Bpa dan daha az zararlı değilmiş doğru mu bunlar ?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
araştırmalra bakmak lazım
@Ataturk.134 жыл бұрын
@@AkinSaatci yabancı araştırma yazılarında okudum tritan denilen plastiğin üreticisi test yaptırmış bunun BPA içermediğini ve östrojenik etkileri olmadığını kanıtlamak için ama bu işte hile yapıldığı yazıyor. Yapılan başka deneylerde BPA ile aynı zararlı etkilere sahip olduğu bulunmuş. Al birini vur ötekine olayı var deniliyor. Şahsen mantıklı geldi. Tritan diye bir marka yapıp milleti oradan soymaya devam ediyorlar bence ki tritan fiyat olarak pahalı bir plastik.
@GrimaWormtongue4 жыл бұрын
Fark ettiyseniz.Östrojeni artirran şeyler genellikle zararlı seyler
@AkinSaatci4 жыл бұрын
genellikle evet, ,iyi seneler
@mehmetnuri32084 жыл бұрын
kadınlar gibi :DDD feminaziler haaaayıııır
@gamerstv25124 жыл бұрын
@@AkinSaatci ostrojeni nasıl azaltarim peki
@stylehabbo96464 жыл бұрын
@@gamerstv2512 testesteron artırarak
@Hhhl4 Жыл бұрын
yulaf östrojeni arttırir mı? doğal yoğurda karıştırıp yiyorum
@alilikoglu89494 жыл бұрын
her an ağlayacakmış gibi konuşup bakıyorsun.
@Scorpion-ob3hq4 жыл бұрын
Adfgaa😁😂😂😁
@AkinSaatci4 жыл бұрын
hahahaa,
@missstiffany4 жыл бұрын
ali likoglu evet ya benim de sinirim bozuldu bu konuda
@zeynepbkn4 жыл бұрын
ali likoglu 3.39 bildiğin hıçkırarak ağlayacak gibiydi sabah sabah güldüm 😄😄
@yolgunluklerim19264 жыл бұрын
Bıyıkların şekilden dolayı öyle
@osmanyagar54714 жыл бұрын
Suyu nereden içelim nereden? Musluktan içilebilir su akmıyor. Enflasyon %200 olmuş Bir cam yarım şişe su 5 lira, 22 litre şişe su 10 lira. Öğrenci evinde birbirimizi yiyoruz abim ne yapalım.
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Haklısın kardeşim malesef
@redboi53454 жыл бұрын
Param olsa sırf et ve ot yicem testo %700 olacak aq
@yunusemrepeker77304 жыл бұрын
Şeker hastalığı yüksek şeker erkeklerde östrojeni yükseltir
Daha yeni ameliyat oldum jinekomastiden doktorun dediği cevap şu süt ürünleri tuketmedigin için göğüslerinde hormon dengesizliği oluşmuş bunları ihmal etme içinde d b12 ve anabolik hormon mutlaka al dedi siz ise içmeyin diyorsunuz insanları yanlış bilgilendirmeyin lütfen süt ve süt ürünleri yiyin için kemik sağlığı için çok önemli ve buğday normal una göre baya sağlıklı.
@sporternahrung55404 жыл бұрын
1.Plastik sise 2. Soja 3. Tahali ve budayli ekmek 4. alkol 5. Seker
@zafer-kilic4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/jWOvkGNopZKrpNU içeriğin orijinaline bu kanaldan ulaşabilirsiniz. Hem örnekli hem de daha detaylı bilgiyle anlatıyor.
@esens.93924 жыл бұрын
Allah razı olsun valla bu devirde buna ihtiyaç duyuluyor
@AkinSaatci4 жыл бұрын
sizden de Allah razı olsun
@anarlizad95774 ай бұрын
Merhaba lütfen bana yardımcı olun benim tüm aylarim ruyalanarak keciyor çok kötü durumdayım bundan kurtulmak için hangi ilaç icmeliyim
@alikaan34434 жыл бұрын
Akın Bey su arıtma cihazları da apayrı bir sağlık sorunu! Kesinlikle çok kolay bir biçimde tavsiye edilmemeli !.....
@yavuzmarifet45284 жыл бұрын
Neden ki
@AkinSaatci4 жыл бұрын
neden?
@metemetin2194 жыл бұрын
@@AkinSaatci Su arıtma ile alakalı bir seminere katılmıştım kesinlikle önermiyor uzmanlar sebebi ise suyu gerçekten arıtıp tüm mineralleri vs. Almasıymış.
@ulkucubozkurt48464 жыл бұрын
çeşme suyundaki klor senide mallaştırmış klor almaktansa mineral almamak daha iyi :D
@hsynjawoez68184 жыл бұрын
Katilıyorum ölü bir su
@reqwill5380 Жыл бұрын
hocam yulaf ezmesi tahıllı besinler arasına girer mi veya bir zararı var mıdır
@AkinSaatci Жыл бұрын
bu konuda detaylı videom kanalda
@mjforever8654 жыл бұрын
Hayırlı olsun mutluluklar dilerim 😊 bilgiler içinde ayriyetten teşekkürler
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz :)
@redboi53454 жыл бұрын
Naber lao mj fanı
@burakkaanguzel3660 Жыл бұрын
hocam teşekkürler. Ancak bir sorum var yulaf yemek de aynı şekilde östrojen hormonu salgılatır mı
@AkinSaatci Жыл бұрын
hiç öyle bir araştırmaya denk gelmedim
@daddydante65934 жыл бұрын
Anlatım tarzınız çok güzel hocam verdiğiniz değerli bilgiler için de teşekkürler :)
Akın bey östrojen hormonu içeren yiyecekler ve içecekler videosu çeker misiniz tekrardan yani devamı olarak?
@AkinSaatci2 жыл бұрын
çektim kanalda var ama yine çekerim tabi
@mitchrapp22 жыл бұрын
@@AkinSaatci Teşekkürler 🙏🏼
@Ege-mu6zh Жыл бұрын
Abi ben 17’ye gireceğim tek taraflı şişme var gogusum de hormon dengeleyici ilaçlar kullansam bu Zamanla geçer mi doktorum göğüsümde ki şeyin jinekomasti olmadıgını ve bunun geçeceğini söylemişti
@ereniskom35504 жыл бұрын
Allah mesut etsin. Bir yastıkta bir ömür boyu sağlıklı huzurlu saygılı anlayışlı evlilik yaşayın
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz İsmail :)
@kuzeykaraca92264 жыл бұрын
Abi su arıtma şişesi kullanıyorum plastik o da. Burada normalde insanlar musluktsn içiyor ama içinde fazla kireç var oyüxden kullanıyoruz. Kullanmalımıyım sizce yoksa kullanmamalımıyım.
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Söylediğim gibi, plastik kullanmamanı öneririm
@aydogduinsaat95434 жыл бұрын
Hocam 19 lt damacanaların yapımı tse onaylı belirli bir tarihi var onlardanda uzak durmalımıyız ?
@kubilaypeynircioglu56954 жыл бұрын
Hocam soğuk su ile yıkanmak düzenli koşu ve 100 metrelik de ayrı yapılmalıdır.
@AkinSaatci4 жыл бұрын
yapılmamalı mıdır?
@yunusemreisleyen87464 жыл бұрын
Abi sen hiç mi yokluk cekmedin bir ogununde pilav ekmek olsa mazallah yersin biz bunları yemezsek nasıl doyacaz biz türküz
@f122774 жыл бұрын
ben Turkuz korkmucan sönmez bu şafak
@alizadeh__15984 жыл бұрын
Nasıl Anlaya bilirim Testestron düşük veya yukarı oldugunu???????
@stylehabbo96464 жыл бұрын
Ruh halinden
@canb1914 жыл бұрын
Neler yememiz gerekiyor diyince bir an fıstıklı baklava demesini bekledim :))
@rəvanağamalıyev2 жыл бұрын
Soya protein tozu aldım üzerinde 100 gramında 70gram protein 1gr yağ var yazıyor bu zararlı mıdır?
@kartalpencesi49502 жыл бұрын
soya kullanma
@emretrpan59902 жыл бұрын
@@kartalpencesi4950 why
@senolakdemir10724 жыл бұрын
Ben plastik şişeden su içmeyen bi kişi tanımıyorum o zaman hepimz topmu olduk yani
@Ferid7774 жыл бұрын
Ben içmem mesala
@Ferid7774 жыл бұрын
Ama onla pek bi alakası yok gıdalar önemli
@AkinSaatci4 жыл бұрын
testosteron hormonu düşük birisi gay olmuyor kardeşim... o ruhsal bişey. iyi seneler
@dilara57394 жыл бұрын
@@AkinSaatci ruhsal mı?KEMDKDMSKAKA
@dilara57394 жыл бұрын
@xxvampiregirlxx 00 tamamen doğuştan gelen bir şey, tercih meselesi de olsa size ne
@zaferdogan2 ай бұрын
hops dediğiniz şey şerbetçi otudur. topraktan toplanmaz sarmaşık türü bir bitkiden toplanır.
@serhanacar64404 жыл бұрын
Jineokomastiden nasıl kurtulunur? Adlı video yaparmısın +1leyin üstte kalsın
@AkinSaatci4 жыл бұрын
aşağıdaki linklere bakabilirsin kardeşim kzbin.info/www/bejne/qXzUXqBvndOoiLs kzbin.info/www/bejne/nISmeICeeNGnj5Y
@orazbekgiyev40824 жыл бұрын
Gelsin
@ikikereikidort30594 жыл бұрын
@@AkinSaatci hocam sana youtube haric soru sorabilecegim.bir yer var midir
@dogukanmd22764 жыл бұрын
Kardeşim bunun cevabı kolay karbonhidrat azaltıcan temiz yağ alican az bir şekilde protein yüksek ve buna takviye spor yapıcan. Ayretten jineo dan kurtulmanin en son yolu da ameliyattir
@canutku14 жыл бұрын
Ameliyat olup kurtulcaksın ömür boyu bi daha çıkmaz kafan rahat eder
@why7792 жыл бұрын
Abi ben ne yiyorsam testestoeieowiekwn hormonu ultra mega düzeyde var ama çubuk krakerim nasıl oluyo bu wtf (akmıyo ama fenaaa ağrısı var 7/24 ağrı ile yaşam)
@Bulentozturk19054 жыл бұрын
Videolar için,eline sağlık. Verdiğin bilgiler çok faydalı. Ayrıca ALLAH mutlu etsin. 🤗
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Allah razı olsun, ,iyi seneler
@muratin.dostlari4 жыл бұрын
Erkeklerde armut tipi kilo alma ve kalça genişliği küçüklükten beri yiyilen gelişim çağında alınan besinlerden mi kaynaklıdır ? Çoğu erkeğin kalçaları genişlemiş özellikle 25 yaş altı yeni nesil.. peki şuda bir soru geniş kalça östrojen sebebimidir ?
@redboi53454 жыл бұрын
Reis irade hakkında video çekermisin çok ihtiyacımız var :D
@Darquesselord4 жыл бұрын
@@timurlenk7631 hala dayanamıyorum
@Snrbsk4 жыл бұрын
@@Darquesselord telefondan uzak durmaya çalış gerçekten çok şey değişecek
@Darquesselord4 жыл бұрын
@@Snrbsk bilgisayar var ve ona hiç dayanamıyorum wallpaperı hentai yapasım geliyor
@Snrbsk4 жыл бұрын
@@Darquesselord neverfap youtube kanalına bir göz atmanı tavsiye ederim. Meseleyi detaylarıyla gördüğünde içinden gelmemeye başlıyor...
@Snrbsk4 жыл бұрын
@@Darquesselord Ne kadar zor gelse de telefon bilgisayar diyeti yapmamız gerekiyor. İnstagram @snr.bsk hesabıma yazarsan bağımlılıkla savaşta birbirimize destek olabiliriz
@kuzeykaraca92264 жыл бұрын
Abi günde 80 gr siyah yulaf kullanıyorum şimdi aklıma geldi onu azaltıp onun yerine jasmin pirinç mi yesem karb için ama aralarındaki vitamin karb. Oranı ne kadar farkeder. Karb en fazla yulaftan alıyorum gün içinde herhalde yeşilde yiyiroum baya ama. Nasıl yapıyım abi bi yazarsan sen dönüyosun yorumlara o yüzden sana sorayım dedim.
@AkinSaatci4 жыл бұрын
yulaf ve yulaf ezmesi ile ilgili ayrı bir video paylaşacağım ptesi ama senin için hangisi işe yarıyorsa o iyidir, bir süre değiştirip daha iyi mi yoksa daha kötü mü geldi bakabilirsin
@tolunaysarkoc37534 жыл бұрын
Kepekli pirinç bulgur bunların yerine fitnes sporcuları için hangi karbonhidrat kaynağını önerirsiniz?
@batuhanalbayrak54814 жыл бұрын
Yulaf
@YY-tk9xw4 жыл бұрын
Bor takviyesi Testosteron hormonunu artiriyor mu böyle bir calisma var bakabilirmisiniz ?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
bakacağım ama hiç rastlamadım, iyi seneler
@osmanbingol60223 жыл бұрын
Yediğimiz hiçbirşey sağlıklı değil ki.Tavuk,et hepsinde gdo var,sebzelerin hepsi ilaçlı gerçekten sağlıklı yaşamak çok zor bu yüzden kanser,kalp krizi gibi şeyler çok arttı.Bide başımıza corona çıktı!
@uygar10643 жыл бұрын
gelişme çağında erkeklerde östrojen fazlalığı olurmu
@AkinSaatci3 жыл бұрын
sağlıklı ise olmaması lazım
@WolsTroN4 жыл бұрын
Abi dini olarakta altın ve ipek elbiselerde erkek hormonlarını kadınsı yapıyormuş bunuda unutmayalım
@missstiffany4 жыл бұрын
WolsTroN gerçekten mi?
@EmreB44r44 жыл бұрын
Dini olarak erkeklerde yasak olma sebebi altının insan vücuduna degdiğinde östrojen salgısını artırıyor olması zaten
@cevikkuvvet72324 жыл бұрын
@@EmreB44r4 bu söylediğinin kanıtı nedir
@cevikkuvvet72324 жыл бұрын
Kaynak paylaşın bunlar için
@arthurshelby89274 жыл бұрын
O öyle değil ALLAH erkeklere altını ve ipek giyecekleri haram kıldı hormon felan degsitirmiyor oku az.
@derinhuzur43264 жыл бұрын
Öncelikle duş jeliyle yıkanmayın ..
@coskunaral86214 жыл бұрын
Aynur Ünal o ne alaka:)
@derinhuzur43264 жыл бұрын
@@coskunaral8621 duş jellerinin içinde hormonları bozan bi takım kimyasallar var özellikle erkeklerde gögüs büyülten kimyasallar bu sadece biri!!!!araştırın
@coskunaral86214 жыл бұрын
Aynur Ünal deme ya.. neyle yıkanak zeytinyağlı sabun iyi mi o da güzel erkeksi kokmuyor be
@xmanxman58984 жыл бұрын
Tamam Aynur supersin 🤩
@settarduva11654 жыл бұрын
Tamam yarın kendi bokumla yıkanırım
@ibrahimse19032 жыл бұрын
2 yıldır okula aynı şişeyi götürüyorum erkeklik hormonlarım azalmasın ayol
@youtubekullancs47754 жыл бұрын
Abi seni survivor da ilk tanımıştım çok iyi bir insansın başarılarının devamını dilerim
@AkinSaatci4 жыл бұрын
teşekkür ederim kardeşim
@fatihgulcan22274 жыл бұрын
hocam merhaba macro markette ,edemame satılıyor protein oranı yüksek diye onu alıyordum. öner miyor musunuz?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Merhaba Murat Fatih, denemedim malesef. iyi seneler
@alwaysright75484 жыл бұрын
Kerimcan ve türevleri enerji içeceklerine sararlar artık. :)) Bazıları da tam tersini östrojeni arttırmayı istiyor çünkü LOL
@Amo-fp1vx4 жыл бұрын
Aq bende neden 2ci postada artik zorlaniyorum diyodum. Demekki sebebi energi icecegiymuz aq gunde 2 3 tane icerim şuan biraktim
@lkmarslan4 жыл бұрын
Mesela ben
@havvanurdemircan38893 жыл бұрын
Güldüm şu anda 😂🤣 harbiden doğru
@dorukbaytemur63994 жыл бұрын
Bu anlattıklarınız sürekli ama sürekli tüketenler için geçerli, ayrıca akıcı konuşma ve iyi edit için teşekkürler.
@AkinSaatci4 жыл бұрын
çok teşekkürler
@ahmetazadow.kartal12174 жыл бұрын
Eyvalah abi çok güzel olmuş çok iyi anlatmişsin
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Saol kardeşim :)
@ahmetazadow.kartal12174 жыл бұрын
@@AkinSaatci abi be hayranin bir tek istegini yerine yetirsene türkmenistanli hayranina
@why7792 жыл бұрын
Biri ostrejön dinç yaparmış testoritoreorororen ismini yazmanın zor olduğu şey ise yorarmış bu yüzden neyi yeme diyorsan yicem abi
@gkan68644 жыл бұрын
Unu nohut ve mercimekten yapıyorum evde sıkıntı olurmu
@AkinSaatci4 жыл бұрын
sıkıntı olmaması lazım, iyi seneler
@gkan68644 жыл бұрын
Akın Saatci iyi seneler akın bey teşekkürler verdiğiniz bilgiler çok değerli
@emrahavc57974 жыл бұрын
Cam şişe çok pahalı nasıl yapıcaz birde testeron hormonunu arttıran en etkili şey nedir.
@AkinSaatci4 жыл бұрын
haklısın Umarım son videomu da beğenirsiniz kzbin.info/www/bejne/bpzLl2hnoMlkqM0 şimdiden iyi bayramlar ve sağlıklı günler dilerim
@engina96263 жыл бұрын
Saç dökülmesinin sebebi testesteronun yüksek olmasıdır, düşük olması değil. 😄
@nurettinsarul2 жыл бұрын
Saç dökülmesinin sebebi saç köklerinin testesterona karşı dayanıksız olması, yani testesteronun fazla olması değil. Kellerin testesteron ortalaması diğer erkeklerden daha yüksek değil, ama hormonal/karaciğer sorunları daha fazla. Saç gürlüğü hormonların sağlıklı olduğunun göstergesidir.
@mugairkaya50242 жыл бұрын
Testesteronun yüksek olması değil, DHT hormonunun yüksek olması ve genetik yatkınlık saçı döker. Bugün dht hormonunu baskılayıp saç dökülmesini önceden engeleyebileginiz bitkisel takviyeler var.
@nietzschescholar95134 жыл бұрын
soru şu östörojen saç döküyorsa, neden steroid kullanınca saçlar dökülüyo?
@mertozturk81944 жыл бұрын
çünkü o testesteronun doğal yoldan senin vücudunun salgılaması lazım
@ramazandogan31194 жыл бұрын
milleti aç bırakacan onu yeme bunu yeme Canan Karatayı geçtin aga
@AkinSaatci4 жыл бұрын
hahahaha, iyi seneler
@fleurdelys7654 жыл бұрын
@@AkinSaatci adamın naifligine bak ben yazsam seneye görüşürüz yazardım
@imparatore50014 жыл бұрын
Sporla yakından ilgilen biri olarak söylüyorum bu arada milli takım forması giyen bir futbolcu olarak süt ve süt ürünleri deri altında aşırı su topluyor bu yüzden ödem yaratıyor şişmanlık başlıyor bir araştırın dostlar Akın hocanın her söylediği harfiyen doğru Cam şişede soda tüketebilirsiniz içine limon sıkıp su yerine yada suyunuzu önceden kaynatıp içiniz içki ve şekerdende uzak durun kardeşim hayret bişey yaa
@Malikkaraagac4 жыл бұрын
Allah razı olsun kardeşim sağol
@satisfaction614 жыл бұрын
gainer kullanıyorum devamlı ve hepsinin icinde maltodextrin var? o sekere bu seker de dahil mi?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
şekerle bir değildir ama tavsiye etmem
@dmrhn.kse_10134 жыл бұрын
Abi alkol sigara vb içmeyin ve mastürbasyon yapmayın uykuya dikkat edin en az 6 saat gerisi boş
@recepyigityldz3494 жыл бұрын
Mastürbasyon yaklaşık haftada 1 yapmak gerekiyor
@MertCan19-193 жыл бұрын
@@recepyigityldz349 kardeşim kaynak? Merak ettim
@recepyigityldz3493 жыл бұрын
@@MertCan19-19 ne kaynağı git bak birçok yerde yazar mastürbasyon ile ilgili
@MertCan19-193 жыл бұрын
@@recepyigityldz349 tm kardeşim sağol yine de
@can-oz2wt Жыл бұрын
Tüm sular plastik pet şişelerde satılıyor. Sıcak ürünleri plastik kaplarda içmiyorum
@beytullahbayram97784 жыл бұрын
Kadınların işine geliyor kadın olmak vardı kdldçdçdpsps
@revan-19094 жыл бұрын
Aşırı östorojen kadınlar için de iyi değil
@serhatakinci94754 жыл бұрын
Plastik 1. Numaralı zararlı. Bir kısım erkekler kadınlaşmış, bir kısım kadınlar erkekleşmiş. Insanlar eskiye göre kısırlaşmış. Gıda çok önemli
@erenduyuk48424 жыл бұрын
Yaşlanma ile ilgili video çekebilir misin ?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
40ımı geçince 2022de çekerim :) şimdi çeksem sen ne anlarsın daha 38 yaşındasın der
@Muhammed-be2zm3 жыл бұрын
sipke spiegel ;(
@landorus23672 жыл бұрын
soya da niye hic bir link yok? Sac dökülme DHT-Hormonundan geliyor, yani yanlis testesteron'dan. Ve soya sagliksiz degil, lütfen daha iyi arastir
@AkinSaatci2 жыл бұрын
Isoflavones, which are found in soy, are plant estrogens. High levels of estrogen have been linked to an increased risk of breast cancer.
@AkinSaatci2 жыл бұрын
Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, et al. Effects of phytoestrogens on bone mineral density during the menopause transition: a systematic review of randomized, controlled trials. Climacteric. 2016;19(6):535-545. Blanco Mejia S, Messina M, Li SS, et al. A meta-analysis of 46 studies identified by the FDA demonstrates that soy protein decreases circulating LDL and total cholesterol concentrations in adults. Journal of Nutrition. 2019;149(6):968-981. Franco OH, Chowdhury R, Troup J, et al. Use of plant-based therapies and menopausal symptoms: a systematic review and meta-analysis. JAMA. 2016;315(23):2554-2563. Messina M. Impact of soy foods on the development of breast cancer and the prognosis of breast cancer patients. Forschende Komplementarmedizin. 2016;23(2):75-80. Rock CL, Doyle C, Demark-Wahnefried W, et al. Nutrition and physical activity guidelines for cancer survivors. CA: A Cancer Journal for Clinicians. 2012;62(4):243-274. Soy. Natural Medicines website. Accessed at naturalmedicines.therapeuticresearch.com on May 13, 2020. [Database subscription].
@jangagawin4 жыл бұрын
ALLAH MUTLU MESUT ETSİN ✔
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Teşekkür ederiz
@yavuzerol25674 жыл бұрын
Keten tohumu östrojen içeriyor deniyor mesela miktar en fazla kaç çorba kaşığı olmalı
@AkinSaatci4 жыл бұрын
o konuda bir araştırma okumadım
@sezochan31743 жыл бұрын
Gdolu soyayı sadece hayvanlar tüketiyor Türkiye’ye insan gıdası olarak girmesinin imkanı yok. İçinde östrojen benzeri bir madde içeriyor ama gerçek östrojen almadan vücuda tutunamaz. Sizin videolarınızı hep güvenilir bulurdum ama bu konuyu iyi araştıramamoşsınız
@deli_emin4 жыл бұрын
Pilastik şişeden su içemicez de heryere onu götürebilioz cam olsa götüremeyiz kırılır napcaz ???
@geyikshor4 жыл бұрын
Soyanın GDO içerikli olanları sadece hayvan yemlerinde bulunuyor. Bizlerin tüketimi için pazarlananlarda GDO yasak. Bu konuda ciddi denetim var. E peki et yiyenlere o hayvanlardan geçmiyor mu diye soranlara...Onu da siz düşünün artık. Ben veganım, benim için hava hoş :)) Bu konuda bir link vereyim. kzbin.info/www/bejne/mIjHfmOVd7yShc0
@lejyon052 жыл бұрын
Günde 70 gramı geçmediğinde sıkıntı olmuyor diye duymuştum
@ahmetok55994 жыл бұрын
Ne yani testesteron hormonu yüksek olduğunda saçlar döküldüğünü biliyordum bu yalnış bişey mi bilgi verir misiniz
@AkinSaatci4 жыл бұрын
yüksek olunca da dökülüyor düşük olunca da dökülüyor aşağıdaki videolara bakabilirsiniz kzbin.info/www/bejne/ooilnqSsnsSLp6c kzbin.info/www/bejne/nISmeICeeNGnj5Y
@oguz-u4r4 жыл бұрын
abi daha önce diksiyon eğitimi almış olabilir misin :D
@arzuarzu01234 жыл бұрын
Evet TV için, daha evvelden söylemişti
@GrimaWormtongue4 жыл бұрын
Ne gerek var bunlara ya
@aysinay4 жыл бұрын
Ostrogen arttiran gidalar icinde hormonlu meyveler sebzeler mesela çilek yesil biber ! Erkeklik hormonu için dogal yolla babalık şansını arttırmak için sütlaç.
@hikmetkoseoglu88854 жыл бұрын
ayfer sara nerden bildin 😆😆
@ercandemir6964 жыл бұрын
Arkadaş büyücü müsün nesin insan biraz yaşlanır ayıp
@AkinSaatci4 жыл бұрын
hahahaha, eyvallah :)
@ercandemir6964 жыл бұрын
@@AkinSaatci taktik verirsen daha güzel olur 😁✌
@GrimaWormtongue4 жыл бұрын
@@ercandemir696 galiba gandalfin soyundan geliyor kdkdkddk
@koraypektas69523 жыл бұрын
Dışarıdan damacana ile aldığımız su yapısı sert plastik aynı şekilde buda zararlımıdır.
@depressivvepostlife36314 жыл бұрын
Vay kral evlenmişsin mutluluklar 😂
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Çok teşekkürler
@ata-sd5kl4 жыл бұрын
Saydıkları şeyi bırak okula 1 haftadır yürüyerek gidiyorum. Okulda 1 simit alamıyorum param yok malesef benden uzak zaten onlar siz siz olun şükredin insan olsun yeter hal.kareketi bırakın. Eşcinsel olsa olmasa insan sonuçta o bu diye diye dünya ne hale geldi AllAh kimseyi anasız babasız bırakmasın AllAh kimseyi yokluk ile sınamasın 😔. Ben hepsini yaşadım yaşıyorum kıymet bilin dize vurmayın 👍
@AkinSaatci4 жыл бұрын
paylaşım için teşekkürler kardeşim, okuyanlar eminim değerli bulacaktır.
@muratturken20994 жыл бұрын
👍 Like...
@AkinSaatci4 жыл бұрын
iyi seneler
@mustafayldrmbergama26466 ай бұрын
şeker dostunuzdur. şeker sayesinde avrupada bilimsel gelişim oldu
@ShSh_874 жыл бұрын
Peki neden bazi erkeklerde bu gibi seyler problem yasatmiyo bazilarinda yasatiyo? Ne ile ilgili ola bilir bu?
Şeker Yağ Ekmek tahıl buğday yok Tuz Plastik yok Icki sigara yok Soya yok Gdo yok Kas lazım Abur cubur meyvesuyu tatlandırıcı enerji içeceği vs.
@Sktirgitpic Жыл бұрын
Yağ al
@Sktirgitpic Жыл бұрын
Tuzudu al kaya tuuzt
@Sktirgitpic Жыл бұрын
Tahılda al
@arknkhavi30173 жыл бұрын
Tavuğun içinde protein var spor yapanlar için protein demek kas artışı demek kas artarsa testesteron artar testesteronun arttığı bir ortamda tavuk nasıl erkeklik hormonunu düşürüyo bilmiyorum
@prefrontalkortekselman Жыл бұрын
Bu yorumu, insanlar bu videoyu izlesin bilinç kazansınlar diye atıyorum.
@deadman53604 жыл бұрын
Saç bakimi uygulayip video çekeceğim demistin her gün attin mi acaba diye bakıyorum ama karsima bu video çıktı yine yararlı bilgiler vermissin ve bakim videosu ne zaman gelir acaba ?
@deadman53604 жыл бұрын
@Yusuf Keser uygulanış videosu nasıl uyguliycaz kaç dakika durcak falan
@AkinSaatci4 жыл бұрын
Furkan selam videoların linklerini aşağıya koyuyorum bu hafta başka bir tane canlı yayın daha yapacağız kafama uygularken çekeceğim kzbin.info/www/bejne/iJ7bhpKAoNutnq8 kzbin.info/www/bejne/gYTFp6iNhNmqh9k
@bugraozad42814 жыл бұрын
Hocam her gün tavuk göğsü yiyorum ve gerçekten bazı belirtiler görmeye basladım vücudumda.internette bulduğum bilgi kadarıyla östrojenle büyütülüyomus.sizin düsünceleriniz neler tavuk göğsünün alternatifini bulmak malesef bu ekonomide çok zor
@AkinSaatci4 жыл бұрын
sebzelerden alabilirsiniz proteinleri ya da kuruyemişlerden beslenme videolarımda protein videoları var bakabilirsiniz
@farukesatergin81294 жыл бұрын
Nohut vs kuru fasulye gibi baklagillerin testosteron hornununa nasıl etkisi var?Onlar da ekmekle aynı etkiyi yapıyor mu?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
yok tabi aynı etkiyi yapmıyor kardeşim, farklı... iyi seneler
@Cjdkrkfkdmsjrorofkfk4 жыл бұрын
Bulgur karabasak ve diger denli bitkileri yeye bilerik?
@AkinSaatci4 жыл бұрын
o konuda detaylı video çekerim şimdiden iyi bayramlar ve sağlıklı günler dilerim
@ramazankayal41004 жыл бұрын
Şehir lesmenin temel kuralı belediye lerin su dağıtım şebekesi ni plastik borular dan oluşturması ayrıca evlerde ki temiz su tesisatı da plastik borular dan yapılıyor
@AkinSaatci4 жыл бұрын
teşekkürler bilgi için, her plastik aynı mı araştıracağım