Вячеслав Дубынин. Мозг и сон

Во сне мы проводим до трети жизни. Но мозг человека при этом продолжает функционировать: удаляет отходы обмена веществ, обрабатывает полученную днём информацию, помогает организму восстановиться. На лекции вы узнаете:
- где находятся биологические часы нашего мозга;
- как изучают состояние нервной системы с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ);
- что такое фазы "медленноволнового" и парадоксального сна, и почему они нам необходимы;
- откуда берутся и что означают сновидения
- почему после еды мы засыпаем легко, а перед экзаменом или перед важной встречей - с трудом;
- чем опасен постоянный дефицит сна;
- как работают снотворные препараты, кофеин, мелатонин
и многое другое
О лекторе:
Вячеслав Дубынин - доктор биологических наук, профессор МГУ им. М. В. Ломоносова, специалист в области общей физиологии, нейробиологии, и психофармокологии, популяризатор науки; читает лекции в МГУ, Высшей школе экономики, Сколково и др.
Следите за нашими новостями:
Instagram: / oktava_klaster
VK: m. oktava_klaster
FB: / oktava.klaster
Официальный сайт кластера: oktavaklaster.ru/

[@vadimmuchnyk1117]

То чувство, когда смотришь это видео в три часа ночи!

[@CyberGothRussia]

Я пораньше начал, в 0.00! Закончу в 2.00, а не как вы, в 5 утра))

[@mdalexa]

1.20. Но шутка про начало работы в прошлом веке дала понять, что будет не скучно)))

[@dmitriybradul7719]

04:30

[@user-oc7bv7qo2s]

@@CyberGothRussia 😏

[@user-vk1fi5lm9s]

Просто в точку, я уже дважды под него заснул. Надо досмотреть, при свете дня!

[@olgalicht8161]

Как бывшая студентка биологии университета, очень восхищаюсь, как ПРОСТО вы рассказали о таких сложных вещах. Действительно, Вашим студентам очень повезло

[@espiclubespana4181]

Слушать его не очень то приятно...

[@user-sp6cc5by2d]

@@espiclubespana4181 не слушайте

[@annalehnert4008]

@@espiclubespana4181 Так вали отсюда и быстрым шагом, брысь!

[@ipavlova4078]

​@@espiclubespana4181Вау ы́к ККэ́э́ээ́э́сэ́сэ́ э́ то. 😊

[@user-mj8jm8vg6w]

​@@espiclubespana4181ХХХ

[@MsLa65]

Слушаю, и прямо мёд на душу льётся: до чего доступно, интересно, просто и в то же время информативно; спокойный, добрый человек рассказывает и успокаивает нервную систему.

[@user-zr8dn3lk7e]

Вам не хватает секса

[@user-of9xe6xp7x]

Любая лекция Вячеслава Альбертовича - клад! Огромное спасибо!

[@user-pd1xl8jx1y]

Я тоже так считаю. Всегда слушаю и перед сном и любой время суток. Спасибо огромное за лекцию.

[@user-vi2qh8pv7v]

❤❤❤ я вижу сны часто и с детства. Вижу яркие сны, бывает с музыкой. Часто летаю. Причём полёты стала оттачивать лет с 16, сегодня я профессионально летаю по городу, в помещениях, над водоемами. Один раз долетала до верхнего слоя атмосферы, но испугалась и вернулась обратно. Один раз летала и в полёте танцевала вальс со своим мужем . Это было божественно❤, чистота и красота звуков вальса была космической, мои движения были продолжением музыки....... до сих пор могу восстановить в памяти этот образ сна. Вот что это? Это какая то сказочная параллельная реальность! Это не просто сон. Это нечто больше!❤❤❤ а ещё раньше, мне часто снилась война. Это было страшно. Мои глаза видели, а душа переживала весь спектр этого ужаса... ни дай Бог, их никому пережить! Храни Вас Бог❤❤!❤❤❤

[@user-iy2jt8xj9n]

Если я летаю во сне ,я пролетаю в жизни , пролетаю в деньгах , пролетаю в запланированных делах , а война сниться к ссоре , во сне конечно эмоции,впечатления в 100 раз наверно усиливаются ,поэтому страшно .

[@annabiene9379]

Похоже на выход в большой астрал или параллельные миры

[@user-vi2qh8pv7v]

@@annabiene9379 если это так, то они прекрасны... хотя, наверно, они у каждого свои... все зависит от качества приёмника))

[@user-fg6pz5od3s]

"Внутренний будильник" отработан до идеала. Еду в метро до нужной станции 32 минуты. Отключаюсь. Включаюсь ровно через 31 минуту! Минута : на включение сознания и готовность к выходу. Даже, если "вишу, держась за поручень". Надо встать в 05:00. Встаю без будильника за 3-5 минут до условного с организмом времени, не смотря на то, когда ложусь спать( хоть в 00:00!) Аутотренинг, популярный в 70-80- тых! Работает! Сейчас мне седьмой десяток, а будильник, так, для подстраховки, просыпаюсь за 3 минуты до звонка! Чему очень рада! 😊

[@user-ou9jl8ib2p]

Супер! Как Вы научились такому?

[@user-sk2lj3dw4w]

Я тоже пользуюсь внутренним будильником, ни разу не подвёл. Лень подводила😊

[@user-vc5zl4jn4o]

А в метро спать опасно, могут обворовать!

[@Lanapotapova]

Седьмой десяток ей а она за минуту включается... Кто ты)))?

[@user-fu8gw6zt1v]

Мне 58лет,не думала,что у нас в стране есть такие умные люди.Посмотрела передачу,,а поговорить,,и теперь слушаю каждую лекцию В.А.

[@neznakomka6457]

Курпатова распиарили, а такого талантливого ученого как Дубинина незаслуженно забыли, с нисколько ему не уступает.

[@neznakomka6457]

Дубинин выглядит моложе своих лет,что еще раз подтверждает, что все в организме зависит от работы мозга, от его активности и развитости, что и подтверждает пример ученого.

[@user-zr2hq4pt5d]

я еще в пять лет знал, что у нас в стране полно умных людей, хз чем вы занимались пол века, что только сейчас догадались...

[@tamahall4065]

Сегодня 25 мая в 10:30 будет ещё вебинар с Дубыниным Вячеславом Альбертовичем - mguu.webinar.ru/mguuru/8635791 можно будет задать вопросы

[@polinaaleynikova9969]

@@user-zr2hq4pt5d ну ,если в 60 лет только поняла,он же сказал,что от обезьяны произошёл,видимо она тоже…‼️🥶👹🧿

[@svitlanayegorova1624]

Завидую студентам у которых лекции читает Дубынин!

[@user-kw2mc7po5d]

Его лекции можно совершенно бесплатно слушать, записавшись на курсы а Открытом образовании.

[@user-he6fk4es1o]

@@user-kw2mc7po5d подскажите, пожалуйста,а где есть такие курсы?и как можно записаться

[@ChetaserWorld]

Потрясающие лекции! Профессионально и понятно, а ещё очень интересно, спасибо!

[@user-mj3pe7vy5x]

@@user-kw2mc7po5d читаем,слушаем Пятибрата, Уфолога Бовы (и ник учёного НИИ),нелюдям возмездие

[@user-eh6rb2ro2l]

@@user-he6fk4es1o портал "Открытое образование". Загуглите. Ищите два курса "Нейрофизиология поведения" и "Физиология центральной нервной системы"'

[@ludmillaldnaya3371]

Здорово, что не забыли и нас, уже не студентов. Спасибо за лекцию!

[@user-db7ki5yk6i]

Я отношусь к счастливчикам! Каждая ночь лучше любого сериала. Эмоции очень яркие. Обожаю спать.

[@daniloff1988]

Все самые сильные эмоции у меня были во сне.Помню самое большое горе.(Мне было лет 8)Я сидел на каком то балконе на 5 этаже.Вдруг увидел небольшую щель.И внезапно я вспомнил,что у меня была ручной,маленький поросёночек.Тут же пришло осознание того,как он выпал в эту щель и разбился в лепёшку!Горе так потрясло меня,что я проснулся весь в слезах и еще долго ревел.Ничего более негативного я больше не испытывал в жизни...

[@ivanishanov3885]

Это вы ещё наверно секс не пробовали :)))

[@polinaaleynikova9969]

@@daniloff1988 повезло…!

[@lovemoleskine5714]

@@ivanishanov3885 Чётко подметил! )

[@user-ux2he8qw7x]

@@daniloff1988 у вас реально был маленький поросеночек. у меня в детсве самые страшные сны были когда снилось что я забыла сменку в школу...

[@user-pj8iz1gr3j]

Смотрю эту лекцию в 5 утра, не спавши всю ночь. Дубынин - отличный лектор. Грамотная и легкая подача материала. Приятно слушать!

[@user-wc5rh3zz8g]

5:20 да да не послушать ли тему про сон))

[@YouTuberuler45]

Ха- ха! У меня тоже бессонница, муж храпит страшно, не могу спать, приходится просвещаться

[@igori5234]

Габа не работает

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-mb1jq4ib4g]

@@KZbinruler45он ещё с Вами?…🤔

[@user-dw5ri3qc5t]

Благодаря, технологиям, мы все можем выучиться у прекрасных умных людей! Спасибо!

[@user-vx6de3mg1o]

Очень умные и развитые люди всегда изьясняются простым и понятным языком . А на первом канале целый спектакль врачи изображают и такое впечатление создается , что для детей в садике или издевательство над зрителями , носятся с какими - то наглядными пособиями .

[@agni7562]

Как это прекрасно, что вот так можно послушать такой материал, в таком изложении!

[@AleksandraBichkova193]

Слушаю в который раз,засыпаю через 10-20 мин!)👍

[@user-iu6uu1ye7m]

Вот такое снотворное бывает:-)

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@joannah1292]

Несколько лет назад был такой случай. Муж автослесарь, не мог какую-то деталь отремонтировать, не получается и всё тут, несколько дней искал в чём дело, копал инет. И вот ему во сне пришла мысль, в чем причина, и он запомнил. И все получилось! Мозг сам решил проблему.

[@gmarat71]

Вывод: спать лучше чем работать!)

[@user-sv9zh9wd4i]

Вот где бы такого увлечённого автослесаря взять)))

[@joannah1292]

@@user-sv9zh9wd4i )) ...где-где ...в Вологде-где-где...

[@nosmoking2073]

Тоже самое случилось со мной)

[@ludmilaidt7983]

Было и со мной такое. Искала потерянную сумочку с бижутерией. Мы вернулись из отпуска, разобрала вещи и не могла её найти. Думала об этом постоянно. Через 2 месяца приснился сон, что это лежит в шкафу моей дочери среди её игрушек, которые мы брали с собой в отпуск. Даже угол и полка совпали, сразу нашла.

[@als.1175]

Вячеслав огромное вам спасибо за лекцию за интересное изложение и манеру речи, потому что у меня не хватает терпения и желания слушать черниговскую, Курпатова. и отдельное спасибо что развиваеваете популяризируете науку для русскоязычных !

[@user-rl4ty3zi6z]

А я Асю Казанцеву сразу выключаю.

[@polina_494]

А что не так с Черниговской? Курпатов тяжеловат для восприятия, согласна.

[@user-se5tf2tc7e]

@@polina_494 черниговская - претенциозная тётка, соскакивающая с темы и разглагольствующая о вещах, в которых не разбирается

[@user-kc8uc4ch6f]

@@polina_494 черниговская - бабушка ни о чём. Словесный понос. Вряд ли она понимает что говорит

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@thomyorke4202]

Какое счастье, что вы даете такую возможность наслаждаться вашими лекциями! Завидую вашим студентам! Спасибо огромное за ваш труд!

[@Cada0x1]

Как иронично) Смотрю лекцию о сне в 2.16 ночи. Я чёртов гений

[@igori5234]

Нет ты страдаешь безсоницей, потому что как любое низкоайкьюшечное существо залипаешь в ютубе и это скоро тебя прикончит

[@user-bn1ym7yb1t]

Вячеслав Альбертович, какое счастье вас слушать, вы повышаете грамотность простых людей, оказывается как важно знать о гигиене сна, о причинах бессонницы, очень много людей страдают бес- цей, у нас на Алтае нет сомнологов, не хватает врачей узких специальностей, не к кому обратиться, тяжело заниматься самолечением и это не правильно, спасибо вам за просвещение, крепкого вам здоровья, успехов и всех благ....

[@user-nn3dx2vi9j]

Я очень уважаю своих наставников из мед института, в том числе и лекторов по" Нарфизу" ,но выражаю огромную благодарность Вячеславу Альбертовичу, за данную информацию. Спасибо вам , за ваш труд

[@user-uv2kb2gd9q]

скажите, а что такое Нарфиз"? судя по слогам, это народная физиология, что ли?)) у нас в 80-х такой тематики лекций не было

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-bl3sx9ox2l]

Постоянно снятся яркие сны, редко хорошие. Часто снятся уже умершие знакомые люди. Иногда сны бывают такие яркие и насыщенные, что просыпаясь я не понимаю откуда все это ( не читала такое и не видела в кино). Иногда просыпаюсь, засыпаю и сон продолжается (плохой). Тогда включаю ютуб и засыпаю под какой-нибудь стрим. Знаю свои сны на болезнь себя, смерть близких, пожары сбывались. Чтобы загасить кошмары пью корвалол, когда приснится всякая херь. Лучше бы вообще не видеть и не помнить сны.

[@ludmiladanilova7249]

Это потому что вы ещё молоды и память хорошая, будет 70 лет память постареет и сны не будут помниться. Всех вам благ и здоровья на долгие годы!

[@maxikus2299]

Мне кажется яркие сны это не хорошо, что-то переаозбуждено или болит.

[@irinabeloborodova8188]

Если вы будете сильно уставать от физического подвижного труда днём, то будете лучше спать и меньше запоминать сновидения., Ваш организм во время сна будет направлен больше на физическое восстановление организма вместо бесполезных эмоций

[@Lora363]

Говорите перед сном, а лучше научитесь говорить во сне: "Иисус Христос, Омой меня своей пречистой кровью , укажи мне путь к спасению. Аминь."

[@user-ts3kl8tr3h]

Наталья обратитесь ко Христу и больше не отходите от Него, и Книга Библия да будет вам путеводителем в жизни. Когда я была неверующей, мне снились сны цветные, и хорошие, и кошмарные, и ещё я летала в небесах среди облаков, как наяву, и одежды были белые. После таких полетов на душе было очень легко и радостно. Когда встретилась с Господом, прекратились и полёты и кошмары🙋🌹🙏!

[@epithemiaa4331]

Не только прошлого века, но и прошлого тысячелетия :-) Вот такие мы уникальные. Спасибо за замечательную лекцию

[@Testoslav_Testenko]

Все такие ученые, а века считают от рождения Христа и раз в неделю у них "воскресенье"

[@user-wx2oy4sl3n]

@@Testoslav_Testenko это называется - традиция и ничего больше...

[@marselhakimullin4646]

Ұқұққ.ө щ

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-hu1es5ik8o]

Смотрю лекцию в 4утра. Бессонница. Спасибо большое❤

[@MrSvobodniy]

Мне 34 и я уже несколько лет просыпаюсь без будильника. Мне хватает 6-7,5 часов. Причем я просыпаюсь утром, смотрю на часы, если до вставания есть ещё 1,5+ часа, я засыпаю опять. Если меньше, то встаю. И очень легко себя чувствую при этом. Циклы у меня четко работают. А вот когда этого не знал в 20-28 лет и вставал по будильнику и ещё бывало переставлял будильник "ещё 5 минуточек", то потом целый день был разбитый и неэффективный.

[@user-oc2fm7me6v]

Согласна. Пробуждение по будильнику - это насилие.

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@MrSvobodniy]

@@BorisRomov что вы делаете под этим видео? Идите на свой канал "Спас"

[@user-mg2ky4cf1p]

з80

[@user-mg2ky4cf1p]

х

[@user-fq9jd1hz4u]

Да, я вижу сны, как фильмы..., провожу уроки... Вижу картины, слышу стихи или мелодичную музыку..... Художник - живописец, учитель Изо в школе...

[@user-ws5uz5tp4w]

Да, лекция потрясающая! Особенно приятно наличие таблиц, графиков и не акцентирование на образе лектора. Все будьте здоровы! Всем хорошего сна и приятных сновидений!

[@natalijaperevalova9885]

Пофессор, спасибо!

[@tamahall4065]

Сегодня 25 мая в 10:30 будет ещё вебинар с Дубыниным Вячеславом Альбертовичем - mguu.webinar.ru/mguuru/8635791 можно будет задать вопросы

[@arinacrow4499]

Вижу сны, запоминаю сны, управляю снами, обожаю сны!

[@sergeiulasik6072]

Очень замечательно! Кому то повезло учиться у таких преподавателей.

[@sergeyvassilchenko4115]

ОН в топе моих подписок! Каждый раз с огромным удовольствием смотрю лекции Дубынина. 💪

[@svitlanayegorova1624]

Спасииибо огромное за очень интересную и познавательную лекцию!!!

[@kcart_3497]

Да, я такая!) Сны - моя вторая яркая часть жизни!) Вижу до нескольких снов за ночь.. часто помню их, могу досмотреть даже через несколько лет..)))

[@user-bv9hh1ri9h]

Привет!🌼 Как насчёт вещих снов...!?

[@alexeykerdivare]

Вы пробовали осознанные сны?

[@user-gy9ws9ce4u]

Я тоже такая.

[@vanderart]

У меня тоже серии ,и даже в одну ночь. И вещие конечно бывают. Например я всегда знаю что куда то поеду и виду себя там.

[@pavelpavel8853]

В Индии есть люди которые уходят и приходят осознанно...люди это называют сон и сновидения....и они утверждают что это зависит не от мозгов а от медитации.

[@2202svetlana]

Вячеслав Альбертович, спасибо огромное! с удовольствием смотрю ваши лекции. Доступно о сложном!

[@ivandemidov8493]

Вячеслав Дубынин прекрасный лектор - огромное спасибо за труд!

[@user-qs7pt1qx1i]

Очень приятное впечатление произвел профессор. Недавно услышала о нем , и вот первый раз слушаю. Лектор профессионал высшего класса, хотела бы я чтобы у нас в свое время в медицинском институте был такой лектор. Это же удача, слушала бы и слушала . Благодарю Вас 🙏😇👍💯❤️😇

[@user-zj6fe5tg2g]

Чудесная лекция, большое Вам спасибо, здоровья и новых озарений!

[@raigorstonehoof2314]

Обожаю Вячеслава Добрынина

[@user-up3zr7fy3p]

Интересная и познавательная лекция. Нужно подобные лекции включать в школьную программу. Спасибо!

[@fintidoctor]

Я просто в восторге, такие лекции! Благодарю Вас за титанический труд и огромную пользу❤️

[@user-vi9hz7jp4l]

Спасибо за ваш труд:)

[@vvyyy4979]

Профессор, у вас мощный гипокамп😊

[@lenazotova9534]

Оказывается, я отношусь к счастливчикам, тк вижу сны каждую ночь. Спасибо за интересную лекцию.

[@user-nd4po4zn1f]

А в чем счастье? Моя родственница увидела во сне, что умерла её дочь. Через четыре дня четырехмесячная лялечка умерла....

[@lenazotova9534]

@@user-nd4po4zn1f У меня в том, что я вижу очень интересные, красочные, приятные сны. Пробуждение после которых, особенное, радостное. Бывают и неприятные сны, но очень редко. И уж тем более, я не вижу никакой связи между тем, что нам снится с тем, что *после* случается в нашей жизни. Нам могут сниться наши страхи и опасения, которые, к несчастью, после таких снов, случаются с нами. Но они _никак не случаются_ из-за того, что нам это приснилось.

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@maralj1287]

Отличная лекция, все доступно и информативно! 👍

[@mels9485]

Большое спасибо за труд !

[@okeanataro]

Счастье иметь возможность получать полезную информацию от светлых умов! Благодарю Вас, Вячеслав! Дай Бог здоровья!!

[@arimari7522]

Я тоже смотрю теперь этого замечательного человека после Шихман)) очень интересно, приятно слушать, увлекает. Спасибо

[@ludmiladinkelmeier7980]

Редкостный человек от Бога!!!! Вячеслав,Спасибо вам огромное за то ,что вообще ВЫ есть и за ваши знания и за то , что ВЫ делитесь ими с нами!!👍👍👍💖💖💖🙏🙏🙏💕💕🌹Нюрнберг

[@alenasmirnova4671]

Супер лекция! Спасибо!

[@user-ev7oq5vb2k]

Спасибо за великолепную подачу материала.

[@ludmiladinkelmeier7980]

Вы,Вячеслав Дубынин,необыкновенный человек на этой земле!!!!👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖🙏🙏🙏🌹Германия

[@williamockham9667]

До чего же крут Дубынин!

[@user-lo5le8ml2g]

Мне снятся каждую ночь сны, яркие) и если я проснусь, то могу вернуться к продолжению сна))

[@martasumire]

Спасибо за лекцию)

[@glebka2561]

Замечательная лекция (как обычно у Вячеслава Дубынина). Жалею, что не открыл этого лектора годами раньше. Спасибо огромное, Вячеслав!

[@annavorobyeva1120]

Спасибо огромное профессору Дубынину за лекции и просвещение.

[@gontardavid]

Вячеслав, спасибо вам огромное! Если бы я узнал Вас и ваши лекции, в своей юности! Спасибо вам, спасибо за то, что делитесь своими знаниями. Вы очень помогаете людям.

[@Monica-xg6vg]

Вот у меня туман в голове после ковида, тяжело мыслить, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@wetblanket1220]

Вижу Дубынина, ставлю 👍

[@user-et9rj3mx6y]

Дай Бог Вам здоровья и долголетия!!!

[@rinasgulapeleg7434]

Кроме знаний у негт голос дорый.Как будто в детстве-Спокойной ночи,малыши слушаю)

[@arendaru3260]

хорошая лекция, много информации для практического анализа, спасибо

[@anitchlikadze3451]

Как я люблю ваши лекции

[@user-gg7lv8cj4j]

Замечательная способность излагать научный материал. Это безусловно преподавательский талант. По какой бы теме не читалась лекция. Огромное спасибо.

[@user-du3mm6us7n]

Вячеслав, Вы супер! Ваши эфиры слушаю с огромным интересом! Спасибо огромное за вашу работу и бесценный опыт! 👍👍👍👌👌👌😍😍😍

[@AlexSnopow]

Слушаю лекцию про сон в 1:30 в ожидании второго пришествия мелатонина.

[@lilyabelaya]

1:51 Нужно вовремя спать"

[@svetaponarina8299]

Лучше бы выпили его за час до сна и уже бы спали.

[@user-ln9ux9ch5l]

Sveta Ponarina , не так все просто как Вам кажется

[@elenachirkina624]

Огромное спасибо Вячеславу Альбертовичу за прекрасную лекцию! Сны вижу очень часто, причем нередко в виде предвидения предстоящих в будущем дне событий или плана составления необходимых документов или плана действий для решения текущих задач.

[@djPoPoVa]

Восхитительный ☺️

[@tamahall4065]

Сегодня 25 мая в 10:30 будет ещё вебинар с Дубыниным Вячеславом Альбертовичем - mguu.webinar.ru/mguuru/8635791 можно будет задать вопросы

[@svetlanamednikova7970]

Практически каждую ночь я вижу сны. С детства и до недавнего времени летала во сне. Чаще воспоминания приятные.Буквально вчера был "фильм ужасов". Поэтому решила больше узнать о снах. Буду пересматривать Вашу информацию - очень интересно, спасибо!

[@Yoga_108]

Интересная лекция. Благодарю.

[@user-fl6dw7xz3k]

Благодарю за такое доступное разяснение

[@Ol-mi1gs]

Самый классный лектор по нейробиологии)

[@uakhatbastimiyev9613]

Настолько классная и полезная лекция о сне с точки зрения биохимии. И так просто, легко объясняется.

[@user-dd6jz8kj8m]

Какая чудесная лекция! 2 раза прослушала на одном дыхании! СПАСИБО!

[@user-dn6bh8rs3w]

Спасибо, Вячеслав Альбертович. Очень интересные Ваши лекции.

[@2difficult2do]

Спасибо, не сплю смотрю и классная лекция.

[@ElenKhruscheva]

Благодарю за ценные открытые лекции! 🙏🏼💥

[@sacred7099]

я вижу сны каждую ночь. цветные яркие. не знаючто это говорит обо мне. но мне оооочень нравится)))

[@user-fp3xw4eg5i]

Как всегда интересно

[@VeloTerminator]

Очень жизненно, актуально и вкусно поданная лекция о Мозге и сне.

[@ekaterina6877]

Перед смертью мамы, снилось что я ем волосы мёртвого мужчины, и испытывая неприятное чувство, понимаю, что меня ни кто не заставляет, откладываю тело с моих колен. После смерти мамы, понимаю, что я не прислушалась к этому сну, как к изменению планов по поездке. Все сны в моей жизни исполнялись до мельчайших подробностей, есть сны, которые по 10 раз повторялись и исполнялись.

[@user-dt5wz7db9j]

Большое спасибо!

[@user-ph6gr9qh7b]

Спасибо. Большое человеческое от просто слушательницы. "Стала умнее". А если серьезно, многое можно почерпнуть: прикладное и полезное.

[@user-kw2gc3tu7b]

Мне 70 лет буквально последние полгода вообще не вижу снов а до этого в дела яркие цветные сны всегда почему это случилось

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-ky9hv3ys6f]

Спасибо большое, замечательная лекция, мне постоянно снятся сны, есть среди них вещие, приснится ситуация которая потом происходит в моей жизни

[@user-sb8zu9ej4v]

Спасибо за лекцию, очень познавательно

[@Artem_Shipov]

Слушал некоторые его лекции. Очень доступно, интересно и познавательно. Хорошо, что можно их послушать вот так, в открытом доступе. Серотонин это прекурсор мелатонина, если я не ошибаюсь. Поэтому, если в течение дня у человека мало положительных эмоций (в частности у больных депрессией) это также отрицательно влияет на сон и сам процесс засыпания. Всё, я спать 🥱😴

[@user-ul3yk5ee8m]

Я практически каждую ночь вижу сны ! И это часто трилогии и сериалы) и они цветные !) Сон это любовь))

[@user-sr9uz7kf6r]

Баба дура

[@user-ul3yk5ee8m]

@@user-sr9uz7kf6r вот интересно всегда, как человек с подобным комментарием добрался до просмотра умной лекции 🤔... Тут вроде все адекватные были))

[@ludmilaidt7983]

@@user-ul3yk5ee8m Я Вас так понимаю. 7 лет видела во сне сериал с моим участием. Не переставала удивляться, как такое может быть. На яву большинство ситуаций приходили в мою жизнь немного позже. Семь лет никому об этом не рассказывала, потом не удержалась и поведала это близкому мне человеку. Больше это не повторилось.

[@user-tu3tc1fm2c]

@@user-sr9uz7kf6r точно

[@Msv82msv]

Вот мне снятся сны именно каждую ночь и я могу их вспомнить в течении дня. Но вот только ни как себя "счастливчиком идущим спать как в похрд в кинозал" я бы себя не считал. И вовсе не от того, что бывает что и плохие сны снятся. А именно от того, что мне хочется просто тупо лечь, расслабить мозг и что бы он там ночью ничего не делал, не думал, не анализировал, а просто выключался и отдыхал. А то такое ощущение что ты не спал, а так де носью продолдал напрянать мозг думками. Чего и так в бодрствующем сострянии хватает выше крыши.

[@user-uz3bs4tt3n]

Такая же фигня и у меня 😀сны бесконечные

[@TheTennantable]

Мой антирекорд по неспанию 4 суток. Мне было лет 17 (мозгов тогда ещё не было). Мозг (которого не было) отключался полностью. Человек в таком состоянии недееспособен. Потом после 30 родила ребёнка и несколько лет не спала по-человечески. Это была пытка бодрствованием. Те четверо суток были цветочками. В некоторых моментах, думала, сойду с ума. Было хреново вплоть до галлюцинаций. Это ужасно. Как мы недооцениваем сон в юности и как уважаем в зрелости. Сейчас научилась отключаться за секунду (ночью). UPD Сны вижу каждую ночь по несколько штук. Все цветные. Большинство с сюжетами. Все сны помню.

[@user-xj4kh6kt9l]

Спасибо за очень интересные лекции!!!! Я всегда вижу сны. Каждую ночь, даже устаю от них.

[@user-hv4qc7jy8h]

Прекрасная лекция. Моя любимая тема. рада, что подписалась на ваш канал. Всех вам благ в достатке!

[@user-pk2ln5hm1n]

Мне снятся сны постоянно, помню большинство снов , помню все яркие сны своей жизни с раннего детства. Во снах решаю много вопросов, общаюсь с людьми, путешествую😂

[@Uraun_BS]

Как решаете? 😊 Вы контролируете во сне ситуацию ?

[@BorisRomov]

сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-mi2eh7dp3b]

Спасибо за лекцию!!!

[@olgasuzdaleva2342]

Спасибо большое!! Я боялась, что совсем не пойму ничего в этой лекции (я лингвист), но было понятно и интересно. Обязательно посмотрю другие ваши лекции.

[@user-bc6ko2wn9c]

Благодарю за ваш труд. Очень интересно

[@user-mk2zd9nx3q]

Проснешься в 4 и такое благо интересную лекцию послушать) Спасибо, уважаемый профессор!

[@user-rm9dc6js8s]

Я в 5 встал. И за комп. Меня очень интересует, почему я мало сплю.

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-kc7do5xm8g]

Проспать могу подряд 24 часа не вставая, легко! Сны всегда, яркие. Часто управляемые (это отдельное удовольствие)

[@mayano4ka]

вы мой брат по разуму, тоже самое

[@k.a.pkucieva2062]

Счастливчик. ..а у меня нет сна ((((😔

[@user-vi9vg7ul1l]

Мне сняться сны. Удивительно, мне казалось что всем сняться сны. Спасибо за потрясающую лекцию!!! 🙏

[@user-nd4po4zn1f]

Что делают? СняТСя.

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@user-vd9su8mn8m]

Очень интересно. С удовольствием слушала. Спасибо вам большое. Удачи, успехов вам! 💖💖💖

[@tamahall4065]

Сегодня 25 мая в 10:30 будет ещё вебинар с Дубыниным Вячеславом Альбертовичем - mguu.webinar.ru/mguuru/8635791 можно будет задать вопросы

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!

[@artemidak2514]

Кайфую, когда представляю себя студентом у Вас на лекции

[@raisaleamina4591]

Огромное спасибо за информацию. Очень полезная лекция.

[@user-do9et5ho7s]

Вижу сны не регулярно, но если сон пришёл то яркий и с сюжетом. Очень часто во сне испытываю эмоции намного сильнее чем наяву. Если перед сном вспоминаю старый сон, то вижу продолжение(сериал :) )

[@annameier5000]

Все без исключения испытывают высшие эмоции во сне а не на Яву... Учёные ещё не разгадали сны... и все что с ними связано...Не так просто это сделать если нами управляет высший разум....

[@gdash5172]

У меня несколько раз был были такие сны что можно было фантастический фильм снять ))) если это всё пересказать и положить на бумагу Наверное нужно держать возле себя листок бумаги и карандаш потому что в течение дня Всё забывается 😄

[@BorisRomov]

уже знаем!---сон-это проход в "тот мир"(духовный),а мозг-проводник(связь)с Истинным хозяином тела(конкретного человека в "этом мире"(материальном),с "того мира"(духовного)!Бог с нами!