Vitamina D: Falta De Vitamina D, Fuentes, Suplementos

[@ramonamendoza2127]

Gracias por la información es muy valioso

[@santiagojimenez3537]

Srita. Dra. Elisa Hernandez, gracias por compartir sus conocimientos he ilustrarnos en este tema , y vitamina tan interesante, para la piel, gracias.

[@mariagnavacayetano1855]

Me fue muy útil la informacion gracias porq fue muy entendible

[@sebastianguzman962]

Gracias por las recomendaciones rodrigo arias v desde Colombia

[@lilianarodriguezvejar6781]

Hola Sebastián, ya consumes la vitamina D?? Soy liliana de Mexico, y me gusta cuidar mi salud

[@mairamelisaquinonez1816]

Qué buena información Gracias dónde acaba Colombia Cali

[@melikaperez6065]

Demasiada buena la informacion

[@marybeltran4612]

Qué buena explicación 😊

[@edustreamimg]

Buenas cuales cual es el mejor horario de exposición solar para la absorción de vit d?. Una persona de piel blanca que sufre de deficit y que no usa protección solar porque puede ser?. Un saludo.

[@csmds3001]

Los meses de menor insolación son en otoño e invierno, no en invierno y primavera, esta última acaba el día del solsticio de verano. Saludos.

[@alimmenta]

+csmds tienes razón! Gracias por la aclaración!

[@carlosballesterjuan9893]

Hola. ¿Son buenos los suplementos de vitamina D para personas que no toman el sol? Gracias

[@lluliamoraledamariblanca575]

Hola, me han hecho un análisis y tengo 14.2 ng/ ml cree conseja? Un saludo

[@susany23]

Es tan malo tener en sangre la puntuación de 10 de.vitamina D ?

[@gustavoleiva5052]

hermosa!

[@silviabeatrizbarreiro8949]

Gracias Dra por la información !!! Me han diagnosticado esclerosis múltiple y el neurólogo luego de ver el resultado de mis análisis, con muy bajo el nivel de vitamina D, me recetó vit. D 1000. Soy de Córdoba Argentina, lamento qué los médicos qué he consultado en mi vida nunca le dieron importancia a ésta vitamina. Y ahora estoy sufriendo las consecuencias con ésta enfermedad qué no se la deseo a nadie !!!

[@cw8317]

1000 iui x dia es muy bajo!! Tienes que tomar 10,000 iui por dia si esta muy bajo! 50,000 iui x semana por unos 3 meses, después vete a chekear otra ves los niveles y debe estar arriba de 60 - 100

[@ginapino2742]

Sirve que me aplique vitamina D 3 en la piel????

[@griseldaestrada8262]

Muchas gracias México

[@anacastro1211]

He tenido una rotura de hueso en falange del dedo y después de un mes no se ha curado y quizás me falta vitamina D

[@luzedithlopezhernandez8814]

Total a dicho lo mismo de todos.o sea los síntomas de la falta de vitamina C.pero ninguna idea de cisa comer para recuperar una mínima parte de esta vitamina..mucho hablar y poca sustancia.

[@JosnetahotmailCom]

minha filha tava na falta de vitamina d e a Dr não passou nada p ela a Dr falou que não precisava acredita

Y te faltó mencionar en bebés que tienen deficiente proceso de mielinización. la V D es ideal para regularla.

[@paulj6468]

Me gustas. Eres una bella mujer.

[@anitabermejo6178]

Hablas como mi familia d Huelva... ;-)

[@luzedithlopezhernandez8814]

DE FUENTES Y SUPLEMENTOS ANYE LA CARENCIA DE VITAMINA D ..NO DICE NADA.