Vitamine! Überblick über alle Vitamine und Praxisfragen zu Vitaminen richtig beantworten

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Dein Tim Kinalzyk
#fitnesstrainer #personaltrainer #blizenz
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[@matthiaspatrickseeberger974]

Sehr informatives Video. Ich teile deine Meinung zur Supplementierung.

[@KarrierealsFitnesstrainer]

Danke! Dann sind wir also schon mal 2 :)

[@elzudemloco6907]

In welcher A-Lizenz Prüfung kommt das vor ? 💪

[@KarrierealsFitnesstrainer]

Kommt auf die Akademie drauf an, aber ist auf jeden Fall ein Thema :)

[@elzudemloco6907]

Karriere als Fitnesstrainer gut zu wissen. Genau wie die Infos in dem Video 🙏👍

[@xotra9170]

zum makrobedarf gehören aber keine vitamine, mineralstoffe. min 8:50

[@KarrierealsFitnesstrainer]

Danke dir, kleiner Versprecher, meinte den Mikronährstoffbedarf

[@KarrierealsFitnesstrainer]

Was denkt ihr über Vitamine und deren Ersetzbarkeit durch Vitaminpillen?

[@mariementel2626]

Finde ich nicht so gut. Lieber genug Obst und Gemüse essen 😊

[@andreasmo8024]

Das mit dem Vitamin D stimmt so nicht. Sorry sonst Top

[@HetzerDeluxe]

Andreas Mo Begründung bitte nächste mal.

[@andreasmo8024]

Huni die Sonne reicht in unseren Breitengeraden nicht aus um unseren Vitamin d3 Haushalt zu decken. Schon gar nicht mit Kleidung und Sonnencreme. Und auch nur in der Mittagssonne da sonst keine uvb strahlen deine Haut treffen . Siehe dr. Raimund von Helden und Prof Dr. Spitz und viele weitere. Wichtig ist im Zusammenhang auch Vitamin k2 und Magnesium. Vitamin C sowieso und noch einiges mehr und es ist mittlerweile fatal zu denken wir würden uns mit Gemüse und Obst ausreichend mit Vitaminen Mineralien und Spurenellementen abdecken. Das ist ein Witz. Gibt mittlerweile reichlich an Literatur, Publikationen und Studien darüber. Leider oft nicht kostenfrei und deshalb für viele unzugänglich. Leider! Aber wer suchet der findet hat dr.google gesagt. Viel Spaß und ein gesundes Leben noch