Vive sin AZÚCAR y CAMBIA tu METABOLISMO 😱- Minela Vargas, Dra. Tati Rincón y Marco Antonio Regil

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Marco Antonio Regil

Marco Antonio Regil

Күн бұрын

Пікірлер: 584
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
Dra. Tatiana Rincón Luna: Médica Universidad Nacional de Colombia. Pediatra de la Universidad El Bosque. Master en Medicina china y acupuntura de la Universidad Nacional de Colombia. Registro médico: 480/97 Minela Vargas: Coach especializada en Nutrición Celular & Funcional y Hormonas por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York. ___ Manifiesta la vida que deseas. Inscríbete a mi masterclass sin costo, titulada “Descubre tu Potencial y Alcanza tus sueños", cómo dar el salto, dejar de postergar y conquistar lo que quieres: marcoantonioregil.com/potencial/
@oliviasanchez9739
@oliviasanchez9739 10 ай бұрын
A^1q
@Rociopargaanaya
@Rociopargaanaya 10 ай бұрын
Marco, deberías invitar a asesoras de lactancia certificadas para que te hablaran de los beneficios de la leche materna. Hay muchas que promueven abiertamente este tan importante tema. ❤
@isabelmirandamiranda
@isabelmirandamiranda 8 ай бұрын
Bu❤🎉🎉😂😂🎉😂😂😂🎉🎉😂🎉🎉😂🎉😂😂🎉🎉😂😂😂😂😂😾👯🙂👯🙂👯👯🙂🙂👯🙂👯🙂👯🙂🇽🇰🇽🇰🇽🇰🇽🇰🇽🇰🎉😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂🎉🎉😂👩‍❤️‍💋‍👨😂🎉🎉🎉🎉🎉😂😂🎉😂😂🎉😂😂😂😂😂😂🎉😂😂🎉🎉😂🎉😂😂😂😂🎉🎉😂🎉😂🎉😂😂🎉🎉😂😂😂😂🎉😂🎉🎉😂😂🎉😂😂🎉😂😂🎉😂😂😂🎉🎉🎉😂😂😂🎉😂😂😂🎉👯👩‍❤️‍💋‍👨😂😂😂😂🎉😂🎉😂🎉😂🎉😂🎉😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉😂😂🎉😂🎉🎉😂😂🎉😂😂😂😂🎉😂😂😂😂😂 😂😂
@susanahdz3524
@susanahdz3524 7 ай бұрын
La señora Minela, según la info, tomó un curso en New York, pero no es un médico, ojo con éso, se escucha que habla desde su punto de vista como cualquiera de nosotros, para no sabe justificar su opinión. Ojo no sigan a cualquier persona. L
@sebastianacarranza2011
@sebastianacarranza2011 6 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊ppppppppppppp😊
@armandorey557
@armandorey557 9 ай бұрын
Mi testimonio proviene desde qué conoci q mi esposa,ella ha sido parte muy importante en mi vida al re-educarme en temas alimenticios,me quito desde hace 4 años el azucar,sal,harinas,y un sinfín de "comida" que me estaban matando por dentro sin saberlo, estuve a pasos de ser diabetico#2,afortunadamente logre salir de la pre-diabetes,gracias a Dios primeramente y a mi esposa y ahora hasta se gasta menos en temas alimentarios!!! Excelente postcast... Ya lo escuché 2 veces,apuntando todo lo dicho aqui.. Gracias a todos por su invaluable participación ❤❤❤
@mariasoledadcisneros5573
@mariasoledadcisneros5573 9 ай бұрын
Conozco a un hombre de 58 años que falleció de infarto. Padeció obesidad, hipertensión y diabetes durante 20 años y no atendió las indicaciones del médico para tener una alimentación sana. Su esposa le insistió mucho pero él no quiso ayudarse.
@armandorey557
@armandorey557 9 ай бұрын
@@mariasoledadcisneros5573 no queda más que aprender de los caídos!! De las personas qué son muy débiles de carácter y fuertes de orgullo... Con este testimonio queda claro que obedecer a la esposa es hacer conciencia por ambos lados..
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
​@@armandorey557es verdad que la Esposa lo ayudò....pero lo que decidiò fue su Voluntad...Determinacion y Disciplina....todo partiò de El mismo
@consuelovilcaaliaga262
@consuelovilcaaliaga262 8 ай бұрын
Gracias a este video, haré que mi familia y yo eliminemos el azúcar de nuestra vida. Espero no fallar y poner mucha fuerza de voluntad hasta lograrlo. Gracias por tan importante enseñanza. Bendiciones.
@Ells1109
@Ells1109 Ай бұрын
Siempre es bueno complementarse con alguien que te quiere ver mejor❤
@danielaangulomata9423
@danielaangulomata9423 11 ай бұрын
Cada vez que veo el podcast veo una luz en medio de tanta gente que si quiere el bien para otros y no el sistema borrego... Cada día somos más los en pro de ayudar y amar a los demás y eso es esperanza. Gracias Marco por ser parte del cambio en este mundo.
@ismaelluevanosmeraz8274
@ismaelluevanosmeraz8274 11 ай бұрын
No te preocupes amiga, es normal sentirnos incómodos con la verdad. Es nuestra naturaleza.
@gwendypreciado4306
@gwendypreciado4306 6 ай бұрын
Es verdad 🥳
@yolagg8408
@yolagg8408 10 ай бұрын
Yo logre bajarle a la azúcar cuando estuve hospitalizada por varios días y en el hospital la comida no tenía ni sal ni azúcar y estuve en paz tranquila y sin ansiedad decidí reducirla de mi alimentación y mi organismo me lo ha agradecido bastante mi piel mi interior, todo es una maravilla te cambia por completo la vida
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
Felicidades que fuistes capaz de decir Basta....
@yolagg8408
@yolagg8408 8 ай бұрын
@@yohamadiaz4088 con fuerza de voluntad todo es posible además que si se piensa en nuestra salud es una manera de hacerlo con mas actitud, gracias 🫂
@kikito129
@kikito129 10 ай бұрын
hola hola! gracias a Dios llevo 1 año viviendo CERO azúcar, decidí vivir siendo Keto y en definitiva ha sido la mejor decisión de mi vida. Ya he bajado 18 kilogramos, logré eliminar la pastilla para la hipertensión que tenía más de 16 años de consumir y TODOS mis parámetros (edad metabólica, glucosa, tallas, peso, triglicéridos, etc.. están en verde. No fue fácil al principio precisamente por la adicción al azúcar, pero salir de ahí tarda no más de un par de semanas, solo requiere tener fuerza de voluntad. Abrazo a todos!
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
felicidades Eres un ejemplo❤....es fondamental para mi ver que otros lo han logrado...Pues me dice "que no es Imposible"...EN tu caso haz eliminato: Pan; espaguetis; golpsinas??? Con la keto que comes?¿
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
La fza de voluntad es el.punto clave....junto a la disciplina
@DavidLopez-du1lk
@DavidLopez-du1lk 5 ай бұрын
Felicidades 🎉
@lilyred70
@lilyred70 4 ай бұрын
Felicidades por lo del azúcar, la dieta keto es insana , busca información a la larga dañara tu salud
@LucyChantre
@LucyChantre 3 ай бұрын
Tengo 68 años hace poco deje de tomar azúcar en mi café y en todo lo que endulzan con azúcar y hace 7 años suspendi lo procesados pero el azúcar apenas 3 meses me siento muy bien.
@helenrodriguez5221
@helenrodriguez5221 10 ай бұрын
Hola Marco Antonio, Excelente Podcast. Gracias muchísimas gracias por ayudar a todos los que te seguimos. Gracias a los profesionales que llevaste hoy. Dios les bendiga
@nancycamorra5348
@nancycamorra5348 9 ай бұрын
Excelente entrevista! Mi madre tuvo problemas de sobrepeso. A mi hermana y a mi, nos racionaba las golosinas, pero no las prohibia. No habia galletitas dulces en casa. Untar mermelada, re poca cantidad. Recuerdo ver cajas de alfajores completas, que nos regalaban, guardadas en la heladera. Yo no tenia ansiedad por comerlos o asaltar la heladera en secreto. Es dificil el control del azucar en niños, pero no es imposible, Antes, lo dulce no era tan comun, no habia tantos kioscos por el barrio, no te vendian golosinas en los almacenes de barrio. Que dura batalla para las familias actuales!! Hasta para nosotros, adultos poco dulceros, se esta volviendo complicado administrar los snacks dulces!
@africa3911
@africa3911 11 ай бұрын
Minela tiene toda toda la razón, no es amor dar azúcar a los niños, les hace mucho daño, eso no es quererlo 😊❤
@marce78533
@marce78533 11 ай бұрын
Mi mamá me daba azúcar y me amo mucho . Más bien es ignorancia.
@africa3911
@africa3911 11 ай бұрын
@@marce78533 claro no lo dudo!! hablamos de aún sabiendo que es malo, aún así le quitamos importancia o no seguimos indagando, hoy día casi todo el mundo ya sabe lo mala que es la azucar y nos ponemos una venda en los ojos.
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
Muchas veces es desconocimiento del tema
@lilyred70
@lilyred70 4 ай бұрын
Hay amores q matan 😞
@rebeccarios7285
@rebeccarios7285 11 ай бұрын
Tenemos que seguir educando para mejorar la salud y poder tener generaciones más sanas. Gracias Por este podcast. ❤❤
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Exactoooo! Abrazos con cariño Rebe.🤗
@claurivera7217
@claurivera7217 10 ай бұрын
Yo deje la azucar y la harina, pq sali con pre diabetes y higado graso..en mes y medio baje 13 lbs sin hacer ejercicio y estoy desinflamada entre otras cosas q si veo q hay mejora❤..Dios quiera en 6 meses q regrese al doctor ya estaré sin nada .
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
De seguro que Ya lo lograstes....tus resultados son un ejemplo positivo para Los que estamos dejando El azucar ..harinas...Pan...te Pongo de ejemplo para mi...y me da gusto que allas escrito. Que alimentos comes para sustituir El azucar y las harinas???
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
Te fue dificil la Primera semana????
@jlor2920
@jlor2920 10 ай бұрын
Dra Tatiana trata a mi hija, y desde que ella la ve no ha tenido síntomas respiratorios, a pesar de saber muchas cosas por mi cuenta ella lo puso práctico y aplicable al día a día, súper recomendada. Felicitaciones Dra Tati.
@berenicearriaga7645
@berenicearriaga7645 4 ай бұрын
Excelente podcast. Muy buena información. Yo tengo 8 años sin consumir azúcar, harinas y muchos alimentos dañinos y mi salud mejoró de forma increíble
@danielaangulomata9423
@danielaangulomata9423 11 ай бұрын
Yo tengo tiempo queriendo dejar el azúcar y como una adicta vuelvo a caer y me siento desesperada aunque se que lo lograré y seré de testimonio. Primero Dios me siga dando fortaleza y llegar a ese punto y posteriormente ayudar a otras personas a lograrlo.
@pastelito33
@pastelito33 11 ай бұрын
Pues en el mundo d le adictos te dirían que te falta humildad. Los 3 primeros pasos...
@josueperez5324
@josueperez5324 11 ай бұрын
Yo lo hice paulatino, me fui con fruto del monje y después a cero y solo lo adquiero de la fruta. Quizá te sirva mi experiencia 👍 hoy día llevo 4 años así y mi salud está fenomenal!
@maribeldiazrojas
@maribeldiazrojas 11 ай бұрын
Quizá te sirva ver el origen emocional del consumo del azúcar. Eliminar las fuentes de ansiedad como relaciones toxicas entre otros, fue lo que a mi me ayudó.
@ilianakell571
@ilianakell571 10 ай бұрын
Sigue adelante si realmente estás decidida a tomar las riendas de tu salud y de tu vida en todos los aspectos lo vas a lograr primero Dios solo mantente firme desintoxificate y cuando hayas pasado ese periodo que dura de 3 días a una semana sin ningún tipo de azúcar y recuerda que la harina el arroz la pasta se convierten en azúcar en el cuerpo básicamente enfócate en proteínas animales ensaladas y vegetales grasas buenas no te olvides del aguacate! …es un muy buen inicio y sigue informándote educándote y ya no traigas cosas a casa que te podrían hacer caer …. Vete al refri alas carnes pollo pescado res y vete donde estás los vegetales deja de comprar productos empacados !!!
@monicahincapie587
@monicahincapie587 10 ай бұрын
Si no has iniciado, realiza ejercicio , define que te gusta y empieza poco a poco y luego ya tendrás una rutina.
@nancytoledo5301
@nancytoledo5301 2 ай бұрын
Gracias por compartir todonsu conocimiento. Exelente educación.
@wendyalberto4770
@wendyalberto4770 10 ай бұрын
Que placer escuchar médicos interesados en el bienestar de los más pequeños, yo trato de que mis hijos en casa coman fruta y beban agua , saque paquetes cereales y jugos, al principio no es fácil pero se puede. Gracias Marco por tan excelentes programas como siempre Dios los siga bendiciendo ❤
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Muchas gracias Wendy! Bendiciones y abrazos con cariño. 🙏🏻🤗
@elen7008
@elen7008 5 ай бұрын
Soy de Rumanía Ahí en la tele , unas cuantas veces al día, hay un mesaje que pone tipo : comer azúcar, sal y tomar alcohol con moderación , el exceso afecta la salud " , puede se que me he perdido algo ,pero la.ideea es esta . No se si tiene un efecto positivo , pero escucharlo cada día, puede ser que si . Saludos Felicidades por todas tus programas !!!!❤❤❤
@hectortovar183
@hectortovar183 11 ай бұрын
Genial saber todos los trucos que hace la industria de los alimentos para enmascarar lo que nos daña , cuidemos gracias
@latachisgaro841
@latachisgaro841 11 ай бұрын
Gracias Marco, a ud y a las profesionales que trataron el tema hoy, que importante
@mariadesantiago338
@mariadesantiago338 10 ай бұрын
Este vídeo debería de tener más vistas esta muy muy interesante que toda deberíamos saberlo.
@olgagaucin8665
@olgagaucin8665 10 ай бұрын
Gracias por esto 🙏🏽 yo empecé hace cerca de dos años a cortar mucho la cantidad de azúcar, harina y carne 🥩 roja, y la verdad me sorprendí yo misma de mi fuerza de voluntad 🙏🏽 e bajado mucho de peso a pesar de nunca haber tenido gran problema con eso, y trato por todos los medios de que mi familia también cambie un poco, pero es difícil, tengo una nieta de dos años y yo no le doy dulces 🍬 y las demás personas me dicen “ hay pobrecita, porque no” y si les digo que no los necesita 🤷🏻‍♀️ tristemente el azúcar es “EL DULCE ASESINO”
@mariadelsocorromendozalivi123
@mariadelsocorromendozalivi123 11 ай бұрын
Buenos días , gracias a ustedes los profesionales y bendiciones para todos saludos desdes Perú
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias María. Bendiciones y abrazos con cariño hasta Perú.🤗
@claudiasauceda2571
@claudiasauceda2571 11 ай бұрын
Me encantan tus podcast, muy informativos , he aprendido mucho sobre la nutrición, saludos y bendiciones. Anaheim, CA
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
Muchas gracias Clau. Bendiciones y abrazos con cariño.🙏🏻🤗
@Lastenie
@Lastenie 7 ай бұрын
Gracias Marco por sus podcast, son de gran ayuda para todos
@luzmamonreal9864
@luzmamonreal9864 11 ай бұрын
Buenísimo el podcast Marco e invitadas gracias era lo que necesitaba para crear conciencia de todo lo que ocasiona el exceso de consumo de azúcar y de no leer etiquetas
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Luz! 🤗
@jaquelinaelizabethalvarez9431
@jaquelinaelizabethalvarez9431 10 ай бұрын
Gracias, porque emanas una energia contagiosa y siempre con una sonrisa, te agradezco❤
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Qué linda Jaque! Muchas gracias de todo corazón. Abrazos con cariño.🤗
@mons4854
@mons4854 11 ай бұрын
Me encantó!! Tengo 1 niño de 3 años fue LME estoy en destete respetusoso , Soy muy criticada porque no comemos procesados , ni refrescos ,ni dulces , ni embutidos pero estos podcats me hace sentir más segura , informada y consciente... Me encantaría que hablaran de la lactancia materna y la crianza respetuosa.❤
@gb720
@gb720 11 ай бұрын
Felicidades por cuidar a tu familia! Y con respeto no hagas caso de las críticas, nunca vamos a darle gusto a la gente y tristemente siempre vamos a criticar .
@paulalott3327
@paulalott3327 10 ай бұрын
La sociedad siempre critica. Si lo haces de una forma u otra. La verdad es que la mayoría está acostumbrado a comer para llenarse, para satisfacer un momento y/o responder a la mercadotecnia que invade por todos lados pero hay una frase que dice, algo así: ¿A una planta/árbol le darías refresco o basura para crecer? Entonces ¿Por qué lo haces con tus hijos o contigo mismo? Un aplauso para los valientes y conscientes como tú, que el amor y el respeto por sus seres queridos y por sí mimos es más grande que cualquier presión o crítica ¡Saludos!
@alfonsohernandez4324
@alfonsohernandez4324 10 ай бұрын
mi niño llevaba una vida "normal" cereal, jugos, ultraprocesados, etc, fue diagnosticado con leucemia el año pasado, esta en tratamiento y eliminamos de su dieta todos los ultraprocesados, embutidos, y exceso de azucar, leche, etc, y pese a lo que esta pasando lo vemos bien, esta respondiento bien al tratamiento, pero en contraste en el hospital vemos muchisimos niños (con cancer se ve que reciben quimio) desayunando golosinas y ultraprocesados, algunos niños tienen dañado intestino o pancreas por la quimioterapia y aun asi les siguen metiendo de contrabando ultraprocesados, embutidos, y refrescos, estan conectados recibiendo su quimio y vez al niño tomando su coca cola, que piensan los padres.
@gb720
@gb720 10 ай бұрын
@@alfonsohernandez4324 Yo pienso que no están consientes del daño que causa todo este tipo de comida chatarra, porque por que otra cosa más harían eso los padres, si se supone que queremos lo mejor para nuestros hijos, eso es lo que creo.
@sergiohoyas1343
@sergiohoyas1343 11 ай бұрын
Otro episodio maravilloso,yo estoy ennese cambio de habitos,añadiendo otro tipo de comida,queriendome mas y muy importante escuchando mi cuerpo.Se puede mejorar..cada dia un pasito mas, plena atencion y mucho cariño en lo que se hace,animo a todas esas personas que estan en procesos y cambios.❤❤❤,muchisisimas gracias a Los 3.😊
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
Muchas gracias Sergio y éxito en ese proceso.
@YaraaaaA
@YaraaaaA 11 ай бұрын
¡ Gracias por la información! Abrazos 🤗
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Yara! 🤗
@margotgomez837
@margotgomez837 11 ай бұрын
Viéndolos desde Colombia con amor 🥰
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Qué linda Margot! Muchas gracias, abrazos con cariño hasta la bellísima Colombia. 🤗
@alexandrapatino2192
@alexandrapatino2192 11 ай бұрын
que programa tan productivo, gracias Marcos
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Graaaaacias! 🤗
@EstelaMabel-qc7lq
@EstelaMabel-qc7lq 2 ай бұрын
Muy maravilloso!!!! Gracias infinitas por estos videos, gracias infinitas Marco por existir❤❤❤❤❤
@LuisGarcia-et1tx
@LuisGarcia-et1tx 11 ай бұрын
Buenísima la información, tuve que hacer un esfuerzo para soportar la formaaaaa,,de hablaaaaarr de marina. Osea vezzz. Fue muy grata la doctora colombiana muy precisa con la información que compartió.
@garat6642
@garat6642 9 ай бұрын
Me pasooooo lo miiissmmooooooo veeeeeees? 😂😂😂😂😂
@AnaGonzalez-ss5zu
@AnaGonzalez-ss5zu 11 ай бұрын
Maravilloso tema. Muchísimas gracias por su ayuda. Bendiciones...
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Ana! Bendiciones y abrazos con cariño. 🤗
@yolagg8408
@yolagg8408 11 ай бұрын
Gracias por este valioso tema excelente la información que pocos somos conscientes de lo que nos llevamos a la boca y las graves e irreversibles consecuencias que nos trae, gracias saludos!
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Yola! Saludos y abrazos con cariño.🤗
@rosaguerrero3691
@rosaguerrero3691 10 ай бұрын
Cuando vivía con mi madre ella no consumía sal, azúcar, ni refrescos embotellados, ni carne por qué no le alcanzaba el dinero, ahora que vivo con mis hijas no consumo todo eso, el otro me compré una galleta de chocolate que se me antojó me comí la primera galleta y la segunda ya no lo soportaba mi lengua y mi paladar y las tire a la basura. Mi cuerpo ya lo rechaza. Así que estoy y me siento bien.
@aidagaleanorojas9477
@aidagaleanorojas9477 2 ай бұрын
Es 9 veces más adictiva que la cocina según leí un artículo..
@CosturitaM
@CosturitaM 2 ай бұрын
El consumo regular de sal es bueno..
@rosalbamujica9752
@rosalbamujica9752 16 күн бұрын
Gracias de Italia un abrazo grande ❤
@taniardz4231
@taniardz4231 11 ай бұрын
Buenisimo me encanto❤❤❤❤
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Me alegra mucho Tania! Saludos. 🤗
@monserratjimenez6584
@monserratjimenez6584 4 ай бұрын
Muchas gracias, he dejado el azúcar 🙏🏻💕🦋 Gracias por toda la información, las invitadas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@mariseladh4223
@mariseladh4223 11 ай бұрын
Yo a mi marido lo pongo a ver tus podcast. Además que nuestra meta es estar más sanos para durar más y mejor a nuestros hijos.❤
@DavorPalmieri
@DavorPalmieri 11 ай бұрын
Yo considero que el cuidarse y apostar por lo sano es una forma de respetarnos a nosotros mismos.
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Qué linda Marisela! Muchas gracias y espero estos episodios les sirva mucho en el camino a cumplir su meta. 🤗
@Lourdes-r6f
@Lourdes-r6f 10 ай бұрын
Vivir el tiempo que Dios diga..pero con mucha calidad...hay que dejar tanta azúcar y comer sano..ser feliz ...un año , un día, diez años veinte.........noventa ..cien..😊
@YanetMonterrosas
@YanetMonterrosas 10 ай бұрын
Muy buena decisión felicidades
@soniaacosta4014
@soniaacosta4014 5 ай бұрын
Excelente gracias ❤
@doctorasteph
@doctorasteph 11 ай бұрын
Buenísima información ✨ Gracias por compartir y expandir en consciencia
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Graaaaacias! 🤗
@gabrielasantosburgoa2000
@gabrielasantosburgoa2000 11 ай бұрын
🎉🎉🎉super interesante. Sin duda mucho que cambiar como sociedad para ser conscientes de lo que implica tanto consumo de dulce en los niños y adolescentes ❤
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Exactooo! 👏🏻
@moniquek4810
@moniquek4810 2 ай бұрын
Excelente video!!!! Grandiosas invitadas, de lujo!!! Muchas gracias, Marco Antonio! Como siempre, tu trabajo despierta conciencias y contribuye grandemente al bienestar. Saludos desde Tijuana ❤
@yennyvera7098
@yennyvera7098 9 ай бұрын
Excelente video felicitaciones yo ya elimine un 80% las azúcares refinadas pero huso la raspadura en algún jugo porque también no tomo jugos pero el de mora la llevo y le coloco raspadura es dañina por favor
@jetsabemeneces4508
@jetsabemeneces4508 11 ай бұрын
Que buen post, muchísimas gracias por enseñarnos en cada uno de tus trabajos, con invitadas de lujo. Bendiciones.
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Graaaacias! 🤗
@pattycarmona8735
@pattycarmona8735 11 ай бұрын
Vaya contenido!!! Millones de Gracias a cada uno por compartir sus conocimientos y ayudarnos o motivarnos a cuidarnos más y mejor. Que cada quién tome lo que mejor le venga y cero tomar las opiniones de forma personal 😉 Bendiciones infinitas 🙏🏼
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Patty! Bendiciones y abrazos con cariño. 🙏🏻🤗
@viviana6649
@viviana6649 5 ай бұрын
Excelente información. Como reeducar a la familia es el desafío. Muchas gracias
@Lourdes-r6f
@Lourdes-r6f 10 ай бұрын
Que excelente y buenísimo video .. muchas gracias...❤❤❤
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Graaacias!😃
@julialafon
@julialafon 11 ай бұрын
Gracias por sus consejos y sus buenos deseos 🙏🌟😌 🌟gracias 🙏 y éxito.👍
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Julia! Abrazos con cariño. 🤗
@lilianaleydier1513
@lilianaleydier1513 9 ай бұрын
Qué horror 😱 muchas gracias por tu ayuda querido Marco!! Desde Francia con cariño!!
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
Saludos Desde Italia Torino....tbien yo agradecida a este Podcast
@juliabeltran297
@juliabeltran297 11 ай бұрын
Gracias Marco, Dra. Tati y Minela 😍 por tan valiosa información!!🙌🥰
@fernandovargas977
@fernandovargas977 11 ай бұрын
Hermoso podcast como siempre marco ❤ Dios me los bendiga
@normymdz5171
@normymdz5171 11 ай бұрын
Marco excelente tema, yo tengo 5 años que ya no uso el azucar, y lo he sustituido por la miel de agave, que es muy baja en su indice glucemico, ademas de otros cambios y ayude a que mi mama ya no tenga diabetes, le quitaron todo su medicamento para eso... Gracias Marco y saludos 🥰
@marcialuquez7945
@marcialuquez7945 11 ай бұрын
ánimo a todos qué están en ése procesa de dejar el azúcar yo tengo tiempo que dejé el azúcar gracias a Díos
@florisaaquije2886
@florisaaquije2886 9 ай бұрын
La miel de agave tiene el doble de dulce que el azúcar blanca! Pf lean o consulten al nutricionista
@normymdz5171
@normymdz5171 8 ай бұрын
@@florisaaquije2886 cambia de nutriólogo... 🤣🤣🤣 No todos saben aunque se graduen.
@abigailcastillolopez6011
@abigailcastillolopez6011 11 ай бұрын
Gracias Marco por esta información.
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
Encantado de compartir con ustedes y seguir aprendiendo juntos.
@micaelamataledezma614
@micaelamataledezma614 11 ай бұрын
Te saludo como siempre Marco, y viendo en la repetición tu potscast gracias por tus invitadas, es tan importante que compartan tanta información
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Qué linda! Muchas gracias. Abrazos con cariño.🤗
@Maria-nx6sr
@Maria-nx6sr 11 ай бұрын
Grasias Marco ❤ y estas expertas Dios las bendiga gracias ❤ saludos 😊
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias María! Saludos y abrazos con cariño.🤗
@ernestinaramos8315
@ernestinaramos8315 9 ай бұрын
Súper genial gracias por compartir estoy aprendiendo
@angelodilonnieto7853
@angelodilonnieto7853 9 ай бұрын
Gracias marco por tus poncas pera gente como yo que no tuve estudios gracias por granges y valiosas informaciones
@maribeltorres6022
@maribeltorres6022 10 ай бұрын
Gracias por enseñarme estas cosas me emociona cada vez que veo tus videos y se los mando a todos mis seres queridos.❤️🙏
@biancarodriguez9497
@biancarodriguez9497 10 ай бұрын
Excelente información, muchas gracias por compartir. Ahora puedo entender las etiquetas, para dar una mejor alimentación a mis hijos ❤❤🎉
@liseluna2112
@liseluna2112 11 ай бұрын
Excelente programa, felicidades, que grandes invitadas ❤
@anaperea1847
@anaperea1847 11 ай бұрын
Sería súper interesante una plática con el Dr Oswaldo Restrepo , muchas gracias por éste podcasts, estuvo sumamente interesante ❤
@Natalia-bn2cz
@Natalia-bn2cz 11 ай бұрын
Inmensamente gracias gracias gracias ❤
@mariavbarrios62
@mariavbarrios62 11 ай бұрын
Buenos días marcos saludos desde Miami Florida..Excelente información ℹ️ Gracias..
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias María! Saludos hasta Miami.🤗
@maryorimendoza8405
@maryorimendoza8405 10 ай бұрын
Me encantó bravo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 me cambió mi chip de ignorancia. Wow 🤩 que vuelvan a otro video. 👍🏻✨
@yohamadiaz4088
@yohamadiaz4088 8 ай бұрын
Tbien cambio mi chip de ignorancia......aumentar mi consciencia
@eri2122
@eri2122 10 ай бұрын
Los adoro 🎉mil felicidades, yo hay ka llevo xk me inflama y me la quitaron y la sal t k delicioso como 😱😅🧐😱🤗 se acostumbra una para sanar tantísimo dolor 😢 mil gracias por tan interesante información ❤
@raggiodelia
@raggiodelia 22 күн бұрын
Gracias por este podcast ya que desde hace 7 anios mi metabolismo esta desajustado y la medica clinica (desde 2003!) y la endocrinologa (desde 2021)que me tratan en Europa desconocen del tema,soy un numero mas..sigo buscando).Tengo que educarme a leer cada etiqueta.Gracias...
@miguelangelhuerta2104
@miguelangelhuerta2104 11 ай бұрын
Una jolla de vídeo 😊😊😊😊😊😊😊😊
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Miguel!
@beatrizmendiola8457
@beatrizmendiola8457 8 ай бұрын
Me encantó este podcast, mucho por aprender. Gracias Gracias
@blancaflores2274
@blancaflores2274 11 ай бұрын
Q Bonito e Interesante Documental Bueno SaberGracias por esa Enseñanza
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Blanca! Me alegra mucho que hayas disfrutado de este episodio. Abrazos con cariño.🤗
@yusimyviart3392
@yusimyviart3392 11 ай бұрын
marcos muy interesante y dicno de seguir debemos cuidarnos gracias y que dios te bendiga
@angelesquintero84
@angelesquintero84 10 ай бұрын
Marco muchisismas gracias por invitar a personas bien preparada y bien informada ,que interesante información e importante para cuidarnos y cuidar a nuestra familia , de un 100 por ciento he eliminado la azúcar un 85 por ciento por que realmente mo es tan fácil pero cuando veo este tipo de programas ve lo mal que nos hace no comer saludable y cuidar nuestro cuerpo 😭 mil gracias eres una excelente persona y muy buen conductor , Dios te Bendiga Marco 🤗🤗 abrazos
@veronicamorin528
@veronicamorin528 11 ай бұрын
Muchas gracias por compartir excelente información 🙏 y por invitarnos hacer conciencia con el estilo de vida que queremos llevar❣️. Gracias, gracias gracias, Dios les bendice 🥰✨
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Vero! Bendiciones y abrazos con cariño. 🙏🏻🤗
@ferpropa2888
@ferpropa2888 11 ай бұрын
Buenas noches. Saludos desde Quito. Ecuador. Gracias por la información
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Fer! Saludos hasta Ecuador. 👋🏻
@melaniahuayamave4880
@melaniahuayamave4880 11 ай бұрын
gracias gracias gracias marco por tan increíble episodio saludos desde Ecuador
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Graaaacias! Abrazos con cariño hasta Ecuador. 🤗
@gloriagarza4149
@gloriagarza4149 11 ай бұрын
Falto mencionar si consumir frutas y verduras con alto nivel de contaminación por el tratamiento con pesticidas, si esto afecta menos a la salud que los azúcares de productos procesados como los mencionados en este podcast. Gracias por tratar este tema tan complejo porque aún con la intención de comer y beber saludable no es nada fácil, empezando por la calidad del agua q bebemos y con la q nos bañamos. Esto sería otro gran tema. Felicidades Marco y equipo!!
@javierexiga636
@javierexiga636 11 ай бұрын
Tienes que buscar las mejores opciones en los mercados locales y mejores no me refiero a frutas sin semilla por ejemplo que aparentemente son más bonitas a la vista, los productos de cultivos convencionales tienden a tener ciertas imperfecciones, se trata de reducir las fuentes de toxicidad lo más posible que se pueda, lamentablemente estamos en una sociedad consumista y tán dependiente de ultraprocesados a la que no le gusta que le toquen sus malos hábitos alimenticios, estamos expuestos a grandes cargas de Toxicidad como nunca se había visto por Aditivos Tóxicos Cancerígenos, excitotóxicos y Neurotóxicos, así como de presencia de transgénicos en productos de Kellogg's, Nestlé, Quaker, Bimbo, Sabritas, Barcel, Mafer, Gamesa, Danone, Alpura, Lala, Noche Buena, Jumex, Jarritos, Maruchan, PepsiCo, Femsa-Coca, cervecería Cuauhtémoc Moctezuma, Grupo Modelo Etc etc.....
@javierexiga636
@javierexiga636 11 ай бұрын
Hasta en lo que parece inofensivo, está la presencia de ⚠️☠️ Aditivos Tóxicos Cancerígenos. Crema Alpura Aditivos Tóxicos y Gomas. Aproximadamente el 74% de la "crema" Alpura son Gomas, celulosa y estabilizantes sintéticos, solo el 25% es crema de vaca. ⚠️Goma guar: Aparentemente solo espesa, no se ha visto si a la larga sea inflamatorio. ⚠️Citrato de sodio: A la larga podría provocar corrosión dental ⚠️☠️Carragenina: Esta catalogada como agente inflamatorio, es muy fácil consumir grandes cantidades ya que se encuentra en salchichas y embutidos, yogures, helados, jugos sintéticos, leches vegetales, quesos, quesos amarillos, lechitas saborizadas para niños, formulas lácteas como la Nutri, rellenos cremosos de bollería y galletas industriales. Su consumo frecuente afecta provocando inflamación y microsangrado en el intestino, intestino y colon irritable, esto a la larga se deriva en cáncer de colon. ⚠️(CMC)carboximetilcelulosa de sodio: La celulosa el cuerpo humano no la puede metabolizar, se fermenta y se convierte en fibra, la adicción de fibra de forma artificial puede provocar lesiones en el intestino. Solamente animales como el elefante, jirafas y rumiantes su estómago es capaz de metabolizar la celulosa. ⚠️Goma algarrobo: Las principales contraindicaciones de la algarroba son: Los alérgicos a los frutos secos podrían encontrar problemas en su consumo, por lo que es mejor que lo eviten. Se recomienda que las personas con anemia eviten el consumo de algarroba. Como efecto secundario posible de esta legumbre, cabe destacar que por alta cantidad de fibras puede provocar flatulencias cuando se consume en grandes cantidades. Pese a todo, no es un problema grave más allá de la molestia ocasional. ⚠️Alginato de sodio: En grandes cantidades puede tener un efecto laxante, puede inhibir la absorción de minerales esenciales como el hierro y calcio ⚠️Gel de celulosa: La celulosa el cuerpo humano no la puede metabolizar, se fermenta y se convierte en fibra, la adicción de fibra de forma artificial puede provocar lesiones en el intestino. Solamente animales como el elefante, jirafas y rumiantes su estómago es capaz de metabolizar la celulosa. ⚠️☠️Fosfato tricálcico: En grandes cantidades puede provocar hiperactividad y problemas digestivos, puede reducir el equilibrio natural de minerales esenciales como el hierro y fósforo, es fácil consumir grandes cantidades ya que se encuentra en muchos productos ultraprocesados. ⚠️☠️Sorbato de potasio: No se recomienda consumir más de 10mg al día ya que podría provocar diarreas y cálculos renales. ⚠️☠️Benzoato de sodio: En dosis bajas puede provocar Asma, urticaria y reacciones alérgicas, al combinarse con Ácido ascórbico produce Benceno un hidrocarburo Cancerígeno, al combinarse con algunos colorantes artificiales provoca hiperactividad y problemas neurológicos, su acumulación en el organismo podría generar la aparición de tumores. Prohibido su uso en comida para animales ya que en pequeñas dosis puede ser letal para perros y gatos. Sabor artificial: No especifican que es Leamos los ingredientes de lo que nos llevamos a la boca y sobre todo a lo que exponemos a nuestros hijos.
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Gloria! Abrazos con cariño. 🤗
@kunstache
@kunstache 11 ай бұрын
Gracias excelente entrevista
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Graaaaacias! 🙌🏻
@elizabethocampo7502
@elizabethocampo7502 5 ай бұрын
QUE BUEN PODCAST !!!!! FELICIDADES A MARCO A. REGIL Y SUS INVITADAS, SIN DUDA GRAN TEMA Y SÚPER BIEN EXPLICADO. MUCHAS GRACIAS!!❤
@luzmvargas119
@luzmvargas119 11 ай бұрын
Me maravilla como el cuerpo se regenera. Les agradezco la información tan útil, me quedo con la lectura de etiquetas, el sumar con alimentos sanos, no prohibir pero si reducir al máximo y con hacer mi lista de las cosas que me hacen feliz.... aunque una de ellas si será el cuchi cuchi 😊
@sobbyace1199
@sobbyace1199 11 ай бұрын
Excelente podcast
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias!
@fasqwas
@fasqwas 10 ай бұрын
Dios Santo! Qué maravilla de programa!! Vaya tres profesionales de categoría superior. Muchas gracias por todo vuestro trabajo. Soy profe y trasladaré toda esta información a padres, madres, hijos, compañeros… Ha sido brutal recibir toda esta información.
@yolandaavila1791
@yolandaavila1791 11 ай бұрын
Maravilloso aprender!!!!
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Esoooo! Sigamos prendiendo juntos.
@lorenacruz8282
@lorenacruz8282 11 ай бұрын
Gracias por la clase 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✅
@lucerobaron3337
@lucerobaron3337 10 ай бұрын
Marco eres el mejor 😊muchas gracias por tan valiosa información
@angelabarrera3288
@angelabarrera3288 11 ай бұрын
Exelente programa! Muy buena información!
@chayovarela2007
@chayovarela2007 8 ай бұрын
Excelente programa, mil gracias y bendiciones 🙅💖🙏✨
@rosamirnavelazquez9874
@rosamirnavelazquez9874 10 ай бұрын
Gracias Me encantaría otro
@EstelaMabel-qc7lq
@EstelaMabel-qc7lq 4 ай бұрын
Muyyy excelente entrevista ❤❤❤❤
@jefunes13
@jefunes13 10 ай бұрын
Muchas gracias por tan buenos consejos Amo estos potcast❤
@indiragonzalez6461
@indiragonzalez6461 7 ай бұрын
Que programa tan maravilloso 😍 me encantó
@adrianasarassa2585
@adrianasarassa2585 10 ай бұрын
Mil gracias Marco por traer tan valiosos contenidos para todos. Siempre aprendo con tus flamantes invitados y tus geniales preguntas. De verdad estas haciendo una gran diferencia en nuestra sociedad y en las próximas generaciones.. Sencillamente excelente!!!!👌🏼
@leiliz600
@leiliz600 10 ай бұрын
Que importante tema. Gracias por tocar estos temas. 😊
@davidisraelfreiremoreira6417
@davidisraelfreiremoreira6417 7 ай бұрын
Me veo todos los Podcast de Marco Antonio y la verdad todos son una locura muy buenos, educativos e ilustrativos y este tema del Azúcar hoy en día nos damos cuenta que es una barbaridad para nuestra salud quien es consciente lo deja de raíz yo era amante del azúcar en Diciembre (Navidad) yo la verdad tenía sobredosis de tanto dulce pero hoy en día lo he superado y hoy en dia veo de lejos a este polvo blanco maligno en mi casa ya no hay azúcar a no ser que mis hij@s y esposa me la escondan para yo no verla pero en mi zona ya no es bienvenida
@grisellecolon7308
@grisellecolon7308 11 ай бұрын
Muy 🌟buenísima🌟 información Saluditos🥰 marco Gracias Bendiciónes 💖🌈🙏
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Gracias Griselle! Abrazos con cariño.🤗
@daylenreymond1456
@daylenreymond1456 4 ай бұрын
Excelente programa
@ElMundoDeMary360
@ElMundoDeMary360 10 ай бұрын
Gracias Marcos 🎉
@mabelmormed6285
@mabelmormed6285 11 ай бұрын
Me encanta verte marco.. Gcs por darnos estos videos... Gcs.. Dios te bendiga..
@marcoantonioregiltv
@marcoantonioregiltv 10 ай бұрын
¡Qué linda Mabel! Muchas gracias. Bendiciones y abrazos con cariño.🙏🏻🤗
@MariaMunoz-t6p
@MariaMunoz-t6p 8 ай бұрын
Yo deje' el azu'car hace 12 años , soy de tocopilla ( chile ) lo felicito por su programa 👍💝🙏
@dianabeatriz625
@dianabeatriz625 11 ай бұрын
Gracias por compartir!!❤❤❤
@jeanetterodriguez1880
@jeanetterodriguez1880 10 ай бұрын
Me encanta tus podcast Marco! Aprendedo mucho y Como mama primeriza me ayudan mucho. Gracias❤
@maribelsantamaria5830
@maribelsantamaria5830 10 ай бұрын
Muchas gracias, excelente contenido para generar conciencia y cambiar hábitos 🙏
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