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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @hyeim__j ( / hyeim__j )
💌 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 jeonghyeim0331@gmail.com
안냐세요 말랭시들 ~ 🐷 이번에 긴 연휴 청주에서 보내면서 엄마밥 파워로 +3kg 얻었는디요.. 🍚 항상 몸매 관리하는 방법 많이들 물어보셔서 이 참에 관리영상 담아봤어요!
급찐급빠 다이어트 라고해서 쫄쫄 굶으면서 하지말고
조금이라도 챙겨먹으면서 해야 부작용이 안따라옵니다 .. !
그리고 그래야 단기간 다이어트를 성공적으로 마칠 수 있어요
안해본 다이어트는 없는 것 같은데 평소에 무조건 운동하는 습관, 클린한 식습관 갖는게 건강하고 예쁜몸메를 오레 유지 할 수 있는 방법인 것 같아요!
그럼 꼭 건강한 다이어트 성공 하시길 바랍니다 🩷
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