Все виды гиперэкстензий и всё о гиперэкстензиях

  Рет қаралды 84,932

Press227 рекомендует!

Press227 рекомендует!

Күн бұрын

Пікірлер: 151
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.
12:16
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.
НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.
Рет қаралды 51 М.
Гиперэкстензия для дома: какую лучше выбрать? Чем заменить в домашних условиях?
12:34
Гиперэкстензия для дома: какую лучше выбрать? Чем заменить в домашних условиях?
ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Рет қаралды 34 М.
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
00:24
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
Construction Site
Рет қаралды 30 МЛН
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1 МЛН
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
00:16
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
M档案
Рет қаралды 104 МЛН
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,9 МЛН
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,3 МЛН
Определение частоты тренировок в неделю по типам фигур
20:36
Определение частоты тренировок в неделю по типам фигур
Press227 рекомендует!
Рет қаралды 108 М.
Знакомьтесь: позитивная Тамила
24:28
Знакомьтесь: позитивная Тамила
Press227 рекомендует!
Рет қаралды 32 М.
Как ЧИТАТЬ Людей за ТРИ Шага Татьяна Черниговская
8:45
Как ЧИТАТЬ Людей за ТРИ Шага Татьяна Черниговская
Ментальная Мастерская
Рет қаралды 39 М.
Вопрос 26: как правильно делать гиперэкстензию при грыже диска?
7:53
Вопрос 26: как правильно делать гиперэкстензию при грыже диска?
Николай Николаевич Зиняков
Рет қаралды 7 М.
Гиперэкстензии и не только. Упражнения для низа спины: лодочка, обратная планка
13:17
Гиперэкстензии и не только. Упражнения для низа спины: лодочка, обратная планка
Дмитрий Головинский
Рет қаралды 37 М.
Гиперэкстензия - разбор ошибок и мифов. Функциональные тренировки. Выпуск №8.
11:54
Гиперэкстензия - разбор ошибок и мифов. Функциональные тренировки. Выпуск №8.
MALTABAR
Рет қаралды 22 М.
Одно ЭТО может заменить всю систему здравоохранения!👀
11:01
Одно ЭТО может заменить всю систему здравоохранения!👀
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 120 М.
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!
14:49
ДЕЛАЙ это каждое УТРО! Гимнастика ДЛЯ СПИНЫ и СУСТАВОВ!!!
Ivan Krasavin
Рет қаралды 3,1 МЛН
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
10:30
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
ДелайТело
Рет қаралды 493 М.
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
00:24
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
Construction Site
Рет қаралды 30 МЛН