ВСЕГО 5 МИНУТ, А ПОЛЬЗЫ ДО 100 ЛЕТ! Самое простое и самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ.

  Рет қаралды 4,418

Людмила Калитва.

Людмила Калитва.

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва Ай бұрын
Мой телеграм канал - t.me/ludmilaKalitva
@ЛідіяМайданська-к9з
@ЛідіяМайданська-к9з 13 күн бұрын
Дуже дякую. Спасибі за доктора, то дуже треба інколи отримати такого стусана. Золоті слова, що потрібно самим собою займатись, а менше скаржитись. Змотивували❤ Дякую
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва 13 күн бұрын
Дякую Лідія! З наступающім роком Вас!
@ГалинаПодлубная-п6и
@ГалинаПодлубная-п6и Ай бұрын
Благодарю Вас за советы и полезные управления. ❤❤❤😊
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва Ай бұрын
Спасибо.
@Galochka1954
@Galochka1954 26 күн бұрын
❤❤❤Благодарю вас, милая, за полезную информацию.
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва 25 күн бұрын
Спасибо.
@liliyakrutko2418
@liliyakrutko2418 Ай бұрын
Добрый вечер,я не давно подписалась, очень здорово!!! Люблю заниматься но на долго не хватает, потом опять начинаю, попробовала сейчас сделать это упражнение, прям капец, меня шатало не по детски!!!! Но я попробовала так сделать, а потом возле стены!!!! Благодарю вас ❤❤❤❤❤❤
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва Ай бұрын
Спасибо за комментарий. Смотрите,вы каждый день расчёсываетесь и чистите зубы правильно? Тогда всегда думайте,если вы не сделали зарядку,значит вы что то не доделали .Нам важно сохранить здоровье!!!!
@tatjanagofferberg8125
@tatjanagofferberg8125 Ай бұрын
Спасибо большое за упражнения
@familyvegetablegarden
@familyvegetablegarden Ай бұрын
Спасибо большое за ваши упражнения я делаю их уже больше месяца мее стало немного легче.
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва Ай бұрын
Я очень рада за вас!
@оооооо-д1с
@оооооо-д1с Ай бұрын
Людмила, спасибо за пинок. Ещё, дайте ссылку на того врача.
@tatjanagofferberg8125
@tatjanagofferberg8125 Ай бұрын
Спасибо
@НадеждаЮвченко-д6н
@НадеждаЮвченко-д6н Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@ЕленаИгитова-д1ж
@ЕленаИгитова-д1ж Ай бұрын
🙏✌️👍
@ЛідіяДіченко
@ЛідіяДіченко Ай бұрын
Дякую
@galinalatvija4051
@galinalatvija4051 Ай бұрын
👍🥰♥️♥️♥️🍒🍒🍒
@svetlanaslovenko1324
@svetlanaslovenko1324 Ай бұрын
✋️👍💥💯🙏😍
@татьянарыбальченко-я1б
@татьянарыбальченко-я1б Ай бұрын
Дякую за українську
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва Ай бұрын
Дякую вам.
@ОльгаХа-я3н
@ОльгаХа-я3н 2 күн бұрын
Упражнение 1мин, а болтовни?.....
@ОльгаХа-я3н
@ОльгаХа-я3н 2 күн бұрын
Зачем украинский язык ,когда зарабатываете на русских.?
@ЛюдмилаКалитва
@ЛюдмилаКалитва 2 күн бұрын
Стоп! Я не зарабатываю с российских зрителей НИЧЕГО! И я думаю вы хорошо понимаете почему!
@КатяМончак-д9п
@КатяМончак-д9п 25 күн бұрын
❤❤❤
Sigma girl VS Sigma Error girl 2  #shorts #sigma
0:27
Jin and Hattie
Рет қаралды 124 МЛН
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
6:51