Выпуск 31 Сгибатели бедра и их влияние на скорость бега

  Рет қаралды 1,488

Школа Бега Швецова

Школа Бега Швецова

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@entrepreneur_cosmopolite
@entrepreneur_cosmopolite Жыл бұрын
Благодарю вас за поддержку и подсказки. Как раз последние полгода эту тему разбираю на атомы. Ваше упражнение пока не встречал
@America_Glazami_Emigranta
@America_Glazami_Emigranta Жыл бұрын
Спасибо.
@δφγυηκεδγηφδη
@δφγυηκεδγηφδη Жыл бұрын
Думаю, эта информация Касается и спринтеров?
100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?
5:30
100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?
Школа Бега Швецова
Рет қаралды 7 М.
ПРОСТОЕ, но ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ для БЕГУНА №1
3:19
ПРОСТОЕ, но ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ для БЕГУНА №1
Школа Бега Швецова
Рет қаралды 2,1 М.
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
21:38
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
MrBeast
Рет қаралды 217 МЛН
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
00:16
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 11 МЛН
Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING
2:03:44
Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING
I Love Supersport
Рет қаралды 1 МЛН
УЛУЧШИ время на ЗАБЕГЕ, начав ПИТЬ ПРАВИЛЬНО
3:55
УЛУЧШИ время на ЗАБЕГЕ, начав ПИТЬ ПРАВИЛЬНО
Школа Бега Швецова
Рет қаралды 1,1 М.
САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить
2:17
САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить
Школа Бега Швецова
Рет қаралды 5 М.
Как скорость бега зависит от силы пальцев ног?
4:19
Как скорость бега зависит от силы пальцев ног?
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 12 М.
Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский. Подкаст «Марафон - это реально»
27:05
Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский. Подкаст «Марафон - это реально»
Беговое сообщество
Рет қаралды 18 М.
Тренировка на технику бега без упражнений: видео с кэмпа (запись на кэмп в вк - см. шапку профиля)
0:51
Тренировка на технику бега без упражнений: видео с кэмпа (запись на кэмп в вк - см. шапку профиля)
Школа Бега Швецова
Рет қаралды 1,5 М.
Комплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMA
23:55
Комплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMA
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 1,8 МЛН
Как правильно бегать полумарафон, Москва, легкая атлетика, триатлон, тренировки успех
38:43
Как правильно бегать полумарафон, Москва, легкая атлетика, триатлон, тренировки успех
ONISTRAT
Рет қаралды 44 М.
Бег по пульсу или «оставьте пульс в покое»
1:04:47
Бег по пульсу или «оставьте пульс в покое»
Спорт-Марафон
Рет қаралды 188 М.
Всё про технику бега: как бегать правильно?
1:33:30
Всё про технику бега: как бегать правильно?
Спорт-Марафон
Рет қаралды 43 М.
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
21:38
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН