WŁAŚCIWE USTAWIENIE GŁOWY I SZYI, jak wyleczyć bóle głowy, karku i wiele innych ?

SPRAWDŹ MÓJ KURS - ZDROWY KRĘGOSŁUP
➡ect.edu.pl/kurs-zdrowy-kregos...
Zapisz się na DEMO :
➡ purczynski.pl/zapis/
SUBSKRYBUJ I PAMIĘTAJ O KLIKNIĘCIU DZWONECZKA:
➡ kzbin.info_cent...
➡Facebook: bit.ly/2hV6zB6
➡Moja Strona: purczynski.pl/
Odwiedz www.purczynski.pl
kursy, terapia i wiele innych
ćwiczenie natychmiastowo korygujące nieprawidłowe ułożenie głowy względem szyi
Marek Purczyński - fizjoterapeuta, trener. Magister fizjoterapii, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, terapeuta manualny, szkoleniowiec, certyfikowany trener personalny REPS, Trener przygotowania motorycznego, instruktor Kulturystyki i Ćwiczeń Siłowych, instruktor Podnoszenia Ciężarów, sędzia i klasyfikator międzynarodowy Podnoszenia Ciężarów Osób Niepełnosprawych.
W wielu przypadkach ocalał swoich pacjentów przed zabiegiem chirurgicznym i długotrwałym leczeniem farmakologicznym, wyleczył już mnóstwo przypadłości takich jak:
ból biodra, rwa kulszowa, ból kręgosłupa, ból barku, ból łokcia, ból głowy, płaskostopie(platfus), zimne dłonie, ból pleców, ból w lędźwiach
Jego hobby to conditioning - czyli przygotowanie fizyczne sportowca do zawodów. Fizjoterapia, Kinesiologia
Współpracował z wieloma przedstawicielami takich dyscyplin jak: narciarstwo, lekka atletyka, sporty walki, strzelectwo, łucznictwo, alpinizm, podnoszenie ciężarów, pływanie, kulturystyka, fitness, crossfit, trójbój siłowy czy gry zespołowe.
Bardzo dobrze opanował sztukę: Kinesitherapy, kinesiology taping i aplikacji plastra (Applied kinesiology)

[@saudude2174]

Aż dziwne, że tak wartościowe porady są dostępne za darmo. Dziękuję!

[@jarekjaro5313]

Tego powinni się uczyć neurolodzy i uczyć ludzi, zamiast tego wola receptę wypisać i dowidzenia

[@krl1831]

Świetny trener i youtuber. Bez zbędnego wygłupiania się i popisywania się, tylko od razu do rzeczy.

[@slawekgrabski1852]

@Cody Max FCK U

[@slawekgrabski1852]

@Derrick Will FCK U!

[@pukpukktotam]

zgadzam się i pozdrawiam

[@aureliuszklemens]

Nic dodać i odwrotnie. Bravo!

[@thebil9185]

Chłop ci mówi jak masz trzymać głowę xd a ty mówisz że film bez zbędnego gadania xd

[@kasiafijakowska5834]

Wspaniałe ćwiczenie przynoszące ogromną ulgę w bólach karku. Dziękuję Panie Marku za ta cenna lekcje!

[@gawi1237]

Panie Doktorze Z Wdzięczności za Pana Pomoc *🌹🌿🕊️❤ DZIĘKI

[@agnieszkarutkowska2840]

Konkrety,konkrety,konkrety! I oto chodzi! Bardzo dziękuję 🙎‍♂️👍

[@bozenawojno344]

Marku, po raz następny pomagasz mi bardzo. Cztery miesiące temu cierpiałam na makabryczne migreny i drętwienia rak, nóg oraz twarzy, głowy. Odrzuciłam wszystkie leki i zabrałam się twoje ćwiczenia. Od razu była poprawa. Oczywiście z czasem stopniowo odpuszczałam sobie i zaczęłam łapać migreny i odrętwienia. Aktualnie robie twoje ćwiczenia i odrętwienia w okół ust odpuszczają. Reklamuje cię od lat moim bliskim i znajomym. Wdzięczna ci całym sercem rodaczka z Kanady. Tobie zawdzięczam powrót zdrowia.

[@ano1234]

Fajnie, że w 6,47 minuty rozwiązałeś problem który mam od ponad 3 lat :D Dziękuje, mega pomocne! Naprawdę po 25 powtórzeniach czułam dużą ulgę, aż mi się łezka z radości w oku zakręciła :)

[@prezes3186]

Jaki problem ?

[@aynulox2584]

@@prezes3186 ogladales ten film w ogole? XD

[@dominikakot1908]

I jak zniknal wdowi garb?

[@XdekHckr]

@@dominikakot1908 xD

[@onizukathegame4808]

Mialem tak samo po obejrzeniu filmiku z pogłębiona lordoza:) gosc jest dobry :)

[@AC-gt5gb]

Bardzo sympatyczny ,dobry fizjoterapeuta,super się słucha i patrzy,dziękuję

[@gabrysiabasia7247]

Bardzo dziękuję. Super rozwiązanie - proste i tak skuteczne! Przede wszystkim dziękuję za życzliwość i troskę o wszystkich. To rzadkość, a czyni życie o wiele piękniejszym 💖

[@magdalenapiszczorowicz3042]

Jest Pan znakomitym trenerem fizjoterapeutą człowiek na właściwym miejscu Gratuluję wiedz któta uzdrawia...pozdrawiam

[@teresad6984]

Panie Marku jak dobrze,że jesteś 🌺

[@Ledzinski]

Bardzo, ale to bardzo Ci dziekuje za to co robisz! Już kilka Twoich porad wprowadziłem w życie i jest poprawa. Robisz bardzo pożyteczną robotę. Bardzo Ci dziękuje!

[@boniamaboniama3507]

Ja też .

[@warzachew5467]

I ja ;)

[@rafalbanan3056]

A ja musiałem iść do fizjo ale dzięki Markowi się dowiedziałem co i jak

[@jolantacichorska1025]

Wielka wiedza i wielkie serce.💚💙💚💙💚

[@aureliuszklemens]

Super!

[@lajza13]

no fizjoksiężnik

[@hadassa70]

Super hasło! Kupuję!

[@animo2222]

Super neologizm i prawdziwy!

[@krzysztofbabiarczyk2232]

:D

[@Kassperos]

Niesamowite ćwiczenie. Po wykonaniu głowa automatycznie ustawia się w odpowiedniej pozycji. Mam wrażenie, że cały kręgosłup lepiej się układa. Królu złoty

[@Gaba987]

Świetne cwiczenie! Serdecznie pozdrawiam z wdzięcznością ❤

[@krls7617]

Dziękuję za to co Pan robi! jeden z najbardziej wartościowych kanałów o fizjoterapii. Życzę samych sukcesów;)

[@22emmet7]

Bardzo dziękuję za doskonałe wyjaśnienie tak częstych problemów głowy i szyi. Od prawidłowego ustawienia szyi zależą dalsze odcinki kręgosłupa. … i ogólnie zdrowia.

[@katarzynaf6030]

Idealny filmik dla mnie, bo właśnie się dowiedziałam od ortopedy, że mam problem z szyją

[@spatakybialopotocka967]

Znakomite,bede cwiczycz,swietne filmiki,profeshonslne i rzeczowe,dziekuje Panie Marku***

[@dandan-su1bs]

Eeeeetam fizjoksiężnik to mało , to FIZJOCZARODZIEJ !!! ;)) dziękuję panie Marku za cudowne porady i pozdrawiam :)

[@franktafelmaier1275]

Wiedza, ktora pomaga i chce sie tylko wiecej. Jestem zachwycona i wdzieczna.

[@Pawel-14E]

To cwiczenie bardzo mi pomogło, Panie Marku jest Pan niesamowity zeby wszyscy revhabilitanci mieli taka wiedze jak Pan,i w ten sposób rechabilitowali,pokazywali, ćwiczenia do danego schorzenia, problemu z kręgosłupem z jakim ludzie sie borykaja. W wiekszości na rechabilitacji to jest podłaczenie pod prady ,ultra dzwieki,masaż ,jakies lampy itp.owszem to tez w jakims stopniu pomaga,ale do tego powinny byc ćwiczenia,ja zaczełam korzystac z Pana filmików i poprawa jest duża. Dziekuje za to że jest Pan z nami i nam pomaga.

[@bomnieniema]

Chciałam bardzo podziękowac za to. 10 a może 20 lat mniej w samopoczuciu ogólnym. Panie Marku robi pan dużo dobrego dla ludzi. Może więcej jak Ministerstwo ono pewne.

[@renatalitewka468]

Bóle głowy. Zmora osób pracujących na komputerze. Dzięki. Renata Litewka

[@rufusmuranski3243]

Tego właśnie szukałem. Same konkrety, bez półgodzinnego pitolenia dla samego pitolenia. Dziękuję i pozdrawiam.

[@annaharasimowicz7624]

Pana rady dla mnie bardzo cenne są! Dziękuję!

[@tomatojay6988]

Bardzo porządny z Pana człowiek, bez popisywania starać się pomagać ludziom to dziś wielka cnota.

[@grazynaujma4555]

Marku! jest Pan MISTRZEM !!!! Dziekuję !!! ❤❤❤

[@Jo.an_Na_]

Wielkie podziękowania 💐💐👍posylam dalej 😀

[@marcinness1167]

Nie dziękuj to my dziękujemy Tobie. 👏 Jestem Top man to co robisz jest na wagę złota. Dziękuję Ci ze jesteś 👍

[@makrofaguss]

Marek na prezydenta! :-) Bardzo fajnie wyjaśnione zagadnienie!

[@Pec3t]

popieram, ale... jest cisza wyborcza;)

[@stanislawadzieciol6062]

Kiedy szukam specjalisty czytam opinie a co to jest ___Marek na prezydenta

[@hannadziurlik2249]

Wspaniały trener, długo korzystam z jego ćwiczeń

[@zuzannamrozinska646]

Dziękuję, jesteś moim nowym Guru :)

[@klara.e]

Jest Pan genialny. Dziękuję!

[@adrianb.548]

Panie Marku jak zawsze niesamowita wiedza i sposób jej przekazywania ! Dziękuję :)

[@stefkaeric1907]

wow! chodze na kinezyterapie już miesiąc i nie poczułam takiej ulgi jak po jednym ćwiczeniu, który pokazałeś u siebie!

[@Jo.an_Na_]

No właśnie ...

[@motomario7094]

Dobre! Postaram się pamiętać o tym :)

[@wojciechrad4289]

Super. Dziękuję. Lekarze powinni na receptach podawać adres do Twoich filmów na KZbin, zamiast wypisywać kilogramy drogich lekarstw.

[@AnnaAlfaDiva]

15 lat temu powinnam Pana spotkać, dziękuję i pozdrawiam

[@TeresaFurgal]

Generalne! Pozdrawiam 🌞🍀👼

[@go2filip]

Super, dziękuję!

[@TheNomios]

Świetny materiał, sprawdza się, dziękuję! :)

[@Aurikleopatra]

Wielkie dzięki, wstawiam na FB. Powodzenia!

[@bk1167]

Kawał swietnej wiedzy Panie Marku. Pozdrawiam Panie Marku dużo zdrówka życzę i sukcesów i miliarda odwiedzin na youtubie :)

[@stokrotkapolna3521]

Dziękuję Panie Marka - korzystam z tych ćwiczeń

[@wiesawaszatanek4543]

Uwielbiam filmy pana Marka są rewelacyjne ćwiczę razem z nim A moje samopoczucie nie do porównania .Ogromny szacun panie Marku pełen profesjonalizm bez zbędnych pogadanek same konkrety krótko i na temat

[@jadwigagrzywa2790]

Dziękuję za pomoc w moich bólach szyjnych będę robić ćwiczenia

[@mariabuczkowska8584]

Rewelacja! Zacznę ćwiczyć i dam znać jak mi poszło ❤️❤️

[@annaduda338]

Dziękuję Marek za to że w taki prosty sposób potrafisz dotrzeć do setna. Będę się starać o tym pamiętać.

[@kamilradomski5691]

Tego właśnie szukałem. Świetna robota ;)

[@beatabajramovic1211]

Dziekuje bardzo za tak kompetentne przekazywanie cennych informacji . Proszę o Filmik na temat prawidłowego oddychania z ćwiczeniami Dziękuję bardzo, pozdrawiam z Wiednia

[@stokrotkapolna3521]

Dziękuję Panie Marku - korzystam z tych ćwiczeń

[@anettazon9287]

Świetna wiedza, zazdroszcze, dzisiejsze czasy wymuszają ta pozycje a następstwem jest ból. U mnie po latach prześwit, przepływ płynu rdzeniowo muzgowego był tak mały że skończyło się operacja.

[@paweblicharski1151]

Dzięki za filmik, super 👌

[@malgorzatalub48]

Jak zwykle - extra podpowiedzi co zrobić, żeby się uzdrowić. Bezcenne:).

[@krystynastankiewiczcowtraw9388]

Jestem bardzo wdzięczna Panu. DZIĘKUJĘ

[@TheAgnieszka28]

Panie Marku, bardzo Panu dziękuję za filmy, które Pan robi. Mieszkam w Niemczech i muszę z przykrością powiedzieć, że tutaj nie ma lekarza, który by powody dolegliwości wyjaśnił czy pomógł wyleczyć. Jak sobie sam nie pomożesz to pech.. Jestem Panu bardzo wdzięczna za to, że dzieli Pan swoją wiedzę z innymi.

[@fabiankurowski7125]

Najlepiej szukac Polskich Teraputøw w okolicy. Niestety wiekszosc Lekarzy nie ma w tym temacie bladego pojecia!

[@edytaszmigiel505]

Super , dziękuję za przekazanie bardzo istotnych zachowań naszego ciała. Pozdrawiam Edyta 😍👍

[@micdem8893]

Dziękujemy!!! Zacznę stosować się do tej rady.

[@barczuuus]

Dzięki Marek, odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu ♥️

[@annarostocka5724]

Cieszę , się , że trafiłam na pana filmik , tego potrzebuję , dzięki.

[@TYMBARK1988]

Marek jak zwykle super materiał. Dzięki!

[@janeczka2735]

Dzień dobry.Dziekuje za przykład ćwiczeń.Duża wiedza i praktyka jest przez Pana wypowiadana.Prawdziwie autentyczne.Zaczne sama w domu ćwiczyć.Pozdrawiam Janina .

[@annakubiak8488]

Cwicze z Panem pierwszy raz i czekam na ulgę.

[@kubakuba5747]

Dziękuję za ten film, czuć ulgę 😉

[@dupczyslawdupczynski1174]

Idealne uzupełnienie mojej terapii kręgosłupa szyjnego. Wszystko pokrywa się z tym co robię. Bardzo dziękuje i składam najszczersze wyrazy uznania :)

[@halinasroka3919]

Cudne ćwiczenie. A co najważniejsze dokładnie wytłumaczona przyczyna....!!!!

[@marcinb.2739]

Wielkie dzięki za ten materiał !!! I za wszystkie pozostałe również. Regularnie korzystam z Twoich porad i czuję zmianę jakości życia. Wszystkiego dobrego ! Marcin

[@SkaterZly]

wow ogromna wiedza. Szacunek i dzięki!

[@dragonattack46]

Bardzo dobry i pożyteczny kanał!

[@jolakwasniewska6091]

Dziękuję za wspaniałe rady właśnie zmagam się z bólem i czuję ulgę po ćwiczeniach. Życzę wszystkiego dobrego.

[@pkfdd9573]

Ubyło mi 20 lat, nigdy nie czułem się tak wyprostowany. Dziękuję i pozdrawiam.

[@kasiaw9450]

Dziękuję ❤ jest mi to właśnie teraz i w przyszłości bardzo potrzebne.

[@Ku80t4]

Ten człowiek mówi dokładnie o tym co czuje widać że się zna na rzeczy

[@marcinnidzinski4306]

Marku jesteś niesamowity! Dziękujemy

[@adamz004]

Świetne - dzięki...! :) A najważniejsze, że ma Pan ogromne kompetencje w tematach, w których się Pan wypowiada. Dzięki za materiały! Pozdrawiam

[@zofiabraun5305]

Ogladam Pana przez ocean, w Ameryce. Mam 83 lata. I bardzo mi Pan pomaga. Dziekuje bardzo. Zofia

[@thesisterofmercy8347]

Coś dla mnie...dziękuję

[@tomaszkrolewiak6872]

Panie Marku świetny merytoryczny kanał. Dużo Panu zawdzięczam. Bardzo dziękuję.

[@TomekPropsik]

Rzetelnie, wyczerpująco, jasno i klarownie. Brawo. Plusuję i przekazuję dalej.

[@wszystkocomiprzyjdziedogow7489]

O Wow !! W końcu coś mi pomoglo. Jesteś WIELKI .

[@amandabojda9594]

Mega super. Pomaga. Rzetelna wiedza. Dziękujemy! 😍

[@abrcus]

Super pomocne wskazówki, dzięki że publikujesz je na YT!

[@komunikolog]

Świetna wskazówka i rewelacyjne wyjaśnienie! Dzięki wielkie!

[@marinactive]

Dzięki💪

[@malwinkazbonikowska1948]

Dzień Dobry. Super cwiczenia ,poprawijące nastrój , profesjonalne podejście do każdego tematu, w obrebie fizjoterapii ciała , fizjologii człowieka. Dziękuję

[@dickwredniak2806]

Genialne z dużym respektem dla wiedzy.Bardzo ale to bardzo dziękuję za genialny wykład.Jest pan człowiekiem których coraz mniej bo każdy widzi interes w dzieleniu się wiedzā nie swojá ale daną od Boga Jedynego.Pozdrawiam i życzę zdrowia i wytrwałości

[@88dagiee]

Niesamowite jak to ćwiczenie od razu daje poczuć różnice!! 😳😳

[@tolapola1184]

Jak dobrze że tu trafiłam. Jestem pozytywnie zaskoczona wiedzą i fachowym podejściem. Dziękuję:)

[@kachna8062]

Bardzo dziekuje za ten material.Te cwiczenia wprowadze w zycie sa bardzo pomocme❤

[@jacekg.619]

Krótko i konkretnie. Dziękuję Panie Marku.

[@eliskakrzeminska-owczarz8092]

Super, tej wiedzy było mi trzeba. Polecił mi syn. :)

[@asiakobaltowa1585]

Dziękuję 🌻

[@ukaszzakrzewski9452]

Jeden z lepszych filmów na temat. Mega profesjonalne Panie Marku!

[@marylajastrzebska4433]

Marek jesteś świetny i dobrze ze Cię mamy

[@krzysztofa9365]

Dziękuję p.Marku tych ćwiczeń Szukałem 👍👍👍👍👍

[@Stonek15]

Super, jasno, przejrzyście i na konkretny temat. Bardzo dobry trener. Pozdrawiam i dziękuję

[@emiliaforysiak3429]

Dzięki, za to ,co mówisz i robisz.DOBRA ROBOTA.

[@bozenaraczkowska1611]

Dzięki, bardzo cenne informacje, wykorzystam je na pewno😀💞

[@lucjuszj.5lucyfer696]

Dobra robota💪🏽

[@magorzataczarodziej3064]

Dziękuję,za ciekawe ćwiczenia. Będą pomocne .Gośka 🎉🎉🎉🎉😮

[@MrSzawelus]

Strasznie dziękuję, ten filmik naprawdę usprawnił moje życie! :)

[@bozenagaka6704]

WSPANIAŁE POKAZANE ĆWICZENIA. KOŻYSYAM Z P A N A WSKAZÓWEK. SERDECZNIE ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE.