Рет қаралды 108,517
【万能塩蒸しかぼちゃで作る・簡単かぼちゃレシピ】
大好評の万能塩蒸しかぼちゃで作る
簡単料理を紹介します。
もう、これは本当に簡単。
万能塩蒸しかぼちゃがあれば
あっち向いて、こっち向いたら出来る
くらい簡単!!
しかも、味わいいろいろ
かぼちゃ嫌いの人も
思わず手が出ること間違いなし。
かぼちゃはご飯のおかずにならない
って人も大丈夫。
これは、おかずになる。
って言うか、酒の肴にもなる。
かぼちゃ苦手って人も
きっと好きになる!!
簡単アレンジレシピ3品紹介して
更に、おまけ付!!
うひょ~~~~♪
最後まで見てね~
<材料>(作りやすい分量)
★万能塩蒸しかぼちゃ
A)かぼちゃ・・・・・・・・・・・・1/4個
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㎖
★かぼちゃのキムチサラダ
白菜キムチ・・・・・・・・・・・・・・・適量
マヨネーズ・・・・・・・・・・・・・・・適量
青ネギ(小口切り)・・・・・・・適量
★かぼちゃのごまあえ
A)醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1~2
みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1~2
しょうが(すりおろし)・・適量
ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1~2
炒りごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
★かぼちゃのニンニクじゃこ炒め
A)オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
ニンニク(粗みじん切り)・・・・・・・1かけ
ちりめんじゃこ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10gくらい
醬油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
レモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
【その他かぼちゃレシピはこちら】
★万能塩蒸しかぼちゃ
• フライパンで10分。かぼちゃのおいしさを最大...
★万能蒸しかぼちゃのスープ
• 万能塩蒸しかぼちゃで作るスープ。インスタント...
★万能蒸しかぼちゃのぞぼろ煮
• 5分で作れるかぼちゃのそぼろ煮。味付けの失敗...
【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】
👉www.nabekama.jp/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
毎週火・金19:00に配信!
チャンネル登録もよろしくお願いします😊
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
なべかまぺえじ(公式HP)▶︎www.nabekama.jp/
Twitter▷ / toshiko0813
Instagram▶︎ / okuzono.toshiko
Facebook▷ / okuzono.toshiko
お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで
www.nabekama.j...
《書籍のお知らせ📚✨》
『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷www.amazon.co....
『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』
▷www.amazon.co....
『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』
▷www.amazon.co....
▼絵文字・BGM・SE
BGM:Vace Music Library
vmp-vml.com/
Icons Emoji.
icons8.com/
OtoLogic
otologic.jp/
効果音ラボ
soundeffect-la...
#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
#簡単
#万能塩蒸しカボチャ
#キムチ
#じゃこ
#ごま和え
#ヘルシー
#節約
#かぼちゃ
#お弁当