【完全保存版】腰高のカッコいいランニングフォームで走る方法教えます！

  Рет қаралды 171,973

三津家貴也

三津家貴也

Күн бұрын

Пікірлер
【初心者必見】お尻を使えば楽に速く走れる！！！
6:13
【初心者必見】お尻を使えば楽に速く走れる！！！
三津家貴也
Рет қаралды 421 М.
走る時の正しい足の着き方は実はこれです！！
5:49
走る時の正しい足の着き方は実はこれです！！
三津家貴也
Рет қаралды 143 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
#behindthescenes @CrissaJackson
0:11
#behindthescenes @CrissaJackson
Happy Kelli
Рет қаралды 27 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Хаги Ваги говорит разными голосами
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
「解散」もとさな最後の戦い　その6
8:05
「解散」もとさな最後の戦い　その6
すぴりたす　スピリタス　バドミントン
Рет қаралды 9
正しいストレッチ教えます
5:20
正しいストレッチ教えます
三津家貴也
Рет қаралды 98 М.
【キレイに走ろう】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ〜薬学生トレーニーSakuraちゃんと〜
8:27
【キレイに走ろう】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ〜薬学生トレーニーSakuraちゃんと〜
三津家貴也
Рет қаралды 361 М.
【完全保存版】実は足首の角度を変えるだけでより楽に速く走れるんです！！
5:45
【完全保存版】実は足首の角度を変えるだけでより楽に速く走れるんです！！
三津家貴也
Рет қаралды 148 М.
【初心者にオススメ】インターバルトレーニングのやり方を教えます！！
10:48
【初心者にオススメ】インターバルトレーニングのやり方を教えます！！
三津家貴也
Рет қаралды 230 М.
【完全保存版】腰が落ちたフォームの改善方法３選
11:40
【完全保存版】腰が落ちたフォームの改善方法３選
SPIRITS RUN
Рет қаралды 7 М.
【初心者&忙しい方必見】短時間で効果が出る裏技ラントレ教えます！
8:08
【初心者&忙しい方必見】短時間で効果が出る裏技ラントレ教えます！
三津家貴也
Рет қаралды 87 М.
Elite Japanese Running Drills
18:48
Elite Japanese Running Drills
Tempo
Рет қаралды 520 М.
腰を高くして走る本当の意味【為末大学】
6:52
腰を高くして走る本当の意味【為末大学】
為末大学 Tamesue Academy
Рет қаралды 41 М.
【初心者必見】キレイなフォームで走ろう
5:20
【初心者必見】キレイなフォームで走ろう
三津家貴也
Рет қаралды 451 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН