Whey Protein v/s Mass Gainer | Weight Gain ചെയ്യാൻ Whey Protein കഴിക്കണോ അതോ Mass Gainer കഴിക്കണോ |

🔴 Hai Friends,
ഇന്നത്തെ ഈ വീഡിയോ ഞാൻ നിങ്ങളുമായി ഷെയർ ചെയ്യുന്നത് Mass Gainer പോലുള്ള Supplements ഉപയോഗിക്കാതെ നമുക്ക് Weight Gain അതല്ലെങ്കിൽ Muscle Building സാധിക്കില്ലെന്ന എന്നാ തെറ്റിധാരണ തിരുത്തുന്നതിനു വേണ്ടിയും, നമ്മുടെ ഓരോ മലയാളിയുടെയും വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കുന്ന നല്ല Carbohydrates അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനു പകരം Mass gainer കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ നല്ലൊരു ശരീരം സ്വന്തമാക്കാൻ സാധിക്കു എന്നുള്ള തെറ്റിധാരണയോടു കൂടി അനാവശ്യമായി Mass Gainer പോലുള്ള ഒരു ഉപകാരവും ഇല്ലാത്ത ഇത്തരത്തിലുള്ള വാങ്ങുവാൻ വേണ്ടി പണം ചിലവാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും വേണ്ടിയാണ്.
🔴 നല്ല Protein, Carbohydrate, Fat അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രെമിക്കുക. അതുപോലെ Supplements വാങ്ങാൻ താൽപ്പര്യമുള്ളവർ നല്ല ക്വാളിറ്റി ഉള്ള നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന Supplements വാങ്ങുവാൻ വേണ്ടി മാത്രം നിങ്ങളുടെ പണം ചിലവാക്കുക.
🔴 Click the link below to watch benefits and side effects of protein powder👇👇👇
• | What is Whey Protein...
🔴 Click the link below to watch home made mass gain shake video 👇👇👇
• Home Made Mass Gainer ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
To avail 35% Off for all @vitrovea @teamprocel @ketofuel Products use coupon code VIJO40
▪️www.procelnutrition.com/prote...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹Subscribe to my KZbin channel for more videos 👇
🎥 Channel Name ▶️ Vijo Fitness & Lifestyle
Click the link in bio ☝️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖
🔹DM me If you are Looking to take your physique to the next level if its fat loss, muscle building, competition preparation or any specific sports related training and all types of customised diet plan etc.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹For all your enquiries email :[e-mail]
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Contact Only For Paid Personal Training in Dubai & For Online Training
👇
📧 :- [e-mail]
📲[phone]
✅ 🔹 / vijobivakkachan
✅ 🔹 / vijobi_vijofitness_off...

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

🔴 Follow me on Instagram for more updates - instagram.com/vijobi_vijofitness

[@vinayakvh6328]

ASITIS BRAND KOLLAMO CHETTAYI?

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

Vinayak V H no idea bro njan ithuvare use cheythittilla

[@chooseit4229]

@@vinayakvh6328 njan use cheythittilla.pakshe allavarum positive review Anne koduthirikunnathe

[@vinayakvh6328]

@@VIJOFITNESSLIFESTYLE thankzz

[@aneeshsasankan1246]

ചേട്ടാ ബിഗിൻനേഴ്സിന്റെ വർക്ഔട് spilt വീഡിയോ കണ്ടായിരുന്നു. അതിൽ ഓരോ ദിവസവും ചെയ്യേണ്ട വീഡിയോ ചെയ്യാവോ 😁

[@jayeshkrishna2882]

ഇപ്പോൾ എന്റെ സംശയം ക്ലിയർ ആയി. താങ്ക്സ് ചേട്ടാ 👍

[@WannabeFootballers9]

Bro... 200 പുഷ്അപ് വീതം 30 ദിവസം ചെയ്തു.. എന്റെ 30 days transformation ചാനലിൽ upload ചെയ്തിട്ടുണ്ട്... ഒന്ന് Check out ചെയ്യൂ Please..kzbin.info/www/bejne/op6qiZ6clpaYZ6c

[@abhijithshaji7229]

കാര്യങ്ങൾ മാത്രം പറയുന്നു.... വ്യക്തമായി.... സൂപ്പർ ചേട്ടാ

[@ameghmk4865]

ഞാൻ 20 വയസിൽ 48kg ആയിരുന്നു ആദ്യത്തെ ഒരു വർഷം മാസ് ഗൈനർ തന്നെ ആയിരുന്നു use ചെയ്തത്. Underweight ആയിരിക്കുന്ന ഒരു വെക്തി ആദ്യം massgainer എടുത്തു weight കൂട്ടുന്നത് നല്ലതായിരിക്കും(കൂടെ വയറും ഇറങ്ങും) അതിനു ശേഷം whey proetin എടുത്ത് lean mass ayal മതി. അല്ലാതെ ആദ്യം whey എടുത്താൽ കാര്യമായിട്ട് result വരാൻ പോകുന്നില്ല ഇതു gym ഇൽ പോകാൻ ഉള്ള motivation നെ ബാധിച്ചേക്കാം.

[@redpillmatrix3046]

@Rahul Krishna koodum along with right work

[@sarathpramod5785]

Ipo athra kg ond weight

[@praav9017]

MG eatha eduthe

[@Blind_Catcher]

Best maas gainer suggest cheyyo

[@satheendran6549]

Katta waiting✌️✌️

[@christophersambab7940]

Tnx👍. Sir, fitness models നെ കുറിച്ച് ഒരു video ചെയ്യാമോ? Bodybuilders മായുള്ള വ്യത്യാസം, വർക്ഔട്, diet,,,...

[@krrishdot7604]

Thanks brother quiet informative 🙏🏻 thanks for giving such an insight

[@ridinghearts2841]

💪അങ്ങനെ ആ സംശയവും മാറി കിട്ടി. love you chetta❤️❤️❤️💪

[@rasheek254]

Bro orupaad per enod chothichittund paranju maduth ini chothikkunnavarkk ulla clear video kitty thanks 😊 bro ...

[@sajithsuryanarayanan4849]

എല്ലാ വീഡിയോകളും സൂപ്പര്‍ ആണ്,,,,,

[@navaskundumon6776]

ചേട്ടന്റെ വീഡിയോ കണ്ടു ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി താങ്ക്യൂ

[@shameerk.v6414]

Thank you so much vijo chetta for your valuable information.

[@shlsmi3536]

Very informative bro.thank you very much

[@MkMk-es6ml]

மிக்க நன்றிகள் bro...for this valuable update 🙏🏻🙌🏻

[@febinrinshad5233]

Thanks For The Healthy Information

[@targetrider6272]

tanx vijo bro oruthanum ingane detail ayitt paranju thannitilla❤️

[@aneeshanirudhan3275]

സൂപ്പർബ് ബ്രൊ. എത്രയൊക്കെ പറഞ്ഞാലും ബിഗിനേഴ്സിനെ ഇവിടത്തെ ട്രൈനെർ മാർ പറ്റിക്കും ബ്രൊ. എന്റെ അനിയനും ജിമ്മിൽ പോയി 10 ഡേയ്‌സ് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ഒരു മാസ്സ് ഗൈനെർ തൂക്കി പിടിച്ചാണ് വന്നത് 😂😂😂

[@Sreehariur]

Sathyam bro😂😂😂

[@robievlogs9618]

Mass ഗൈനെർ ഉപയോഗിക്കുന്നതു നല്ലതാണോ ഞാൻ ബിഗിനർ ആണ്

[@aneeshanirudhan3275]

@@robievlogs9618 ഈ വീഡിയോ kanddittum bro മനസിലായില്ലേ, ഇത്രെയും നല്ലതുപോലെ ആരും പറഞ്ഞു തരില്ല. ഫസ്റ്റ് വീഡിയോ നല്ലത് പോലെ കാണു bro. എന്നിട്ട് യുവർ choice👍👍

[@sanuworks140]

@@robievlogs9618 വേണ്ട

[@sankardas931]

😂😂😂😂

[@junidejunide7579]

Vijo chetta super ഇൻഫർമേഷൻ thank you 😍😍

[@5015pranav]

Your opinion please ..which is the best whey protein isolate brand?? Whether it is glanbia's optimum nutrition or bpi

[@muhammedsafvann950]

Well explained... 🤝🏻 Very informative 👍

[@hari9144]

Perfect presentation.. Valuable information👌👌👍👍

[@Firu168]

Nice presentation bro keep it up👌

[@badushahsabir6077]

Well said bro❤️❤️❤️👍

[@bimalbose3740]

Great information .thanx vijobroooo💪💪💪💪💪💓💓💓💓🔥🔥🔥🔥🔥👌👌👌👌

[@akxay6934]

Well said💖

[@kasinathkasikurupp5479]

Nothing to say broo .... Completely satisfied ❤️❤️❤️

[@ajinsam]

Needed information Bro 💯

[@fazilkashraf]

Thanks for the info brother

[@abduljaleel4391]

Very good information... thanks 🙏

[@Jumanji351]

You are an inspiration for people like me.. Started workout after watching your videos and is now a routine for the last 3 months.. katta fan..

[@arjunan.b4072]

Gym il പോകുന്ന എല്ലാവരും നിങ്ങൾടെ വീഡിയോസ് കണ്ട് അറിവു നേടുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇപ്പൊ ഞാൻ നേടിയ പോലെ 😅😁🤝💪

[@nisanthhaustrainingrehabil8142]

F m M mpnnand

[@sreejithvm2302]

Very informative... Thanks a lot... 🤝

[@Sarathunni-lz8bb]

Super. Bro iso 100 hydrolayzeal why proteinona kurich oru video chayumo

[@habeelabi7820]

Big salute bro❤💪😊

[@muhammedashad9608]

Good message #thanks bro♥️

[@ozilasi622]

Chettayi polichu tto 😍

[@BelloFitness_by_Jackson]

Polichu chetta .. excellent Comparison. 👍👌👌👌👌👌

[@VIJOFITNESSLIFESTYLE]

Thank you Jackson 🤝👊

[@ubaibphonefix]

100% ഞാൻ യോജിക്കുന്നു..

[@Bkk5665]

Bro which is best protien for lean mass gain? Which protien yu preffer?

[@arvlogs5462]

Correct time chettanta video kanunna narathaaa notification vanna🤣🤣 Any way waiting....

[@kinglinkonline]

You're the best brother!

[@fishyaga7496]

Usefull video chettooii🔥🔥

[@sreeleshpavithrans]

Vijo chettaa💕 video good ✌🏻

[@mujeebrahman7096]

good information👍🏻

[@sreeragkallingal2103]

Thank you very informative

[@muhammedanas.v6051]

Pwolii information ❤️❤️

[@user-xm6ub4rd9s]

Weight gaining tips

[@aslifci5194]

Helpful bro,informative

[@ranjithr7292]

Valuable and genuine information.. Thank u so much bro💐

[@jeevana2893]

Katta waiting bro🔥

[@jafarkottakkal4635]

Gud information.. tnx bro

[@Kevin-cy2dr]

Please post a video on intermittent fasting

[@9809539646]

Informative 💜👍

[@subashsuseelan664]

Well information thanks brother

[@sudeepanandan2732]

Vijo മുത്തേ... ഇങ്ങള് കിടിലം ആണ്

[@sanalkumar1027]

Spr brooo ....good information.....thanks 😍😍😍😍😍

[@johncysamuel]

Thanks for information 👍

[@subair_u4996]

Correct ❤️👌

[@sinu20sinu99]

Good information Brother

[@rajeesharts1446]

ഇങ്ങള് പൊളിയാണ് 🔥🔥🔥

[@vazhipokkaN1]

thanks Vijo bro for valuable information 🎉❤

[@ak-bg1ok]

Gd information.. thank you

[@arjunbabu5070]

Very good information broo

[@benjaminantony8598]

Thanku for ur valuable information

[@ansilabun6975]

Love u....gud information

[@noufalthathanampully1489]

Thanks for good information

[@rafeeqr7252]

Good information thnx bro

[@sidhusidhuzz4485]

Valare nanni etta🤗

[@shamsudheenputhentheruvil4604]

Will you do a video for teen agers diet and workout

[@kirankp3569]

Nice and very important information bro

[@souravvs9570]

Good വീഡിയോ ആണ് ചേട്ടാ. Protien edukan patiiya best site ഏതാണ്

[@ashifashi9846]

Thanks for information bro😍

[@WannabeFootballers9]

Bro... 200 പുഷ്അപ് വീതം 30 ദിവസം ചെയ്തു.. എന്റെ 30 days transformation ചാനലിൽ upload ചെയ്തിട്ടുണ്ട്... ഒന്ന് Check ചെയ്യൂ Please..kzbin.info/www/bejne/op6qiZ6clpaYZ6c

[@mohammedshamil888]

thanks for your suggestion

[@muhsinmujeeb5972]

Vijo chetta,, asitis whey ne kurich paranju tharo? Studentsn affordable aaya whey ye kurich... its a request

[@vishnurkz3124]

Nalla video manasilakki thannadine thnx brooooooo

[@thelukesvlog8109]

Good information

[@AadarshSaseendran]

Vijo chetta I really like your videos I'm your Biggest fan ✔️chetta💪 from Cochin

[@rafeeqckd]

Very informative

[@yasinp4536]

Useful video😍

[@livestrong8327]

Resistance band and muscle building video cheyyamo

[@PsychoAmmini]

Can you please give some details about the natural fat burners

[@marksarin3837]

Adipoli very good information

[@noufal3247]

Chetta you are great

[@MuthuBLSRY]

What a valuable information. Great brother 👍

[@gijopaul1184]

Thanks vijo bro

[@karthiknair2875]

Wow nice information broooo 💕😘

[@bikesroadies532]

Good information 👍

[@ashiquear739]

I suggest lean and skinny people to start with mass gainer ,especially people who cannot keep a proper diet (those who are working in abroad and all) after one or two month go for protein along with Bcca pre-workouts and creatin

[@rossigaming]

Bro can i consume both whey protein and mass gainer??

[@silentff05]

​​@@rossigamingany one of them if u have lean body mass gainer is better

[@myginger]

​@@silentff05എന്താണ് number of servings എന്ന് പറഞ്ഞാൽ

[@athulunnithan7886]

Lifesaver bro😌order chyn ponen mune kandu,bhagyan

[@yuppp9554]

good informatiom brother❤️

[@aswin3865]

Thanks brother ❤️

[@sabidbk3800]

Thanks bro Now doubt clear

[@ratheeshr4651]

Eshtapettu bro👌👌👌

[@karthikkamal6722]

ആശാനേ🔥🔥🔥🔥🔥

[@indianmovies9859]

Kollam mone

[@adithyalal8197]

ചേട്ടാ side fat /love handles കുറക്കാനുള്ള workout പറഞ്ഞു തരാമോ. Plzz

[@rajeevkrishnankutty439]

Thank you 🙏

[@jamsheerbinmohd1447]

Waiting 💪💪💪

[@ratheeshtech5941]

മുത്തേ thanks ummmaa

[@fitnesmodel6151]

Thank you sir for valuable information 🙂

[@nisarneelala7967]

❤️✌🏻