ŁUKASZ RARÓG NA YT: @athleticmind-lukaszrarog Kursy i szkolenia: www.profi-fitn...
Пікірлер: 31
@Paula5504 жыл бұрын
Genialny materiał! 😻
@skrzydlatesowa4921 Жыл бұрын
Przyjemny trener, nie wyglada jak taki typowy mięśniak, ale inteligentny mięśniak 😊
@Patryk-kz8xg4 жыл бұрын
Może następny odcinek "jak poprawnie się podciągać"? 8:08
@EffxVideos4 жыл бұрын
Jak się tak człowiek przypatrzy to tam co drugi te ćwiczenia byle jak robi 😂😂 o ironio, że akurat nagrywają film jak poprawnie trenować, a w tle ludzie tak niedbale ćwiczą
@se_ba11464 жыл бұрын
😂
@jarekszewczyk42914 жыл бұрын
@@EffxVideos żyją byle jak, jedzą byle jak, komunikują się byle jak to i ćwiczą byle jak... jest jednak nadzieja część z nich wcześniej czy później zorientuje się, że bylejakość to brak rozwoju a jak się nie rozwijasz to się cofasz.
@przemysawkruk89204 жыл бұрын
@@jarekszewczyk4291 może nie brak postępu a jego przesunięcie w czasie
@chiliman18654 жыл бұрын
Ten gościu jednocześnie angażuje plecy i biceps, niech w drugiej serii zamieni odwrotnie ręce(jedną nachwytem druga podchwytem) i będzie miał plecy jak lotnisko
@sebastianjasiu89614 жыл бұрын
Bardzo dobrze przekazujesz wiedzę
@sisigabi16724 жыл бұрын
Świetny materiał 😆😆😆
@marzannag81874 жыл бұрын
Dziekuje za fajny materiał 😊
@marzenawisniewska14324 жыл бұрын
Dziękuję za materiał
@Shay-ba3 жыл бұрын
Gdy wysuwałam kolano w przód wtedy miałam ból i strzał w kolanie 🥴
@danielmaslak944 жыл бұрын
Co to za banda tam z tyłu ćwiczy
@konto4829 Жыл бұрын
To so jakieś ćpuny chyba. Tak mnie się wydaje na moje oczy
@kotkawmuszce4433 Жыл бұрын
@@konto4829 haha 😄
@katza7783 Жыл бұрын
Extra tipy. Zastosuję przy kolejnym treningu
@krzysztofkarowicz62514 ай бұрын
Dzięki
@Ayaya6663 жыл бұрын
Gość w tle robiący przysiady musi bardzo nie lubić swojego kręgosłupa...
@ElTiburonRekin3 жыл бұрын
Mało co widać. Ruch nie jest zły tylko ciągłego napięcia chyba brak.
@jarekszewczyk42914 жыл бұрын
Głupek w szarych portkach wygrał konkurencję... a może nie ma co się śmiać bo nie wie co to YT i nie wie, że PFS Poland nadaje