Я достаточно профессиональный рукоборец, вчера дважды задушил кобру))
@andzhurt48276 жыл бұрын
Andyys Это я так понимаю, твой друг? За сколько минут смог задушить? А то я смог минут за 10
@danilpavlyk6686 жыл бұрын
@@andzhurt4827 ахаэаэах рукаборец 228 а я вчера удава задушил ))) азазазаз
@arbyzmans6 жыл бұрын
Пффф 3 раза в день минимум
@ЛобстерКраб6 жыл бұрын
техника в данном плане как некогда важна :D
@imoizn6 жыл бұрын
Нччгчнн
@pyromane80057 жыл бұрын
Очень хорошо объясняет парень))спасибо))
@maxmaxim36716 жыл бұрын
Инструктор- молодец! Очень хороший русский язык демонстрирует, помимо профессиональных навыков
@КундузбекКудайбергенов2 жыл бұрын
Шщщщщшшшщшшшшщшшшшшшшшшшщшщшшшщ щ
@закЭфрон-х9н Жыл бұрын
всм хороший язык демонстрирует?)
@Илья-б9й4р Жыл бұрын
Красивая и чёткая речь
@dmitryvolkov85086 жыл бұрын
Без пафоса, без выпендронов..! Просто РЕСПЕКТ !
@ilimamangeldiev3975 Жыл бұрын
Он реально имба Объяснил без воды Самая главная вещь в видео тут 12:26
@РоманХарченко-г9ж6 жыл бұрын
В Армреслинге мышцы не самое главное, главное связки. У некоторых врожденный талант к армреслингу, если хотите анатомическая особенность. Порой ребята армреслеры с 70 кг веса, уделывают "бодибилдерпауэрлифтеров")) в весовых категориях 100++. А к рукоблудам можно отнести тех, кто пишет откровенно глупые комментарии, так сказать блуждая руками по клавиатуре).
@BRYTALIN746 жыл бұрын
уделал своего тренера,который 160 прожал,а я 120.У которого бицуха,больше моей на 10 сантиметров.
@painkiller68596 жыл бұрын
Мышцы очень важны
@dimaxcool545games56 жыл бұрын
Роман Харченко я стобой полностью согласен главное связки и кисть главное родиться с хорошой генетикой тогда будет все гуд
@ruslankhalimon55915 жыл бұрын
@@renat_CIA So what will you say about that? kzbin.info/www/bejne/o6rNdqmDlMZmm7c
@Flankirovka225 жыл бұрын
Ору когда армрестлеры борят на руках бодибилдеровпаверлифтеров и дико гордятся этим. Но при этом в лифтерских движениях они никакие и выглядят как школьики в отличии от бодибилдеров. Зато можно гайки без инструмента закурчивать и по пьяне на спор алкашей бороть в барах. Акуенно. Короче каждый хорош в своей области которая ему интересна. Армрестлер н когда не пожмет больше лифтера, а лифтер и армрестлер никогда не будут ввглядеть как бодибилдеры. Как говорится кто на кого учился, кто что тренировал то и выросло.
@Будьсильным-ф7у7 жыл бұрын
Парень молодчик очень хорошо объясняет!! Ему канал открыть надо о рукоборцах и тренки
@StepanMarkII7 жыл бұрын
Техника это збс, но думаю многим будет интересно, какие упражнения нужны для "арма".
@Xn--l1auflcXn--p1ai7 жыл бұрын
Как раз в следующем выпуске об этом пойдёт речь...
@ZerO-hx4tz7 жыл бұрын
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте как скоро будет новый выпуск?
@Xn--l1auflcXn--p1ai7 жыл бұрын
По срока стараемся не обещать, неблагодарное это дело) но затягивать точно не будем.. !
@СамСебеГолова-ц6и7 жыл бұрын
@Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте. Я думаю подобный цикл видеоучебников для многих видов спорта можно снять, в таком же формате. Очень интересно понаблюдать как тренируются по разным видам спорта в том числе легкая и тяжелая атлетика. Бег, борьба и дзюдо т.д. на какие мышцы и тренировки делают акцент спортсмены разных видов спорта. Как вам такая идея?
@KakshiHotake6 жыл бұрын
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте Не затянули😂
@dimavolya7 жыл бұрын
Отличное видео 👍спасибо автору✌️
@ВасильКононенко-г1ъ7 жыл бұрын
Дима Воля 👍👍👍
@МафусаилКыштымский-Мелитопольс4 жыл бұрын
Тренерские черты хорошо выражены(доходчиво, чётко поясняет)
@vadimdonchenko5 жыл бұрын
Хороший обзор=) Я люблю армрестлинг, но плохо умею различные приёмы делать, так ещё их надо быстро выполнить !!!
@Ибрагимдагас4 жыл бұрын
Привет
@Gutanable7 жыл бұрын
Тимур говорит как настоящий ведущий,речь грамотная,четкая.Респект
@РамазанЗугумов-в5и11 ай бұрын
Он ведущий на радио
@alexandrmartynov61367 жыл бұрын
Толковый парень,хорошо объясняет.
@КОк-н1ъ6 жыл бұрын
Молодец парень, очень доходчиво объясняет. Отдельно респект за 12:33. 🤣🤣🤣
@gamblekopen9696 жыл бұрын
Он забыл сказать про важность дистанций между бицепсом и ладонью. У качка расстояние больше)
@shurup4kvdoskusvoy4325 жыл бұрын
Совершенно верно, угол в локте у качка больше чем на 90 градусов раскрыт а у противника менее 30ти. Качку более чем в 3 раза нужно быть сильнее. Рычаги разные.
@vladimirwo10035 жыл бұрын
@@shurup4kvdoskusvoy432 тоесть, чем меньше биц, тем легче?
@shurup4kvdoskusvoy4325 жыл бұрын
@@vladimirwo1003 ,угол в локте. Я не говорил что бицуха должна быть меньше. Чем меньше угол в локте тем легче перетянуть руку соперника к себе
@МеиржанСейткамиев-ж3й4 жыл бұрын
У одного мышцы, у одного сухожилие
@ЕвгенийРадченко-я7м6 жыл бұрын
Лучшее видео о армлеслинге
@Ромелло3 жыл бұрын
Тимур,молодчина!давно делаю упражнения всевозможные на эту тему,люблю бороться!с феврал стал ходить в хороший фитнес клуб! всё в нем есть и даже ринг,но стола для Арма не оказалось!я написал пожелание и рекомендацию ,чтобы приобрели по возможности!тренера так посмотрели на меня ,когда спросил-это чё бороться что-ли будете здесь?)))
@eblignoi6 жыл бұрын
ДАВНО СЛЕЖУ ЗА ПРО АРМОМ, И ПАРНИША ИЗ ВИДЕО МАКСИМАЛЬНО КАЧЕСТВЕННО ОБЪЯСНИЛ, ЗА ЧТО ЕМУ ОГРОМНОЕ СПАСИБО
@kashirinworkout6 жыл бұрын
Отличное видео, спасибо. Ищу время, чтобы себя попробовать в этом виде спорта 💪
@GBorisov6 жыл бұрын
Полезный видос. Благодарю!
@aydermustafev90307 жыл бұрын
Жду следующей части
@ТотСамый-ц1э5 жыл бұрын
Парень молодец, если станет тренером, думаю добьётся больших результатов
@АлексейАрбузов-м8к4 жыл бұрын
Ребята вы молодцы!
@ДаниярМолдамусаев6 жыл бұрын
Молодец очень красиво всё обьяснил грамотно по полочкам и без мата.
@arturflex96794 жыл бұрын
Уважаю тех кто может высказать свои мысли без мата
@АнтонКудрявцев-в6ь4 жыл бұрын
Я занимался 10 лет профессионально , есть хорошие достижение так как в Украине так и в России и Европе , и когда начинал заниматься вошло в привычку бороться везде и всегда )) Хорошее видео )
@SananShirinov11 ай бұрын
вы заказывыли их алиэкспресса мини тренажеры для арма? )
@funfun4005 жыл бұрын
они все видео держали друг друга за руки :D
@ozaradark90444 жыл бұрын
Ах любовь,любовь...
@Death5un4 жыл бұрын
@@ozaradark9044 тоже самое хотел написать😂😂😂
@netby22967 жыл бұрын
ждём вторую часть )
@ahmadyuldashev37114 жыл бұрын
Братан спасибо. Очень хорошие советы)
@РизаКурбанов4 жыл бұрын
Всё чётко и доходчиво👍💪
@РоманСорокин-ц4х5 жыл бұрын
Лайк если во время видео пытались имитировать борьбу...)
@АртурКавлюк5 жыл бұрын
круто объясняет очень помог спасибо
@vladvas6834 жыл бұрын
Смотрю много виде по арме, как новичок, и рад что посмотрел это прекрасно позновательное видео, ты красавчик )) ps: единственное что отличается во мнении с профессионалами, что мезинец и безымянный - это не ключ к победе, можно быть настоящим универсалом, делая акцент как раз на средние пальцы.
@ГригорийГрек-г7й7 жыл бұрын
Годный видос
@ДОБРЫЙ687 жыл бұрын
Отличный выпуск
@БоецБоец-к5в5 жыл бұрын
Молодцы ребята
@otamah53025 жыл бұрын
вся суть ролика раскрыта на 2:43
@яшоколадныйзаяц-д7ъ4 жыл бұрын
Хааахах
@Arslan-f2r4 жыл бұрын
Реклама спортпита. Что ты хочешь этим сказать?
@evgeniypanteleev24513 жыл бұрын
@@Arslan-f2r он хочет сказать то что долг лучше свободы🤣
@Arslan-f2r3 жыл бұрын
@@evgeniypanteleev2451 тогда я с ним согласен.
@morgancapitan6225 жыл бұрын
молодец приятно послушать
@sahabess64897 жыл бұрын
Достаточно просто не иметь девушку, шутка за 100
@BASSMIC-yd1ie6 жыл бұрын
saha bess И тогда станешь, профессиональным арм рэстлером,натренировав турбо-калатушку.... :D
@soqkz6 жыл бұрын
Шутки шутками а у меня движ в штанах начался
@AHTOH866 жыл бұрын
За 100???
@КамильХалимов-х8ч7 жыл бұрын
толком не показал борьбу в трицепс и боком. Жду следующего выпуска!!!
@dmitrystebletsoff71727 жыл бұрын
единицы так борятся, тем более новичку это не надо
@Ali-wt4nz7 жыл бұрын
Очень хорошо обьяснил, спасибо!
@TyaJIeT7 жыл бұрын
Шутки про онанизм уже были?
@vadimaparatu85677 жыл бұрын
Вася Пупкин jjvjbjj
@rishatabdulin97167 жыл бұрын
Ахахах
@ЗдравствияВам6 жыл бұрын
Достойное видео 👍
@armpower19956 жыл бұрын
Уже давно жду продолжение
@Sanya887-v3o Жыл бұрын
Я прочитал " как стать крутым Рукоблудцем")))
@Armmram2 жыл бұрын
Тимур, ах ты ... Мы с ним вместе в зале треним, зашёл только щас , увидев знакомое лицо
@ВалентинГулий5 жыл бұрын
Спасибо за видео,парень красава..!
@МихаилЧерников-т8т2 жыл бұрын
Здорово!👍
@Alex-rw2yl5 жыл бұрын
Очень хорошо объясняет!!!!респект!сам тренер,вижу сразу специалиста!!!
@riv2306 жыл бұрын
Спасибо, реально техника рулит
@cijic7 жыл бұрын
Интересно увидеть про рукоборцев где-то кроме Железного Рейтинга. Даже необычно =) А культурист что-то мелковат в целом для химика. Хм... А про допинг-контроль лучше бы молчали что рукоборец, что культурист. Он есть и там, и там, но что в арме полно явно курсящих, которых не ловят или специально не трогают (давайте по-честному, Денис в том числе), так и в культуризме есть федерации, где есть допинг-контроль.
@Александр-м6я4т6 жыл бұрын
10:22 не повторяйте это никогда, там уже мышцы и связки не вывозят и все давление на сустав приходится, зря он это показал. ребятам кто раньше не боролся или боролся мало будет очень больно в логтевом суставе потом, да и "про" когда так делают я ожидаю когда же хрустнет
@alllieevslife9804 жыл бұрын
Там и написано не повторять
@pyromane80057 жыл бұрын
Как раз решил пойти на любительские соревнования))
@temlin78016 жыл бұрын
где же продолжение?! скиньте ссылочку если есть
@ЕгориЖека7 жыл бұрын
Очень хорошо парень объясняет
@SuperHeadshot196 жыл бұрын
скиньте ссылку на продолжение, пожалуйста
@plohospal69822 жыл бұрын
верховая тащит, эта коронка просто о которой мало кто знает
@somereal6786 жыл бұрын
у ведущего руки трясуться, явно не выпил перед эфиром, а парень молодец толково рассказывает
@КтсКтс-ь1з5 жыл бұрын
Да ладно.Поборись с таким чудовищем на руках,ты весь будешь трястись.
@flower_bas6 жыл бұрын
Покажите пожалуйста продолжение!
@n1_roma5 жыл бұрын
Дякую за відео.
@ВладЕленич-о6е7 жыл бұрын
Начал объяснять технику ведения борьбы. Но не сказал в начале главного: положение руки и корпуса. Билдер борется чисто рукой. Поэтому проигрывает быстро.
@Xn--l1auflcXn--p1ai7 жыл бұрын
Подождите.. там же в третье сцене как раз в начале идёт про постановку корпуса, а в середине ролика Тимур поправляет Илью и говорит о его неправильном положении тела. Или вы имеете ввиду что-то другое?
@ВладЕленич-о6е7 жыл бұрын
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте Без обид, но невнятно сказано об это, а главное не поправляет билдера. В итоге он все время борется не применяя корпус, одной рукой. А это в корне не верно. Просто после роликов Цыпленкова и Василия из ЖР это очень бросается в глаза. Прошу прощения за критику, никого не хочу обидеть.
@Xn--l1auflcXn--p1ai7 жыл бұрын
Мы будем продолжать этот цикл и я думаю, что в будущих роликах Ильи-Тимура мы этот момент ещё дополнительно осветим.
@ВладЕленич-о6е7 жыл бұрын
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте Спасибо, будем ждать продолжения.
@ruslanmagomedov73806 жыл бұрын
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте когда продолжение??????
@sergeyyegres20405 жыл бұрын
спасибо парни
@valera56892 жыл бұрын
Теперь я точно выйграю того пятиклассника в армрестлинг, мне 30.
@Painberg6 жыл бұрын
А где же следующее видео по треннтровке?
@ТаксебеИгроман-я1г4 жыл бұрын
Я смотрел этот фильм он офигенный, мотивирующий
@ozaradark90444 жыл бұрын
Это не фильм😒😑
@antr20.6 жыл бұрын
Из парня будет отличный тренер
@rozaroza29995 жыл бұрын
Ммм ддааа😎💪
@vesheslavrn52337 жыл бұрын
Ну и где 2 часть?
@tent4k4 жыл бұрын
Она уже вышла
@dam_kod_4 жыл бұрын
@@tent4k 2 года назад это писали
@tent4k4 жыл бұрын
@@dam_kod_ и чё?
@dam_kod_4 жыл бұрын
@@tent4k я думаю,что он за 2 года заметил всё таки
@tent4k4 жыл бұрын
@@dam_kod_ а вдруг
@Maestr0Kim5 жыл бұрын
Так давай с начало, как нужно качать руки для армлестлинга;)
После йильма изо всех сил я начал соревноваться в армреслинге с одноклассниками
@aktananarbekov6134 жыл бұрын
Я тренировался дома самостоятельно 3 года и не где не выступал вот только 3дня назад стал чемпионом страны среди кадетов 65кг
@aktananarbekov6134 жыл бұрын
Эти упражнения и техники очень важны
@НаильШафиев-в6т3 жыл бұрын
Спосибо болшое тепер с этими трюками я могу выигровать противника крупнее и на много сильнее
@gunarsdrozdovs40396 жыл бұрын
gde ostolnoi vidos s uprozhnenijami chtobe kistj stala krepche? :) ili prosto ewjo ne gotovo?
@user-sn8or4qj4l7 жыл бұрын
Красавец
@Артемдав-ч4ч7 жыл бұрын
Ещё давайте
@Unskill19917 жыл бұрын
Все четко объяснил ,я в точности так же все делаю,подскажи,что делать со связками ? они ноют ужасно ,хуже зубной боли ,долго восстанавливались( даже мази не помогали
@makslom30596 жыл бұрын
Доброго дня! Подскажите, где искать вторую часть видео.... Спасибо...
@Oa3is5 жыл бұрын
0:05 - давай давай давай работай... м...м... в ритм музыки )))
@ThePhenomenonasd5 жыл бұрын
Ахаха, угарнул
@freeMYSTANG4 жыл бұрын
То самое чувство, когда комплимент " у тебя пальцы пианиста" равносилен "у тебя пальцы армреслера"
@IgorIlinoff7 жыл бұрын
Странное впечатление оставляет армрестлер Тимур. Говорит как-то неприятно, много лишнего и спорного. Опять, же как качку бороться верхом, если у него короткие пальцы и слабая кисть? Логичнее было предложить бороться в крюк. Ну и тд
@ОлегТитов-ж8г7 жыл бұрын
Игорь Ильинов я думал он мне одному показался неприятным типом
@АлишерМакашев-ж1ш6 жыл бұрын
Игорь Ильинов короткие пальцы не проблемы для верха, если они у тебя цепкие. А цепкость можно развить. Один из сильнейших в свое время верховиков Арсен Лилиев обладает маленькой кистью и короткими пальцами
@ИринаФедорова-г7у6 жыл бұрын
Если с крюковиком, то да, он тебя сам завернет, а без хорошей суппинации и скорости верховика не завернуть.
@СергейК-и9в7 жыл бұрын
Я очень хочу заниматься армреслингом, но у нас нет секции такой.Тренера нет.
@КакимОразбаев5 жыл бұрын
Только помню теперь. Больше не занимаюсь. Проиграл многим.
@РоманКовальчук-ш7щ6 жыл бұрын
Не сказали, что касание кистью плеча и отрывание от пола обеих ног это всё тоже дисквалификация.
@СалСал-э3ф Жыл бұрын
Друзья мои, я призываю вас к Исламу. Прошу вас подумать о жизни, читай намаз, не грешите и пожалуйста делайте благие дела, Ислам это истинная религия прошу вас посмотреть хотя бы чуть чуть видео про ислам. Да помилует нас Аллах амин
@alexgrin49635 жыл бұрын
А вот вопрос!! А почему армспорт всё ещё не является олимпийским?! Ну это прям вообще! А если ещё начать его сравнивать с "некоторыми".
@treskunovarm4 жыл бұрын
В техническом плане достаточно грамотно всё показал. Но без специальных упражнений эти навыки, малоэфективны. Снимайте дальше про арм. Я и сам продвигаю этот спорт на своём канале. Успехов вашему каналу!
@TheMexanuk13376 жыл бұрын
Когда будет вторая часть???
@sairusgame0056 жыл бұрын
никогда походу
@ЭльгюнНуруев-ъ3ч7 жыл бұрын
мышцы РФ обращение к вам, снимите 2 уровень сплит новичка югая пожалуйста
@user-san-chous7 жыл бұрын
Почему нет продолжения? Новые видео выходят, а обещанного продолжения этого не вижу((
@ironwin43765 жыл бұрын
Хорошо доносит выполнение техники👍🏽 Лично я, не рукаборец, но, занимаюсь спортом очень долго! Начиная с борьбы совмещая с качалкой и заканчивая кроссфитом! Силовые показатели у меня неплохие, но вот в армрестлинге я многим проигрываю даже тем, кто вообще не тренируется! Вот это немножко обидно. Руки сами по себе у меня короткие по сравнению с другими ребятами! Наверно это тоже имеет значение?!
@ТамикМатуев-ж5ц Жыл бұрын
Да имеет, но не понятное какое. С одной стороны, рычаг меньше,значит у вас преимущество, в силе(из физики),но чем длиннее рука и пальцы,тем легче обхватить руку соперника и тем труднее ему. Мне кажется, у вас просто отсутствует техника,а противники хитрые, вы наверняка силой только давите,а силы у вас предостаточно,насколько я понял
@ПавелБедь5 жыл бұрын
главное это рычаг чем он меньше тем лучше
@АбдурасулСахибов6 жыл бұрын
Классно мне очень интересен армреслинг но у меня есть вопрос везде есть парни у которых большие и сильные руки есть ли какая нибудь хитрость чтобы как то выйграть
@why65856 жыл бұрын
Когда следующая часть?
@yarrabarcreek57085 жыл бұрын
These blokes have the softest hands I've every seen..
@sunset99857 жыл бұрын
Когда продолжение ?
@gelandewagen43765 жыл бұрын
ну проста по минутно обяснил как буто сам слай тебе все показал ваше топ видос бро и как то я тоже занимался этим супер видам спотра но вот уже пятый лет как повредил кисти с большим весо до ста кг на кисти брал но при маем 63 кг я спакойна ложил максимум 80 кг чела
@МаксимКрест-г4п6 жыл бұрын
А я думал Мармок канал))
@ЭтояДаяэто5 жыл бұрын
Интересно про бодибилдинг. Слышал в древности (ещё до шварца) культуристы были силачами. Но потом силовой норматив для допуска к выступлениям отменили по причине того, что он был слишком высок и отсекал многих. Интересно, силовой барьер вернули?
@mmmmhmmm65176 жыл бұрын
*А что,если ты почти победил соперника, и не можешь добить, отпускаешь руку,* *тогда ты выйгрываешь?*