Yoga para el teletrabajo, morning yoga Solgar

[@olgatrujillo1863]

Yo llevo practicando yoga desde hace 20 años (con intermitencias eso si) y jamas había encontrado TODO en una misma profe de yoga: sabiduría, dulzura, conocimientos y sencillez. Te encontré en la Pandemia gracias a mi hermana y es lo mejor que me ha pasado. Gracias por tu servicio

[@connievargas867]

Olga Trujillo , totalmente de acuerdo!

[@sofiaMex]

Es verdad. Creo que es la mejor de KZbin

[@lourdescortes8479]

Maravillada de la grandeza de una práctica de YOGA gracias hermosa Xuan Lan

[@cristinabeatrizdomancichgo5605]

Me encantan tus clases ,es muy facil seguirte.

[@pinix69]

Buenos días, como siempre, encantada con tu video. Namasté

[@ktmaestra5348]

Gracias Xuan, siempre estas pensando en todo y en [e-mail]

[@anaesc01]

Madrugar con Xuan Lan es un regalo del universo. Infinitas gracias por poner a nuestra disposición tu sabiduría. Namasté 🙏🏻🌼✨

[@arantxa7962]

Muchas gracias Xuan Lan por este vídeo, viene perfecto para empezar el día. Es cortito y siento que todo mi cuerpo despierta y se prepara para las horas de trabajo en casa.

[@claudiaisabelsilvaandrade7980]

Maravillosa rutina. Me encanta tu energía querida Xuan. Namasté 🙏 🙏

[@silviaparedes4478]

Qué linda sesión Xuan!!! Es maravillosa!! Gracias x hacer yoga para la gente teletrabajodra ..és magnífica!! Me siento estupenda ...a la tarde hago la otra session que tb es maravillosa!! Qué Dios te siga bendiciendo mucho!? Abrazos! Namasté! 🙏🙏🙏

[@soulmmp]

Mi más profundo agradecimiento Xuan! Te sigo desde marzo y son de grandísima ayuda tus clases y todo lo que nos transmites! 🙏🙌🥰

[@analiaa.depenseroli7331]

Gracias Xuan, encontrarte fue hermoso, transmites dulzura paz y a la vez buena energía . Namasté

[@claudiahernandez7861]

Gracias, excelente sesión. Lista para impartir clases desde casa.

[@rosaurayadeiraramoslopez290]

Eres un ángel, con y sin pandemia eres de bendición a mi .vida, mi cuerpo y mi espíritu. Cuídate mucho. Bendiciones desde Tlaxcala, México

[@amandacontreras5175]

Gracias por las prácticas. Feliz día

[@deliayasmirapaz2741]

Que buena asanaa gracias hay q combinar roods.loa días no se hace fit Yoga 💛💙♥️💛🧘‍♂️🧘🦋😍

[@ivandelgado2156]

Me encanta tu forma de dar clases, no es el tipico yoga donde vas para ejercitarte y ya. Mil gracias por presentarnos este mundo a tu manera, lo amo y aprecion mucho. Namaste !

[@martaascorbe1280]

Gracias Xuan Lan por todos tus consejos. Desde que sigo tus clases soy una persona nueva. Te admiro, irradias Luz. Namaste y feliz vida 💚

[@Barbaquiu]

Gracias Xuan, es un lujo tener estas clases tan a mano.

[@nataliap.m.3023]

Me encanto, muchisisimas gracias por esta rutina

[@mariluzluna839]

Buenísimo!!! Muchas gracias!!! Ahora que trabajamos mucho tiempo sentados está magnífico comenzar el día con esta sesión. Gracias por todo lo que aportas a la salud de los demás

[@TheLizvanina]

❤renovado gracias por la clase!

[@miriamramirezc.4196]

Gracias Xuan. Excelente práctica.

[@anamariabravo1793]

Siempre quise hacer yoga, ahora, en pandemia, me di la oportunidad, me puse a buscar y encontré a Xuan Lan, qué maravilla, te sigo y te seguiré! Namasté

[@celestinamarquez1531]

Xuam, me encanta, muchas gracias

[@rosalbavazquez4562]

Me encanto!!!, muchas gracias Xuan

[@blancaortizcorona6775]

Gracias Maestra por todas tus enseñanzas, diario hago yoga con tus maravillosos videos, gracias mil, saludos desde la Ciudad de México 🇲🇽

[@cielofernandez8092]

No Si lo 9 lo e lol 0 0

[@soledadarango222]

Ø

[@yadiraguerrero8926]

Maravillosa clase! Aquí en este confinamiento resulta de mucha utilidad. Namasté!

[@veronicamunoz9125]

Gracias eres tan tierna en la enseñanza

[@geografiaehistoria-gr3on]

Gracias xuan por todas tus enseñanzas e iniciarme en el yoga. Me has ayudado mucho durante el confinamiento y también ahora a sobre llevar la nueva vida de incertidumbre que tenemos los opositores. 🙏namaste

[@victoriavillalobosgalbani6920]

Gracias por este video tan necesario para activarnos en las mañanas, antes de iniciar el teletrabajo, te sigo ´porque tienes una manera muy amable de enseñar el yoga, transmites mucho amor, un abrazo Xuan Lan desde Lima, Perú.

[@lauranino6299]

Xuan , muchas gracias , es muy relajante hacer ejericio contigo, y tus recomentaciones se toman en cuenta, cada día aprendo contigo a amar mi cuerpo gracias

[@XuanLanYoga]

Gracias a ti Laura 🙏

[@soniacolilepuyado4655]

Gracias maestras por su hermosa experiencia para entrar con energía el día

[@nancyriojaflores1291]

Buenazo! Buen día

[@esmepineda9590]

Gracias hermosa.mas videos como este mes evitamos más vídeos de yoga en la mañana

[@nezyaamandadiaz5482]

Gracias!!! 🥰💕❤️💕🥰💕❤️🥰💕

[@mariacristinaperalta8343]

Me has dado la oportunidad de relajarme, tranquilidad, Ante una noticia que cambió mi vida , Aprendí que lo que me QUEDA lo sobrellevare con paz y pese a todo soy feliz o mejor dicho me gusta el humor , Gracias!!! Segun el día busco lo que me venga mejor , pero no abondono

[@claudiapotenza6649]

Hermosa manera de comenzar el día!! Gracias. Namaste

[@krystalcanizalez3222]

muchas gracias por estos videos, siempre me inspiras y tus clases me hacen sentir mucho mejor, la manera en que las llevas me encanta, te admiro mucho!! espero un día poder transmitir esa paz tan linda que transmites!!, saludos, ¡namaste!

[@aleydanunez6488]

Bravo Maestra Xuan Lan por la maravillosa practica.!!!!

[@fernandamensi1681]

Gracias Xuan Lan

[@alejandraaguirre5218]

Me encanta practicar con tus rutinas, gracias por contagiarnos de tu energía tan bonita

[@olgamariayebramenendez1304]

Esta clase me encantó, divina al levantarse, un gusto...🥰👏👏gracias...

[@yogaelda8296]

Gracias por éste nuevo video para la mañana. Muchas gracias. 🌞🌞🌞

[@josefaferrer7108]

gracias me cayo de maravilla tu clase namaste

[@yuryleandraramos7901]

De verdad gracias! Desde abril empecé a hacer yoga contigo y tus consejos me ayudan tanto, sin prisaaaaa y gratitud!

[@gracieladiel4553]

Gracias 😄❤️

[@susanaredondomedina3818]

Hola Xuan me has dado la vida literalmente.Gracias te sigo desde la montaña frente al veleta

[@emelyalyssa]

Graciasss mi querida Xualang,te admiro muchisisismo,gracias por subir videos,gracias por enseñarnos una vida saludable ❤

[@anahiroxanatimoner6727]

muchas gracias!!!! Namasté

[@valeriacalvo]

Gracias wapísiima!!! Eres un solete! Te deseo lo mejor!!!!! Cómo tú a nosotros

[@renacer601]

Gracias por este vídeo. Un saludo! 🙏🏻😘

[@paulaami3209]

Gracias por la clase, me crujio la espalda de tensión :-)

[@blancamartinezcasares6840]

Estoy encantada con tus clases y las práctico todos los días Me encantan y ayudan mucho.Muchisimas gracias

[@florenciamoreira9817]

Tu infinitud por siempre!!😘👏💞

[@janethcarolinatorresrivero5120]

Gracias, hermosa por vuestra propuesta de bienestar, la pondré en práctica. Un fuerte abrazo, Namasté 🙏

[@silviaaguilar1198]

Gracias 😊 ❤️ Xuan!!! Argentina lo agradece!!!

[@evahernandez1484]

Gracias gracias gracias Xuan por ayudarnos a cuidar nuestros cuerpos físico, mental y emocional. Desde Cuernavaca Mex. Dios te colme de bendiciones y sabiduría 🙏🤗👍

[@lolysuarez7336]

Hola xuan!!Muchas gracias gracias gracias !!! por tanta generocidad!!hermosa clase!!un abrazo de LUZ Desde Argentina Bs As

[@olgasaiz128]

Muchas gracias. Qué buena energía transmites. Gracias 🙏

[@claudialaude4042]

Muito obrigada! 🙏🏻🌸🙏🏻

[@laloyeva]

Gracias Xuan Lan, así da gusto empezar el día. Siempre me envías energía positiva.

[@italocorrea189]

Me encanto esta sesión para partir el dia! eres un sol!

[@andrealeitesghio5246]

Eres un sol! Muchas gracias por compartir esta práctica 🙏 NAMASTE. Saludos desde Madrid.😚

[@liliangalicia3937]

Ahora hago teletrabajo y llevo dos semanas con Mi diario de Yoga, me he sentido excelente!! Gracias por tus enseñanzas!!

[@XuanLanYoga]

Felicidades Lilian! Gracias por compartirlo conmigo 🙏

[@florenciacremonte9114]

Hola Xuan! Somos 3 hermanas que vivimos en distintas ciudades de Argentina y te seguimos!! Hacemos yoga con vos casi todos los dias, cada una en su casa!

[@mariapilarhernandez8460]

Buenos días guapa 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@raquelfelezdetorres6884]

Gracias Xuan por esta clase,la compartiré y la voy a volver a hacer😍

[@marcelamagoon8875]

Gracias , excelente practica 💜🕉

[@magdamilenajacomelemus8444]

Gracias maestra

[@mariaestherperalta4602]

Me gustó mucho 😍😍😍

[@mariadelcarmenperez2498]

gracias !! Excelente !

[@adrianamosquera3913]

Me ha encantado esta secuencia. Me hizo sudar

[@nancygil256]

Gracias por compartir. Es de gran ayuda en estos momentos de cambio.

[@Micafiore]

Gracias siempre ❤️❤️❤️❤️✨✨✨✨

[@pamelaoliveira4578]

Eu amo muito suas aulas. Obrigada 🙏

[@adrianatancredi1309]

Muchas gracias Linda xuan!!los haré💜

[@mirtaedithbarrios9950]

Gracias Xuan!!excelentes tus clases!!🇦🇷❤😘

[@patriciacabezas6433]

Excelente ¡ Gracias Xuan y los tips maravillosos💚🙏

[@lulupgarcia6946]

Xuan Lan buenos días desde la ciudad de México gracias por su clase hoy hice su clase y estuvo estupenda. Gracias, gracias, gracias.

[@ainasoria5096]

Holan Xuan! ¿Podrías hacer una clase para los que trabajamos de pié? Yo trabajo mucho tiempo de pié y acabo con las piernas cansadas y la espalda cargada. Me irían muy bien tus consejos. Adoro tus clases ❤ Gracias, namasté!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@claudiamizrahi5872]

Hermosos videos que me hicieron disfrutar ! Hay clases en vivo,?

[@XuanLanYoga]

Hola Aina! Puedes hacer la clase de yoga con Samantha de Master Chef, kzbin.info/www/bejne/rpSTo2Bmo8x4gqM esta pensada para aquellos que trabajáis muchas horas de pie. 🙏🙏

[@magdamilenajacomelemus8444]

Si gracias a la profe he mejorado mucho

[@claudiamizrahi5872]

Hay un orden para seguir clase a clase los videos. ? Como los ubico ? Si encuentro los de primera clade ,pero para continuar?

[@paloma555]

Gracias Gracias 🙏🙏

[@luciasanchez378]

Xuan eres la mejor gracias!!!! saludos desde México 🇲🇽 🙏

[@campodonico7]

Gracias Xuan

[@flaviaquevedo3589]

Excelente!! Muchas gracias 😊

[@claudialaude4042]

Obrigada! 🌸🙏🏻

[@alejandrahernandez1859]

Excelente. Maravilló para los que estamos muchas horas frente la computadora. Mil gracias

[@indulto448]

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[@indulto448]

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[@indulto448]

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[@indulto448]

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[@gracielaespinoza7896]

gracias , un abrazo

[@elenalopez5519]

Conocer el yoga junto a tí 💚 Namaste 🙏

[@Micafiore]

😍🙏🏻

[@valeskatejocasanueva5824]

Excelente práctica!!! aunque no hago teletrabajo si paso mucho tiempo en el ordenador.

[@nievesmurgia7601]

Muy bueno💜💜🙏🏼🧘🏻‍♀️

[@elenamiyagi6669]

Gracias!!!

[@chanphallatan7590]

Good morning beautiful day Happy Thursday May God Blessed.

[@Abigail-2021]

Gracias! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@carolinag4229]

Love it!

[@elenadiaz4262]

Grcs!!! Xuan Slds desde Mexico 🇲🇽🇲🇽👏🏻👏🏻

[@miriamam1368]

Just what I was looking for!! With this pandemic, must of us spent several hours sitting, all week. Thanks a lot!!!

[@andybahiaxeneize]

Muy bueno❗️🙏🏻Laura 🇦🇷👏👏

[@gustavosalazar6661]

I like it 😻

[@alejandragonzaleztrujillo7585]

Buenos días, me podrías aconsejar una clase para endurecer lumbares ,espalda y hombros, porfavor, trabajo en la limpieza y estoy dolorida,....

[@XuanLanYoga]

Hola Alejandra, Te recomiendo realizar esta clase para tonificar el cuerpo sin impacto kzbin.info/www/bejne/gGO6kHRtoZiGg7M 🙏✨

[@evam5045]

A mi me gustaria que agas un video de tranquilidad y de poder controlar tu cuerpo sin problemas bueno eso si puedes me encantaria❤️❤️❤️😻😸

[@CarolinaSantos-ud2tj]

Agradecer a Dios a ti