योगाद्वारे वजन कमी करण्याची अगदी सोपी पद्धती। Podcast on Wisdom of Yoga with Dr. Sunanda Rathi

[@sheelakaranjekarsangamner1459]

आपल्या जीवनात प्रत्येकाने योग केला तर,आयुष्यभर चांगले योगायोग जुळून येतात,हे सत्य आहे,मी गेली40 वर्ष योगासने करून कितीतरी आजारातून सुटका केली आहे,उदा ,पाठीचे,मणक्याचे ,गुडघ्या चे मानेचे,खांद्याचे असे वेगवेगळे आजारावर सहज मात करता येते,शिवाय आपल्याला एक नवीन ऊर्जा मिळते सकारात्मकता येते,असंख्य फायदे होतात, सुरुवात मात्र करायची आहे,जसे आपण रोज ब्रश, आंघोळ ,जेवण करतो तसे योग् सुध्दा करायचाच हे ठरवायचं❤😊

[@vijayphulsunge2088]

Khup chan!

[@SonaliPawar-j2t]

वजन कमी होते का

[@shamikajoshi9231]

मॅडम,अतिशय मोलाची माहिती....आपण weightloss training किव्हा योग चे class घेता का

[@vijayaDuberkar]

खूप डोळस उद्बोधन चर्चा मार्गदर्शन धन्यवाद❤❤❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@sanjeevanigawane6682]

Kupach chan mahiti sangitali aahe Madam Thanks for your suggestion 😊

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@geetanjalipatil1349]

खूप छान माहिती दिलीत योगाबद्दल संभाषण अप्रतिम 👌 . शांत स्वरात एकाएक शब्द समजेल अस संभाषण👍 धन्यवाद🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@Swapna-ox8gk]

छान मार्गदर्शनाबद्दल दोघींचे खूप खूप आभार 🙏🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@pradnyapuranik4717]

खूप छान माहिती मिळाली खरच positive life style असणे आवश्यक आहे योग खूपच महत्त्वाचा आहे🙏🙏🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@swatikhadilkar3630]

खूपच उपयुक्त माहिती आहे, धन्यवाद मॅडम.

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@rashmijabade668]

खूप छान माहिती देतात आणि अगदी बरोबर आहे आजकाल सर्व रुटीन विस्कळित झाले आहे

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@jayashrishirke1486]

खूप छान माहती दिली आहे ❤

[@achaathaaus-7234]

खूप छान योग्य मार्गदर्शन 👍🏻🙏🏻❤

[@vaijayantideshpande3728]

Very well explained and best tips Thankyou Madam ❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@manishaghugal2950]

खूप छान मार्गदर्शन 👌🏼

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@mirakorde9463]

खुप छान माहिती मिळाली दोघीचे ही मनःपूर्वक धन्यवाद

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@pratibhasawant3736]

👌👌

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@nilimabauskar4817]

खूप आभार एक काळ होता मी काही झालं तरी माझा योगाचा वेळ कधीही चुकू देत नव्हते व खूप healthy जगत होते त्याची परत सुरुवात केली पाहिजे याची आठवण करून दिल्याबद्दल. जय ज्योतिष जय योगा!

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@archanakulkarni9853]

Kiti chaan bollya aahet Sunanda Madam... Khupach masta session 👌🏻👌🏻

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

धन्यवाद

[@madhurimahadik6017]

खूप छान माहिती दिलीत. दोघींचे मनःपूर्वक आभार 🙏🏻

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@kalpanalokhande8032]

वा खूप छान ताई मी नक्की जरूर प्रयत्न करेल आणि तुम्हाला पुन्हा एकदा सांगेल

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@bhaktilabade9647]

Very nice information Thank you both of you mam.I proud to be Indian ❤❤❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@anjalipatil3274]

Wow! Thanks a lot from bottom of my heart for your divine guidance 🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@sangitakukkar6884]

खूप छान धन्यवाद ❤

[@dhanashreeupasani6885]

खूपच छान व्हिडिओ मॅडम आणि धन्यवाद मॅडम

[@madhuripatil458]

VERY NICE AND USEFUL INFORMATION,THANKS TO BOTH OF YOU

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@sntambe5017]

Khup chan madam धन्यवाद. Khup changli mahiti dili

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@ashahonmore9059]

खूप छान मार्गदर्शन बद्दल दोघीचे आभार

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@harshakanade7711]

खूप खूप छान माहिती दिली धन्यवाद 🙏🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@ramsarode9718]

खूप छान मार्गदर्शन.. धन्यवाद ❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@vaishaliraikar4280]

Khupch Chan information mam

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@tarwadeshilpa4554]

खुपच छान माहिती सांगितली

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@simashinde2468]

Very nice , informative video on yoga🙏💕

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@pushpapatil6864]

खूप छान माहिती दिली मॅडम 👌👌👍👍❤❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@shubhadachougule8762]

छान मार्गदर्शन 🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@aniketdinde1811]

खूप छान माहिती दिली

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@chaitaliprabhudesai3841]

Very informative video. Thank you

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@rugvedadvaitstudio745]

Khup chan mahiti milali me roj yoga k

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@pratibhashitole1702]

खूप छान माहिती ताई. 💐🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@vandanasangle8352]

Very Well said Dr.Sunanda ma'am ❤️

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@deepadeshpande5384]

आपल्या जीवनातील योगाचे महत्त्व खूप छान ग्रेट योगाचे खूप महत्त्वाचे आहे

[@vandanasutavane5736]

खूप छान माहिती

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@mandakininarsale]

छान मागऀदर्शन केले.

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@pramodchandrashete1390]

Khoop Chan mahiti sangatali

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@PadmaSalunkhe-m4p]

योग ईज ग्रेट

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@sudhasuryakar2217]

Khupch Chan mahiti milali mam

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@mugdhakulkarni8854]

Khup Chan margdrshion🙏🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@vandanasangle8352]

There is no challange to yoga in the world ❤

[@vandanasangle8352]

Great podcast Dr.Jyoti ma'am ❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@surekhabhore1542]

its a verry useful information mam n we always see your vdos. 🙏🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@nandikanikam6317]

Farch sundar 1

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@ujwalashelar2451]

Mast subject..mi pan 15yrs pasun yog regular karte..Mam la parat bolwa pls mam🙏

[@ratnatodkar4056]

Thank you Doctor

[@vandanasangle8352]

Namaste tumha doghinahi ...khup chaan conversation Mazi mule Dr.Sanjay Malpani yanchya Dhruv Academy school madhech shiklit .Great education and practical knowledge milte yethe ....Daughter MDS aani Son MBA Entrepreneur aahe aata

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@anupamakale7183]

Hello ma'am....khoop chaan mahiti doli aapan...Suryabhedan pranayam High BP patients saathi contraindicated aahe...mag weight loss saathi tyanna karayche ki nahi??

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

Discription बॉक्स मध्ये डिटेल्स दिलेले आहेत

[@sudhasawant5951]

Sunder Sangithlay❤

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@smitachothe2395]

Thank you mam

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@vasantisudame9687]

खूप छान मुलाखत, आमच्या योग शिक्षिका सांगतात की योगासने यथा शक्ती, यथा संभव करावीत,

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@nandinishinde622]

Yoga che khup fayde ahet mi swata karte swata anubhavlay continuity ne 6 month madhe 10 kg weight loss kela khup Chan vatla inner way farak kalto energy vadhte positivity vadhte concentration vadhte

[@shardapawar3637]

खुप छान

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@artiparab5034]

Very nice 👌

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@manjiripande8166]

Nice mitting

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@jyotimohod33]

रोगी च्या विरूद्ध शब्द आरोग्य

[@tukaramnamaye3974]

निसर्ग नियमा सहित स्वयंचलित स्वयं नियंत्रित नैसर्गिक पद्धत शिर व्यवस्था म्हणजे परमेश्वर. सद्गुरु श्री वामनराव पै.

[@ashwinibhosale1163]

Khup chan mahiti..madam..yog चांगल्या प्रकारे जे शिक्तवतील असे ऑनलाईन क्लास suggest Kara plz

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@aartikotgire4559]

Madam asech video ghevun ya yogache khoop chan mahatv sangitle ahe

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@tukaramnamaye3974]

हे ईश्वरा सर्वांना चांगली बुध्दी दे, स्वास्थ्य दे. सर्वांना सुखात आनंदात, ऐश्वर्यात ठेव. सर्वांचं भलं कर कल्याण कर रक्षण कर. आणि तुझे गोड नाम मुखात अखंड राहू दे. देवा सर्वांचं भलं कर देवा सर्वांचं कल्याण कर देवा सर्वांचा संसार सुखाचा कर. देवा सर्वांची मुले सर्वगुण संपन्न होऊन टॉपला जाऊ देत. तूच आहेस तुझ्या जीवनाचा शिल्पकार. जीवन विद्या मिशन मुंबई. सद्गुरु श्री वामनराव पै.

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@bhaktilabade9647]

Very nice information Thank you both of you mam I proud to be Indian ❤❤❤

[@vandana1235]

योगामुळे मनाची सकारात्मकता वाढते

[@vidyahande9817]

हाय मॅडम, मी 2/३ वर्षा पासून योगा आणि वॉकिंग करत आहे, पण maz वजन काही कमी होत नाही, झालं तरी २/३ किलो इकडे तिकडे होते, चालून चालून पाय पण खूप दुखतात, तळपाय आणि पायाचे सांधे दुखतात, तरी काय करायचं सल्ला द्या pls 🙏

[@kamlakarghaisas2146]

मी ६८ वर्षि योग करत आहे.का.बा.सहस्त्रबुधे।योग प्रचारक।८०व्या वर्षी काम करत होते.

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@surekhabhore1542]

I am 63 years old n doing yoga fromm primary school.

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@rashmijabade668]

मॅडम माझी मुलगी स्लो larnar आहे तिचे मांड्या आणि सीट मध्ये खूप चरबी वाढली आहे तर त्यासाठी काही व्यायाम सांगू शकाल का प्लीज

[@drsunandarathi99]

Butter Fly ,Padmasana ,Infinity Jogging if she can,Swimming ,Surya Namskar

[@shraddhad7074]

Madam mazi mulgi 7 yrs chi ahe ani tichi height 4.5 feet aani vajan 40 kg ahe. Early puberty sathi upay sangal ka🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

Discription बॉक्स मध्ये डिटेल्स दिलेले आहेत

[@ujwalagaikwad1544]

भविष्य लोक सांगतात te सर्व खरे असते का खूप lok बर्‍याच पंडीत कडे स्वताचे अडचणी नेतात त्यांना मदत होते का

[@akankshajoshi894]

Link for Mam's book Reduce...

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

drjyotijoshi.com/books/

[@vaishalisomni620]

त्यांचा माईक लांब लावला त्यामुळे ऐकायला हळू येत होत. आवाज मोठा केला तर तुम्ही बोललात की आवाज मोठा येत होता. पूर्ण बघता आला नाही.

[@prachibehere1074]

उष्णता खूप असेल तर सूर्य नाडी चालवून किती त्रास होईल?

[@drsunandarathi99]

You can have Avala Juice & Do Sadanta Pranayama

[@rashmijabade668]

🙏

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@sangitasatav5012]

Madamcha no. Hava aahe

[@kavitakothale3004]

मला जास्त वेळ मांडी घालून बसता येत नाही, माझा पाय मांडीच्या एका बाजूने खूप दुखतो तर मी त्यासाठी काय करु

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

व्हिडिओ पुन्हा पहावा सहजच लक्षात येईल

[@Kal-1711]

Madam ata duty chya shift sudha US shift night astat tya talu shakat nahi

[@vidyahande9817]

Te पुसक्त marathi madhum ahe ka

[@rashmijabade668]

मॅडम चा नंबर मिळू शकेल का

[@sangitapatil6054]

राठी मॅडम चा no मिळेल का

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

Discription box पहावा

[@SamruddhiMhalas]

Khoop. Chhan jhale he session

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@DevikaAgarwal-oc6ml]

Awaaz B+ut kum hain.

[@tarwadeshilpa4554]

मैडम आपला नंबर पाठव मला

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

Whatspp msg only 9850098688 charges applicable

[@akankshajoshi894]

Nice discussion...pls share Mam's contact number

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@ranjanasalve1365]

Mam your number

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

Whatspp msg only 9850098688 charges applicanle

[@nilakhadilkar]

खूप छान मार्गदर्शन

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@namitakhanolkar9226]

छान माहिती दिली. धन्यवाद 🌹

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष 🙏

[@MahanandaMande]

खूप खूप छान

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@aparnadeshpande5388]

खूप छान

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष

[@rashmijabade668]

Khup Khup dhanyawad

[@AstroguruDrJyotiJoshi]

जय ज्योतिष