No video

صيام الماء في رمضان هل ينفع ؟

  Рет қаралды 7,873

RAJEH911 محمد راجح

RAJEH911 محمد راجح

Күн бұрын

سبب انقطاعي عن القناة و الصيام على الماء في رمضان
#صيام_الماء

Пікірлер: 187
@zusa8349
@zusa8349 5 ай бұрын
أخذت تجربة صيام الماء بشهر جانفي لمدة 15 يوم من 120 إلى 107 بعدها خبصت ارتفع وزني 111 أعدت التجربة هذا الشهر اليوم 12 نزل وزني 101 و ناوية أكمل شهر رمضان بإذن الله
@user-ji6iz9md1d
@user-ji6iz9md1d 5 ай бұрын
اذا بتعيد تجربه في رمضان نطالب تنزل فديوهات بشكل يومي
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
انا من بكرى ببدء أن شاء الله بكرى الصبح الوزن وكل يوم رح نزل
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
من بكرى أن شاء الله ليوم العيد مستمر
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
كيف دحين كم نقصتي أنا ابغا واحد او وحدة تشجعيني و نشجع بعض أنا وزني ٩٠ ابغا ابدا من بكرا من معايا... ​@@user-ed9ey9dp1l
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
في احد يشجعني و اشجعو يكون مثل وزني أنا في ٩٠
@coconana1258
@coconana1258 2 ай бұрын
ماشاء الله على إنجازك الله ينحف كل واحد سمين بصحه وعافيه
@user-cd4uq6bq9k
@user-cd4uq6bq9k 3 ай бұрын
يوم بتاريخ 2024-5-27البدايه ذكروني ي اخوان
@user-yv4pj5hi1f
@user-yv4pj5hi1f 3 ай бұрын
اني معك
@TDM-mb2fp
@TDM-mb2fp 2 ай бұрын
كم نزلتى
@user-jp5nk1hu4d
@user-jp5nk1hu4d 2 ай бұрын
شو صار معك بشر
@user-cd4uq6bq9k
@user-cd4uq6bq9k Ай бұрын
@@user-jp5nk1hu4d زدت3 كيلو😂😂
@yefox7249
@yefox7249 Ай бұрын
@@user-cd4uq6bq9k😂😂😂😂😂 والله سيم سيم كل ما افكر اسوي رجيم ازيد بعدها كم كيلو 😞
@Dvivi1
@Dvivi1 5 ай бұрын
مقطع جميل جدا وبأذن الله نسوي صيام الماء👍🏻
@user-gm3mw6du9i
@user-gm3mw6du9i 5 ай бұрын
ما شاء اللّٰـه تبارك اللّٰـه شكرًا استاذ محمد اللّٰـه يجزاك خير على هذا المحتوى🩷
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
العفو على التعليق الجميل 🤍
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
​@@RAJEH911انت اكثر شي اشوف و اتحمس انت وحش و بطل تبارك الرحمان أنا حبدا من بكرا
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
@@user-er7vf7fz7f شكراً الله يحفظك 🤍
@MalakDarabseh-pr2eb
@MalakDarabseh-pr2eb 5 ай бұрын
ان شاء الله الي من يوم الخميس واليوم السبت نحفانه ٣ كيلو ورح استمر طول شهر رمضان ع صيام الماء ويوم العيد بخبركم كم وصلت وزني الحالي ٩٣ ادعولي استمر 💜
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
بتوفيق
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
كم وزنك دحين
@MalakDarabseh-pr2eb
@MalakDarabseh-pr2eb 5 ай бұрын
@@user-er7vf7fz7f حاليا ٨٧ لانه ما قدرت اكمل بصيام الماء لانه صار دوخه ما اقدر اوقف وينزل الضغط بس قاطعه الحلو والخبز وباكل بس الفطور وكميه قليله مع رياضه قبل النوم الحمدالله نازله ٦ كيلو ب اسبوعين يارب استمر 🤗
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
@@MalakDarabseh-pr2eb تمام حلو كذا كمان...أنا ما اتسحر بس وبكرا باذن الله حبدا صيام الما و شوف كيف جسمي يتحمل ولا لا...المهم نخلص من الوزن الزايد
@MalakDarabseh-pr2eb
@MalakDarabseh-pr2eb 5 ай бұрын
@@user-er7vf7fz7f وانا بكرة ببدا وبشوف كم برجع استمر بالتوفيق الك ي رب والي كمان يارب ننحف منهون للعيد مو ضايل اشي 😣
@user-li2wv8zj8v
@user-li2wv8zj8v 3 ай бұрын
ماشاء الله عليك اخي العزيز محتوى جميل
@RAJEH911
@RAJEH911 3 ай бұрын
شكراً 🙏
@kareem2games
@kareem2games 3 ай бұрын
ماشاء الله احييك على عزيمتك بس اسالك ليش ما تدخل جيم وتبني عضلات وتستغل ارادتك فشيء اخر مع انقاص الوزن عشان توصل للجسم المثالي
@RAJEH911
@RAJEH911 3 ай бұрын
ان شاءالله قريب بس في الفترة الحالية صعب مع التنقل الكثير
@LOLLOL-zz5xu
@LOLLOL-zz5xu 5 ай бұрын
هذا 8 يوم بالصيام ان شاء الله اكمل للاربعين
@norasalih-bf8no
@norasalih-bf8no 5 ай бұрын
كم نقصت وكيف كان
@raniarania8331
@raniarania8331 5 ай бұрын
اعراض الي تحسي بيها
@walaa67235
@walaa67235 3 ай бұрын
ها كملت؟؟
@hichamaitel6708
@hichamaitel6708 5 ай бұрын
أخي محمد هل ‏شوفت من الحساسية والربو ‏بصيام الماء ‏بيض الله وجهك ، ‏لأنني مريض بحساسية وأريد القيام صيام الماء
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
الحمدلله تعافيت و توقفت من استخدام بخاخ الربو
@shouga0555
@shouga0555 5 ай бұрын
بالعكسسسس مراا ينفع والله واسهلللللللل بكثير انك تصوم صيام ماء اعرف وحده وزنها 90 صامت شهر رمضان كامل نهايتة صار وزنها 60 فرق بكلللل شي الحمدلله
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
ما شاء الله صعب عشان فترة النهار و خاصة الي عندهم دوامات الصباح مرهقة عليه و ممكن يتعب
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
أنا اتفق معاكي. في رمضان سهل
@saraemad3546
@saraemad3546 4 ай бұрын
صدق بالله كيف كدا
@Ayossshh9999_7
@Ayossshh9999_7 5 ай бұрын
تخيلوا لو انزل برمضان ٢٥ او ٣٠ يسلاااام و يجي العيد وانا محققه هدفي الله ..وزني ٨٥....الحمدلله وزني الان ٧٨ بس انا ما زلت على تقليل ويارب اوصل هدفي الآن ٧٧
@Ayossshh9999_7
@Ayossshh9999_7 5 ай бұрын
مخففه اكل جدا وزني.....٨٣
@Sferghtan
@Sferghtan 5 ай бұрын
@@Ayossshh9999_7وشصار؟
@Ayossshh9999_7
@Ayossshh9999_7 5 ай бұрын
@@Sferghtan أهلا بعدني بالتخفيف توقعت اقدر بس مويه المهم بكره ان شاء الله اوزن
@Ayossshh9999_7
@Ayossshh9999_7 5 ай бұрын
لازال وزني ٨٣ ان شاء الله بكره يكون ٨٢
@Ayossshh9999_7
@Ayossshh9999_7 5 ай бұрын
اوزن ١٥ رمضان ذكروني
@user-ye3hc2pu2f
@user-ye3hc2pu2f 3 ай бұрын
حبيت ارادتك وراح اسوي مثلك راح أبدأ من اليوم 31/5/2024
@RAJEH911
@RAJEH911 3 ай бұрын
شكراً و بتوفيق
@mariam.1997
@mariam.1997 5 ай бұрын
اليوم بديت صيام الماء أول يوم ( ثاني تجربه) نمت صحيت على هالفديو أتوقع رسالة لي😂❤
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
😄👍بتوفيق و اتمنى لك الصحة
@user-wo7oc5sg3e
@user-wo7oc5sg3e 3 ай бұрын
وصلت لحاجه ؟
@nada-qj8nw
@nada-qj8nw 3 ай бұрын
انا عوزه اشكر حضرتك جدا انا كنت ١٩٦كيلو مكنتش بخرج من اوضتى وشوفت فديوهات حضرتك جربت صيام الماء شهر وصلت ١٤١ وكسرت الصيام على سوائل وخضار مسلوق عوزه اكمل بس ممكن تفيدني اكمل صيام متقطع ولاه اعمل اى وبجد شكرا ليك جدا❤
@RAJEH911
@RAJEH911 3 ай бұрын
العفو واجبنا يفضل صيام متقطع عشان الجسم يحرق اكثر و تكون وجبه ولا وجبتين
@nada-qj8nw
@nada-qj8nw 3 ай бұрын
@@RAJEH911 ❤️
@shahdzaaman
@shahdzaaman 2 ай бұрын
ماشاءالله بطلة واصلي الصيام المتقطع
@m4j3dr1
@m4j3dr1 5 ай бұрын
ببدأ معكم وزني ٦٣ وهدفي ٥٥ او اقل
@user-nk2zb7zd3p
@user-nk2zb7zd3p 5 ай бұрын
وزني 81 لكن هدفي 60 كيلو 😢😢
@user-ie1bo6nm6v
@user-ie1bo6nm6v 5 ай бұрын
مي تو
@3looshmohammed174
@3looshmohammed174 Ай бұрын
وانا 😢
@user-km9hr6mc1b
@user-km9hr6mc1b 5 ай бұрын
السلام عليكم وزني ١٢٢ كيلو واريد أصوم صيام الماء خلال شهر رمضان وافطر بس عله ماء اكو من يساعدني بل بيت يعني ما راح اكون تعبانه برايك شكد راح انزل وشكرا
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
عليكم السلام جربي اذا ما قدرتي لا تستمري و كملي بعد رمضان و نزول الجسم من شخص لي شخص يختلف و ان شاءالله توصلين لي الوزن الي تتمنيه
@nadasaleh3293
@nadasaleh3293 4 ай бұрын
انا صمت اربعين يوم ماء قبل سنتين وخسرت الوزن لكن بعدها اجاني حصى مراره وبعدين انفجعت واكلت اللاخضر واليابس واصبت بااشراهه والجنون في الاكل وكسبت كل الوزن اللي خسرته وزبادة والى الان انا مجنونه في الاكل ومش عارفه ارجع على اي نظام وعملت عملية استئصال المرارة
@isjbfj
@isjbfj 10 күн бұрын
قبلت التحدي ل ١٠ ايام وزني 60.8kg خلص اول يوم وزني صار 59.3kg
@887euewu2u
@887euewu2u 5 ай бұрын
راح اجرب من هسه مده ٣ ايام يوم افطر وارجع اكول لكم شسصار معاي تعديل يومين مرت واني مازلت مستمره وأحس بجسمي دينزل تعديل الآن أنا مستمره وأشوف فرق وايد كبير وفرحانه مره ويستمر لين العيد أنا فرحانه نزلت وزن بشكل عجيب وراح اوصل عن قريب لوزن احلامي شكراً لك على كل نصاىح الله يوفقك أن شاء الله
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
بتوفيق و انتبهي على صحتك
@887euewu2u
@887euewu2u 5 ай бұрын
@@RAJEH911 شكرا الله يسلمك ويعافيك ياأخي الكريم الله يسعدك أن شاء الله
@Abu_Saleh199
@Abu_Saleh199 5 ай бұрын
فاشله ماتتحملي خلي عزيمتك قويه
@Abu_Saleh199
@Abu_Saleh199 5 ай бұрын
@@887euewu2u اعتقد انك صمتي يومين ووقفتي الصيام الله يعطيك القوه وان شاءالله نشجع بعض..كيف شعورك حاليا فيه دوخه
@Abu_Saleh199
@Abu_Saleh199 5 ай бұрын
@@887euewu2u الله يقويك كم وزنك حاليا
@user-xf3oz4bo2c
@user-xf3oz4bo2c 5 ай бұрын
وانا ايضا راح اجربو اليوم ادعو لي اقدر اكمل لان وزني كثير
@user-iq5th7ck4f
@user-iq5th7ck4f 5 ай бұрын
طيب سؤال أثناء صيام الماء ماأخذ ملح ؟ وأذا لآزم أخذ كم لكميه المناسبة في اليوم أرجو الرد
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
مافي مشكلة عادي
@saifdiing
@saifdiing 2 ай бұрын
أنا في اليوم الرابع من صيام الماء ....ممكن أسألك لما كنت تصوم صيام الماء في الأيام الاولى يعني الخمس الاولى كان يجيك إسهال ...وشكرا لك أخي بسببك تحمست وقررت أكمل في صيام الماء.
@RAJEH911
@RAJEH911 2 ай бұрын
لا
@emanbasha3401
@emanbasha3401 5 ай бұрын
انا عندي ١٥ سنة بدأت صيام ٣/٣/٢٠٢٤ و انشاء الله اكمل لحد العيد ...بعد اذنكوا ممكن رساله تشجعني لاني بجد عاوزة اخس و محتاجه حد يشجعني 😔😊
@user-ws8sy1fg6e
@user-ws8sy1fg6e 5 ай бұрын
غلط. ترا صيام الماء. فوق 18سنه كذه مضر. للنمو
@emanbasha3401
@emanbasha3401 5 ай бұрын
" " العمر مجرد رقم " " بالنسبه لوزني فأنا محتاجه فعلا اني اعمل رجيم ماء...نفسي اخس علي العيد ...دي مش اول محاوله انا كنت بروح جيم و اخدت حبوب التخسيس و مكنتش بنتظم بس الحمد لله بقالي اسبوع و انشاء الله اكمل😊
@emanbasha3401
@emanbasha3401 5 ай бұрын
@@user-ws8sy1fg6e هو انا ممكن اسأل سؤال بعد اذنك هو انتي اسمك ايه اصل انا كنت نفسي يبقي ليه صديقه من علي النت افضفض معاها 🙂
@emanbasha3401
@emanbasha3401 5 ай бұрын
@@user-ed9ey9dp1l بفضل اني ما قول ....+ شكرا لانك سألت/ي😊
@d5az1
@d5az1 5 ай бұрын
نفسي اتواصل معك خاص باذن الله عندي معلومات ان شاء الله حتفيددك
@sultantofoman
@sultantofoman 3 ай бұрын
انا جربت كم مره صيام ماء ,,, بس مشكلة اللي تواجهني هي ارجتاع مريء ولوعة اللي تصير وبسببها اتوقف .. تو ودي ابدا من جديد ... هل فيه حل لهذه المشكلة عشان اقدر اكمل ؟؟؟؟ انتظر جوابك عزيزي
@AhlemKacer-ni3mi
@AhlemKacer-ni3mi 5 ай бұрын
الاهم ليس صيام .الاهم محافظة على الوزن عملت صيام عشرين يوم توقفت رجعت للاكل عادي زاد وزني اريد طريقة للمحافظة على الوزن
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
ان شاء الله اسوي مقطع لها و الموضوع شوي صعب و لازم نظام كامل في حياتك يتغير
@m4j3dr1
@m4j3dr1 5 ай бұрын
اعرف سعراتك ولا تتجاوزها
@raniarania8331
@raniarania8331 5 ай бұрын
كم استغرقت لرجوع وزنك بعد ما نحفتي
@hammeedabdo.82
@hammeedabdo.82 3 ай бұрын
اخي محمد، بشرنا وايش صار مع ساكسو البطن، طلعتها او كان الموضوع صعب؟ كم حاليا وزنك؟
@RAJEH911
@RAJEH911 3 ай бұрын
طلع الموضوع صعب و لكن شغال في الموضوع و الوزن الحالي 75 كيلو
@hammeedabdo.82
@hammeedabdo.82 3 ай бұрын
@@RAJEH911 صحيح الموضوع ليس سهل، لانه ليست كل الاجسام قابلة لذلك، لكن حاول تخس 5 كيلو، يعني 70 كيلو، لانه انا متاكد سياتي وقت ولا تشعر الاو وقد وزنك واد، انا انزل من 100 الى 80 كيلو ثم يعود الوزن من جديد، صراع من الوزن لن ينتهي الابضربة قاضية لصالحي او لصالحه، ولكن ان شاء الله لصالحي..تحياتي
@887euewu2u
@887euewu2u 4 ай бұрын
راح اسوي منه لعيد الفطر احتاج اخسر ١٠ كليوات
@MustaPower
@MustaPower 2 ай бұрын
استمر تحية 🫡
@user-qb5oo1je9w
@user-qb5oo1je9w 5 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أخي محمد تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال والطاعات إن شاء الله انا من المتابعين الأوفياء تعك ممكن ترسل لي هدا الفيديو في الواتس اب
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
عليكم السلام امين وياك صالح الاعمال تقدر تحمل المقطع عن طريق بنامج تحميل و ممكن تتابعني في السناب
@basharal-mohammad1259
@basharal-mohammad1259 5 ай бұрын
اخي كيف ما بصير صيام الماء بي رمضان يصوم 15ساعه و في 9ساعات يشرب مي و 15 فيها 7ساعات نايم و 8فقت لا يشرب ماء بالعكس رمضان جيد لصوم الماء بارك الله فيك
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
الله يبارك في عمرك انا اتكلم من تجربه شخصيه الموضوع صعب و لو على يومين ولا ثلاثه بسيط لكن الصيام لي فترات طويله صعب جداً و خاصة الي يكون عنده عمل و يصحى بدري
@MalakAli-hm8nz
@MalakAli-hm8nz 2 ай бұрын
انا عملت عملية تغيير مسار سنة2022 كنت 136 اصبحت 82 وحاليا اشعر بشراهة مفرطة تنصحني برجيم الماء ؟
@RAJEH911
@RAJEH911 2 ай бұрын
لازم تستشيرين طبيب
@hhhh96788
@hhhh96788 5 ай бұрын
شو هي الاملاح والمعادن والفيتامينات اللي ناخدها
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
اليوم اول يوم 2024/11/3 الوزن 86,8 الطول 158 العمر 22 الهدف أن شاء الله 70 ليوم العيد
@lolo-yx4mk
@lolo-yx4mk 5 ай бұрын
مشالله وزنك قريب مني انا ٨٨ رح تصومي صيام الماء ايش رايك نبدا سوا
@user-ie4uk1zk6s
@user-ie4uk1zk6s 5 ай бұрын
نفس الوزن
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
@@lolo-yx4mk تم خلي نشجع بعض
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
@@user-ie4uk1zk6s انا إرادتي 0 🥺 بدي أحد يشجعني ازا بدك نشجع بعض مشان من هلا نبلش أن شاء الله
@user-ed9ey9dp1l
@user-ed9ey9dp1l 5 ай бұрын
تم نشجع بعض ​@@lolo-yx4mk
@user-vk4iw7pw1o
@user-vk4iw7pw1o 4 ай бұрын
لو سمحت وربي يحفظك هل صيام الماء يسوي ترهل وكيف اتخلص من ترهل اثناء صيام الماء ارجو الرد؟
@RAJEH911
@RAJEH911 4 ай бұрын
الترهلات الحمدلله شيء بسيط جداً و مع التمرين ان شاءالله تروح
@hebazahar-ls9dd
@hebazahar-ls9dd 5 ай бұрын
هبدا من اليوم وان شاءالله بلاقي نتيجه المفروض اخس 39كيلو ادعوا لي انزلهم بصحه ولكم بالمثل ❤
@y2n-9
@y2n-9 5 ай бұрын
لك اربع ايام تشوف فيه تغير وهل كملت ولا؟
@user-er7vf7fz7f
@user-er7vf7fz7f 5 ай бұрын
​@@y2n-9كم وزنك...دحين
@tasneem__toto
@tasneem__toto 4 ай бұрын
؟ شصار
@YahyaouiNabahat
@YahyaouiNabahat 28 күн бұрын
؟؟؟
@Ayalil.
@Ayalil. 5 ай бұрын
ممكن تقلي اذا يرجع وزنك لقبل واكثر لان انا الحين لي خامس يوم على صيام الماء واخاف يرجع وزني قلي تجربتك
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
لا الحمدلله وزني في الوقت الحالي تمام ينقص و يزيد بشكل بسيط
@Ayalil.
@Ayalil. 5 ай бұрын
@@RAJEH911طيب ماعم اشوف نتيجة رغم ما اشرب غير مي شو السبب متى بدات تشوف جسمك ينحف؟
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
@@Ayalil. لازم وقت عشان يوضح و انا ما شفت الفرق لا بعد اسبوعين
@Ayalil.
@Ayalil. 5 ай бұрын
@@RAJEH911طب ينفع اشرب شاي وليمون مابيقطع الصيام؟
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
@@Ayalil. هو عادي بس صيام معتمد على الماء
@Engs-ez2yx
@Engs-ez2yx 5 ай бұрын
طيب معلش انا طبقت النظام ده ٥ايام بعدين كسرت يوم وعملت ٥ايام تاني وهكذا لحد ١٥ يوم انا خسيت كتير بس خسيت كيلو ونص كتله عضليه او عضل وتعبت وبنيتي الجسديه اصبحت اضعف سوالي هو ازاي اتجنب اخسر الخساره الكبيره دي في الكتله العضليه
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
مافي شيء طبيعي من الصيام على الماء ممكن يصير نقص في العضل عشان يعوض الجسم
@Engs-ez2yx
@Engs-ez2yx 5 ай бұрын
@@RAJEH911 مش فاهمه كلام حضرتك ارجو التوضيح اكتر
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
يعني ما تقدرين لازم من خسارة من الكتله العضلية للاسف
@Engs-ez2yx
@Engs-ez2yx 5 ай бұрын
@@RAJEH911 اها فهمت جزاك الله كل خير يارب
@asmaa3176
@asmaa3176 2 ай бұрын
انا ببدا اسوي صيام ماء 5 ايام بعدين اسبوع اكل بعدين ثلاث ايام لين 1-1-1446 هدفي يكون 58 وزني الحالي 69
@solobasola748
@solobasola748 2 ай бұрын
نفسي ابدأ..تعالي نشجع بعض انا 85ونفسي اكون 65ايه رأيك هنحفز بعض
@asmaa3176
@asmaa3176 2 ай бұрын
@@solobasola748 ايوه انا كل خمس ايام بقيس الوزن واكتب هنا وانتي بعد بشريني ويارب نوصل لهدفنا بصحة وعافية
@user-mk9lw7xm7j
@user-mk9lw7xm7j 5 ай бұрын
السلام عليكم بدي اسالك بدي اعمل صيام الماء بس خايفه من الترهلات وزني 96 وطولي 173
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
طيب ترهلات و صحتك ولا الوزن الزايد !
@A28S
@A28S 5 ай бұрын
سوي رياضه خفيفه معاها أنا كذا أسوي بس لا ترهقي نفسك عشان يبقى معك طاقة🤍.
@lkl7__
@lkl7__ 5 ай бұрын
أدعو ان أخلص من الاختبارات الوزارية يارب واسوي هذا التحدي 🥹
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
بتوفيق
@azair_635
@azair_635 5 ай бұрын
اني هم عندي ختبارات وزاريه ومتردده خاف يصير لي هبوط بسبب لضغط. افكر اسوي هسه لو بعد لاختبارات 🦦
@lkl7__
@lkl7__ 4 ай бұрын
@azair_635 ما انصحك 🕴🏻
@user-yg4en3pq8v
@user-yg4en3pq8v 8 күн бұрын
بديت وزني ٩٢والهدف ٦٠
@Almdar21
@Almdar21 Күн бұрын
ها كملت ؟
@Sahraouiomar764
@Sahraouiomar764 2 ай бұрын
وزني 80 هدفي 65
@Mohammediilil
@Mohammediilil 3 ай бұрын
ميه بقطرات ليمون هل هي سعرات تكسر الصيام
@user-pl9ox6bz3v
@user-pl9ox6bz3v 3 ай бұрын
لا
@naelmahdy5869
@naelmahdy5869 4 ай бұрын
الحموضه ايش وضعها لو سمحت ؟؟
@RAJEH911
@RAJEH911 4 ай бұрын
الحموضه بعد 10 ايام تزيد
@naelmahdy5869
@naelmahdy5869 4 ай бұрын
@@RAJEH911 طب حلها ايش الله يكرمك
@RAJEH911
@RAJEH911 4 ай бұрын
@@naelmahdy5869 مع صيام الماء مافي لها حل
@naelmahdy5869
@naelmahdy5869 4 ай бұрын
@@RAJEH911 انا اخدت دوا بس خايف بسبب الدوا يكون الحموضه مزمنه
@RAJEH911
@RAJEH911 4 ай бұрын
@@naelmahdy5869 اذا تستخدم دواء ما اتوقع ينفع و استشر طبيب
@ayhan7179
@ayhan7179 4 ай бұрын
كطف نتواصل معاك
@m66m87
@m66m87 5 ай бұрын
احسك سمنان شويه 😂
@RAJEH911
@RAJEH911 5 ай бұрын
اكيد ما ابغا جسمي يكون هزيل
صيام الماء: أسبوع من غير أكل..مرة ثانية
17:34
محسن ظافر
Рет қаралды 128 М.
Yum 😋 cotton candy 🍭
00:18
Nadir Show
Рет қаралды 7 МЛН
The Joker kisses Harley Quinn underwater!#Harley Quinn #joker
00:49
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 18 МЛН
Glow Stick Secret Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 9 МЛН
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
00:12
Savage Vlogs
Рет қаралды 50 МЛН
الصيام على الماء و النظام الغدائي  #صيام_الماء
10:19
صيام الماء - المرة الثالثة
46:03
محسن ظافر
Рет қаралды 44 М.
تجربة ٦ أيام من شرب ماء زمزم بس !
15:15
عبدالرحمن الشلهوب | Alshalhoub
Рет қаралды 6 МЛН
Yum 😋 cotton candy 🍭
00:18
Nadir Show
Рет қаралды 7 МЛН