延長水果的壽命 | 水果放進雪櫃能減慢變壞？ | 儲存生果小貼士 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub)

[@nutritionmama]

大家喜歡吃甚麽生果？會不會放雪櫃？歡迎留言😊

[@hsman]

多謝營養師粵語知識，但粵語講 生果。

[@yukmuicheng8955]

多谢营养师媽媽的愛心分享。 网友储存士多啤梨連盒放入塑胶袋內密封可放到3-4日

[@qqkong1213]

謝謝分享🙏🏻

[@chanbonbon8543]

Hi Priscilla, 請教你 牛油果要不要立即放入雪櫃呢？ Thanks🥰

[@nutritionmama]

未熟放枱面, 已經熟了放雪櫃, 最多2-5日

[@chanbonbon8543]

@@nutritionmama Thanks🥰

[@johnlee556]

未熟的牛油果可以直接放进米缸（埋在米里边），让牛油果在成熟过程中放出的ethylene会给米trap住，（depends on the ripeness）大约三四天便会熟。

[@manhong4474]

Very good job 🎉❤ Thank you Fully support 🎉❤ From Montreal ❤🎉

[@nutritionmama]

Big thanks for your support❤️

[@MaryChung-bx9dm]

Good, thanks for sharing

[@nEwhk888]

Thanks

[@wingkamng1097]

點解橙及蘋果可以放置時間咁長，1-2 個月，是否有防腐劑？

[@ngng7922]

支持鼓勵加油💪

[@carson3448]

牛油果應該怎樣放熟？ 怎樣判斷食得？ 室溫放到冧冧地，切開裡頭已有窿發毛 放雪櫃就擺好耐要成個月，還是一邊硬一邊軟，很難搞！

[@nutritionmama]

未熟(摸上手很硬的)不能放雪櫃. 放室溫放到按下去有點稔, 便可以吃了.

[@johnlee556]

未熟的牛油果可以直接放进米缸（埋在米里边），让牛油果在成熟过程中放出的ethylene会给米trap住，（depends on the ripeness）大约三四天便会熟。

[@carson3448]

@@johnlee556 謝謝分享指教，原來冬天放室內還是不錯的，夏天開冷氣都有啲太熱易壞。 試吓睇緊啲放米缸先！

[@梁F]

Good info.👍

[@yuetkuilam9894]

深紅式挑！及澳洲桔！最喜歡香蕉。靚女營養師。我是婆婆多謝您，我是素食者平日買生果，種比一般人多

[@nutritionmama]

謝謝你的留言

[@lindacym09]

木瓜應該放入雪櫃嗎？

[@yuetkuilam9894]

我買左士多啤梨一週

[@hungyeehealth]

士多啤梨是所有的水果中，最容易變壞的之中，就是執牛耳了？！ 即使是買回來後，立即吃的，都出問題了？ 所以，你說的在1天及或者2天內，就是應首先吃了！？ 香蕉的也算是可以，在室溫下，也保存得長些時間了！？ 提子買回來，一定要放入雪櫃呀？ 容不得遲疑的啊？ 在買回來的物品或水果，有時候真的是要考慮了，雪櫃是否放得下，這才是首要能放與不放的評估了！？ 也謝謝妳的介紹了，確實這問題，倒也是我們買回來的食物，作出抉擇了！😊🎉

[@victorlee1788]

Berries of any kind go off very quickly. I always put them in the freezer. They will last for months if you do that.

[@louisaleung6804]

Is it ok to buy frozen fruit

[@nutritionmama]

Actually frozen fruit is very nutritious, because freezing preserves nutrients well

[@louisaleung6804]

Thanks a lot

[@leowu5503]

請問可否一次過清洗剛買回來的一袋裡的全部蘋果?清洗後再放雪櫃?使要食時方便些,不用再清洗?

[@nutritionmama]

先儲存, 吃之前再洗

[@winnieCheung-et6dc]

有太贵

[@carrieleung8947]

清洗完先放入雪櫃是否會快壞？

[@nutritionmama]

一般唔好洗就放雪櫃, 洗咗快D壞

[@joannetran9231]

當然,因為有潮濕，買回家用乾淨紙巾抹吓就ok

[@carrieleung8947]

@@nutritionmama 明白了，謝謝

[@carrieleung8947]

@@joannetran9231 明白了，謝謝

[@joannetran9231]

@@carrieleung8947 別客氣🌈

[@Happy_Life_Forever_LOL]

港營聚，收費如何？謝謝

[@nutritionmama]

歡迎到我們網站, 上面列出服務收費：www.hkdietitians.net

[@hungyeehealth]

是啊～，真的是因為變壞了，而少買了！？