揚げないで 作りおき【鶏むね と しめじ の南蛮漬け】冷めても美味しいレシピ

[@灯り-e6o]

身近な食材で、すぐにでも作れそうと思えるレシピをありがとうございます。 作り置きは強い見方。時間のある時に余裕です。 ポイントを押さえ、美味しく笑顔になりますように。

[@ひさえ-b6c]

楽で美味しい 今日もつくります 助かります

[@ウクレレ美香]

ダイエット中なので鶏胸肉でサラダチキンばかり作っていて、正直飽きてきたところにこのレシピはありがたい！ ダイエット中の作り置きにピッタリです。さっそく作りたいと思います♪

[@sakura.fubuki]

冷たい南蛮漬けには、鶏むね肉が打ってつけですね。 (他のお肉だと脂がどうしても固まってくるし。) きのこも、4種類ぐらいのミックスでも作ってみたい😊

[@ゴンカビ-r5f]

いやぁ、保存食って本当にいいものですね。(気分は水野晴郎)

[@kijimagohan]

それではまた来週🤭

[@ゴンカビ-r5f]

@ ^_^ ^_^ ^_^

[@カンパーニュハルミ]

美味しそう〜😮鳥の胸肉を低温調理したので作ってみます。より、あっさりとヘルシーな仕上がりかも？楽しみ〜。ありがとうございます🎉

[@1343ism]

鶏むね肉1枚に小麦粉大さじ1⁉️それでもキチッと衣が付いてる。 おサイフにも優しいメニューありがとうございます♪

[@白石なおみ]

何時も段取りとか、説明が、わかりやすいです❤ありがとうございます😊

[@hiro-be1sq]

ささりました😂 さっそく、材料買いに行ってつくります。 毎回、わかりやすくて 大好きです😊

[@matsukey56kenshiro]

美味しそう刺さりました❤

[@梅田美恵子-j3x]

美味しそう❤ さっそく作りまーす🤗

[@未来嘘]

配信編集ありがとうございます💐💐💐

[@京子-z6z]

美味しそう🤤買って来て作ります🤤😋こないだの茶碗蒸しも美味しかったです😋

[@akmyna8494]

鶏むね肉レシピ待ってました🐔✨ 筋肉つけないといけないけど、むね肉レシピでいいの思い付かなくて💦 揚げないお魚南蛮漬けバージョンも是非お願いします💦

[@misao1445]

ヒタヒタにしみた感じが美味しそうです😋

[@karokaro9210]

はい！刺さりました！明日作ります！

[@みゆ-i4c1m]

きじま先生ささりましたよ🎵 私も南蛮漬けの玉ねぎ好きです おつまみでも玉ねぎだけでいけます😅 お肉を揚げなくて良いのは手軽に出来るので作ってみますね✨

[@柚子餅-i7j]

作ってみますね😊柚子餅

[@user-natsuiro39]

むね肉を油で揚げないレシピ助かります❤家🏠にある材料で作れるので是非作ります😊めっちゃ刺さりました✨

[@特選うさぎ]

嬉しいおかずです！小麦粉と砂糖が食べられないので、代替えできる物があれば、教えていただきだいです。 きじまチャンネルのファンです！

[@めりちょこ]

別の動画で離乳食にも応用できて以降参考にさせていただいてます！料理が下手なのでだと思うのですが、動画のようにお肉と小麦粉をうまく絡めれません。コツはありますか？