一天一蔬食！【櫻花蝦炒高麗菜】清爽脆甜無負擔！

一天一蔬食！【櫻花蝦炒高麗菜】清爽脆甜無負擔！
「網友投稿想學快速出好菜的教學！」
「而蔬食是每個家庭必煮的家常料理！」
高麗菜就是大受歡的迎菜色之一
簡單哥更要跟你說
如何把菜梗炒得跟菜葉一樣美味的訣竅
加上我們的櫻花蝦
多一點鮮美味
又讓家人乖乖的吃蔬菜！
（今日份量：6人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉櫻花蝦 15克
👉高麗菜 半顆
👉蒜頭 15克
👉蔥 5克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
🥘開始簡單製作🥘
①冷鍋冷油，將櫻花蝦煸炒出香味，並瀝出油備用
②下櫻花蝦煸出的油，放入蒜、蔥、高麗菜及一杯水
③加入鹽、胡椒調味後，下櫻花蝦及蔥即可起鍋
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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#櫻花蝦
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#無敵下飯
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#居家料理

[@user-uu3in7ft6h]

高麗菜！好吃！炒飯、炒麵、火煱、百搭的疏菜！😁

[@Easybrofood]

太認同啦！

[@user-sf9ot4pj3c]

簡單哥辛苦了

[@Easybrofood]

感謝您～

[@erikapeng8847]

這個我在高級日本料理店吃過 超讚的 此外櫻花蝦炒飯我也很喜歡❤️

[@Easybrofood]

用櫻花蝦煸出來的油去炒真的很香！

[@user-jw3jn5cv5i]

複習！晚餐就炒這道！

[@Easybrofood]

趕快煮起來

[@user-cc5tq1pi7z]

為了煮這道，早上特地去買櫻花蝦耶！

[@Easybrofood]

馬上行動起來！

[@user-sf9ot4pj3c]

新年快樂

[@Easybrofood]

新年快樂啊～

[@user-yq4ch4mv9x]

❤❤❤

[@philhsy]

簡單哥能否介紹一集或一系列 "如何切芹菜、高麗菜、龍須菜…之類的" 因為對新手來講 前製作業也是一大問題…… 感恩。

[@Easybrofood]

我們會再安排看看喔！

[@user-oz1ny9cf1v]

如果菜要軟一點，是不是水加多一點？

[@user-uw4dz9so7g]

想吃高麗菜飯了，可以出教學嗎🙏

[@Easybrofood]

你好，歡迎參考簡單哥的【松阪高麗菜飯】喔！ 影面在此奉上！ kzbin.info/www/bejne/fWK8i2Wcprmap9U

[@user-hh7cc8jf5i]

明天來煮

[@Easybrofood]

讚喔

[@user-hh7cc8jf5i]

@@Easybrofood 今天煮好吃

[@maggiechen2732]

請問買回來的櫻花蝦需要過水洗一下比較衛生嗎? 謝謝

[@jing0011]

需不需要洗，這個問販賣的人最準，有些包裝精良的肉眼可見很乾淨，就沒有洗的必要

[@carol4047]

新手上路 按照簡單哥的教學已經學了好幾樣 都大獲好評 ❤❤❤ 但這道料理 我想問個白癡問題 櫻花蝦 要不要洗過 要不要泡水 ???

[@Easybrofood]

櫻花蝦不用洗也不用泡喔！ 直接下去炒就可以囉！

[@pv4k1324]

簡單哥那個鍋子那裡買的到

[@Easybrofood]

簡單哥使用的牌子 🥘炒鍋： ASD雙面晶石不沾鍋32CM SILWA西華繁星不沾炒鍋32CM 🍳平底鍋： ASD雙面晶石不沾鍋26CM

[@pv4k1324]

@@Easybrofood 謝謝😊😊

[@user-ef9je5ds1g]

簡單哥 我教炸鹽酥雞 我想炸全家吃 在煩簡單哥

[@Easybrofood]

沒問題，簡單哥已列入清單啦！

[@chou5709]

只炒這二下子⋯高麗菜還沒熟吧 ！

[@Easybrofood]

是有熟的喔！

[@user-sn9xq8mz2o]

我每次高麗菜都會炒到出水😭

[@Easybrofood]

那可以跟著簡單哥學

[@user-kh8zr4xs7k]

另外2/3的櫻花蝦勒

[@Easybrofood]

可以依照個人喜好添加喔！

[@tinyauntie150]

然後蔬時腸旺就要問世了!!!XDDD

[@iijkj1595]

這道料理很美味好吃。

[@Easybrofood]

腸旺妹妹可以試試看ＸＤ