一周甩肉黃金期！蔣偉文瘦16公斤靠豆芽菜減肥法！好萊塢女星夯原始人減肥法！ 健康2.0 20231015 【完整版】鄭凱云 邱正宏 李婉萍 李筱娟 芳瑜 陳之穎

女大生日慶開跑囉！全館免運~達人推薦商品5折起
結帳再享85折~手刀囤貨👉GOreurl.cc/8NomZX
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
50歲後不肥胖、沒3高祕訣👉️ bit.ly/47gYErG
食慾失控心好累！ 放長假胖3公斤 1周甩肉黃金期
風靡日本豆芽菜減肥法取代澱粉 輕鬆瘦不挨餓
好萊塢女星流行原始人減肥法 不餓肚子快速瘦身
高蛋白低碳水減脂！ 熱野菜瘦肉酪梨沙拉超營養
豆芽菜愈吃愈瘦！ 三鮮豆芽麵湯頭鮮甜口感爽脆
本集來賓
減肥專科醫師 邱正宏
營養師 李婉萍
國家級武術教練 李筱娟
藝人 芳瑜
健康主廚 陳之穎
成為《健康2.0》KZbin頻道會員並獲得獎勵▶bit.ly/30Jyoc3
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
健康2.0 APP 一手掌握健康👉bit.ly/3wva4Ei
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
看更多健康文章資訊：health.tvbs.co...
按讚FB粉絲頁： / tvbs56.health
我們也有IG囉 ▶️ / health2.0_tvbs

[@Youtube-chilo]

謝謝推廣健康概念，很棒的節目與內容啊！❤

[@鍾鳳珠-t4i]

謝謝

[@ruanruan2242]

那個女來賓 芳瑜, 好假好誇張,連看螢幕念內容都可以哩哩拉拉, 還擠眉弄眼的以為自己~很專業! 實在看不下去!!直接跳過看~~~😵‍💫😵‍💫

[@mikeou6462]

18:32 數字兜不起來，每個月2～3公斤，怎麼到第三個月可以累計甩肉12公斤？

[@emilyelin2205]

glad to see Dr Chiu when it comes to topics of weight loss because he always advocates a balanced approach to diet and encourages people not to fear carbs.

[@user-xiaoming99]

45:49 原來這樣叫『蒸』😲

[@Jopy22]

甜菜根可以直接打汁嗎？還是需要先蒸熟？

[@kittyou4417]

可以直接打汁喔

[@user-xiaoming99]

芳瑜鼻子看起來好假 🤮