약도 아닌데 몸속 가득 쌓인 독소 쫙 빼는 최강의 음식 "의사인 저도 매일 먹죠" l의사 최지영(통합)

[@oklee8792]

차분하고 쉽게 설명해주셔서 감사드립니다❤ 실천해보도록 할게요

[@이성정-o6o]

저는 이선생님이 많이 와닿네요 감사해요❤

[@양산아지매-b1c]

저도 글심더..👍 속도와 톤이 내용 고대로 귀에 쏙쏙 드가게 해서 아주 좋네예!!🥰

[@우리채널tv-x9r]

너무나 유익한말씀 감사드립니다

[@jcity1234]

건강에 정말 유익한 말씀 진심으로 감사드립니다. 보스턴1234.

[@nary3553]

정말 제가 어렴풋이 느끼던걸 확실하게 알려주셔서 감사합니다.~^^

[@gidtns1]

너무 이뽀오요 ~ 말씀도 쉽게 이쁘게 하시고요 청경채 좋아하는데..아보카도 양배추 브로콜리 친해져야겠네요..저는 꿀을 넣어야겠어요

[@정경희-e4s6s]

감사합니다

[@소나무-h5n]

고맙습니다😊

[@user-oi4by7of1c]

스무디 만들어 보아야겠네요. 차분하게 자세히 해독과정에 대해 설명해 주심 감사합니다 ❤

[@손정은-n2t]

양배추.브로클리.레몬을 몇그램씩 하라는건지요? 일주일을준비하는데 냉동에 해도 되는지 정확하게좀 알켜주세요. 정확하게 좀 알켜주세요.

[@김태나-w4n]

22:00 스무디 레시피

[@양정희-d7t]

십자가채소가좋긴좋으나 갑상선 저하증있는환자는 안좋타고하여 먹고싶은데 답변좀 부탁합니다. 설명잘듣어씁니다.감사합니다.

[@테레사노무스메]

조금씩드셔보세요 좋은거안드시면 뭘드시려고요~

[@펀치볼]

너~~~~무 길고 자세하게 말씀해주셔서 감사합니다!

[@금호강-q9y]

말씀중에 단백질이 부족하면 비타민제 먹어도 소용없다고하셔서 깜짝놀랐습니다 평소 육식을 별로 안하거든요 방목육 목축육 저렴하게파는 곳이 있다고말씀하셨는데 알려주시면 감사하겠습니다

[@sunnyslife_indamyang8078]

엉파 들어가 보세요. 풀먹은 소고기 팔아요...

[@esp3779]

선생님, 식초가 나쁜줄 알고 있었는데 이렇게 활용 하면 효과 있군요. 스무디로 먹는 십자화과 채소 정말 좋은 팁이네요. 실천할 수 있겠어요. 차근차근 잘 들었습니다. 선생님 기억하고 있을께요. 감사감사합니다.

[@이연주-e5k]

건선에도 도움 이될것같아 감사합니다

[@young2023-L]

좋은 건강정보 감사합니다..... 얼굴이 너무너무 이쁘시네여,,,,건강하게 이쁘세여

[@mj-nz5fi]

지금 1달정도 마시고있어요~^^ 피부톤이 밝아젔어요~😊 평생먹어야 할듯합니다 ^^

[@정용채-w9t]

한번 갈아서 일주일 먹습니까 그리고 브로콜링 양배추 아보카드 비율좀 가르쳐 주심 너무 감사하겠습니다

[@sunnyslife_indamyang8078]

​@@정용채-w9t 닥터라이블리 블로그에 가면 여러가지 레시피가 있습니다. 번갈아 가면서 해서 드셔보세요. 저는 약 3개월 되어가는데 피부톤이 많이 밝아졌어요.

[@이우주-b5d]

글루타치온이 이리 좋군요 저도 먹고부터 피부도 좋아지고 몸도 가벼워지고 살도 서서히 조금씩 빠치는듯 해요🎉

[@혜영박-l6s]

선생님~ 장에서 계속 가스가 차고 방귀를 많이 뀌거든요~ 어떤 검사를 하면 될까요?

[@이야기를품은도깨비]

서울대 의사보다는 좋은 의사가 낫지 않나.

[@망고쿨-z7x]

서울대 법대출신이라면서 pr하면 이제 돌 맞아요

[@눈꽃-d3d]

이제 서울대 하면 뭔가 부족한 사람들의 특수 집단같은 느낌이다

[@이상훈-k9t4g]

서울대 의사란 서울대출신 의사인가요 서울대병원에서 근무하는 의사인가요.

[@떡갈비-y5f]

그게무슨상관?좋은것만 들으면되지

[@atmology72]

​@@눈꽃-d3d어디대학 나오셨어요? 서울대가 부족해보여요? ㅋㅋㅋ

[@Han-x1d]

너무 말이 깁니다😢조금만 줄이면 최상..

[@윤영분-r9w]

스무디 레시피를 자세히 알려주세요

[@sunnyslife_indamyang8078]

닥터 라이블리 블로그에 가보세요.(네이버) 여러가지 레시피 있어요.... 번갈아 가면서 해서 드세요... 한가지만 하지 마시고...

[@김순-u6l]

서론이 넘 길어 욧점만

[@연금술사-j4g]

5분컷 영상으로 찍었으면...

[@hsc247]

아보카도를 세개씩이나! 만들어 놓고 나누어 먹는거죠?

[@poporokiki]

그 채소들을 꼭 다 넣어야하는건가요? 양배추는 생으로 먹는게 낫다고 삶거나 찌면 영양소가 파괴된다하던데 어떤게 맞나요?

[@인생은독거인]

십자화과 채소는 독성이 있습니다 데치는게 나아요

[@김인자-r1y]

비타민c 메가도스는 위산저하증에 도움이 될수 있나요

[@봄의교향악-y8w]

가족 건강 때문에 선생님의 책도 샀죠.정말 혼신을 다해야할 상황이예요.방목육,목초육을 파는 곳을 꼭 알고 싶어요.

[@영낭권]

양배추랑브로컬리 양을 자세히설명 해주시면 좋겠어요~~

[@notforget.s]

양배추와 브로콜리를 얼마나 넣어야 하나요?

[@테레사노무스메]

내가먹을만큼만 조금씩 계란2개정도와같이 찌세요

[@원영세상-q3e]

❤

[@오우석-v5c]

짧은얘기를 길게하는 지루함.

[@이희숙의채널]

답변만 주세요^^

[@vitalrch]

너무길어요 듣다가졸려요

[@조한열-e7x]

유익 하지만 말이 깁니다 .

[@이희숙의채널]

아이 짜증납니다

[@opadghyu]

왜 양의사가 독소를 운운하는건지.. 김소형 한의사의 양배추 영상 추천드려요 단편적이지 않고 종합적으로 잘 나와있어요.

[@후루룹짭짭-m4l]

듣다가 걍 나갑니다

[@박인복-x6f]

독소를 피하는 구체적방법과 디톡스 방법을 가르쳐 주셔야지요! 방법을 모르면 할 수가 없지요! 독소를 피하고 디톡스를 해라? 방법을 가르쳐주셔요

[@이옥숙-h1e]

선생님시대에 맞게 용량재료 방법 명학하게 알려주시고 의학적설명간단하게 해주셔야 구독인원늘어나요 어설픈 방법으로하고계세요 수고는 않으시나 요약정리 부탁드립니다

[@승희-r2j]

뭔말이야

[@임영희-j2e]

찌는시간만나왓지 채소양이나오지않아서 아쉬워요~~

[@이한알]

양을 말할수가 없지요. 각자 적당히 자기몸에 맞게 먹는것입니다.

[@sunnyslife_indamyang8078]

닥터라이블리 블로그에 레시피 있어요... 여러가지 골고루 번갈아 가면서 드셔보세요.

[@이한알]

@@임영희-j2e 아침엔 양배추.사과.당근. 꼭꼭 씹어 드셔 보세요. 보약 중 에 보약입니다. 모든가공식품 안먹는 조건입니다. 하기사 7대3만 해도 된다 했지요.

[@이경아-l9t7e]

구체적인 요리법이 어설퍼요ㅠㅠ 청경채랑 캐리프리?? 어쩌라는건지..참...ㅉ

[@이우주-b5d]

양배추는 먹을만큼 이죠 전 한움큼 썰어서 포트에 익혀요 그리고 긴 그릇에 넣고 도깨비 방망이로 갈아서 남편과 아침 공복에 먹어요 믹서 고장 아무튼 정보가 있으면 응용해서 드시면 되는거죠 나만의 레시피 노하우를 만들어 보셔요🎉

[@aeyoungkim495]

갑상선 환자들은 십자과 채소를 먹으면 안됩니다

[@이종옥-o9c]

갑상선기능저하증 ㅡ양배추 살짝 쪄면 괜찮아요

[@이우주-b5d]

저도 갑상선 기능저하증으로 신지로이드 먹어요 알려주셔서 감사해요🎉

[@이우주-b5d]

​​@@이종옥-o9c양배추 매일 아침 공복에 살짝 익혀서 갈아 먹으니 위장병이 싹 나은듯 해요

[@정숙이-y7f]

쫌줄리세요 간단하게 말리너무긴니다

[@정-s9fo]

서울대라는 소리 듣기가싫으네요

[@와탕카-p6n]

좋은 말씀 감사한데 너~~~무 깁니다.