أيه هو نظام دايت قرطاي! وأيه الفرق بينه وبين الكيتو؟
Рет қаралды 1,144
Жыл бұрынناس كثير بتحب يكون في نظام بتمشي عليه ويكون معروف ومجرب النهاردة هنكلم عن نظام دايت #قرطاي واحد من الأنظمة الحديثة اللي ساعدت ناس كثير تخس #خليك_هيلثي_زي_وائل #تغذية
Follow us :
TikTok: / waeldiabofficial
Instagram : / waeldiab.official
FB : / thecoachwaeldiab
@amaaramaar6339 Ай бұрын
لو سمحت انا عملت رجيم قرطاى لمده ٣ اسابيع مخستش خالص مع العلم انى كنت محفظه جدا ماختش ٣معالق أرز غير مره وحدهوالعدس مره
@user-jd7tx3fb8u 2 ай бұрын
انا باكل فرخه تلاته كيلو ف الوجبه الواحدة ولو في فلوس ممكن اكل اتنين وتلاته وخمسه كمان مين اللي ميقدرش ياكل الكميه دي ربنا يعيني لاني وزني زاد اوووووي ومبقتش قادرة اتحرك خالص ونفسي مبقتش قادرة اتنفس
@user-lm2je1kr5z Жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@raniahossam6665 8 ай бұрын
الدكتوره اسمهاجانان قرطاي
@user-zi2ec7ou3z 10 ай бұрын
طب لو عملت ريجيم قرطاي وقررت اني اخرج منه هل سيزيد وزني مرة اخرى وبعد كم بيبان نزول الوزن اذا مشيت عليه ارجو الرد لو سمحت
@ahmedkadhem5520 10 ай бұрын
صاحبة الدايت دكتورة وليس دكتور
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 43 М.
Dr Ahmed Fares - Nutritionist
Рет қаралды 1 М.
فِكر تاني
Рет қаралды 4,7 МЛН
Esma Elsherif
Рет қаралды 1,3 МЛН
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Рет қаралды 95 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 1,5 МЛН
Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم
Рет қаралды 640 М.
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 376 М.
DDG STARLIVE
Рет қаралды 12 МЛН
Jogador Caro ⚽🔥
Рет қаралды 15 МЛН
Jogador Caro ⚽🔥
Рет қаралды 15 МЛН
Будни ММА
Рет қаралды 7 МЛН