أيه خست 33 كيلو في 5 شهور وحياتها إتغيرت

تجربة رائعة للتخسيس والعودة للرشاقة والجمال مع أيه وخسارة 33 كيلو دهون مع أنظمة لو نفسك تخس خلال 5 أشهر ، شاهد الفيديو وتعرف على النظام في نهاية الفيديو
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @takhsesforever
لدعم تطوير المحتوى عملنا حساب على منصة باتريون لمن يريد ان يكون شريك في التطوير
/ mostafaali
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
/ @takhsesforever
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
/ takhsesforever
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
www.takhsesforever1.com/
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
play.google.com/store/apps/de...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
/ takhses_forever
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
t.me/s/takhsesforever1
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
/ takhsesforever
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 140 الف مشترك
رابط القناة
/ @matbakhlwnefsaktekhes
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 57 الف مشترك
رابط القناة
/ @mostafaali4610

[@aichaagadir3310]

انا من المغرب بدات بوزان 109 هدى مدى 15يوم لان عندى 103 اطلب من الله ان يسعدنى لى اصل 65 انشاء الله

[@user-uu2xn1xe4p]

ربي يعينك اختي وحبيبتي ويوصلك لهدفك .تحية من اختك الجزايرية

[@hasenahome9009]

غير خليها على الله أختي عائشة 🤣🤣🤣🤣🤣

[@sarabana2741]

تبارك الله عليك ختي فين وصلتي دابا حتى أنا بديت في رمضان

[@halamomtaz5768]

إن شاء الله هكذا تكتب حبيبتي وليس إنشاء لاختلاف المعني

[@kawtherprincesse7686]

انا مريضة غدة درقية بتديت بوزن 95 والان 80 كغ حمد لله انا من هذا المنبر اشجع جميع مرضى الغدة ان يتخلصو من هاجس انهم مش بيخسو بالعكس التزمو و راح تشوفو بالتوفيق للجميع و شكرا للاستاذ ❤️❤️❤️

[@asmaabedeer3357]

وانا كمان الحمد لله مريضه غده و بخس بفضل الله

[@user-cx6mj9hb7z]

برفوا

[@user-lc2zi3yf3i]

@@user-cx6mj9hb7z ممكن تنوري قناتي وتدعميني ربنا يحفظك

[@user-es6wk5ry5p]

مبروك نزول العافية الله يوفقكم اني والله التزمت اونزلت من 110كيلو الى 75كيلو يعني نازلة 35كيلو بافضل الله ثم فضلكم الله يوفقكم 🇮🇶🇮🇶

[@seifmadrid4530]

من فضلك كيف تخلصت من الترهلات

[@lolonawaf3]

انا مستمره على النظام بالضبط بس ماامشي بشكل يومي ووزني ماينزل بسهوله ممكن تفيديني على شان انزل من وزني

[@omkhadijaslma1686]

مبروك ربي يوفقك

[@jnajna6822]

ممكن الشرحين اشلون نزلتي بلا ترهل

[@user-es6wk5ry5p]

@@seifmadrid4530 لا ترهلات بصييطة ماتبين

[@user-cb7np9zz7v]

متنسوش تتسحروا بكرة الاتنين وذكروا بها غيركم لننال الأجر غفر الله لنا ولكم

[@user-cb7np9zz7v]

وإن اثقلك الكتمان يوما فإن الله يسمعك ،قل كل ما لديك فى سجدة ثم ارفع رأسك واثقا محسنا ظنك بمن ألهمك الدعاء

[@yacinetalibou3206]

ماشاء الله انا افتكرتها بنت صغيرة طلعت متجوزة فعلا الخسسان بيصغر عقبالي يارب

[@user-fr4ty4kf8l]

يارب انتى وانا وكل اللى نفسه يخس 🤲

[@chaimaekhadija1622]

انا اول ما شفتها حسبت انها نظام اشبال حقيقي السمنة بتكبر اوي

[@zeanabmohmed273]

انا فعلا فكرتها بنوته فى الثانوى والصوره وهى سمينه شكلها ام وكبيره مبارك يا ايويه

[@meriemmima116]

الف مبرووك.. لايق عليك الخسسان جدا و فكرك راقي و فاهمة بتعملي ايه و بتخسي ليه ما شاء الله عليك.. ربي يوفقك

[@user-bp1yl9ro9w]

شكلك بقي جميل جدا والصورة القديمة كأني الأم وبنتها شكلك بقي أصغر كتير انا قلت سنك ١٨ سنة اللهم بارك

[@Mai3omar7]

مبروك ..يارب يجزيكي الخير لانك شجعتينا بجد ...👍🏻👍🏻👍🏻

[@amalkhaled6848]

خسيت وانتكست💔😭ادعولى استمر انى ارجع احسن من الاول

[@sawsanmansy1865]

ما شاء الله الف مبروك النزول برافو وعقبالنا إن شاء الله و ربنا يجزيك كل خير باشمهندس ويجعله في ميزان حسناتك❤️❤️👍👍👍👍👍👍

[@user-op8nd1wf8f]

الف مبروك الانجاز وبطلة لان تغيرها جذري وكان شخص ثاني ويوم لنه نتخلص من السمنة نهائين يارب

[@user-so5gr5wu1g]

الف مبروك وعقبال الجميع

[@thanaakhalifa8037]

ماشاء الله تبارك الرحمن.. ربنا يسعدك ويثبتك دعواتك انا كمان نفسي اخس بجد

[@user-fr3bm8bn8h]

الف مبروك . عقبالنا جميعاً

[@user-jf9xe4cz7d]

الف مليون مبروك وربنا يديم نعمه الصحه عليكو وعقبالنا جميعا

[@user-rm8ss5mn3d]

الف مبروك ما شاء الله بالتوفيق للجميع

[@AhmedMohamed-lq1cr]

الف مليون مبروك حبيبتي ربنا يقويكي يارب ويجزيك خير الجزاء يا رب يا بشمهندس

[@user-xb1by2ih7h]

ياعمري انتي شجعتيني كان في حد احبطني فعلا💪💪💪💪

[@ommostafa6229]

جزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة وجميع فريق العمل والناس أجمعين وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده وجزاكم الله عنا خير الجزاء وألف مبروك يا حبيبتي نزول الصحة والعافية وعقبال وصول الجميع للمثالى باءذن الله

[@munaghazi5630]

ماشاءالله تبارك الرحمن اللهم بارك لكم وزادكم من نعيمه

[@deedee9483]

ماشاء الله تبارك الله مبروك الف مبروك على هذا انجاز.. عقبالنا يارب العالمين

[@lamyazi9907]

اللهم بارك فعلا بطلة

[@Zizi-Roshdy-db1bg5tt6u]

مبروك يا بطلة وعقبال الجميع،فى ناس بتكون عايزة تعرف اهم الأوقات الصعبة فى فترة الريجيم وازاى منعت كل الإغراءات من الطعام ومن اللى حواليها

[@user-uk8lu9ps2y]

ماشاءالله لا قوة الا بالله الف مبارك اختي جزاكم الله كل خير

[@rashaalozaibi9005]

مبروك لكي اختي آيه نزول العافيه وعقبالي يارب

[@user-dg5ue4uk3b]

آللهم بارك ما شاء الله تبارك الله مبارك عليكم

[@marwa5704]

ماشاءالله الف مبروك جزاك الله خيرا ياباش مهندس

[@user-cs5mc7vu4o]

انا نفسي ارجع تاني انا كنت معاكم وخسرت بس عكيت ورجعت اضخم من الاول ومش عرفه اعمل ايه رد عليه بالله عليك لاني بجوع كثير ومش عرفه افضني

[@aleale6506]

ماشاءالله الف مبروك

[@tech.math.6502]

جزاكم الله خير الجزاء

[@marwasayed6429]

ألف ألف مبروك

[@doaa_alkatil]

مبرووك يا ايه نزول العافيه يارب

[@hayakitchen1802]

الله يجزيك الخير تستاهل كل خير

[@abirhassan4836]

ماشاء الله عليك ربنا يديكي الصحة والعافية ياااارب

[@user-je2ux9eo5n]

مبروك نزول الوزن وعقبالنا جميعأ يارب

[@nazihazoubir7628]

شكرا لك و لكل الطاقم .🥰🥰🥰🥰

[@user-br4or8ks4h]

كنت قمر وبقيتي قمرين 💓💓💓💓💓💓🔥💖

[@user-cb7np9zz7v]

:استغفرک ربي حتي ترضي عني 🤍. أستغفرک ربي خضوعاً لک 🤍. -أستغفرک ربي تعلقاً بك 🤍 . -أستغفرک ربي طلباً لمغفرتک 🤍 . -أستغفرک ربي شوقاً إلى جنتك 🤍 . -

[@user-cg2bh4pc2r]

ألف مبروك ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب

[@dinaossman8016]

جزاك الله خيرا

[@user-oe3wx3tq4o]

ألف مبروووك نزول الوزن والفرحة واضحة عقبال الجميع يارب شكرا لك مهندس مصطفى وفريق العمل جميعا

[@user-fn1bf7nn3v]

ماشاء الله والله كنت فاكرة انك لسة بنوتة صغيرة طلعت ماشاء الله زوجة وام ربنا يبارك لك

[@user-oi3ji8mj4r]

الف مليون مبروك عقبال الكل يوصل يارب

[@vs-thingsvsthings51]

امين يارب

[@alzoubi._]

ماشاء الله مبارك نزول العافية ان شاء

[@user-hj9qf7uy2g]

الف مبروك يا حببتي

[@dodychannely]

الحمد لله خست حوالى ٢٨ كيلو فى اربغ شهور لكن مع للاسف لخبط بس لم يذد بس عند ثبت فى الوزن مش عرفه اعمل ايه😯😯😯

[@user-dw8wi6bt1m]

انا بقالي يومين بلخبط لما شوفت الفيديو شجعني واكمل ان شاء الله

[@hakimainitaly2927]

برافو عليكم 👏👏👏👏👏

[@-r-3157]

الله يوفق مصطفى علي وفريقه ...والله العظيم كللللش احبكم.....وحاليا اني بتحدي مع زوجي اريد اثبتله صحت النظام ...شبه مأيس من الانظمه بالنت ...والحمد لله من قبل اسبوع التزمت معاكم بالمسابقات والله العظيم حتى نفسيتي تغيرت احس اني متجه للأحسن والرشاقة..ربي يوفقكم

[@user-ob3og6ph8r]

الله يتمم على خير ويسر الامور

[@samahelashmawy5859]

واياكم يارب

[@nahedabdelnaby8098]

ما شاء الله بالتوفيق

[@ganamohamed1973]

الف مبروك ربنا يبارك فى صحتك الله اكبر

[@magysafwat2755]

الف مبروك

[@MohamedKhaled-ez8xk]

الف مبروك وربنا يسترك دنيا واخره

[@hayamelmallah9661]

الف مبروك عليك نزول العافيه أن شاء الله

[@rahounezha8464]

ماشاء الله تبارك الله على الاخت واتباعها للنضام

[@alzoubi._]

ماشاء الله الله يحميكي

[@Hobaaa-wwsfatha]

الف مبروك وربنا يوفقك يارب عقبالى يارب

[@amalaalwahidi9002]

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@ommanas2373]

ماشاء الله اللهم بارك

[@lamyazi9907]

جزاك الله خيرا يا اختي دعواتك معانا

[@user-xb1by2ih7h]

فيديو مشجع جداًجداًجداً ما شاء الله💪💪💪💪😍

[@masrya4446]

ربنا يبارك فيكي

[@amiraabdallah7502]

بالتوفيق يارب عقبال الجميع

[@nournasr4370]

واياكم اللهم امين يارب

[@alineamel365]

مبروك عليكم انشاء الله العقب لينا يا رب 🙏

[@halamomtaz5768]

إن شاء الله هكذا تكتب و ليس إنشاء لاختلاف المعني

[@user-cv2dt6bj9x]

مبارك إن شاءالله

[@slymanadel5950]

برافووووووووو عليكى يا أية

[@user-jq4co7eo2c]

مبارك ان شاءالله

[@magdim2403]

فرحتها حقيقيه اوي

[@halasalah8908]

ما شاء الله عقبالي يارب

[@user-kw7es3kv2j]

اللهم بارك أين توجد هذه الأنظمة وشكرا

[@yumfoods1]

الف مبروك وعقبال كل إنسان يحب يضعف

[@samahelashmawy5859]

اول لايك واول كومنت

[@nawalalqasim9015]

مبروك عليكي صحتك 🌹

[@monamustafa808]

ربنا يبارك في حضرتك يارب ويخليك بجد نفسي نفسي اخس ربنا يجزاك الجنة يارب ❤❤

[@sonabaki3750]

ماشاء الله عليك

[@user-mv1md3dl9j]

اني هم نفس الوزن يارب ان شاء الله حتى لو بس ١٠ كيلو

[@user-pg3ej1mx2c]

الاف مبروووك انا من المغرب ،،شجعون انقص من وزن

[@user-zd4ry7dj6w]

مبروك تزول العافيه

[@user-rx1lf4jt1y]

يا جماعة ادعوا لي مش عارفة ألتزم مفيش إرادة وصحتي في خطر مشكلتي بحب الاكل وباكل كتير جدا جدا جدا جدا جدا جدا

[@kadijahashayep7658]

الله يشفيك ويعينك

[@user-nn8yx1di3c]

اتشجعي

[@omghanem6491]

اتبع نظام كيتو يشبع ومايتخنشى

[@user-hc1ww1ff1l]

مبارك عليك عقبالى يارب

[@aklatwtakat]

ماشاء الله عليكي ايه الف مليون مبررروك حبيبتي عقبالنا جميعا يارب

[@user-we8rs5lm7d]

يا ريت تدعولي اني اخس لاني مريضه

[@mariamidris4004]

ماشاءالله وتبارك الرحمن 💃🏻💃🏻

[@user-gl1oe4lx8c]

السلام عليكم ورحمة وبركاتة اني علشان الصلاة والطاعة معكم لان بدون الصحة حتى الصلاة صعبة من العراق

[@user-bx7ez1lv9l]

والله حتى شكلها صار احلى بهواااي ماشاءالله ومبينه أصغر مبارك عليك الله يهنيك بصحتك

[@user-jo5bw4gx9w]

انا جديده معكم بشره خير مبروك يا ريم

[@user-br4or8ks4h]

الف مبروووك ي ايه انت مثال جميل جدا ب التشجيع وانا بحبك جدا ❤️❤️❤️❤️❤️😍

[@user-fq9od3be9r]

انت فاتحه قناتك جديد

[@user-br4or8ks4h]

ايوه

[@sosorouz2254]

ماشاءالله تبارك الله عليك عقبالنا ان شاء الله

[@maryamali2672]

👍💯 برافووو

[@user-rz5wf9js1v]

هو الكشك الصعيدى يجوز للنظام ام لا والكمية كام على شان أنا مش بعرف احسب السعرات وهو تبع النشويات صح ارجو الرد اختكم ام عمر

[@user-nm3zq3ky5b]

مشاء الله

[@user-do8it3st2r]

ما شاء الله تبارك الله يارب عقبالي يارب وكل حد عايز وزني تسعين وبحب الاكل نفسي اكره الاكل،

[@alishabaneh939]

ماشاءالله تبارك الرحمن

[@seiko7642]

السلام عليكم ممكن حد يقولي نضام الاثنين ايهوه اصلي مشعارفه الاقي فين في اليتيوب مشيفتح النضام وعلى فيسبوك كمان مشلاقيه وشكرا

[@user-qv1lm2gy4q]

عايزه اعرف اتعامل ازاي مع القولون العصبي

[@samihafekri]

👍🌺🌺مبارررك

[@sosoot6285]

الف الف مبروك الله يهنيكي ويسعدك ربي وعقبال كل واحد نفسو يخس

[@user-qs5le9fe2r]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@dardashatube7919]

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وآله وصحبه أجمعين