Yoga Break ! Equilibre et Concentration | 15 minutes pour être plus concentré.e (avec méditation)

[@YogacoachingFr]

N'oubliez pas qu'en likant et partageant la vidéo vous l'aidez à être beaucoup plus visible sur KZbin, ce qui m'aide énormément pour continuer les cours gratuits en vidéo ! Merci

[@SabineMuller-xb6xb]

Merci Ariane pour cette très chouette séance ! ❤

[@sabrinapierre8234]

Équilibre, stabilité et apaisement en un temps record. Merci Ariane 👍

[@melali5058]

Merci pour cette belle séance Ariane! 🙏💜

[@latortue3329]

Merci . Bonne journée à toi.

[@perrinerabouin2561]

Merci Ariane ! 🦉🐝🐶

[@casajasminpt]

Merci pour ce cours! ça change comme pratique courte! c'est vraiment ce qu'il me fallait ce soir.

[@YogacoachingFr]

Génial ! 😘

[@estelleporretsurmely8935]

Merci pour cette belle séance. Je l'ai fait par en fixant l'arc-en-ciel dans les champs devant chez moi 🌈 moment très ressourçant merci beaucoup pour cette vidéo

[@YogacoachingFr]

Quelle chance ! 🤗

[@noemiefornier9023]

Merci pour cette jolie séance !

[@luciematras1763]

Coucou ! Je viens de faire cette séance, et cela fait un bien fou ! Ça fait très longtemps que je n'avais pas fait de yoga, je vais profiter de ma semaine de vacances pour rattraper toutes les séances que j'ai manqué et reprendre un bon rythme, car tes séances de yoga sont vraiment bénéfiques pour moi, et pour beaucoup d'autres je pense. Merci beaucoup ! Passe une agréable journée 🌹

[@YogacoachingFr]

Merci Lucie ! 😘

[@helenevincent1234]

Merci Ariane pour cette nouvelle séance. 🙏

[@julietlemonnier5552]

Merci encore !! j'ai adoré !!!

[@naturojen16]

Bonjour Ariane, merci pour cette nouvelle séance agréable. Belle journée

[@raymondemichel7739]

Tenir l'équilibre...lol merci bonne après-midi bisous Ariane

[@fab.4269]

C'est fou comme fermer les yeux change tout, ça tangue !! Merci Ariane 🙏🙏🙏

[@boulettevole]

Séance très chouette, que je referai volontiers quand je n'aurai pas beaucoup de temps 👌💖

[@EricBachet]

Merci à vous pour cette bulle de concentration ! 🙏🙏🙏

[@gerardhue6101]

Merc Ariane effectivement la deuxième séance et déjà mieux .la stabilisation n'est pas facile les yeux fermés bonne semaine

[@The69bella]

T'es un cours sont une vrai bulle de sérénité, c'est vraiment un plaisir 😁

[@nancyst-pierre7227]

Merci !!

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci pour cette chouette séance 💕🙏👍🤩😘

[@axellemyrtillecassis8602]

Salut Ariane, Séance très sympa 😊. Et en plus, je ne me suis (presque) pas cassé la figure 😆 ! Oui, parce que avec les yeux fermés, c'est de suite plus folklo, hein 😁. J'te souhaite un bon dimanche 🤗.

[@YogacoachingFr]

C'est clair, ça change tout ! Mais c'est chouette pour entraîner son oreille interne !

[@zab7666]

J’ai bien ri au début et le suis surprise en bien ensuite. Merci beaucoup 🙏🏼

[@anne-laurepetit-jean9544]

Toujours un plaisir de trouver une nouvelle vidéo. Je viens de refaire le défi présence et le défi 30 jours, c'est dingue comme tes séances ont changé 😝🧘‍♂️😉

[@sandrinegoncalves1507]

Changé en quoi ? Dans quel sens ?

[@YogacoachingFr]

Effectivement, il y a pas mal d'eau qui a coulé sous les ponts entre temps ! Et beaucoup d'efforts techniques pour améliorer la qualité visuelle et sonore des vidéos. Ça me touche que tu le voies ! 😘

[@anne-laurepetit-jean9544]

@@YogacoachingFr bonjour Ariane, merci pour ton retour. Au delà de l aspect technique des vidéos, la grande différence entre les séances qui ont qq années et celles d'aujourd'hui si je peux me permette, c'est l'évolution dans ton ancrage, ta qualité de présence, l'évolution de ton discours, de ta façon de nous guider.... Le temps aussi laisse pour intégrer les postures, poser notre souffle... Bref, énormément de choses, plein de petits détails, qui font encore plus la différence ! (des éléments aussi qui me touchent particulièrement en tant que sophrologie et future prof de yin yoga). Merci.

[@evarossion787]

A mon avis sa sera sûrement ma séance de demain ou dimanche ! Merci infiniment Ariane 🥰🥰🥰♥️♥️

[@colettestuder1805]

Merci 🙏 juste ce qu’il me fallait ce matin 😊

[@icalippe9572]

Merci Ariane un peu court pour moi du coup j'ai continué av la vidéo sur les hanches 😋😋😋j'ai vu des petits progrès j'adore 😛😛🙏🙏💋

[@andrianantaratsiry6050]

Merci

[@dominiquegoudy1075]

Belle séance ce matin (il devait y avoir du vent dans la pièce où je pratique au moment des équilibres les yeux fermés! 🙃) Je vais la refaire au cours de la prochaine semaine ; Merci Ariane belle et lumineuse journée 🙏

[@YogacoachingFr]

Chez moi aussi : beaucoup trop de vent dans mon salon ! 😂😘😘

[@F4c70rX]

Bonjour, cela fait des années que je suis abonné à votre chaîne, mais vous voir écrire en écriture inclusive me force à me désabonner. Je vous souhaite le meilleur pour la suite et vous transmet sincère merci pour m'avoir initié à la méditation/yoga.

[@Yanou989]

Je trouve également dommage l'emploi de cette écriture inclusive...

[@YogacoachingFr]

Bonjour et désolée de vous voir partir ! Vous êtes en colère parce que je n'écris plus mes titres au masculin uniquement ?

[@nicolewinand-riviere9742]

Elle est bien agréable cette séance ! Je viens de commander ton nouveau livre Ariane , hâte de le recevoir, j'espère un jour te rencontrer afin que tu me le dédicaces 😘

[@YogacoachingFr]

Ce sera avec plaisir ! J'espère qu'il te plaira, en attendant ! 😘

[@nicolewinand-riviere9742]

@@YogacoachingFr je l'ai reçu hier il est formidable de détails d'illustrations et super les QR codes !

[@lamiamekkour8544]

♥️♥️♥️♥️

[@romainroyer5188]

yeah on va breaké cool

[@boumabouma2495]

🙏💐

[@marie-astridducobu4705]

Séance en extérieur avec du vent pour corser les équilibres, c'était fun!

[@veralopes7640]

Bonjour Ariane Séance très sympa merci 🙏🏽mais les équilibres les yeux fermés il y a encore du progrès… 😉 Namasté

[@laurentmalo8532]

Ce fut très très difficile pour moi .....l'équilibre c'est ma bête noire , signe qu'il faut que je pratique .....louise

[@YogacoachingFr]

Oui, ça viendra ! 😘